میں نے پہلے کبھی یہاں پوسٹ نہیں کیا تھا ، لیکن میں یہاں معلومات پڑھ رہا ہوں اور اس کو مددگار سمجھا ہے۔
مجھے:
31 سال کی عمر میں۔ پچھلے رشتوں میں کافی مقدار میں جنسی تعلق رہا ہے۔ آخری رشتہ قریب 3 سال قبل ختم ہوا تھا ، جس نے نوکری میں تبدیلی کے ساتھ تعاون کیا تھا۔ نئی نوکری خوفناک گھنٹے تھی لیکن اچھی طرح سے ادا کی گئی۔ تمام رات + ہفتے کے آخر میں شفٹوں. اس سے معاشرتی زندگی اور خواتین سے ملنے کے لئے تھوڑا وقت باقی رہا۔ فحش داخل کریں۔ اس مدت کے اندر اندر ایک سابقہ کے ساتھ کچھ جنسی تعلقات پیدا ہوچکے تھے ، جہاں میں مجھے کوئی مسئلہ نہیں تھا۔ لیکن میں خواتین کے ساتھ بغیر کسی جنسی تعلقات کے ایک سال کے قریب چلا گیا۔ اس وقت کے اندر ہی میں نے باقاعدگی سے فحش دیکھنا شروع کر دیا۔ مجھے نہیں لگتا کہ مجھے کوئی مسئلہ ہے۔ شاید ہر روز تقریبا probably 1-3 بار پی ایم او ہوگا۔ "ہر کوئی فحش دیکھتا ہے" زیادہ تر ایسے لوگ تھے جن کے بارے میں میں جانتا ہوں۔ میرے پاس فحش کے لئے کوئی فیٹش قسم کا ذوق نہیں تھا…. مل فحش ادھار کے بارے میں سوچنا. تقریبا 2 100 ماہ قبل میں نے ایک ایسی لڑکی سے ملاقات کی تھی جس کے بارے میں مجھے لگتا تھا کہ یہ ہر طرح سے حیرت انگیز ہے ، جب ہم نے پہلی بار جنسی تعلقات کی کوشش کی تو میرا ذہن اس میں داخل ہونے کی دوڑ کر رہا تھا ، لیکن میں XNUMX فیصد چپڑاسی تھا… .بہت شرمناک تھا اور خاص طور پر اس کے لئے مبہم تھا لڑکی میں نے حال ہی میں ایک بہت سنگین چوٹ کی تکلیف دی تھی لہذا میں نے اپنی درد کی دوائی اس مسئلے پر عائد کردی (جو افیون کے ساتھ ہوسکتا ہے ، لیکن مجھے فحش کے ذریعہ کوئی مسئلہ پیدا نہیں ہوا تھا ، جس کی وجہ سے مجھے یقین ہوتا ہے کہ فحش ہی مسئلہ تھا)۔ میں نے YBOP اور اس سائٹ کو ٹھوکر کھائی اور پھر دوبارہ چلانے کی کوشش کرنے کا فیصلہ کیا۔
تقریبا 6 3 دن کے بعد میں ایک گہری شدید فلیٹ لائن میں چلا گیا… .. ہلکا موڈ ، سکڑ گیا ردی ، بہت سی چیزوں میں دلچسپی ختم ہونا۔ یہ مزید 80 ہفتوں تک جاری رہا۔ ایک ماہ کے اختتام کو ختم کرنے پر ، میں اس بے ترتیب زبان کے ساتھ ساتھ اس نئی لڑکی کے بارے میں سوچتے ہوئے عضو تناسل کو بھی دیکھ رہا تھا۔ ایک ماہ کے نشان کے فورا بعد ہی اس لڑکی نے مجھے ایک ہفتے کے آخر میں مدعو کیا تھا جہاں سیکس کا تعبیر تھا۔ میں نے اس کے بارے میں زیادہ پریشان ہونے کی کوشش نہیں کی اور مجھے لگا کہ اگر ایسا ہوتا ہے تو یہ ہوتا ہے ، اور اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو میں اس سے نمٹنے کے لئے آگے بڑھاؤں گا۔ اس سفر سے کچھ ہفتہ قبل ، میں نے اپنے ڈاکٹر سے اس مسئلے کا ذکر کرنے کا فیصلہ کیا۔ اس نے (ہاں میں نے ایک خاتون ڈاکٹر سے اس پر تبادلہ خیال کیا) کہا کہ یہ عارضی ہوسکتی ہے اور یہ فیصلہ کرنے کے لئے خون کے کام کو چلانے کا فیصلہ کیا گیا ہے کہ جہاں میری چیزوں میں میرا ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ہے (میرے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح حقیقت میں سپیکٹرم کے اعلی 20 5 اختتام پر تھی)۔ میں نے فحش کا ذکر نہیں کیا ، لیکن صرف یہ کہ مجھے جنسی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے میں مسئلہ درپیش ہے۔ اس نے مجھے cialis XNUMXmg کے نمونے دیئے۔ جب میں یہ جانچنا چاہتا ہوں کہ میں اپنے ربوٹ میں کتنا دور آؤں گا ، تو میں نے فیصلہ کیا کہ اس سفر کے دوران گولیاں چوتھائی کرکے روزانہ XNUMX ملی گرام استعمال کریں۔
