اکاؤنٹس کو ریبوٹ کرنا: صفحہ 3

1 سال - لڑکیاں زیادہ پرکشش ہیں ، زیادہ واضح اور اعتماد ہے ، چھوٹی چھوٹی چیزیں مجھ پر اثر انداز نہیں ہوتی ہیں ، مجھے زیادہ زندہ محسوس ہوتا ہے ، گہری آواز

1 سال - میں چیزوں کے بارے میں زیادہ پرجوش ، متحرک اور پرجوش محسوس کرتا ہوں۔ لڑکیاں زیادہ پرکشش ہیں

1 سال - مجھے کوئی سپر پاور نہیں ملی ہے۔ مجھے اس سے کہیں زیادہ قیمتی چیز ملی: ذہن کا نیا حصہ۔

1 سال - میں 25 سال تک بھاری فحش استعمال کنندہ تھا۔ کاش یہ سلسلہ برسوں پہلے ہوتا۔

1 سال۔ میں کوئی نہیں تھا: اب میں لاء اسکول میں اپنی کلاس میں سب سے اوپر ہوں ، یونیورسٹی کا نمائندہ ، سیکرٹری طلبہ کونسل

1 سال - میں ایک شوہر بننے سے چلا گیا جو چارٹ سے سیکس ڈرائیو کرنے میں زیادہ تر رات تک کام نہیں کرتا تھا۔

1 سال - میں خود سے زیادہ پر اعتماد ہوں ، عورت سے بات کرنے میں کم مسئلہ ہوں۔

1 سال - اعتماد میں اضافہ توانائی میں اضافے. معاشرتی مہارت میں اضافہ۔ زندگی میں چھوٹی چھوٹی چیزوں سے لطف اندوز ہونا۔

1 سال۔ خود سے آگاہی میں اضافہ ، خواتین کو روکنے کے لئے روکنا

1 سال - سامان کرنے کی میری حوصلہ افزائی میں بہت زیادہ اضافہ ہوا ہے۔

1 سال - میری بچی کے ساتھ میری جنسی زندگی ہلکے سال بہتر ہے ، مجھے پیداواری ہونے کے لئے زیادہ وقت مل جاتا ہے ، مجھے متحرک رہنے کی زیادہ خواہش ہے۔

1 سال - میرے علامات مکمل طور پر ختم ہوگئے ہیں ، عضو تناسل بھرا ہوا ہے ، جنسی تعلقات کی خواہش ، اور توانائی کی سطح بہت بہتر ہے

1 سال - فوائد

1 سال - چھوڑنے کے دو ماہ بعد ، اضطراب کا نشانہ بنا۔ یہ اب بہتر ہے۔

NoFap کے 1 سال - زندگی کو تبدیل!

NoFap پر 1 سال - میری ڈرائیو میں دس گنا اضافہ ہوا ہے

1 سال فحش - میرے خیالات

1.5 سال پہلے میں فحشوں کے ساتھ کھڑا بھی نہیں ہو رہا تھا: میں نے اپنے پی آئی ای ڈی کو دوبارہ شروع کیا اور ٹھیک کیا۔ لیکن اپنے پرانے طریقوں کی طرف لوٹ آیا….

100 دن - فوائد اور کچھ اعلی درجے کی صلاح (لانگ پوسٹ)

100 دن - بہتر جلد ، میموری ، بھوک ، گہری نیند ، زیادہ جذبات ، اعتماد

100 دن - میں صرف چاروں طرف ہی زیادہ خوش ہوں ، ایک بہت ہی بنیادی خوشی۔ کہیں زیادہ معاشرتی ، جنسی طور پر فعال

100 دن - میری اہلیہ سے دشمنی کا امکان کم۔ مایوسی کے لئے زیادہ لچکدار؛ آن لائن احتساب گروپ مدد کرتا ہے

100 دن - صرف اس وقت میں نے محسوس کیا تھا کہ میری زندگی کے اہداف میں پورن نے مجھے کتنا پیچھے رکھا ہوا ہے۔

100 دن (ٹیپرنگ کے بعد) - فحش حوصلہ افزائی ED ٹھیک

100 دن میں بہت کچھ بدلا - میں یہ کہہ کر شروع کروں گا کہ مجھے کوئی لت نہیں ہے

100 دن کی رپورٹ۔ PMO بھلائی کے لئے چلا گیا۔ زندگی کی نئی سطح

1000 + Nofap کے دن، فوائد بہت تیزی سے compounding کر رہے ہیں

101 دن - مضبوط ، اب خود کشی نہیں ہوگی ، میں زہریلا کی شناخت کرسکتا ہوں

107 دن - ایک نئی زندگی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ میں نے کیا سیکھا ہے۔

گندی فیٹشز کے 12 سال اور یہاں تک کہ ویاگرا کے ساتھ بھی مجھے کچھ محسوس نہیں ہوا - اب ، اس کے اندر بہت سارے حیرت انگیز جذبات ہیں

120 دن۔ پریشانی ناقابل شناخت ہے ، اب بھی ہے لیکن انسان یہ بالکل مختلف ہے

130+ دن - میں تقریبا ہر مہینے بیمار ہوتا تھا ، اب تقریبا 5 ماہ گزر چکے ہیں اور میں صحتمند ہوں

14 مہینے - میں زیادہ خوش ہوں۔ افسردگی تقریبا ختم ہوچکی ہے۔ مجھے معاشرتی بے چینی اور کافی کم اضطراب ہے۔

پی ایم او لشکر 14 سال. میری کامیابی کی کہانی.

