دن 77! میں یہ اس لئے لکھ رہا ہوں کیونکہ کچھ ناقابل یقین ہوا ہے۔ میں اس طرح کا کام کرتا ہوں جس کا تجربہ پہلے کبھی نہیں ہوا تھا۔ میں اس سبڈیڈیٹ کے لوگوں کو حوصلہ افزائی کے کچھ الفاظ دینا چاہتا ہوں۔ اگر آپ پریشان ہو رہے ہیں تو ، چھوڑنے کی طرح محسوس کریں ، یا شروع کرنے میں صرف ہچکچاہٹ… اسے پڑھیں!
میری کہانی
میں جوان ہوں ، صحت مند ہوں اور کھیلوں میں سرگرم ہوں اور ساری زندگی رہا ہوں۔ پچھلے کچھ سالوں کے دوران میں نے سرحد کے جنوب میں ایک تبدیلی دیکھی ہے۔ اس کو کھڑا کرنا اور اسے برقرار رکھنا مشکل تر اور مشکل تر ہوتا جارہا تھا۔ میں اپنے ابتدائی 20 میں تھا اور میں ED کا تجربہ کر رہا تھا۔ کسی بھی نوجوان کے بدترین تجربات سے دوچار ہوسکتا ہے۔ اس کی وجہ سے خاص طور پر خواتین میں سخت اعتماد کم ہوا۔
مجھے یہ بھی معلوم نہیں تھا کہ مجھے ایک پریشانی ہے۔ لیکن جب میں اب اس کی طرف پیچھے دیکھتا ہوں تو ، فحش زندگی کا ایک مستقل حص becameہ بن گیا جس کو میں نے محض نظر انداز کردیا۔ یہ ایک معمول بن گیا۔ میں اکثر رات کے وقت باہر جاتا ، شراب پیتا ، خواتین کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتا اور کچھ پی ایم او کے لئے گھر واپس چلا جاتا۔ اور اکثر اوقات ، پی مجھے پہلے کی طرح مشتعل بھی نہیں کرتا تھا۔ مجھے وہ کلپس کاٹنا ہوں گی جنہوں نے مجھے چالو کیا اور انہیں دوبارہ دہرائیں۔ اس سے میرا اعتماد مزید کم ہوگا اور میں خود سے نفرت کروں گا۔ میں ایک پرکشش عورت کی پیش کش کو مسترد کردوں گا کیونکہ میں اپنے دماغ کے پیچھے جانتا ہوں کہ میں (ای ڈی) کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کروں گا۔
امید کی واحد علامت میرے پاس اس وقت آئی جب میں زیادہ شراب پی کر پی ایم او کے دوران کارکردگی کا مظاہرہ کروں گا۔ میں نے سوچا کہ یہ جسمانی مسئلہ نہیں بلکہ ایک ذہنی مسئلہ ہوسکتا ہے۔ میں نے آہستہ آہستہ اپنے ایم او کو کم کرنا شروع کیا لیکن پی کے ساتھ جاری رہا۔ کئی ماہ بعد مجھے نوفاپ کے بارے میں پتہ چلا۔ سفر شروع ہوا!
NoFap سفر شروع ہوتا ہے۔
آخری 77 دنوں میں میں نے موصول نہیں کیا ہے. میں نے P کی ایک تصویر دیکھی، آن لائن یا دو بار، لیکن فوری طور پر براؤزر بند کر دیا. میں نے فیس بک کا استعمال کرتے ہوئے بھی بند کر دیا ہے جیسے میں ماضی میں ہے. دوستوں، ایف بی کی تخلیق کے بارے میں بھول جاؤ، یہ کوئی مقصد نہیں ہے. تقریبا ایک ماہ اور تقریبا نصف عورتوں کو کشش بن گیا. میں انتہائی چنار بنتا تھا. میرا اعتماد بڑھ گیا ہے اور عورتوں کو مجھے زیادہ محسوس ہوتا ہے.
