کچھ مہینے پہلے میں اسے اٹھا نہیں سکتا تھا ، اور اگر میں کر بھی سکتا تھا تو ، میں اسے کھو رہا تھا۔ اب میں جو بھی چاہتا ہوں وہ کرسکتا ہوں اور زیادہ دیر تک میں چاہتا ہوں تاکہ اس سامان میں سے کچھ مدد مل سکے۔ سب سے پہلے تو میں نے ابھی ایک "کامیاب" سیکس کیا تھا جس کی وجہ سے مجھے یہ پوسٹ لکھنے پر مجبور کیا گیا تھا۔
لیکن سب سے عجیب بات یہ ہے کہ میں نے اب اسے کچھ ہفتوں سے حاصل کیا ہے لیکن اس میں تبدیلی کا کوئی امکان نہیں ہے 
. شاید یہی نقطہ ہے ، اسے قدرتی بنانے کے ل make اور کوئی بڑی بات نہیں۔ ذاتی طور پر میں یہ بھی نہیں سوچتا کہ یہ اب اتنا اہم ہے ، زندگی کا صرف ایک حصہ .. آپ کو کبھی کبھی کھانا پڑے گا اور کبھی کبھی fcuk ، دونوں کبھی کبھی اچھا مزہ نہیں لیتے اور کام نہیں کرتے۔
اب سیدھے ان کاموں کی طرف جنہوں نے شاید میری مدد کی۔
میں اب ایک سال سے رشتے میں رہا ہوں اور جنسی تعلقات میرے لئے ایک بہت بڑا مسئلہ تھا ، تاہم وہ تجربہ کار نہیں تھیں اور زیادہ توقع نہیں کی تھیں جس کی وجہ سے مجھے بہت زیادہ تناؤ کے بغیر بہتری اور سیکھنے کی اجازت مل گئی۔ اور جو کچھ وہ اب جانتی ہے وہ صرف مجھ سے ہے۔ مثال کے طور پر اگر وہ اٹھتا ہی نہیں (جو اب نہیں ہوتا ہے) ٹھیک ہے کیونکہ یہ کبھی کبھی ہوتا ہے ، اگر وہ فلیٹ جاتا ہے تو یہ بھی معمول تھا اور اس کا کوئی مطلب نہیں تھا ، جلد آنا بھی ہوتا ہے اور عام بات ہے۔ لہذا اب میں جانتا ہوں کہ اگر وہ کام نہیں کرے گا تو کچھ نہیں ہوگا ، وہ سمجھے گی اور صرف دوسری چیزوں کے ساتھ چل پڑے گی جس سے مجھ پر اعتماد ہوتا ہے اور اس کے نتیجے میں وہ اب ہمیشہ کام کرتا ہے۔ وہ پہلی بات ہے .. اس کی اصل پرواہ / فکر نہ کرنا اور کسی کو ڈھونڈنا جو آپ کے ساتھ "پرواہ / فکر" نہیں کرسکتا ہے۔
کیونکہ دیکھ بھال نہ کرنا / فکر نہ کرنا بالآخر مثبت نتائج لے کر آئے گا اور چونکہ آپ کی پرواہ نہیں / فکر نہیں آپ کو بھی ایسا بدلاؤ محسوس نہیں ہوگا جیسے میں نے کیا تھا۔ اگر آپ کے پاس مستحکم ساتھی نہیں ہے اور وہ اس لڑکی کے ساتھ اس کے بارے میں ہنسنے کا کام نہیں کررہا ہے تو ، اسے بڑی بات نہیں سمجھنا ، "ہاں اگلی بار کام کریں گے 
"،" میں نے شاید بہت زیادہ شراب پی تھی "۔ اگر آپ کے پاس کوئی راستہ باقی ہے تو ، پھر ناکامی کا خوف نہیں ہے اور اس سے آپ کی کارکردگی بہتر ہوتی ہے۔ ایسی چیزیں لے کر آئیں جو آپ کو آرام دہ بنادیں چاہے وہ ناکام ہوجائے۔ کیونکہ وہ "صحت مند" مردوں کے لئے بھی ناکام ہوسکتا ہے۔