15 اور نامرد

15 سال کے دماغ کو دھندلا گیا، خواتین میں مزید اعتماد اور احترام کا اندازہ لگایا گیا

180 دن - میں محسوس کرتا ہوں اور پہچانتا ہوں کہ میری خود قیمت ہے

2 ماہ کوئی فحش نہیں - میں نے بہت معاشرتی محسوس کرنا شروع کیا۔ میں نے لوگوں ، خاص کر خواتین کے ساتھ گہری سطح پر رابطہ کرنا شروع کیا۔

این ایف پی کے 2 ماہ اور میں نے برطانوی فوج میں شامل ہونے کا اپنا مقصد حاصل کیا

2 سال کوئی فحش نہیں - میں کہہ رہا ہوں "ہاں! زندگی کے لئے

بحالی کے 2 سال: میری سب سے بڑی ذہنی سختی

2 سال کے علاوہ سفر

2 سال فحش مفت۔ نشہ کی زندگی ایک ایسی زندگی ہے جو بناوٹ اور رنگ سے بھری ہوئی ہے۔ میں کبھی واپس نہیں جاتا ہوں۔

بغیر کسی 2 سال فحش

فحش کے بغیر 2 سال. یہاں کیا ہوا۔

200 دن کی کامیابی کی کہانی - دعا اور مراقبہ پہلے

200 دن۔ میں نے اپنی زندگی کو کس طرح بدلا ، شادی کرلی ، اور میں نے کیا سیکھا

21 سالہ لڑکا فحش حوصلہ افزائی کی خالی بیماری کو دھکا دیتا ہے

250 دن - "لا محدود" وہی ہے جو میں ابھی محسوس کرتا ہوں

250 دن تک "بغیر کسی کوشش کے" NoFap (ویڈیو از گولڈ جیکٹ لوک)

3 ماہ صاف - کل رات سیکس کیا تھا - پورن فری نے میرا پیئڈ ٹھیک کر دیا!

3 سال بعد - میں اب بہت زیادہ خوش ہوں۔ میں اب بے چین یا مجرم نہیں ہوں۔

3 سال NoFap - یہاں میرے فوائد کی ایک فہرست ہے

PIED کے 3 سال بغیر دو مہینے میں فحش جا چکا تھا

30 دن کوئی PMO، اور کوئی فحش حوصلہ افزائی نہیں! میری بیوی کے ساتھ کامیابی

300 دن - کچھ فوائد جو آپ استعمال کریں گے

300 دن کے نوفاپ - کیا تبدیل ہوا ہے

329 دن ، میری PIED شفا بخش ، اور پھر…

330 دن - ایسا لگتا ہے جیسے ابھی کل ہی میری اہلیہ نے مجھے بتایا تھا کہ وہ میرے اور بی ایس کے ساتھ ہوا ہے اور ہماری شادی ختم ہوگئی ہے۔

365 دن - کوئی سپر پاور نہیں ، لیکن میں نے ایک انتہائی زہریلے طرز عمل کی جگہ لے لی ، صحت مند عادات تیار کیں ، جو بالآخر زیادہ سے زیادہ زندگی کا باعث بنی۔

365 دن - PMO دشمن رہنما

365 دن کی کامیابی - ہم اقلیت کے پابند ہیں جو حقیقت کو جانتا ہے

390 دن نہیں PMO - تکمیل کرتے رہیں

4 ماہ ایک سے زیادہ روابط سے پاک

4 سال NoFap رپورٹ، رشتہ کہانی

400 دن سخت موڈ، اگلے مہینے میرے مقالے کی حفاظت کرتے ہیں

400 دن کا ہارڈڈمڈ - اب دماغی دھند نہیں ہوگی ، مجھے معاشرتی بے چینی نہیں ہے ، مجھے زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزوں سے بھی خوشی ہے

450 دن - میرا اعتماد بڑھ گیا۔ معاشرتی اضطراب ختم ہوا۔ مجھے لڑکیوں سے بات کرنے میں لطف آتا ہے۔

476 دنوں میں یہ ہوا: میں نے 30 میں اپنی کوماری کو کھو دیا

490 دن - ہر کہانی جو آپ سنتے ہیں وہ سچ ہے۔ زیادہ توانائی ، زیادہ طاقت ، صاف دماغ ، فوکس ، ویژن ، میں ایک ایسے جڑ میں تبدیل ہوگیا جو قابو میں ہے۔

5 دن کے بعد 90 خیالات - جب تک آپ کے پاس 'کیوں' نہیں ہے ، آپ سوچیں گے کہ 'کیوں نہیں؟' آپ کے کمزور لمحوں میں

5 مہینے - بھول گئے پاس ورڈ کے ساتھ اپنے فون پر پابندی لگانی تھی۔ اب ، لوگوں کے ساتھ بہتر روابط ، جنسی طور پر ایسا ہی محسوس ہوتا ہے ، جیسے آدمی ، اتارنا fucking آدمی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

آخر کار 5 مہینے - یہاں کیا مدد ملی

5 سال - شدید ED تھا۔ NoFap اس کا علاج تھا۔ سیکس اب شدید ہے۔

50 دن - شدید تاخیر کا انحصار ٹھیک

50 دن کی پورن فری رپورٹ: عضو تناسل مشکل ہے، جنسی تعلقات بہتر ہیں، توجہ بہتر ہوئی ہے، سماجی بنانا آسان ہے

500 دن - چہرہ اور ٹھوڑا ، زیادہ دکھائے جانے والے جبڑے کی لکیریں ، مستحکم نظر ، چہرے کی جلد اور بالوں کا بناوٹ ، دبلی پتلیوں وغیرہ۔

6 ماہ - PIED اور DE ٹھیک ہو گیا۔ میری زندگی نے ایک 180 کیا ہے۔

6 مہینے - اس سفر نے واقعتا me مجھے بہت تبدیل کیا ، میرے خیالات کو تبدیل کیا۔

6 مہینے نہیں پورن (کیوں میں نے اسے ترک کر دیا) - بگ نمبر کے ذریعے ویڈیو

6 ماہ کی فحش

6 سال! میری نئی توانائی میرے بارے میں ہر چیز کے ذریعے خون بہاؤ

7 ماہ - ای ڈی اور تاخیر سے انزال شکست کھا رہے ہیں

8 ماہ۔ میری اہلیہ کے ساتھ بہتر تعلقات۔ میرے 3 سال پرانے کے ساتھ بہت بہتر رشتہ ہے۔ معاشرتی بے چینی بہتر ہوئی۔

9 مہینے - میڈز ، یسکارٹس ، ایچ او سی ڈی اور فیمڈیم پر دباؤ سے - نئی نوکری تک ، اضطراب کم ہوا ، رشتہ

9 مہینے - خوشی ، کم جلن ، بہتر نیند ، خاندان اور دوستوں کے قریب ،

90 دن کی رپورٹ - پیشہ اور موافق

90 دن کی رپورٹ: سرفہرست پانچ چیزیں جو میں نے نوٹ کی ہیں (اور مزید PIED نہیں!)