پچھلے 77 دنوں میں میں نے الوداع اور اعتماد میں اتار چڑھاو دیکھا۔ یہ دونوں براہ راست باہم مربوط معلوم ہوتے ہیں۔ جب میرا موڈ ٹھنڈا تھا لیکن میرے پاس البیڈو تھا ، بازیافت جلد ہوگی۔ جب میرا البیڈو نیچے تھا تو موڈ کو برقرار رکھنا مشکل تھا۔
پچھلے 19 دنوں میں (دن 58 کے بعد سے) میری البیڈو زیادہ تر حص forہ تک بلند رہی ہے۔ دن کے کچھ حصوں میں کچھ استثناء۔ میں نے محسوس کیا ہے کہ میں محض لڑکیوں کو ناچنے / بوسہ دے کر جا رہا ہوں۔ چومنا ماضی میں بمشکل مجھے چالو کرتا اور ناچنا میرے لئے بالکل کچھ نہیں کرتا تھا۔ یہاں تک کہ میں ایک لڑکی سے بھی ملا تھا اور ڈانس فلور پر چیزیں بہت گرم ہوگئیں۔ وہ میری جینس نیچے ہاتھ رکھنے لگی۔ میں نے اس کے ساتھ نہ سونے کا فیصلہ کیا کیونکہ مجھے یقین نہیں تھا کہ اگر میں پی آئی وی کے لئے کارکردگی کا مظاہرہ کروں گا۔ میں 100 فیصد یقینی تھا کہ میں بی جے حاصل کرنے میں انجام دے سکتا ہوں لیکن میں بازیافت کے عمل کو ٹھیس پہنچانا نہیں چاہتا تھا (بی جے میرے لئے بھی بہت کم کام کرتا تھا <- - - تصور کیجیئے)۔ <- - - میں جانتا ہوں کہ آپ کیا سوچ رہے ہیں ، "کیا ایک بیوقوف"۔ جب میں اب پیچھے مڑتا ہوں تو مجھے خوشی ہوتی ہے کہ میں نے لائن کھینچ لیا۔
کل رات مجھے اپنے سابقہ کا غیر متوقع کال آیا۔ ہم نے بات شروع کی اور اس کی آواز نے مجھے آن کردیا۔ گفتگو بہت جلد جنسی ہوگئی۔ ایک بار جب میں نے لٹکا دیا ، ہم آگے پیچھے متن بھیج رہے تھے۔ مجھے ایک ٹھنڈا شاور لینا پڑا (ایسا کام جو میں نے کبھی نہیں کیا تھا) اور رات بپھرے ہوئے بونر کی وجہ سے نیند کی کمی سے بھری ہوئی تھی۔ یہ ایسے ہی تھا جیسے کسی نے مجھے ویاگرا کھلایا… اور میں واقعتا actually دن بھر تھکا ہوا اور نیند محسوس کررہا تھا۔ ماضی میں ، میں کسی تاریخ کو منسوخ کر دیتا تھکاوٹ کے باوجود ، میں اسے اپنے بستر میں ، ننگا اسی وقت اور وہاں چاہتا تھا۔ میں 100٪ تھا یقین ہے کہ میں PIV ('اندام نہانی میں عضو تناسل' جو لوگوں کو نہیں معلوم) انجام دینے کے قابل ہو جائے گا۔
ابھی تک نتائج۔
آج میں دن 77 پہنچ گیا. آخری 19 دن، میری آزادی اعلی ہے، اور یہ اب بھی بڑھتی ہوئی ہے. میرا اعتماد ہر وقت زیادہ ہے. اگرچہ یہ جہنم کی طرح محسوس ہوتا ہے، اگرچہ آپ کے دماغ جنسی سے مشغول کرنے کی کوشش کرتے ہوئے پورے دن تبدیل ہوجائے گی، میں نے کبھی بھی بہتر محسوس نہیں کیا ہے! میں نہیں جانتا کہ میں 100 علاج شدہ ہوں، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں وہاں تقریبا ہوں. اصلی لڑکیوں کے ساتھ اصلی جنسی، یہ ایک اچھا گرم موسم گرما ہونے والا ہے اور یہ سفر بالکل اس کے قابل 100٪ تھا! کاش میں نے پہلے ہی شروع کیا.