اگلی بات یہ ہے کہ میں نے اس سائٹ سے کیا حاصل کیا ہے اور اس کے استعمال کنندہ ایک مضمون تھا .. مرکزی صفحے پر پڑھنا ضروری ہے۔ اس نے بنیادی طور پر کہا ہے کہ فحش ، تصاویر ، مضبوط تخیل سے فال کرنا حقیقت سے فرار ہے اور اس کا بنیادی طور پر مطلب یہ ہے کہ آپ کو دوسری پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس نے میرے اب کے سوچنے کے طریقے پر بہت بڑا اثر ڈالا۔ جب بھی میں فیپ کرنا چاہتا تھا میں نے فوری طور پر محسوس کیا "میں فاپ کرنا چاہتا ہوں ، اس کا مطلب ہے کہ میں اپنی زندگی سے خوش نہیں ہوں؟ پھر کیا ہے؟ اور وہ چیزیں واقعتا me میرے پاس آنا شروع ہوگئیں۔ چیزیں جیسے:
- اسکول میں دوست ہونا اور ان کے ساتھ بات چیت کرنے کے قابل نہ ہونا اور انہیں میری طرح بنانا۔
- بہت سارے گرم لوگوں کو چاروں طرف دیکھ کر اور پرکشش نہیں۔
- خود کا بہترین ورژن نہیں ہونا۔
- زیادہ کما نہیں رہا۔
- اسکول میں اچھے نتائج نہیں مل رہے ہیں۔
- میری گرل فرینڈ ناخوش ہے۔
اور یہی سوچ ، اصل مسئلے کے بارے میں اس سوچ کے نتیجے میں ہونی چاہئے کہ اس سے نمٹنے کا طریقہ کس طرح ہے! اسکول میں گرم لوگوں سے بات کرنے کی کوشش کریں اور آخر کار دوستی اور رشتے بنائیں؟ یا اس کے بارے میں سوچنا جم / ہیئر ڈریسر / ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس جائیں اور پرکشش بنیں؟ یا fap اور اس کے ہونے کے بارے میں سوچنا؟
میں اب بھی درخواست کرتا رہتا ہوں لیکن ان کو سمجھنے کی وجہ سے مجھے ان سے لڑنا نہیں پڑتا ، اس تفہیم کی وجہ سے وہ خود سے دور ہوجاتے ہیں۔
اس مضمون میں ایک کتاب تجویز کی گئی تھی جسے "ہلکا سا کنارہ”جو آپ کو یہ سکھاتے ہوئے اپنے تمام پریشانیوں سے نمٹنے میں مدد فراہم کرتا ہے جو آپ کے فیصلے اور تھوڑی سی کارروائی میں کتنا اہم ہے۔ آپ اس کتاب کی مدد سے تاخیر کو ختم کرسکتے ہیں اور ذاتی ترقی کی دنیا میں داخل ہوسکتے ہیں جو آپ کی زندگی کو بہتر بنائے گا اور آپ کی پوری صلاحیت کو استعمال کرے گا۔ کیونکہ "ہلکا کنارے" دوسری کتابوں کو پڑھنے کا مشورہ دیتا ہے اور پھر آپ ان کو اور دیگر کو پڑھتے ہیں اور اپنے کاموں ، عادات ، کارکردگی کو بہتر بنانے کے ل your اپنی زندگی میں جو کچھ سیکھتے ہیں اس کا اطلاق کرتے ہیں ، آپ خود کو پسند کرتے اور سمجھتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ سب پر کام کرتے ہیں۔ ان مسائل اور وہ دور جانا شروع اور پھر اچانک * پف * ای ڈی ختم ہو گیا اور آپ نے نوٹس تک نہیں لیا کیونکہ آپ زندہ رہنے میں مصروف تھے۔
مضمون کا بنیادی نکتہ یہ تھا کہ آپ مشت زنی اور فحش نگاہوں کی خواہش اور اپنے کیلنڈر میں دن گننے کے ل fight لڑائی نہیں کرتے ، آپ اپنی زندگی بسر کریں گے اور اپنی پریشانیوں کو دور کریں گے تاکہ آپ کے پاس وقت بھی نہ ہو اور پہلے ہی میں اس کے لئے درخواست کریں۔ جگہ.