90 دن - ایک مخصوص کنک جس کو میں نے وفاداری سے 5+ سالوں سے کھایا ، جس کا خیال ہے کہ یہ میری شناخت کا ایک حصہ ہے ، بہت ہی معدوم ہوگیا ہے۔ اس کے بارے میں نہ سوچیں

90 دن - 5 سال کے بعد میں نے آخر کار بنا دیا!

90 دن - بڑی آنکھیں ، دماغی دھند نہیں ، زیادہ سماجی ، عورت کی توجہ ، زیادہ توانائی ، اعلی اعتماد

90 دن۔ عمدہ نتائج اور اشارے

90 دن - توانائی سے بھرا ہوا۔ کوئی اضطراب / خوف ، افسردگی نہیں۔ جذبات سے زیادہ آگاہی۔ مزید موجود اعتماد میں اضافہ

90 دن - میں نے یہ کیا۔ براہ کرم پڑھیں میں نے کیا کہنا ہے۔

90 دن۔ مجھے اب خود کو مردہ محسوس نہیں ہوتا ہے۔ میں اپنے اندر جذبات کے سمندر سے دوبارہ جڑ سکتا ہوں۔

90 دن porn porn porn porn porn porn porn quit quit quit quit quittingtingtingtingting since since since since...................................................................................................... حیرت انگیز تھا

90 دن۔ مجھے پسند ہے کہ میں ابھی زندگی میں کتنا بیدار ہوں اور سب کچھ کتنا مزہ آتا ہے

90 دن - میں اپنی موجودہ گرل فرینڈ کے ساتھ 5 دن میں 1 بار جنسی زیادتی کا نشانہ بنا

90 دن - جسم کی بہتر شبیہہ ، کوئی موڈ نہیں بدلتا ، اعلی خود اعتمادی اور اعتماد ، بہتر طریقے سے بڑھتی ہوئی پیداوری اور لیزر فوکس ، بہتر عمل انہضام

90 دن - لڑکیوں کے ل More زیادہ پرکشش ، مضبوط ، سخت ایزیکشن ، جسمانی مباشرت سے پیدا ہوئے

90 دن - اسکول میں زیادہ توجہ مرکوز کرنے سے ، معاشرتی عجیب و غریب کیفیت ختم ہوگئی

90 دن - میری کہانی ، اور یہاں پہنچنے کے لئے میں نے 5 اصولوں کو نافذ کیا

90 دن - پی آئی ای ڈی: صبح کی لکڑی 45 دن کے ارد گرد واپس آگئی۔ مجھے کافی حد تک اعتماد ہے کہ ای ڈی ٹھیک ہو گیا ہے

90 دن - فحش ہو… اور چلے جاؤ!

90 دن - جو فوائد میں نے دیکھے ہیں وہ عام طور پر ناقابل یقین زندگی ہیں "خوشی" لگتی ہے

90 دن - یہ 5 سال تک بند رکھنے کی کوشش کرنے کے بعد: آخر میں نے یہ کیسے کیا۔

90 دن - ناقابل یقین. افسردگی ٹھیک؛ سماجی اضطراب کم ہوا۔ میں نے دیکھا کہ ہر چیز کتنی خوبصورت ہے

90 دن۔ اصلی دنیا میں خوش آمدید

90 دن - انخلا سخت تھا۔ مدد حاصل کریں

90 دن - میرے درمیان زندگی میں اختلافات پھر اور اب ناقابل یقین ہیں

90 دن مکمل - یہاں کچھ فوائد ہیں

اتنے ناکامیوں کے بعد آخرکار 90 دن مکمل ہوئے: بہت سارے فوائد ہیں ، اگر آپ صرف ان گنت بار ناکام ہونے پر راضی ہیں۔

90 دن نے میری زندگی کو بہتر بنا دیا ہے، لیکن اس نے اچانک کامل نہیں بنایا

90 دن بعد - سپر پاور اور NoFap کے بارے میں میرے خیالات

90 دن کلینیکل ماہر نفسیات کی طرف سے Nofap

ہارڈ موڈ کے 90 دن ہوئے - ایماندارانہ جائزہ

90+ دن - مجھے کیسے پتہ تھا کہ میں ٹھیک ہو گیا ہوں

94 دن - صحت مند ، مرکوز ، اور زندگی سے بھرا ہوا

NoFap کے 99 دن - مہاسے ، توانائی اور قبض سب سے بہتر

ایک برا دن اب ایک دن کے مقابلے میں ایک ملین بار بہتر ہے

ایک لڑکی میرے ساتھ بس میں بیٹھنے کے ل؛ چلی گئی۔ ہم نے تعداد کا تبادلہ کیا۔

30 دن میں ایک سابقہ نظم۔

ایک خاتون فحش کی حوصلہ افزائی کی جنسی بیماری سے اس کی بازیابی کی وضاحت کرتی ہے

ایک سال آزاد ، زیادہ توانائی ، اب فحش کے بارے میں نہیں سوچتی ہے

ایک سال یا اس سے پہلے میں افسردہ ، غصہ ، خود سے متاثر اور خود سے نفرت کرتا تھا

انجام دینے کے قابل! اگر آپ کو PIED ہے تو ، آپ کو ہارڈ موڈ کرنا ہے

ایکس این ایم ایکس ایکس کے بارے میں مںہاسی صاف ہوئی، بہت زیادہ اعتماد، چیزیں جو میں لطف اندوز ہوں

یروبکس میری کامیابی کا کلید تھا

10 سال کے بعد ، میں PIED میں رینگنے کا احساس کر سکتا ہوں - 50-60 دن کے بعد ، PIED غائب ہو گیا ہے

جنسی کے دوران 100 دن orgasms مضبوط ہیں کے بعد

200 دن کے بعد فحش نگاری میرے ذہن کو نہیں عبور کرتی ہے۔ میری بیوی سے میرا رشتہ زیادہ بہتر ہے۔ جیسے 300٪ بہتر۔

بغیر فحش کے 4 سال… ایک سال سے زیادہ تعلقات میں

4 سال کی کوشش کرنے کے بعد، سب کچھ بہتر ہو رہا ہے

6 سال کے بعد ، کبھی بھی 90 دن NoFap نہیں بنائیں۔ مستقل مزاجی سے مجھے حاصل ہوئے فوائد

90 دنوں کے بعد میرا آئی بی بی یقینی طور پر برا نہیں ہے جیسا کہ اس کا استعمال ہوتا ہے. بے چینی، ڈپریشن، اداس اور اکیلے سب کچھ چلے گئے ہیں.

