عمر 23 - آٹھ ماہ: زیادہ سماجی ، فعال ، شامل ، مرکوز ، وغیرہ

افسردگی اور دیگر موڈ کے جھولے اکثر فحش لت میں مبتلا ہوتے ہیں۔فحش لت کافی رجحان ہے نا؟ 10 سال کی عمر میں ، ہر بار تھوڑی دیر میں فحش نگاری کی تصویروں کی جھلک دیکھنا ایک ایسا سلوک معلوم ہوتا تھا۔ پریمیم مووی چینلز پر دیر رات نشر ہونے والی نشریات کے ذریعے اسکیمنگ کرنا ایسا ہی ممنوع لگتا تھا جتنا کہ آج کل انٹرنیٹ فحش بن گیا ہے۔

12 بجے ، انٹرنیٹ نے واقعتا some کچھ دروازے کھولے ، اور کچھ اس کے پیچھے بند کردیئے۔ میرا اندازہ ہے کہ اس کا موازنہ صرف اور صرف فحش ویڈیوز کے لئے انٹرنیٹ کا استعمال کرکے ایک مشکل "منشیات" کی طرف بڑھنے سے کیا جاسکتا ہے۔ یہ مشکل دوا تک رسائی حاصل کرنا ، تیز دلانا ، سرفہرست اور سب سے اہم بات مفت ہے۔ محرکات کا میتھ۔

اب ، ایک طبیعت کے عادی کے بارے میں تصور کریں کہ وہ بغیر کسی قیمت کے اس منشیات پر ہاتھ ڈال سکتا ہے اور اسے حاصل کرنے کے لئے صرف اگلے دروازے پر چلنا پڑتا ہے۔ واضح طور پر یہ شخص زیادہ لمبے عرصے تک نہیں جی رہے گا۔

کسی فحش علت کو اس میتھ کی علت کے معاملے سے کیا فرق پڑتا ہے؟ شروعات کے ل For ، آپ کے پاس بقا کا بہت زیادہ امکان ہوگا۔ فحش اور مشت زنی آپ کو مارنے نہیں دے گا ، لیکن یہ آپ کو زندگی کی کسی اہم چیز سے نمایاں طور پر آہستہ کرسکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ آپ کی فحش علت زندگی میں کچھ معاملات پیش کرنے کے لئے کافی حد تک چلی گئی ہے ایک اچھا اشارہ ہے کہ آپ کو اپنے طرز عمل میں تبدیلیاں لینا شروع کرنے کی ضرورت ہے۔

موازنہ کرنے کے لئے ، جو شخص ہر وقت کھانا پسند کرتا ہے اسے کھانے کی عادت پڑسکتی ہے۔ مسئلہ یہ ہے کہ جب یہ شخص خوش ، غمزدہ ، ناراض یا گھبراہٹ میں رہتا ہے تو کھاتا ہے ، اور عام طور پر زیادہ سے زیادہ کھاتا ہے۔ یہ شخص ورزش بھی نہیں کرتا ، سوفی آلو کے طور پر جانا جاتا ہے ، اور اس کی درجہ بندی کی جاتی ہے ، موٹے کی حیثیت سے ان کے BMI (باڈی ماس انڈیکس) پر مبنی ہے۔

فحش لت ایک بالکل مختلف بالپارک میں قدم رکھتی ہے ، جہاں بیرونی علامتی اشاروں پر اکثر نظرانداز کیا جاسکتا ہے۔ دیگر علتوں کے برعکس ، فحش لت کے لئے مدد حاصل کرنا کافی سخت ہوسکتا ہے ، کیوں کہ اس پر گفتگو کرنا ایک شرمناک موضوع ہے۔ یہی وہ جگہ ہے جہاں انٹرنیٹ ، فحش منشیات اور بازیافت کی ایک دوہری تلوار ہے ، انٹرنیٹ آجاتا ہے۔ انٹرنیٹ نے ہمیں عادی بنادیا ہے ، لیکن اس طرح کی ویب سائٹ کے ساتھ ، بازیابی پہلے کے مقابلے میں قریب تر ہے۔ جون 2010 کے بعد سے میں اس ویب سائٹ کو جاری یا بند کر رہا ہوں جب میں نے فیصلہ کیا کہ میں زندگی کو برباد کرنے والی اس عادت کو روکنا چاہتا ہوں۔ میں دن ، ہفتوں ، اور مہینوں سے اپنے ذہن میں کامیاب ہوا ہوں ، لیکن میں بھی ناکام رہا ہوں۔

میں یہاں اپنی پیشرفت کے بارے میں پوسٹ کرنے آیا تھا اور اس کے بارے میں لکھنا شروع کیا تھا کہ مجھے لگتا ہے کہ فحش لت سب کے بارے میں کیا ہے۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ میں نے یہ سب کیوں لکھا ہے ، لیکن میں اسے ویسے بھی پوسٹ کرنے جارہا ہوں۔