میں اب ہر کشش عورت کے ساتھ آنکھ سے براہ راست رابطے بناؤں گا، اور بہت خوبی ہے. میں آنکھ سے رابطہ کرتا ہوں اور ٹھیک ٹھیک طریقے سے مسکراتا ہوں جو انہیں جانتا ہے کہ میں ان کو کشش محسوس کرتا ہوں. میں اپنی آنکھوں سے ان سے محبت کر رہا ہوں. اور ان کی ردعمل کیا ہے؟ وہ مسکرا رہے ہیں! وہ چمکتے ہیں! مسکرا رہے ہیں جبکہ وہ زمین / دور دیکھتے ہیں. میں انہیں دھمکی دیتا ہوں (ایک اچھا راستہ).
میں ہمیشہ یہ سوچتا تھا کہ یہ بہت پریشان تھا اور میں نے ہمیشہ اس سے بچنے سے انکار کردیا ہے. کم از کم یہ وہی ہے جو ہمیں یقین کرنے کے لئے سکھایا گیا ہے. میڈیا میں سنا ہے یا جو کچھ آپ نے دیکھا ہے اسے بدنام کریں. اصلی خواتین خوبصورت ہیں اور وہ یہاں ہماری طرف متوجہ کرنے کے لئے ہیں. وہ چاہتے ہیں اور وہ دیکھنا پسند کرتے ہیں. اسفورٹ سفر کے بارے میں سب سے بہترین حصہ یہ ہے کہ یہ غیر معمولی نقطہ نظر کو آہستہ آہستہ ہٹا دیتا ہے کہ یہ فحش شیشے ہم سب پر رکھے ہیں. اس کی حقیقت یہ ہے کہ خوبصورت خواتین ہر جگہ ہیں، اور وہ بیکار اسکرین سے کہیں بہتر ہیں.
دوستوں ، اس سے قطع نظر کہ آپ کتنا برا محسوس کرتے ہیں ، اس سے قطع نظر کہ کتنے عرصے تک یہ خوفناک فلیپ لائن / افسردگی / کم اعتماد برقرار رہتا ہے ، صرف اس کے ذریعہ طاقت کو یاد رکھنا۔ آپ سب اپنے اعتماد سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں۔ آپ سبھی اس کے ذریعے حاصل کرنے کے اہل ہیں ، بس ہمت نہیں ہارنا!
نیک تمنائیں!
مزید تبصرے:
میری ای ڈی نے آہستہ آہستہ 2 - 3 سال پہلے رینگنا شروع کیا۔ اور یہ پچھلے سال کے دوران نمایاں طور پر خراب ہوچکا ہے۔ میں اس مقام پر پہنچ گیا جہاں میں صبح کی لکڑی شاذ و نادر ہی دیکھتا ہوں اور فحش کے زیادہ تر حصے میرے لئے کچھ نہیں کرتے تھے۔ آدھا وقت جب میں ایک لنگڑا ڈک کے ساتھ فاپ ہوجاؤں گا۔ میں اس ماڈل کے لئے سرفنگ میں گھنٹوں گزاروں گا جو "گرم" کافی تھا۔ اور جو آج "گرم" تھا وہ کل غیر منحصر تھا۔
جو خواتین ماضی میں میرا سر نہیں پھیرتی تھیں ان پر اب میری پوری توجہ ہے۔ یہ حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے کہ بہت ساری پرکشش خواتین ہیں۔ میں حالیہ دنوں تک میں ایکس این ایم ایکس ایکس گرم بارٹیںڈر کو دیکھوں گا ، میں اس کی چھاتی کو دیکھتا اور اپنے آپ سے سوچتا ، 'چلو ، سخت ہو جاؤ ، وہ اتنی گرم ہے ، کیوں کام نہیں کررہی ہے ... البتہ شراب ہونا ضروری ہے' ، بہت حوصلہ شکنی ہے۔ اب میں ایک عورت کو ایک بار میں بیٹھے ہوئے دیکھوں گا ، اور جس طرح سے اس نے اپنی ٹانگیں عبور کیں ، یا جس طرح سے وہ اپنے بالوں سے کھیلتی ہے وہ کمرے کی طرف سے میری توجہ کھینچ لے گی۔ میں اپنے دماغ پر ایک چیز کے ساتھ ایک بیل بن جاتا ہوں۔
لنک - 77 دن اور تقریبا علاج! کسی کی طرف سے حوصلہ افزائی جس کو شدید ای ڈی ، کم اعتماد اور ہلکا دباؤ تھا
by iKev465۔
;