90 دنوں کے بعد، میرے کٹر فیٹش نفرت تلاش کرنے

90+ دن گزرنے کے بعد بھی ، میں بہتر نہیں ہوا اور نہ ہی میں نے انسانی صلاحیتوں کو حاصل کیا

6 سال کی جدوجہد کے بعد ، یہ مجھے ایمانداری سے حیران کر دیتا ہے کہ کیوں مرکزی دھارے کی ثقافت کا ایسا قبول شدہ حصہ ہے

ایک مختصر فلیٹ لائن کے بعد میرے عضو تناسل واپس آ گئے ہیں۔

NoFap کے مہینوں کے بعد ، مجھے ایک ایسی لڑکی ملی جس نے حقیقت میں مجھے مرد بنا دیا

فحش چھوڑنے کے بعد میں خواتین کے ساتھ گہری روابط تلاش کرنا شروع کر رہا ہوں

چھ ماہ بعد PIED چلا گیا، میرا دماغ میری عضو تناسل سے منسلک ہے

عمر 14 - 90 دن: میں نے زندگی اور اس میں چھوٹی چھوٹی خوشی سے لطف اندوز ہونا شروع کیا۔ مزید "زومبی وضع" نہیں ہے۔

عمر 14 - بہتر توجہ ، لڑکیوں کو مختلف طرح سے دیکھنا شروع کریں

عمر 14 - گرل فرینڈ ، صاف ذہن ، کوئی منحرف خیالات اور زیادہ توجہ نہیں

عمر 14 - بہتر حراستی ، میری آنکھوں پر تعریف ، سنجیدہ swagger

عمر 14 - دماغی دھند کم ، اسکول کا کام کرنے کی ترغیب ، زیادہ گفتگو

14 سال کی عمر - ایک لڑکی سے ملاقات ہوئی ، جو اپنے دوستوں سے منسلک ہوئی ، گٹار اٹھایا

عمر 14 - معاشرتی اضطراب کم ہوگئی جہاں میں کسی سے آزادانہ گفتگو کرسکتا ہوں جسے میں چاہتا ہوں۔ عظیم تر اعتماد۔ زیادہ توانائی لڑکی کی کشش پاگل ہے

عمر 14 - زیادہ توانائی کے ساتھ میں نے فلسفہ اور ریاضی کا جنون ڈھونڈ لیا

عمر 15 - بےچینی ہوگئ۔ شدید افسردگی چلا گیا۔ کوئی خود اعتماد نہیں گیا

15 سال کی عمر - اس سے پہلے کہ میں NoFap ملا مجھے کوئی حقیقی جذبات محسوس نہیں ہوا ، اور میرے کوئی دوست نہیں تھے ، اور میں خود سے نفرت کرتا تھا

عمر 15 - دماغ کی دھند ختم ہوگئ معاشرتی اضطراب قریب قریب چلا گیا۔ زیادہ توانائی میوزک بہتر لگتا ہے ، کھانے کا ذائقہ بہتر ہے اور معاشرتی تفریح ہے۔

15 سال کی عمر - انتہائی چیزوں میں بڑھی ، خود کشی ، ترقی یافتہ HOCD - اب بازیافت ہوئی

عمر 15 - تجربہ

عمر 15 - درجات بڑھ رہے ہیں۔ میں نے اسکول کے کھیل کے لئے کوشش کی اور ایک اہم کردار حاصل کیا۔ میں اپنے دوستوں کے ساتھ زیادہ گھومتا ہوں۔ میں سامان کروا دیتا ہوں

عمر 15 - میں حیرت انگیز محسوس کرتا ہوں. میں کسی سے بات نہیں کرسکتا تھا (خاص طور پر خواتین) ، لیکن اب اس میں کوئی حرج نہیں ہے

15 سال کی عمر - میں کافی زیادہ پر اعتماد اور مضحکہ خیز محسوس کر رہا ہوں ، میرا دماغ صاف ہے ، اور میری توانائی صرف آتی رہتی ہے

15 سال کی عمر - میں نے پچھلے سال کے مقابلے میں 3 ماہ میں زیادہ ترقی کی ہے

15 سال کی عمر - مزید افسردگی نہیں۔ اعتماد ، ہر جگہ خواتین کی توجہ

عمر 16 - 300 دن: فوائد اور سخت اعتراف

عمر 16 - 90 دن نہیں PMO کے

عمر 16 - ایک ٹن زیادہ توانائی اور ترغیب ، معاشرتی اضطراب قریب قریب ختم ہوچکا ہے ، اور زیادہ پر اعتماد ہے

عمر 16 - آٹزم اور فحش

عمر 16 - دماغی دھند لازمی طور پر ختم ہوچکی ہے۔ اسکول پر توجہ دینا بہت آسان ہے۔ اعتماد اور حوصلہ افزائی چھت سے ہوتی ہے

عمر 16 - وابستگی کا معاہدہ ، مراقبہ ، ورزش ، سرد بارش ، دوبارہ چلنے والے سامان کا مطالعہ اور تعریفی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے

عمر 16 - پہلی گرل فرینڈ ، دماغی دھند چلی گئی ، اعتماد بڑھ گیا

عمر 16 - تقریبا 70 دن میں پہلی گرل فرینڈ ملی ، ایک حقیقی زندگی کا شخص پکسلز سے 100 گنا بہتر ہے

عمر 16 - میں نے ہمیشہ سوچا کہ میں کمزور اور غیر تربیت یافتہ ہوں ، لیکن میں اپنے آپ کو غلط ثابت کرنے میں کامیاب رہا

عمر 16 - میں حیرت زدہ محسوس کرتا ہوں میں کسی سے بھی بات کرسکتا ہوں

عمر 16 - میں جانتا ہوں کہ میں آواز دے سکتا ہوں جیسے میں زیادہ مبالغہ آمیز ہوں ، تاہم ، NoFap نے واقعی مجھے تبدیل کردیا ہے

عمر 16 - اسے 13 ماہ ہوئے ہیں اور میں آپ کو یہ نہیں بتا سکتا کہ اس نے میری زندگی کو کتنا بدلا! یہ ایک سفر کا ایک جہنم تھا اور یہ ساری کوشش کے قابل تھا!

