میں 100 دن کے لئے تھوڑی دیر کے لئے رکھنے کے قابل تھا ، اور پھر میں ، بدقسمتی سے ، دوبارہ کھڑا ہوا۔ اگر میرا بیج کچھ دن 130 کہتا ہے تو ، براہ کرم اس کو نظرانداز کریں۔ میں نے اپنے بیج کو دوبارہ ترتیب دینے کے لئے درخواست بھیج دی ہے۔
اس دھاگے کو بنانے کی وجہ یہ ہے کہ میں امید کر رہا ہوں کہ یہ پی ایم او کی لت اور یا ای ڈی سے جدوجہد کرنے والوں کے لئے معلوماتی مقاصد کے لئے استعمال ہوسکتا ہے۔ میں پچھلے چار مہینوں میں اپنے تجربات پر ایک کتاب لکھ سکتا تھا ، لیکن فریٹ عنصر کی روشنی میں ، میں اس کا ایک غیر معمولی نسخہ بنانے کے لئے اپنی پوری کوشش کروں گا (مجھے ڈر ہے ، حالانکہ ، یہ ابھی بھی اہل ہوگا) بطور FRAT)۔
سب سے پہلے اور ، اہم بات ، میں 30 سال کا ہوں اور تقریبا 12 سال کی عمر میں فالپ کرنا شروع کیا۔ میں نے تقریبا X 22 سال کی عمر میں کٹر فحش کو باقاعدگی سے تہلکہ مچا دینا شروع کیا اور اسے 29 سال کی عمر تک جاری رکھا۔ اپنی 29 ویں سالگرہ کے قریب یا اس کے قریب ، میں نے خواتین کے ساتھ ای ڈی کے مسائل کا سامنا کرنا شروع کیا۔ ان میں سے کچھ خواتین غیر معمولی پرکشش تھیں ، اور اس حقیقت کے باوجود کہ میں نے شدت سے جذبات پیدا کیے اور تجربے کو محسوس کیا ، میرا عضو تناسل چھوٹا ، کڑا ہوا ، اور اس لمحے میں بنیادی طور پر بیکار ہوگا۔
میں نے نوفاپ کا آغاز کیا اور اپنا مقصد 90 دن لیا۔ میں نے اسے صرف 100 سے ماضی میں ہی ختم کیا۔ میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ اسے 90 دن میں بنانا آسان نہیں ہے۔ یہ پورے عزم پر پورا اترتا ہے۔ اگر آپ 90 فیصد بھی کمٹمنٹ میں جا رہے ہیں تو ، آپ کو شاید اپنی کمر کسنے کا وقت بچانا چاہئے۔ کوئی FAP 90 پورا کرنا آسان نہیں ہے - لیکن یہ کیا جاسکتا ہے۔ میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ تجربہ وقت کے ساتھ آسان اور آسان تر ہوتا گیا۔ پہلے 30 دن یا تو بہت مشکل تھے۔ اس کے بعد ، شاید 30 یا 40 دن تھے جہاں میں نے جنسی تعلقات کے بارے میں سوچا بھی نہیں تھا۔ میں متفاوت ہوں ، لیکن اس دوران ، میں غیر جنس پرست تھا۔ اگرچہ یہ بری چیز کی طرح محسوس ہوسکتی ہے ، لیکن اس نے حاصل کرنے میں واقعی کوئی FAP 90 آسان نہیں کردیا تھا۔ اور مجھ پر بھروسہ کریں ، خواتین کے ل your آپ کی خواہش آپ کے پاس لوٹ آئے گی۔ اور یہ آپ کے چہرے پر ایک کارٹون کی طرح کام کرے گا۔ ایک دن آپ بالکل ایسے ہی ہوجائیں گے "لاتوں کو مجھے بھاڑ میں کرنے کی ضرورت ہے۔"
