18 سال کے بعد ، میں نے اپنی زندگی میں بغیر 90 سال ، بغیر کسی فحش ، فحش اور جنسی تعلقات کے گزارے۔ میں آپ کی ساری مدد کے بغیر یہ کام نہیں کرسکتا تھا۔ آپ کا شکریہ!
اعداد و شمار: عمر: 31 سال، MO: 14 سال PMO: 4 سال، تعدد: ہر دن 1 وقت
دلچسپ نقطہ اور تاریخ:
جب میں صرف MO کر رہا تھا، تو میں نے اپنے سماجی، ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں تھا. میں نے بین الاقوامی اعزاز بھی جیت لیا. 2011 میں راستے میں، میں آن لائن فحش دنیا میں پھٹ گیا پھر پی او او شروع کر دیا. 2011 کے بعد سے، میں بال کھو گیا، میں پٹھوں سے محروم ہوگیا، میں تیزی سے پرانی ہو (کم سے کم نظر آتا ہوں)، میں نے ملازمتوں کو تبدیل کر دیا، اور میری ملازمت کی کارکردگی دماغ کو دھندلا کرنے، سوشل شرم بننے اور کھوئے ہوئے دوست بن گئے.
جو کچھ مجھے جانتا ہے وہ اس آدمی کو کیا ہوا؟ میں کبھی نہیں سمجھتا تھا کہ میری زندگی میں کیا تبدیل ہوا ہے جس نے یہ بہت سخت تبدیلی کی ہے.
میں نے اپنے موجو واپس کرنے کے لئے سب کچھ کرنے کی کوشش کی، ڈاٹس کو تبدیل کرنے سے بھی نفسیات جانے کے لۓ، لیکن ایک سیکنڈ تک بھی میں نے کبھی نہیں کہا تھا کہ یہ PMO تھا کیونکہ میں محسوس کرتا تھا کہ یہ عام تھا.
بالکل دو ماہ پہلے، میرے مینیجرز میں سے ایک نے مجھے ایک کتاب دیا (اس بات کا یقین نہیں کہ اس نے مجھے یہ دیا ہے). یہ دماغ پر فحش لت اور انٹرنیٹ فحش اثرات کے بارے میں تھا. مجھے اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اس نے مجھے کیا دیکھا، لیکن اس نے صرف اس کتاب کو دی اور اسے رکھنے کے لئے مجھے بتایا.
یا اللہ تیرا شکر ہے! مجھے مسئلہ مل گیا، اور اب حل کرنے کے لۓ یہ میری ذمہ داری ہے. میں نے کوشش کی، میں ناکام ہوگئی، اور میں نے دعا کی. میں نے بار بار کیا. آخر میں میں 90 دن سنگ میل پر آیا. میں اپنی باقی زندگی کے لئے اس کا پیچھا کروں گا.
سپر پاور:
جی ہاں، وہ حقیقی ہیں. یقین کرنے کے لئے، آپ کو اس کی کوشش کرنا ہے. میرا موجو واپس آیا. میری آنکھیں اور جلد چمکتی ہے. سماجی، ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی عام طور پر واپس آتی ہے. آخری 90 دنوں میں، 5 خود مدد کی کتابوں کو پڑھیں، 7 آڈیو کتابیں سن کر، 1 پیشہ ورانہ سرٹیفیکیشن لکھا اور اپنے پی ایم او کی زندگی پر ایک یادداشت لکھنا شروع کر دیا.
کتب اور لنکس جس نے مجھے حوصلہ افزائی کی ہے:
1) http://www.amazon.com/PRACTICE-BRAHMACHARYA-Swami-Sivananda-Saraswati-ebook/dp/B00DF7KE4W 2) http://download.dadabhagwan.org/books/English/PDF/celibacy.pdf 3) http://www.amazon.com/Slight-Edge-Turning-Disciplines-Happiness-ebook/dp/B00GDKN3T6/ 4) https://www.yourbrainonporn.com/ 5) اور یقینا http://www.reddit.com/r/NoFap/
میرے مینیجر نے مجھے دیا:
http://www.amazon.com/Restoreth-Soul-Donald-Hilton-Jr-ebook/dp/B009WTXC4G
شکریہ، اور سب سے بہتر! تم کر سکتے ہو!!
لنک - 18 سالوں کے بعد میں نے آخری 90 دن میری زندگی میں فپ، فحش اور جنسی کے بغیر گزارے.
by خواب
;