عمر 16 - یہ سیکھنا کہ فحش دماغ اور دماغ پر کس طرح اثر پڑتا ہے اس کی کلید بات تھی

عمر 16 - 20 پاؤنڈ کھوئے ، بہتر ، زیادہ پر اعتماد اور مرکوز خوابوں کو یاد رکھیں

16 سال کی عمر - وزن کم ہونا ، خواتین کا نظریہ بدل گیا ، میری خواہش کا اعتراف کیا

عمر 16 - دماغ زیادہ واضح محسوس ہوتا ہے اور میں کاموں سے نمٹ سکتا ہوں

عمر 16 - خواتین کے بارے میں میرا رویہ بدل رہا ہے۔ ان کو صرف اپنی ضروریات کی تکمیل کے ل existence وجود میں بطور لاشوں کے طور پر دیکھنے کی بجائے میں عورتوں کو احساس انسانیت کی حیثیت سے دیکھتا ہوں

عمر 16 - آخری تین ماہ میں میری زندگی کا آغاز ہوا

عمر 16 - میری زندگی ایک مکمل 180 ہوگئی۔ بہت سارے فوائد۔

عمر 16 - ایک بار جب آپ اپنے آپ کو بہتر محسوس کرنے لگیں ، تو زندگی میں مداخلت ہوگی۔ گندگی ہو گی۔

16 سال کی عمر - سنگین مسئلہ مشکل ہو رہا ہے۔

عمر 16 - ہتھکڑیوں کو ہٹا دیا گیا ہے

عمر 16 - تیز سوچ جو میں نے سالوں پہلے کی تھی وہ واپس آگئی۔ اسکول میں نتائج چھت سے ہوتے ہیں۔ پرسکون اور خوشی محسوس کرو

عمر 17 - 3 سال: نوفاپ نے میری زندگی کو تبدیل اور بچایا ہے اور مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں ابھی بھی شروعات میں ہوں

عمر 17 - 750+ NoFap کے دن: 5 انتہائی اہم اسباق

عمر 17 - 90 دن: کیا میری زندگی بدل گئی؟

عمر 17 - NoFap ڈھونڈنے سے پہلے میں بنیادی طور پر ایک زندہ فضلہ تھا: ہمیشہ افسردہ رہنا ، اسکول میں ناکام ہونا ، تعلقات میں ناکام ہونا

عمر 17 - اعتماد بہت بڑھ گیا ہے۔ میری معاشرتی زندگی کو بہتر بنایا۔ نشے سے پہلے ان چیزوں سے لطف اندوز ہونے کے قابل جو آپ لطف اندوز ہوتے تھے۔

عمر 17 - کسی بھی لڑکی سے بات کرنے کا اعتماد

عمر 17 - دن 181 - اب میرے جذبات مضبوط ہوچکے ہیں ، اور اب مزید سست ، اعتماد میں اضافہ نہیں ہوا ہے

عمر 17 - حتی کہ میرا معالج بھی مجھ میں ایک مثبت ، پرکشش جذبات کا حامل ہے

عمر 17 - تھکاوٹ ختم ہوگئی، ایک گرل فرینڈ ملی

عمر 17 - انٹروورٹ سے لے کر ایکسٹروورٹ تک ، اب غیر آرام دہ حالات کو سنبھال سکتا ہے ، دوسروں کے خیالات کی پرواہ نہیں کرتے ہیں

عمر 17 - نوفاپ کے بارے میں سنجیدہ ہوں اور اپنی زندگی میں تبدیلی دیکھیں

عمر 17 - زیادہ اعتماد ، لڑکیوں اور اجنبیوں کے لئے آسان بات کرنا ، زیادہ توانائی اور حوصلہ افزائی ، میں نے سماجی بنانا پسند کیا

عمر 17 - میں پہلے سے کہیں زیادہ آسانی سے خود بننے کے قابل ہوں

عمر 17 - میں لوگوں سے زیادہ آسانی سے بات کرسکتا ہوں ، بہتر محسوس کرسکتا ہوں ، ابر آلود ذہن ختم ہو جاتا ہے

عمر 17 - میں نے زیادہ اعتماد ، توجہ ، دلکشی کا تجربہ کیا: میں اب لڑکیوں کو راغب کرسکتا ہوں

عمر 17 - میں نے ایک گرل فرینڈ لیا اور اپنی کوماری کھو گیا ، اپنے دوستوں کے ساتھ بہتر تعلقات بن گئے ، میں نے زندگی میں چھوٹی چھوٹی چیزوں کا لطف اٹھانا شروع کیا۔

عمر 17 - میں صاف ستھرا سال رہا ہوں اور یہی ہوتا ہے۔

عمر 17 - میں نے اس سے پہلے کبھی خوشی یا اعتماد محسوس نہیں کیا تھا۔ لڑکیوں کے بارے میں میرے خیالات بدل چکے ہیں: میں ان کو اب جنسی اشیاء کے طور پر نہیں سوچتا ہوں۔

عمر 17 - میں نے دن میں کئی گھنٹے روتے اور اپنے افسردگی کا علاج ڈھونڈتے ہوئے گزارے۔ اب میں پر اعتماد ہوں ، یہاں تک کہ مرغی ، اور قابل احترام بھی! بہتر معاشرتی مہارت ، خواتین کی طرف سے زیادہ توجہ

عمر 17 - خواتین جب بھی میں باہر جاتا ہوں مجھے چیک آؤٹ کرتے ہیں

عمر 17 - گفتگو کو تباہ ہونے سے روکنے والی ذہنی دیوار

عمر 17 - زیادہ پر اعتماد ، حوصلہ افزائی اور متاثر

عمر 17 - زیادہ توانائی ، زیادہ اعتماد ، اچھی چیزوں کو کرنے کے لئے حوصلہ افزائی ، اسٹٹر چلا گیا

عمر 17 - میرے سب سے بڑے چیلنجز اور عدم تحفظات اب کوئی پریشانی نہیں ہیں

عمر 17 - میری دنیا مکمل طور پر بدل گئی اور اسی طرح خواتین سے بھی میرا رشتہ رہا

عمر 17 - کوئی اضطراب یا جرم نہیں ، بہتر اعتماد ، خود اعتمادی ، وضاحت ، معاشرتی حالات میں بہتر ، آنکھ سے رابطہ

عمر 17 - NoFap معاشرتی اضطراب میں مدد نہیں کرتا ہے۔ یہ مار دیتا ہے!