طویل کہانی مختصر ، میں 3 دنوں کے دوران ایک دن میں بے عیب طور پر متعدد بار کارکردگی کا مظاہرہ کرنے میں کامیاب رہا۔ مجھے کلائمیکس کرنے میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑا ، لیکن میں پورے وقت ایک عضو کو برقرار رکھنے میں کامیاب رہا۔ یہ ریبوٹ شروع کرنے کے تقریبا 5 ہفتوں بعد تھا۔
کیا مجھے لگتا ہے کہ میں ٹھیک ہو گیا ہوں ، نہیں۔ اگرچہ مجھے لگتا ہے کہ میں 100 e کھڑا ہو رہا تھا (جزوی طور پر…. یا زیادہ تر سیالس کی وجہ سے) میں نے تیسرے دن کے اندر دوبارہ کچھ عرصہ پہلے فلیٹ لائن کی اور مجھے عضو تناسل میں کچھ پریشانی ہوئی ، لیکن اس نے ایک دو بار جنسی تعلقات بنانے میں کافی کام کیا اور 3-1 دن تک سفر کے بعد اس سے بھی زیادہ سخت فلیٹ لائن تھی۔
میں جو کہنے کی کوشش کر رہا ہوں وہ یہ ہے کہ نظام کام کرتا ہے۔ ریبوٹ اور فحش سے باز آنا (اور ماسٹر بیوشن ، جس سے میں نے بھی پوری طرح سے گریز کیا) وقت لگتا ہے ، لیکن نتیجہ اس کے قابل ہے۔ جب کہ آپ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ کا معاملہ مجھ سے کہیں زیادہ سنگین ہے ، اور یہ ہوسکتا ہے ، اس کی وجہ سے اس کا ارتکاب کرنے اور اپنی زندگی اور آپ کے تعلقات یا ممکنہ تعلقات کو بہتر بنانا…. آپ فحش سے بہتر ہیں اور آپ زیادہ مستحق ہیں۔
یہ کچھ چیزیں ہیں جن سے میری مدد ہوئی۔
- حل کرنا. بھاری گدا وزن اٹھاو. اور ایک نسبت کی اصطلاح ہے۔ اگر آپ اٹھانا نہیں چاہتے ہیں تو پھر سختی سے تربیت دیں اور ترقی کی کوشش کرتے رہیں۔ اپنے آپ کو مستقل طور پر بہتر بنانے کا نہ صرف یہ ایک راستہ ہے۔ لیکن اس سے آپ کی عزت نفس میں مدد ملے گی۔ یہ پہلے سے ہی میری زندگی کا ایک بہت بڑا حصہ تھا ، میں نے ابھی اس پر زیادہ توجہ دی۔ جیسا کہ میں نے اپنی کہانی میں ذکر کیا ہے ، مجھے ایک چوٹ آئی تھی جس نے مجھے PEID کا سامنا کرنے سے پہلے 8 ہفتوں کے لئے جم سے دور رکھا۔ یہاں تک کہ میری چوٹ کے بعد بھی میں نے جم میں واپس جانے اور وہ مشقیں کرنے کی کوشش کی جن کو میں محفوظ طریقے سے کرسکتا تھا۔ اس نے بہت مدد کی۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا مسئلہ ٹیسٹوسٹیرون سے متعلق نہیں ہے تو ، بھاری اٹھانا ٹیسٹوسٹیرون بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے ، اور یہ بری چیز نہیں ہے۔
- سوئے۔ مجھے بہت کم نیند آتی تھی۔ نیند کی حفظان صحت میں زیادہ سے زیادہ کوشش کریں اور 9-7 گھنٹے حاصل کرنے کی پوری کوشش کریں… .یہ ہر چیز میں مدد کرتا ہے۔