میں اب 23 سال کا ہوں۔ آج تک ، میں 18th دسمبر ، 2010 دن کے لئے 50 دسمبر کے بعد سے آزاد رہا ہوں۔ میں نے مشت زنی کرنا بھی چھوڑ دیا ، لیکن DAY 40 پر بغیر فحش کے آہستہ آہستہ اس میں آسانی کرنا شروع کردی۔ (کبھی بھی نیت نہیں کی تھی کہ اچھ forی سے مشت زنی بند کرو۔)

میں آجکل تک ایمانداری کے ساتھ ذہنی افسردگی کی کیفیت سے باہر جاتا ہوں۔ حالانکہ میں اب افسردگی کو مختلف طرح سے محسوس کرنا شروع کر رہا ہوں۔ میں اس توانائی کو جذب کرنے اور اسے زیادہ مثبت انداز میں استعمال کرنے کی کوشش کرتا ہوں ، اپنے آپ کو یہ یاد دلاتے ہوئے کہ میں اس دائرے سے باہر رہ کر بہت زیادہ بہتر ہوجاؤں گا جس میں میں بہت زیادہ عرصہ پہلے پھنس گیا تھا۔ اور میں اس حلقے میں کئی سال تک پھنس گیا تھا۔ اس دائرے کے باہر سے دیکھ کر اچھا لگا۔

فحش + روزانہ مشت زنی = دائرے میں پھنس (شیطانی)
کچھ دن = دائرے سے ہٹ کر رکیں۔
دوبارہ شروع کریں = واپس دائرے میں (شیطان)

ایک قوت ایسی ہے جو آپ کو پیچھے کھینچتی ہے ، اور جب یہ طاقت مضبوط ہوجاتی ہے (عادی ہوکر) اس کا نشہ آنا آسان ہوجاتا ہے۔ اس قوت کو توڑنے سے کچھ صحت مند ، مثبت ، تفریحی قوتوں کی ذہانت کا خلل ہوجائے گا۔ ، اور زیادہ طاقت. آپ کے خیالات ہی آپ کے مستقبل کی تشکیل کے ل decisions اپنے فیصلوں کو آگے بڑھاتے ہیں۔ آپ ان خیالوں پر قابو رکھتے ہیں جو فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ اسے کہاں چلائیں گے۔

وہ معاملات جو میں نے دو دفعہ 2 ماہ سیدھے چھوڑ دیئے (جون 2010 ، اور اب 2011):

مجھے نہیں معلوم کہ یہ اتفاق ہے یا نہیں ، لیکن چھوڑنے کے پہلے 3 ہفتوں کے اندر ، میں نے دو خواتین کو اپنی طرف متوجہ کیا اور ان سے نسبت پیدا کردی ، جنسی تعلقات اور ان دونوں کے ساتھ جذباتی روابط رکھے ، جن میں سے ایک میں ابھی ابھی ڈیٹنگ کر رہا ہوں۔ پہلا اختتام پزیر ہوا ، اور میں اس کے تعلقات کے دوران اپنے دوبارہ فحش ہونے کا الزام لگا دیتا ہوں۔

بہرحال ، میں نے اب 10 سالوں سے P + M دیکھا ، اور مجھے معلوم ہے کہ اس نے میری معاشرتی صلاحیتوں اور بہت سی دوسری چیزوں کو کچھ نقصان پہنچایا ہے۔ تاہم ، میں دماغ کی پلاسٹکٹی پر یقین رکھتا ہوں اور واقعتا، واقعتا determined اس کا تعین حال ہی میں کیا گیا ہے۔ جب آپ چھوڑتے ہیں تو مثبت چیزیں تقریباant فوری طور پر ہوجاتی ہیں۔ میں سماجی ، فعال ، شامل ، مرکوز ، وغیرہ رہا ہوں۔

اگرچہ مجھے ابھی بھی پاگل انخلا کی علامات ہیں۔ قریب دو مہینے ہوچکے ہیں ، لیکن مجھے یہ احساسات میرے دماغ میں پڑتے ہیں جو لفظی طور پر کہتے ہیں ، "آؤ ، کیا آپ یہ نہیں دیکھنا چاہتے کہ فحش دنیا میں کیا ہورہا ہے؟" وہ تمام نئی سیکسی نوجوان لڑکیاں صرف ایک کلک کی دوری پر ہیں ، اور تب آپ بہت خوش ہوں گے جب آپ سیکڑوں ہم سب کو برہنہ اور جنسی تعلقات دیکھ سکتے ہو! چلو بھئی!" بس ایسی تحریر جو میرے ذہن میں کچھ متحرک کردے۔ ہا ہا۔ میرے مثبت کمک کنندگان ابھی یقینی طور پر لات مار رہے ہیں ، حالانکہ اس میں 50 دن ہیں۔

مجھے یہاں مضامین کہنا پڑتے ہیں کہ کس طرح ذہن اپنے آپ کو دوبالا کرسکتا ہے ، اور اسے خود کو بہت سے وائرڈ کنکشن سے جدا کرنے کی ضرورت ہے جو اس نے اب اسے کھانا نہ کھلانے سے فحش تعلقات کو بنایا ہے۔ میں کام کے عمل کو محسوس کرسکتا ہوں۔

پوسٹ کرنے کیلئے LINK

by makaveli7