عمر 17 - فحش حوصلہ افزائی ED ٹھیک. فلیٹ لائن کو مات دینے کے لئے "ایجنگ" استعمال کیا جاتا ہے

عمر 17 - شدید PIED مردہ ڈک اور واپسی کے دیگر علامات کے 6 ماہ بعد تقریبا almost ٹھیک ہو گیا

عمر 17 - NoPap کے 10 ماہ کے بعد شدید PIED کا علاج!

عمر 17 - معاشرتی اضطراب 99٪ ختم ہوچکا ہے ، اور میں لوگوں کو میرے بارے میں کیا سوچتے ہیں اس سے کم پرواہ نہیں کرسکتا

عمر 17 - گذشتہ پانچ ماہ میری زندگی کا سب سے زیادہ کارآمد رہا

عمر 17 - یہاں پر کامیابی کی کہانیاں سچ ہیں۔ واقعی NoFap کے بہت سے فوائد ہیں۔

عمر 17 - کیا اس کے قابل تھا؟ جہنم یہ تھا۔ اور میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ بھی ایسا ہی کریں۔

عمر 17 - آپ کی زندگی بدل جائے گی۔ بس کرو اور پیچھے مڑ کر مت دیکھو۔

عمر 17 - زندگی سے بھرپور اور مکمل

عمر 17 - مجھے ایک لڑکی ملی جس سے میں واقعی محبت کرتا ہوں اور دیکھتا ہوں

عمر 17 - گریڈ اپ، نئی دلچسپیاں اور کام، بہتر سماجی مہارت

عمر 17 - میں عام محسوس کرتا ہوں

عمر 17 - میں اپنے آپ کو کسی بھی وجہ سے مسکرا رہا ہوں

عمر 17 - میں عورتوں کو مختلف طریقے سے دیکھتا ہوں اور ان سے زیادہ توجہ ملتا ہوں

عمر 17 - زیادہ توانائی، آنکھ سے رابطہ آسان ہے

عمر 17 - میری زندگی لفظی حیرت انگیز ہے، میری سماجی تشویش مکمل طور پر چلی گئی ہے

عمر 18 تا 100 دن: سب سے عام غلطیاں ، فوائد اور میری کہانی

عمر 18 - 50 دن: میں بالکل مختلف شخص ہوں

عمر 18 - 7 لڑکیاں شرمندہ اس وجہ سے کہ میں اسے اٹھ نہیں پایا۔ PIED اب ٹھیک ہو گیا ہے!

18 سال کی عمر - لڑکیوں کے گرد زیادہ اعتماد بن گیا ، مزید تھکاوٹ نہیں ، معاشرتی اضطراب کم ہوا ، نفسیاتی نفسیاتی نشوونما پیدا ہوئی

عمر 18 - دن 50: میں زیادہ سے زیادہ نئے لوگوں سے بات کر رہا ہوں ، اور معاشرتی عجیب و غریب کیفیت آہستہ آہستہ دور ہوتی جارہی ہے

18 سال کی عمر - ای ڈی ٹھیک ، زیادہ متحرک اور معاشرتی ، یقین نہیں کرسکتا ہے کہ میں کتنی خوبصورت عورتوں سے محروم ہوں

عمر 18 - زیادہ زندہ محسوس کرنا۔ اب میں پیار محسوس کرتا ہوں ، جو بہت اچھا ہے۔ معاشرتی اضطراب میں زبردست کمی۔ میں ان چیزوں پر زیادہ توجہ دے سکتا ہوں جو اہم ہیں

عمر 18 – خاتون – فحش چھوڑنے کے فوائد

عمر 18 - ہم جنس پرستوں: میں اپنے بارے میں بہت بہتر محسوس کرتا ہوں اور بہت مضبوط جذبات کا تجربہ کرتا ہوں۔ میں اپنے اصل مسائل سے نمٹنے اور اپنی خامیوں کو قبول کرنے کا طریقہ سیکھ رہا ہوں

عمر 18 - زیادہ خوشی ، جوش و خروش اور توانائی۔ اعتماد میں اضافہ زیادہ ملنسار

عمر 18 - خوشی کا عظیم احساس ، زیادہ تر حراستی ، زندگی میں مقصد کا احساس ، محبت کے عظیم تر احساسات

18 سال کی عمر - ان لوگوں کے لئے امید ہے جو جنسی تعلقات کے ذریعے orgasm نہیں کرسکتے ہیں۔

عمر 18 - میں نے اپنے پِیڈ کو کس طرح ٹھیک کیا!

عمر 18 - میں ایک بہت ہی بنیادی سطح پر عام طور پر زیادہ خوش ہوں۔ میں لوگوں ، زیادہ پر اعتماد اور سبکدوش افراد کے ساتھ بہتر سے رابطہ کرتا ہوں۔

عمر 18 - میں زیادہ واضح طور پر سوچ سکتا ہوں اور خواتین کو بطور فرد دیکھ سکتا ہوں

عمر 18 - میں نے دماغ کی دھند کے بغیر اپنے امتحانات مکمل کیے۔ حائل رکاوٹیں ہوں تو بھی زندگی اتنا واضح محسوس ہوتی ہے۔

عمر 18 - مجھے لگتا ہے کہ میں اب ایک آدمی ہوں۔ میں نے ایک حقیقی طرز عمل کی لت کو مار ڈالا ہے جس نے مجھے چھ سال تک دوچار کیا۔

عمر 18 - میری آج ایک تاریخ تھی!

