اس پر یہ میرا پہلا جانا ہے اور میں دوبارہ نہیں ہرا۔ مجھے اے اے کے 12 مراحل سے تجربہ کا فائدہ ہے ، اس سے مجھے فائدہ ہوتا ہے۔ میں نے بہت سارے نوزائیدہوں کو جدوجہد کرتے ہوئے دیکھا ہے۔ نوبس ، صفحے کے دائیں طرف دی گئی ہدایات پڑھیں۔ پہیے کو دوبارہ بنانے کی کوشش نہ کریں۔
یہ نہ پوچھیں کہ کیا کرنا ہے یا یہ کیسے کرنا ہے یا ایسا کیوں کرنا ہے۔ یہ سب بہت سے ، کئی بار کور کیا گیا ہے۔ آپ کی زندگی کو بھوک لگی ہے کیونکہ آپ کی اپنی زندگی کو خود بخود کو قتل کرنے کے لئے، ہنگامی سرجری کے لئے نہیں، کیونکہ آپ کو دوسروں کی مدد کرنے کے لئے، اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کے لئے، انتباہ کے لئے آو. میں نے کچھ لوگوں کو کہا کہ یہ کام نہیں کرتا ، کوئی سپر پاور نہیں ہے ، کہ وہ کوئی تبدیلی نہیں محسوس کرتے ہیں ، کہ شاید ان کا آغاز کرنے کا عادی نہیں تھا۔ ٹھیک ہے ، ٹھیک ہے ، لیکن آپ کے یہ کہنے سے 90 دن پہلے حاصل کریں۔ اگر آپ اسے 90 تک نہیں بنا سکتے ہیں تو پھر آپ یہ نہیں کہہ سکتے کہ یہ کام نہیں کرتا ہے اور آپ عادی نہیں تھے۔
میرے نزدیک ، یہ ایک خدا کا کام رہا ہے۔ میں اب بھی تھوڑا سا تھکا ہوا محسوس کرتا ہوں ، لیکن ایسا نہیں کہ گزرتے دنوں کا سحر انگیز سست احساس۔ میں حال ہی میں اور زیادہ کامیابی حاصل کررہا ہوں۔ میرے پاس ہمیشہ ہی میری ٹو لسٹ لکھ دی جاتی تھی ، لیکن اب چیزیں تیزی سے ہو جاتی ہیں۔ گھروں کو دوبارہ بنانے کی ملازمتیں تیزی سے آگے بڑھ رہی ہیں۔ میں اس سے بھی زیادہ تیزی سے دوبارہ تیار کرنے اور کرنے کیلئے دونوں کام کرسکتا تھا ، لیکن اب میں ہر روز ورزش کر رہا ہوں۔ میں نے لگاتار 74 دن تک وزن یا کارڈیو استعمال کیا ہے۔میرے نزدیک ، اس کی توجہ کا مرکز ہے ، یہ استقامت ہے ، یہ وہ تمام چیزیں ہیں جن کے لئے ہم بی آئی جی اہداف کو پورا کرتے ہیں۔ میرے نزدیک ، پہاڑی سے کہیں زیادہ دور آنے سے پہلے ، یہ شکل اختیار کر رہا ہے اور کچھ مزید بابز اسکور کر رہا ہے۔ جب آپ کے پاس کچھ پٹھوں ، کوئی پیٹ نہ ہو اور ان کو آنکھوں میں دیکھ سکتے ہو تو خواتین کی توجہ تھوڑی بہت زیادہ دیتی ہے۔
اب جب میں نے بنیاد رکھی ہے ، ایسا ہی ہوتا ہے کہ میرے پاس ایک نیا بیب ہے جس کے دوست نے مجھے متعارف کرایا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ یہ خاتون دوست میرے جسم کی تعریف کر رہی ہو اور پڑوس کے آس پاس پیدا ہو۔ بہرحال ، اس نے مجھ سے ایک عمدہ عورت سے تعارف کروانے کا مائل محسوس کیا۔ ٹینس کا ایک شوقین کھلاڑی ہے۔ ہم نے چار منٹ سے ملاقات اور سلام کیا ، اب اس کا نمبر میرے پاس ہے اور ہم ایک دو ہفتوں میں خود ہی باہر جانے والے ہیں۔ ایسی دوسری خواتین بھی رہی ہیں جنھوں نے دلچسپی کا مظاہرہ کیا ہے اور میرے پاس ایک اور ہے جو سائیڈ ڈیل ہوگی ، لیکن ٹینس لڑکی کی طویل مدتی تعلقات کے ل for حقیقی وعدہ ہے۔ خواتین کے سلسلے میں میری پوری دنیا نے گزشتہ تین ماہوں میں آہستہ آہستہ تبدیل کردیا ہے. یہ زلزلہ نہیں تھا ، وقتا time فوقتا، ، آنکھوں سے رابطے ، NoFap کے اشارے ، NoFap کے ساتھ وقت سے چسپاں رہنا ، چھوٹی تبدیلیاں تھیں ، یہ سب کچھ ایک ساتھ تھا جس نے اس کو جنم دیا۔
کسی بھی حد تک جیتنے کے لئے تیار ہو جاؤ. کامیابی وہاں موجود ہے، صرف آپ کو اسے لینے کے لئے انتظار کر رہا ہے.
لنک - 90 دنوں میں 90 دن
;