6 سال میں باکسنگ اور باڈی بلڈنگ تربیت کر رہا ہوں. میں نے کبھی کبھی کسی عطیہ یا پردہ ہاتھ نہیں پایا. NoFap کوششوں کے 10 ماہ کے بعد (سب سے طویل 39 دن اسکرین) میں نے جسم بنا دیا ہے جو میں نے ہمیشہ خواب دیکھا تھا! میرے پیروں میں میری کمر سے آخر میں پتلی ہوتی ہے. میرے پیچھے اور کندھے اور ہتھیار میرے جسم کے باقی حصے سے کہیں زیادہ بڑے ہیں. میرے لفظی طور پر میرے پیدائش میں کوئی چربی نہیں ہے، یہاں تک کہ رگ بھی موجود ہیں. میرے ہاتھوں پردہ ہے اور میرا کھیل برداشت حیرت انگیز ہے. میں 10 کلو گرام (22 پونڈ)، 90 سے 80 سے، withouth اور غذا. میں NoFap سے پہلے صحت مند کھا رہا تھا.
میں نے اپنی تحقیقات کی اور میں یقین رکھتا ہوں کہ یہ ہوا ہے کیونکہ NoFap سے پہلے میں مشت زنی میں مشت زنی اور فحش بھوک کے ساتھ اپنے تمام جنسی اجزاء خرچ کر رہا تھا. شاید اب میں نے اسے ایک تعمیراتی کارکن کے طور پر پڑھنے اور کام کرنے میں منتقل کرنے کے لئے سیکھا ہے. آپ کیا سوچتے ہیں؟
دھاگہ - کسی نے مجھے اس کی وضاحت کی
by کوبب
;