18 سال کی عمر - اب مجھے کم سے زیادہ اضطراب ہے: فحش روکنے سے پہلے میں بہت خراب حالت میں تھا۔ دماغی دھند کم ، زیادہ توجہ

18 سال کی عمر - میں اپنے علامات اور فحش اور مشت زنی سے متعلق دلچسپ تھا - اس نے اپنا تجزیہ کیا

عمر 18 - میں اب خود سے خوش ہوں۔ میں بہت اچھا محسوس کر رہا ہوں

عمر 18 - میں معاشرتی آؤٹ باسٹ نہیں ہوں جیسے میں ہوا کرتا ہوں ، پائیڈ ہو گیا

18 سال کی عمر - مختلف قسم کی لڑکی کی طرف راغب زیادہ ڈرائیو ، ذہنی وضاحت

عمر 18 - میرا اعتماد چارٹ سے دور ہے اور میرا حوصلہ بلند ہے

18 سال کی عمر - دو مہینے تک افسردگی کی کوئی قسط نہیں: میرا افسردگی ختم ہوگیا!

18 سال کی عمر - اب عوام کے بولنے سے خوف نہیں ، عام اضطراب کم ہوا ، افسردگی ختم ہوگیا

عمر 18 - اب جب کہ میں 120 دن تک پی ایم او کے بغیر رہا ہوں مجھے روزمرہ کی چیزوں سے زیادہ خوشی محسوس ہورہی ہے

18 سال کی عمر - پہلی بار PIED گیا ، اور چیزیں معمول کی طرح کام کرتی رہیں

عمر 18 - پیئ ایڈی: میں ایک مرتبہ ایک سے زیادہ مرتبہ جنسی تعلقات کے قابل ہونے کے ل unable جسمانی طور پر اس قابل نہیں رہا تھا کہ!

عمر 18 - خوبصورت لڑکی کے ساتھ تاریخ رقم ہوئی ، میری شخصیت کے مثبت حص partsے کو بڑھاوا دیا گیا

عمر 18 - ایک ایسی چیز جس نے 1300 دن تک کوشش کرنے کے بعد مجھے ہمیشہ کے لئے پی ایم او چھوڑنے میں مدد دی۔

عمر 18 - ان دنوں میں ہر وقت ایک اچھے موڈ میں ہوں

18 سال کی عمر میں - 3 لڑکیاں ٹھکرا دی گئیں… نوفاپ سے پہلے مجھے ایک بھی نہیں مل سکی

18 سال کی عمر - زیادہ پر اعتماد ، مثبت اور ہر ایک کے ساتھ مثبت تعلقات قائم رکھنا

18 سال کی عمر میں - خواب ، بو آتی ہے ، گرل فرینڈ اور میں اب بلڈشیٹ نہیں لیتا

عمر 18 - ایک لڑکی کو بتایا کہ میں اسے پسند کرتا ہوں

عمر 19 - 1 سال: اطمینان ، اعتماد ، آنکھوں سے رابطہ ، فٹنس ، اونچائی کی شدت

عمر 19 - 90 دن مفت ، اور میں کبھی واپس نہیں جاؤں گا

عمر 19 - بحالی کی ایک جھلک اور پھر…

عمر 19 - خواتین کی بہت زیادہ کشش ، زیادہ اعتماد ، جلد اور آنکھیں بہتر ، درجہ حرارت ، زیادہ توانائی

عمر 19 - 90 دن کے بعد ، آہستہ آہستہ PIED ، فیٹش ، افسردگی اور اضطراب سے صحت یاب ہوجائیں

عمر 19 - بہتر حراستی ، زیادہ توانائی۔ معاشرتی بے چینی ختم ہوگئی۔ عجیب صحت کی پریشانیاں ختم ہوگئیں۔

عمر 19 - صاف دماغ ، کھیلوں کے دوران بہتر کارکردگی ، زیادہ "زندہ" نظر آنا ، بہتر نیند ، خلفشار کے لئے زیادہ مزاحمت ، خوشی کی زندگی

عمر 19 - DE ٹھیک ہو گئی ، گرل فرینڈ کا کہنا ہے کہ جنسی تعلقات بہت زیادہ جذباتی ہیں ، میں اب لوگوں کے ارد گرد ٹھنڈا ہوں

عمر 19 - کم معاشرتی اضطراب ، بہتر اعتماد ، توجہ میں اضافہ ، گہری آواز

عمر 19 - تاخیر کا انحصار ٹھیک ہوگیا: میں فحش ترک کرنے سے زیادہ خوش نہیں ہوسکتا ہوں

عمر 19 - لوگوں کے ساتھ بات کرنا آسان ہے ، جب بات کرتے وقت زیادہ اعتماد ہوتا ہے ، لوگوں کا زیادہ احترام کریں / ہمدردی کا اظہار کریں ، میں خواتین کے ساتھ بات چیت شروع کرنے سے نہیں ڈرتا

عمر 19 - یہاں تک کہ ایک اوسط لڑکی بھی بہت خوبصورت ہے ، خود کو مضبوط محسوس کررہی ہے

عمر 19 - پہلے 6-7 ہفتوں میں میں بہت ناخوش تھا ، لیکن مجھے اب حیرت ہوتی ہے۔ میں خواتین کو بھی مختلف انداز سے دیکھتا ہوں۔

عمر 19 - زندگی میں پہلی بار ، ایک خوبصورت لڑکی میرا پیچھا کر رہی ہے

عمر 19 - قابل رحم گریڈ سے 4.0 جی پی اے تک

عمر 19 - PIED سے لے کر کامیاب جنسی تک!