اس کے بعد میں نے اپنے آپ کو دریافت کیا اور بہت پہلے لاگو کیا تھا اور مجھے لگتا ہے کہ یہ بھی کام کرتا ہے۔ اور پچھلی چیزوں سے کم اہم نہیں ہے۔
- فیس بک ، انسٹاگرام ، ٹی وی وغیرہ کا استعمال کم کریں۔
- ایف بی اور وائی ٹی پر "سیکسی" صفحات سے ان سبسکرائب کریں۔ BS کو فلٹر کریں جیسا کہ میں اسے فون کرنا چاہتا ہوں۔
- آخرکار ان ویب سائٹس کو مکمل طور پر ہلاک کردیں۔
ایک بار پھر ایسا کرنے کے ل You آپ کو خود سے لڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کے پاس اپنی زندگی کے مقاصد اور نظارے ہیں تو آپ کے پاس اس کے لئے وقت بھی نہیں ہے اور خواہش بھی کی جاسکتی ہے۔ تو اپنی زندگی پر کام کرنے سے شروعات کریں۔ ایک بار پھر ، "معمولی کنارے" اور "سوچو اور امیر ہوجاؤ" جیسی کتابیں آپ کو اس کی اجازت دیتی ہیں۔
اگر حقیقت میں واپس آنے اور اپنے ذہن کو جنسی تخیل سے پاک کرنے کے ل You آپ کو غیر حقیقی اور لامحدود مواد کو محدود کرنے کی ضرورت ہے۔
پھر اگر آپ کو کوئی گرم لڑکی نظر آتی ہے جس پر آپ داخلی مکالمہ کرتے ہیں تو آپ صرف ان احساسات پر انحصار نہیں کرتے ہیں جو آپ کو ملتے ہیں۔ اس کے گرم ہونے اور آپ کی نہیں ہونے کے بارے میں مایوسی محسوس کرنے کے بجائے اور پھر اسے اپنے دماغ ، روی attitudeہ اور مزاج اور بالآخر افعال سنبھالنے کی بجائے ، اپنے خیالات سے کچھ منطق متعارف کروائیں۔ خود سے بات کریں ، دلائل استعمال کریں:
"وہ برا نہیں ہے ، لیکن آپ واقعتا her اسے نہیں جانتے اور اسے پوری طرح سے نہیں دیکھا۔ وہ واقعی میں اتنا کامل نہیں ہے ، نیز آپ کی خوبصورت گرل فرینڈ ہے جو آپ کو سب کچھ دے سکتی ہے لہذا اس لڑکی کو (اپنے دماغ سے) چلے جانے دیں اور اس کا سامان کریں۔
“واہ ہمارے یہاں کتنا خوبصورت پھول ہے! کیا اس کی توجہ حاصل کرنے کا کوئی موقع ہے؟ اس سے بات کرو؟ نہیں؟ تو کیوں اس کے بارے میں سوچنے کی زحمت کریں ، اسے جانے دیں اور اپنی تربیت حاصل کریں۔
“اوم جی یہ وہ لڑکی ہے جس کا مجھے کچل پڑتا ہے! واہ اس کے گدا اور جسم کو دیکھو ، اوم مجھے اس سے بہتر طور پر یاد ہے کیونکہ مجھے آج اس کے ساتھ جھپکنا پڑے گا…
کیا آپ بات کر رہے ہو !! آپ رحم دل ہیں ، کیا آپ بجائے اس سے بات کرنا چاہتے ہیں؟ ، ہوم ورک میں اس کی مدد کریں۔ اسے ہنسنا اسے آپ کے لطیفوں پر ہنستے ہوئے دیکھیں ، کیا آپ اسے کسی پارٹی میں لے جانے اور تفریح کرنا نہیں چاہتے ہیں؟ پھر شاید اس کا اظہار کریں کہ آپ اسے پسند کرتے ہو؟ اور اسے حقیقی زندگی میں محسوس کر رہے ہو؟ کیا؟ آپ ہوم ورک میں اس کی مدد نہیں کرسکتے کیوں کہ آپ نہیں جانتے کہ اسے خود کرنا ہے۔ اچھا ، ایف *** پر جائیں اور کچھ سیکھیں ،
آپ اسے رقم کے معاملات میں پارٹی پارٹی نہیں لے سکتے ہیں۔ اچھا ، اپنے کاروبار کو بہتر بنائیں۔
آپ اس سے بات نہیں کرسکتے ہیں کیونکہ آپ کو اعتماد اور نظر نہیں ہے۔ اور شخصیت کے بارے میں سامان BS ہے؟ ٹھیک ہے ایف *** جم جانا اور خود کام کرو! "