میں جھوٹ بولنے والا نہیں ہوں۔ کچھ راتیں ایسی تھیں جہاں مجھے نیند آرہی تھی کیونکہ میں بہت سینگ کا تھا اور میرا جسم پی ایم او کے لئے کلام کررہا تھا۔ میں اتنا کمٹٹ تھا ، حالانکہ ، میں نے توڑنے سے انکار کردیا۔ میں نے اپنے دونوں کمپیوٹرز کو قرض لیا ، بغیر انٹرنیٹ کی اہلیت کے اپنے بنیادی فون کے ل my اپنے ڈرائڈ فون کا کاروبار کیا ، پھینک دیا اور اپنے تمام فحشوں کو ادھار لے لیا ، میرے کپڑوں میں سوئے ، شاور میں صفائی کرتے وقت اور پیشاب کرتے وقت صرف میرے عضو تناسل کو چھوا ، دیکھنے سے پرہیز کیا شہوانی ، شہوت انگیز خواتین کے ساتھ ٹی وی شوز اور فلموں میں جیسے ہی مجھے جھپکنے کی آزمائش ہوئی ہوگی ، جب میں نے کچھ سیکسی دیکھا تو میں اس کو دیکھنے کی بات کا یقین کروں گا۔ بہت مصروف رہا کیونکہ مجھے معلوم تھا کہ تنہا وقت فتنہ فتنہ کے برابر ہوگا۔ غیر معمولی اہمیت کے باوجود ، میں نے اپنے نمونوں کو کچھ نمونوں میں سوچنے کا پروگرام بنایا۔ میں ذہنی طور پر جنسی تعلقات کے خیالات کو آگے بڑھاؤں گا اور کسی اور چیز کے بارے میں سوچوں گا۔
تقریبا دو مہینوں کے بعد ، میں نے صبح کے وقت کافی مستحکم لکڑی کا تجربہ کرنا شروع کیا۔ تب مجھے معلوم تھا کہ میں سیدھے راستے پر تھا۔
آخر کار میں نے سو دن میں تھوڑا سا غلطی کی ، لیکن اگلے مہینے میں زیادہ تر حصہ سے اس سے باز آ گیا۔ میں نے 100 دنوں کے بعد اس مہینے کے دوران ، جس میں میں نے فنا نہیں کیا ، میں نے تین مختلف خواتین کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے اور ایک چوتھی عورت سے ایک ہینڈ کام ، بلوڈوت ، اور سٹرپٹیز (جس سے میں مشت زنی کیا) بھی ملا۔ میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ ، زیادہ تر حص Iوں میں ، میں نے ان خواتین کے ساتھ تقریبا immediate فوری طور پر کھڑے ہو. تھے۔ یہ ناقابل قبول تھا۔ مجھے لفظی طور پر اپنے کھڑے ہونے کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں تھی۔ یہ اتنا ہی آسان اور فطری محسوس ہوا جتنا خون میری رگوں میں بہہ رہا ہے ، میرے دل کی دھڑکن۔ میرے جگر اور گردے اپنی نوکری کر رہے ہیں۔ میرا دماغ کامیابی کے ساتھ دوبارہ بحال ہوچکا ہے - اور یہ بہت اچھا لگا۔ یہاں تک کہ جب صرف ان خواتین کو چومنے سے بھی ، میں نے فوری اور ناقابل یقین حد تک سختی سے کام لیا۔
میں آپ میں سے ان لوگوں کو بتانا چاہتا ہوں جو اس سفر کا آغاز کرنے والے ہیں کہ نوفاپ 90 قانونی ہے۔ اس نے مجھے بچایا۔ سنگین بیماری کا یہ مفت اور قابل علاج علاج ہے۔ تعداد 90 ، اور خود ہی ، صوابدیدی ہے۔ یہ ہر قسم کا ایک ذریعہ ہے۔ کچھ 30 کے بعد ٹھیک ہوسکتے ہیں۔ دوسروں کے ساتھ ، اس میں 200 بھی لگ سکتے ہیں۔ میرے خیال میں اس پر منحصر ہوتا ہے کہ کسی نے کتنے عرصے سے فحش نگاہ رکھی ہے ، اس عرصے میں کسی نے کتنی بار فحش دیکھا اور کس طرح سے فحش / غیر معمولی طور پر دیکھا جاتا ہے۔ کچھ بھی ہو ، اس کا علاج ہے۔ کرو. یہ اس کے قابل ہے.
