دسمبر 12 ، 2012 -ارے لوگو ، میں 2 سال کی پوسٹنگ کے بعد واپس آیا ہوں کہ میں نے اپنے آپ کو ٹھیک کیا۔
کیا لگتا ہے؟ آپ دوبارہ اسی چیز میں گر سکتے ہیں۔ میں نے 3 مہینوں تک فحش دیکھنا چھوڑ دیا تھا اور اس وقت کے دوران ذہنی طور پر صرف اپنی گرل فرینڈ سے دور ہونے کی کوشش کی تھی۔ اس سے مجھے کافی حد تک افاقہ ہوا ، لیکن اس میں 3 مہینے اور بہت سی مرضی کی طاقت ہوگئی۔
تقریبا ایک سال تک اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنے کے بعد ، میں نے خود سے کہا کہ میں دوبارہ فحش دیکھ سکتا ہوں اور متاثر نہیں ہوسکتا ہوں۔ آہستہ آہستہ ، سالوں کے دوران ہماری جنسی تعلقات خراب ہوتی گئیں۔
میرا 4 سال کا GF اب مجھ سے الگ ہو گیا ہے ، اس میں کوئی شک نہیں کہ اس مسئلے کی وجہ سے دوسری چیزوں کے علاوہ ایک جڑ کی حیثیت سے ہے۔ کچھ بار کامیاب ہونے کے بعد مرغی [ہاہاہا] نہ بنیں۔ فحش سے دور رہیں اور عام ، صحت مند زندگی بسر کریں۔ میں نے اب ایک ماہ سے زیادہ عرصے سے فحشوں سے پرہیز کیا ہے ، اور میں اپنی معمولی جنسی خوبی اور اپنی گرل فرینڈ کو بازیافت کرنے کی امید کر رہا ہوں۔
اختتام پر: خود سے ایڈیڈ ای ڈی یقینی طور پر قابل علاج ہے ، اس میں صرف وقت اور طاقت ہوتی ہے۔ اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کے بعد ، تباہ کن عادات میں واپس آنا بھی ممکن ہے۔
JUNE 07، 2010
کرنے کے لئے: bummed_out ، پریشانی کا شکار ہر ایک۔
پہلے میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ میں نے اسی مسئلے کو کامیابی کے ساتھ طے کرلیا ہے۔
2008 میں ، میں نے دریافت کیا کہ مجھے یہ پریشانی ہے۔ میں نے اپنے جی ایف کے ساتھ متعدد بار جنسی تعلقات قائم کرنے کی کوشش کی اور ناکام رہا۔ مجھے واقعتا یہ آتا نہیں دیکھا۔ میں ڈر گیا تھا ********. میں نے سوچا کہ میں کبھی جنسی تعلق نہیں کرتا جب تک کہ میں ویاگرا یا کوئی چیز نہ خریدوں .. میں نے ڈھٹائی سے نیٹ پر نگاہ ڈالنا شروع کیا تاکہ لوگوں کو ایک ہی چیز کا تجربہ ہوا یا نہیں۔ پتہ چلتا ہے کہ یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے۔
بات یہ ہے کہ ، یہ سب آپ کے دماغ میں ہے۔
اس سے پہلے کہ آپ فحش نگاری سے پرہیز کریں ، مزید نرم بنیادی چیزوں پر سوئچ کریں .. ایسا کچھ جو آپ واقعتا actually کر رہے ہوں گے۔ یقین ہے کہ شاید یہ آپ کو جلدی سے کام نہ کرے یا یہ آپ کی پسند کو گدگدی نہ دے سکے ، لیکن آپ کو آہستہ آہستہ اسے زیادہ سے زیادہ پسند کرنے میں واپس آنے کی ضرورت ہے۔ میں کہوں گا یہ زیادہ سے زیادہ ایک ہفتہ یا 2 دن کے لئے کریں۔ اس چیز پر اترنے کے لئے صرف کوشش کریں۔ اس کے بعد ، پرہیز کریں ..
میں نے 2 مہینوں تک فحش دیکھنا چھوڑ دیا .. اور میں جنسی تعلقات کے قابل تھا۔ اگر آپ کے پاس ہے تو ، لڑکی کے دوست سے کچھ صبر لے گا ، میرا شکر ہے۔
لہذا میں صرف اتنا ہی کہہ سکتا ہوں ، اگر آپ کو فحش دیکھنی چاہئے تو ، پاگل چیزوں کو دیکھنا چھوڑ دیں جو آپ نہیں کر رہے ہیں۔ یہ صرف آپ کو پرہیز کی طرف منتقلی کرنے کے لئے ہے۔ اس کے بعد ، لگ بھگ 2 مہینوں تک ST! [میں نے 3 کیا۔] واقعی اتنا برا نہیں ہے۔
میں اب بھی فحش دیکھتا ہوں ، لیکن میں ایسا نہیں کرتا جیسے میں پہلے تھا اور میں ٹھیک ہوں۔ یہ اس عمل کے بعد ہی ہوا تھا جس میں سے گزری تھی۔
;