اس کے بارے میں سوچئے کہ آپ کسی صورتحال میں کیا کر سکتے ہیں اور یہ بھی کریں۔ اگر آپ کے پاس بہت کچھ نہیں ہے تو ، اسے آپ کے مزاج پر اثر انداز نہ ہونے دیں۔ اندرونی بات چیت اور اپنے خیالات پر قابو رکھنا ایک ایسی چیز ہے جس پر میں خود کام کر رہا ہوں اور یہ مجھے حیرت کا باعث بناتا ہے ، میں اب مزید تاخیر نہیں کرتا ، میں خود سے بات کرتا ہوں کہ مجھے کچھ کرنا چاہئے اور کچھ اور نہیں کرنا چاہئے۔
یہ تو یہاں بہت ساری چیزیں لکھی ہوئی ہیں .. مجھے نہیں معلوم کہ میں نے اپنے تمام خیالات کو آگاہ کیا ہے یا نہیں .. شاید مندرجہ ذیل پوسٹوں میں کچھ شامل کریں .. براہ کرم سوالات کی حیثیت سے اور اگر آپ چاہیں تو میرے طریقوں پر تنقید کریں۔ خوش قسمت لوگ اور پڑھنے اور مدد کے لئے شکریہ۔
لنک - 21 نے چند مہینوں میں ED کو مار ڈالا ، کچھ اشارے ہیں۔
اکتوبر 11، 2013
منجانب - PureG9۔
ناممکن پوسٹ
نومبر 10، 2013
گرل فرینڈ کے ساتھ کس طرح توازن رکھنا ہے۔
ہائے ، میں 20 یو ہوں اور میں نے خود کو پی آئ ای ڈی کے ساتھ خود ہی تشخیص کیا ، میرا مطلب ہے .. یقینی طور پر ای ڈی لیکن پوری طرح سے یقین نہیں ہے کہ یہ کس قسم کی ہے۔
میری پریشانیوں کا آغاز 1.5 سال پہلے ہوا تھا جب میں پہلی بار لڑکی کے ساتھ تھا اور مشکل نہیں ہو سکا تھا .. (معیاری کہانی)
اور پھر ایک اور لڑکی کے ساتھ .. پوری پس منظر کی کہانی کی ضرورت نہیں ہے… ہم سب ان کو جانتے ہیں .. میرے معاملے میں بھی لڑکیاں صرف 11-10 / XNUMX وغیرہ ہی لاجواب تھیں… بات یہ ہے کہ اس کے بعد سے ہی پہلی بار صرف ایک ہی چیز کے بارے میں سوچا تھا۔ مجھے کیا ہوا ہے. میں اپنی تلاش کے بارے میں مزید بتانا چاہتا ہوں۔
میں نے 13 ، PMOing جب میں 16-17 تھا تو میں نے MO کی شروعات کی تھی .. فحش کے ذریعے میرا مطلب یہ ہے کہ جنسی پیش کرنے والی فحش فلمیں. میں یہ کہتا ہوں کیونکہ اب میں ہر چیز کو فحش سمجھتا ہوں .. یہاں تک کہ وہ لڑکیاں میرے ایف بی پر یوگا پتلون رکھتی ہیں۔
اس سے قبل میں زیادہ تر فوٹو اور تخیل کا استعمال کر رہا تھا .. بہت زیادہ خیالی سوچ ، میں نے ہر دلکش لڑکی کے ساتھ (میرے سر میں) جان لیا تھا جس کے بارے میں میں جانتا تھا .. جب میں کسی اچھی لڑکی سے اس کے بارے میں کچھ کرنے کی بجائے ملاقات کرتی تھی تو میں بہت شرمیلی تھی اور اسے میرے سر میں کرنے کا فیصلہ کیا اور اسے کئی مہینوں تک میرے خیالات کے ہدف کے طور پر استعمال کیا اور اس عمل کے دوران انہیں تبدیل کردیا۔ میں نے سوچا کہ لڑکی ڈھونڈنے سے پہلے یہ صرف ایک دھوکہ ہے۔ میرے پاس ایک فاپ فولڈر بھی تھے جہاں میں نے برسوں سے بہترین نتائج جمع کیے۔ میں نہیں ہوں اور کبھی بھی ایم او کا عادی نہیں رہا ہوں۔ ایک دن میں سب سے طویل ہڑتال 3x ہے اور اور شاید ہی ایک پورا ہفتہ گذارتا ہوں۔