این ایف اے پی کے دیگر تمام فوائد کے بارے میں ، میں یقین کرتا ہوں کہ ان میں سے کچھ واقعتا exist موجود ہیں ، لیکن مجھے یقین ہے کہ دوسرے طرح طرح کے پلیسبو اثر کو انجام دیتے ہیں۔ میں نے عام طور پر زیادہ خوش ، زیادہ خودمختار اور زیادہ پراعتماد محسوس کیا۔ مجھے یقین ہے کہ اس میں سے کچھ کو میرے دماغ اور جسم میں کیمیائی مادوں میں تبدیلی لانا پڑی۔ تاہم ، میں سمجھتا ہوں کہ ان میں سے کچھ تجربہ کار تبدیلیاں میری یہ وجہ ہیں کہ میں اپنے مسئلے کو فتح کر رہا ہوں - مسئلے کو خود ہی فتح کرنے سے نہیں۔
مجھے یہ شامل کرنے کی ضرورت ہے کہ میں حال ہی میں ویگن سے گر گیا ہوں ، لہذا بات کرنا۔ مجھے یقین ہے کہ ایک بار جب کسی کی لت میں مشغول ہوجاتا ہے تو ، بھڑک اٹھنا شروع ہوجاتا ہے ، جس کا تجربہ ہوتا ہے۔ جیسے کوئی کھانا کھا رہا ہو جس نے ایک ہفتہ میں نہیں کھایا ہو ، اس کا امکان خود ہی گھاس پڑے گا۔ در حقیقت ، میں نے فحش کے ساتھ حال ہی میں یہ کیا تھا۔ یہاں کی افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ ایک بار نشہ کرنے کے بعد ، مجھے یقین ہے کہ ہم ہمیشہ عادی ہیں۔ یہ ایک ایسی لڑائی ہے جس کی ہمیں پوری زندگی لڑنا ہوگی۔ یہ لڑنے کے ل worth ایک گولی ہے اگرچہ کوئی بھی FAP آپ کی زندگی کو بہتر تر نہیں لائے گا۔ میں جانتا ہوں - میں نے اس کا تجربہ کیا۔ میں نے ایک عمومی جوش و خروش ، اعتماد اور صلاحیت محسوس کی جو میں نے کچھ وقت میں محسوس نہیں کی تھی۔ اور ، ظاہر ہے ، مجھے ایک بار پھر یہ ذکر کرنا ہوگا کہ میرے عضو تناسل نے دوبارہ سے کام کرنا شروع کیا۔
گڈ لک! اچھی لڑائی لڑو۔ جھڑکنا چھوڑ دو۔ نہ صرف یہ آپ کے ل bad برا ہے ، بلکہ آپ کے چودھری وقت کا ضیاع ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے سارا دن بیٹھے اور دن میں خواب دیکھے۔ دن میں خواب دیکھنا چھوڑ دیں اور اصلی کام کریں۔ ایک حقیقی لڑکی حاصل کریں۔ اگر آپ اس میں بری ہیں تو ، آن لائن ڈیٹنگ کمیونٹی میں شامل ہوں اور یا لڑکیوں کو کیسے حاصل کرنے کے بارے میں کچھ کتابیں پڑھیں (نیل اسٹراس کے ذریعہ "گیم" خوبصورت جائز ہے)۔
اس طرح اس کے بارے میں سوچیں: جب یہ سب کچھ کہا جاتا ہے اور ہو جاتا ہے اور آپ اپنی زندگی کے بالکل آخر پر ہوتے ہیں تو کیا آپ پیچھے مڑ کر دیکھنا چاہتے ہیں اور دن میں خواب دیکھتے وقت گذارتے ہیں ، آپ کا ہاتھ اپنے لنڈ پر پمپ کرتا ہے جبکہ آپ کی پینٹ اور انڈرویئر ہوتے ہیں آپ کی ٹخنوں اور آپ کے سامنے کمپیوٹر ہے جس میں ایک لڑکی چھوٹی ہو رہی ہے؟ یا کیا آپ کم از کم یہ یاد رکھنا چاہیں گے کہ آپ نے کوشش کی - کہ آپ واقعی ، سچ میں ، اتارنا fucking نے اپنی زندگی کو زندگی بسر کرنے ، تجربہ کرنے کی غرض سے - کہ آپ نے اس سیارے پر دیئے گئے مختصر وقت کا مثبت فائدہ اٹھایا؟
خوش قسمت لوگ.
لنک - میں نے 100 دن سے زیادہ FAP نہیں کیا۔ میں نے کیا سیکھا….
by سکاٹش بی۔
;