- دوبارہ وائرنگ جب آپ خواتین سے راضی ہوں تو کچھ سے ملنے کی کوشش کریں۔ میں نے دیکھا کہ میں ٹھیک ٹریک پر تھا جب مجھے بوسہ لینے / جواب دینے کے ہفتوں کے بعد باہر کرنے کے دوران نیم عضو تناسل کو پورا ہو رہا تھا۔ اگر آپ جنسی تعلقات کے ل ready تیار نہیں ہیں تو ، انہیں بتادیں کہ آپ اسے سست کرنا چاہتے ہیں۔ کسی بھی طرح سے ، آپ کو کھونے کے لئے کچھ نہیں ہے اور بہت کچھ حاصل کرنا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ کچھ ذلت ہو ، لیکن اس کا اندازہ ہوگا کہ آپ کہاں پر ہیں۔
- فوکس. اپنی زندگی کے دوسرے شعبوں پر بھی آپ بہتر ہوسکتے ہیں۔ کام ، اسکول ، دوست. ذاتی ترقی. یہ نفسیاتی رکاوٹ ہے لیکن پیداواری چیزوں پر اپنی توانائی کے استعمال کے برخلاف بحالی پر توجہ مرکوز کرکے آپ اس کے بارے میں زیادہ پریشان ہو سکتے ہیں اور اس سے کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے۔ ایک طرف ہونے کی حیثیت سے ، اس عمل کو شروع کرنے سے پہلے سوچئے۔ جب آپ باقاعدگی سے پی ایم او کرتے تھے ، اور آپ بغیر کچھ دن فحش (یعنی کام کے سفر یا دوستوں کے ساتھ چھٹیوں) کے بغیر چلے جاتے تھے تو کیا آپ نے چپڑاسی کی؟ کم موڈ اور ایسی؟ شاید نہیں… میں نے کبھی نہیں کیا۔ لیکن جب آپ اپنے آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ سرگرمی سے پرہیز کر رہے ہیں تو یہ ایک مختلف عمل بن جاتا ہے… .اور یہ کہنے کی کیا کوشش کر رہا ہے ، اگر آپ اس عمل پر ہی توجہ مرکوز کرتے ہیں اور نہ کہ اپنے مقصد کو بہتر بنانا۔ تو یہ عمل کو شکست دے سکتا ہے یا کم از کم اسے سست کرو۔
- اگر آپ اس سے راضی ہو تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ میرے ڈاکٹر نے کہا کہ یہ مجھ سے بہت چھوٹے لوگوں میں ہوا ہے۔ اور کہا کہ شاید اس کے اعصاب ہیں۔ نیز ، اس عمل کے دوران cialis یا ویاگرا جیسی کوئی چیز استعمال کرنے سے آپ کے اعتماد میں مدد ملے گی۔ یہ بیساکھی ہوسکتی ہے ، لیکن اگر یہ آپ کے ربوٹ کے آغاز میں ہے تو ، اس سے مدد مل سکتی ہے۔ میں بھی (اور یہ سختی کے ساتھ قصہ وار ہے) محسوس کرتا ہوں کہ یہ دوائیں آپ کے ردعمل کو بڑھانے میں مدد کرنے اور آپ کو یہ یاد دلانے میں دوبارہ وائرنگ کرنے میں مدد کرسکتی ہیں کہ آپ کی پوری طرح سے کھڑی یونٹ کو کیسے محسوس ہونا چاہئے خاص طور پر اگر آپ طویل عرصے سے چپ چاپ چپک رہے ہیں۔ اور بلڈ ورک کروانا فائدہ مند ہے اگر اس میں آپ کے مسئلے میں کوئی اور مسئلہ پیدا ہو۔
میری چھوٹی ، غیر منظم ، کسی حد تک بے ترتیب کہانی کی باتیں کرتا ہے۔… لیکن میں 5--6 ہفتوں کے بعد بھی مجھے صحیح راستے پر محسوس کرتا ہوں ، اور یہاں تک کہ اس میں ماسٹر بٹنگ کے بارے میں بھی نہیں سوچتا ، خود جنسی تعلقات کی سوچ اب مجھے جگا رہی ہے اور مجھے محسوس ہوتا ہے۔ ایک بار جب میں نے اس 90 دن کا نشان مارا (حالانکہ پیشرفت قطعی نہیں ہے اور مجھے 91 دن میں کسی "معجزہ" کی توقع نہیں ہے) جب میں جنس ، تعلقات اور تمام چیزوں کے حوالے سے پی ایم او کر رہا تھا اس وقت میں اس سے بہتر جگہ پر ہوں گا۔ جنسی تعلقات سے باہر… ..
یہاں آنے والے ہر ایک فرد کا ایک بار پھر شکریہ ، اور آپ کے سفر کی مبارکباد۔
لنک - سست پیشرفت کسی ترقی سے بہتر ہے! میری کہانی
BY - بلک ہاگن۔
;