مجھے نہیں لگتا کہ جسمانی پہلو ایک ہے۔ بلکہ دماغ اور میں نے اپنے آپ کو کس طرح واقعی حقیقی جنسی یا گرل فرینڈ کی ضرورت نہیں ہے۔ مجھے اس کی ضرورت کیوں ہوگی؟ میرے پاس ان سب کی بات ٹھیک تھی؟ میں ان کے ساتھ جو کچھ بھی کرنا چاہتا تھا وہ کرسکتا تھا اور دنیا کا ایک بہترین ترین بھی .. صرف کچھ کلکس اور کچھ خیالات۔ یہ خواہش کو ترک کرنے کے بارے میں نہیں تھا .. یہ میرے خیال کے مطابق ان کے قبضے کے بارے میں تھا۔ یہ سائیکوپیتھ کی طرح لگتا ہے لیکن میں برا آدمی نہیں ہوں .. میں صرف اتنی بری گرل فرینڈ چاہتا تھا اور جب میری ایک لڑکی ہوسکتی تھی .. میں شرمندہ ہونے کی وجہ سے کچھ نہیں کیا ، اور پھر بہت دیر ہوچکی تھی .. مجھے مل گیا بدترین مہاسے جو دنیا نے کبھی دیکھا ہے۔ مجھے اچھ forی لڑکیوں کے بارے میں بھولنا پڑا حالانکہ میں ایک عمدہ عمر میں ہی تھا۔ مجھے دیر ہوچکی تھی اور انتظار کرنا پڑا کہ معاملات کب بہتر ہوں گے اور پھر کوشش کریں گے۔
میں ابھی زیادہ تر وقت خالی محسوس کرتا ہوں لیکن سرنگ میں ایک روشنی دکھائی دیتی ہے۔ میں نے ایک حیرت انگیز لڑکی سے ملاقات کی ، جو دنیا کی سب سے خوبصورت لڑکی ہے ، معلوم ہوا کہ وہ کنواری بھی ہے لہذا میں نے سوچا کہ وہ میرے لئے بنا ہوا ہے کیونکہ میں جلدی کے بغیر آہستہ آہستہ کام کرسکتا ہوں اور شاید اس کی چیزوں سے کام آئے گا۔ میں نے اس کے علاوہ بھی بہت کچھ سیکھا ، میں نے انتظام کیا اور ہم نے اب یہ کئی بار کیا لیکن بغیر کسی پریشانی کے۔ مسئلہ ابھی بھی موجود ہے تاہم میرے پاس اس کے پاس ابھی علم ، آگاہی ، اس سائٹ اور بہتری کی طرف مدد کے طور پر آپ لوگ ہیں۔
مجھے اب مشکل ہو رہی ہے لیکن جب تک اس کی حوصلہ افزائی نہ کی جائے تو یہ تیزی سے دور ہوجاتا ہے۔
میں اپنی گرل فرینڈ سے محبت کرتا ہوں .. عورتوں کو عمومی طور پر اور ان کے خوبصورت جسم سے پیار کرتا ہوں اور اس کی مدد نہیں کر سکتا لیکن چھونے والی بوسہ اور اس سے اچھی چیزیں دیکھتی ہوں .. تو میرے دماغ کا یہ حصہ ٹھیک ہے .. ہاہاہا
لیکن مجھے اس احساس کی کمی ہے اور اس کی ضرورت میرے چھوٹے سالوں میں ہی تھی .. جوش ، ہوس ، سینگ کا ہونا ایسی چیزیں ہیں جو صرف ایک منٹ کے لئے میرے اندر چلی جاتی ہیں اور پھر زیادہ تر اوقات سے دور ہوجاتی ہیں۔ ہمارے لئے کامیاب جنسی تعلقات کا واحد ممکنہ طریقہ یہ ہے کہ وہ مجھے قریب قریب لے جانے کے ل take لے اور پھر میں کچھ بھی کرسکتا ہوں .. اور اس کے باوجود یہ زیادہ تر کام کرتا ہے جب میں جانتا ہوں کہ یہ جعلی اور مصنوعی ہے۔ میں صرف جنسی تعلقات کے بارے میں آگاہی کے ذریعہ مشکل کرنا چاہتا ہوں۔
اور اب اصل سوالات۔
1 آپ میرے کیس کی درجہ بندی کیسے کریں گے؟
2 فحش اور ایم او کے سوا کیا بچنا ہے؟
3 دھچکا کاموں ، یا جنسی تعلقات کے بارے میں کیا ، مجھے بالکل بھی orgasm سے گریز کرنا چاہئے؟
4 کنارے کے بارے میں کیا؟ میں بھی اسے خوشی دینا چاہتا ہوں ، اسے ڈرائی کوبنا پسند ہے اور ہمیشہ اس کے دوران آتا ہے۔
. یہ میرے ساتھ بھی ہوتا ہے لیکن زیادہ تر صرف کنارا ہے۔
5 مجھے لگتا ہے کہ جنسی طریقے سے لڑکیوں کے بارے میں کسی بھی سوچ کو خارج کرنا ہوگا ، fb سے تمام سیکسی صفحات کو ناپسند کیا جائے اور حقیقت میں قائم رہنے کی کوشش کی جائے
بہت سارے لوگوں کا پیشگی شکریہ ، طویل پڑھنے کے لئے معذرت ، regs
;