عمر 19 - ترکی سے: میری رائے میں میں اپنی معمول کی زندگی واپس لے رہا ہوں۔

عمر 19 - وظیفہ ملا ، میری ذہنی وضاحت سے بہت خوش ہوں

عمر 19 - عظیم تر لگن۔ عظیم تر کرشمہ اور زندگی کا جوش۔ آنکھ سے رابطہ بہت اچھا ہے۔ یہاں تک کہ جب میں اپنی سب سے کم جگہ پر ہوں ، تب بھی میں چیمپئن کی طرح محسوس ہوتا ہوں۔

عمر 19 - میں ان تمام فوائد کی وضاحت کرنے کی کوشش کرسکتا ہوں جو مجھے PMO سے نہیں ملے ، لیکن فہرست بہت لمبی ہے

عمر 19 - میں آخر میں جنسی تعلقات کے دوران orgasmed

عمر 19 - میرے پاس بہت بڑے کچلنے والے سوئمنگ سوٹ ماڈل تھے اور میری خواہش تھی کہ میں ان کے ساتھ رہوں: اب میں صرف اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں

عمر 19 - مجھے اپنے اندر دل کی گہرائیوں سے کچھ ملا ہے

عمر 19 - میں اپنے جذبات پر زیادہ قابو رکھتا ہوں۔ کم دباؤ ، اضطراب اور دماغ کی دھند۔ زیادہ صبر

عمر 19 - میں نے porn 1000 + اور پورے دن فحش اور کھلونوں پر صرف کیے۔ اب ، میری زندگی ہے

عمر 19 - میں نے ایک ایسا چمک بنایا ہے جو کسی کو بھی اپنی طرف راغب کرتا ہے: دوست ، نر اور مادہ

عمر 19 - مجھے یقین ہے کہ میں اس جال سے بچ گیا ہوں

عمر 19 - بڑھتی ہوئی حراستی ، تیز دماغ۔ سماجی اضطراب میں کمی: میں بے چین ہوئے سب کی نگاہوں سے دیکھ سکتا ہوں

عمر 19 - حوصلہ اور اعتماد میں اضافہ ، اپنے جذبات کا اظہار

عمر 19 - صرف 90 دن ماریں۔ فحش حوصلہ افزائی ED چلا گیا. میرا سفر.

عمر 19 - بس زندگی سے پیار کرنا

عمر 19 - میرا مہاسے NoFap پر صاف ہوچکے ہیں

عمر 19 - میرا استثنیٰ بہتر ہے ، لہذا جلد کا لہجہ ہے ، اب تھکا نہیں ہوا

عمر 19 - لوگوں کے ساتھ بات کرتے وقت کوئی دماغی دھند ، تیز دل نہ لگے ، خود نظم و ضبط ، آنکھ سے رابطہ کریں

عمر 19 - ہمیشہ زومبی نہیں رہتا ، ہمیشہ اچھے موڈ میں ہوتا ہے

عمر 19 - کوئی فحش نہیں ، کبھی کبھار مشت زنی + کی گرل فرینڈ میرے لئے کام نہیں کرتی ہے

عمر 19 - اب میرا سر صاف ہے اور میری نظر قدیم ہے۔ یہ میٹرکس سے پلگ ان ہونے کی طرح ہے۔

عمر 19 - ایک سال: فحش اور مشت زنی کا بری طرح عادی تھا

عمر 19 - PIED اور gynecomastia کم ہو رہا ہے ، اب ایک انٹروورٹ نہیں ہے

عمر 19 - پائیڈ ٹھیک ہو گئی: میں نے ابھی کچھ ہی دفعہ سیکس کیا تھا اور انتہائی سخت تھا (یہاں تک کہ کنڈوم بھی لگا ہوا تھا) اور اس نے بہت بہتر محسوس کیا تھا۔

عمر 19 - PIED چلی گئی ، لڑکیوں کی طرف زیادہ توجہ ، بہتر حراستی ، بہتر درجات ، کم پریشانی اور افسردگی

عمر 19 - PIED ، میرے اندر اب آگ ، اتارنا fucking ، ایک خوبصورت لڑکی حاصل کرنا آسان ہوجاتا ہے

عمر 19 - پیئ ایڈی: فحش چھوڑنے نے مجھے اپنے ساتھ خوش رہنے اور صحتمند انداز میں تعلقات سے رجوع کرنے میں براہ راست اور بالواسطہ دونوں طرح سے بہت مدد ملی

عمر 19 - PMO نے زیادہ تر میرے پورے بچپن / نوعمر زندگی کو برباد کردیا

عمر 19 - فحش پر اپنا دماغ پڑھیں۔ میں اپنی کامیابی کا سب سے زیادہ مقروض ہوں۔

عمر 19 - فوائد حاصل کریں اور کسی کی زندگی بدلیں

عمر 19 - چونکہ میں رک گیا ہوں ، صبح کی لکڑی! افسردگی ختم ہوتی جارہی ہے

عمر 19 - PMO اور مراقبہ کا آغاز نہ کرنا اور یہاں شامل ہونا میری اب تک کی زندگی کے بہترین انتخاب تھے۔

عمر 19 - PIED کے ساتھ ایک سال سے زیادہ جدوجہد کی

عمر 19 - میں نے کبھی نہیں کیا سب سے بہترین جنسی تعلقات!

عمر 19 - ٹرانسجینڈر / ہائپو / ایسکارٹس سے واپس آنے والی لمبی سڑک

عمر 19 - یہ ایمانداری سے میری زندگی کا بہترین وقت لگتا ہے

عمر 19 - شدید فحش علت اور فحش ایڈی سے متاثر ایڈی سے کل بازیابی

عمر 19 - انخلا گندگی تھی۔ اب میرا چہرہ بہتر ، زیادہ توانائی ، خوشی سے ایک بار پھر نظر آتا ہے

عمر 19 - ایک نوجوان PIED شکار سے راحت کے الفاظ

19 سال کی عمر آپ کو بادشاہ کے باس کی طرح محسوس کرتی ہے۔ YBOP پڑھیں۔

عمر 19 - صاف صاف، بال گرنے، incest فحش میں دلچسپی کھو دیا

عمر 19 - NoFap کے لئے میری پہلی بوسہ کا شکریہ!

عمر 19 - زیادہ پیداواری اور دیکھ بھال، ہارر سے کم

عمر 20 - توانائی ، وضاحت اور توجہ ، شاید ہی کبھی پریشان / افسردہ حالت میں ہو

عمر 20 - 100 دن: میری سابقہ لمبی لمبی لمبائی 30 دن کی تھی اور مجھے ایسا نہیں لگتا تھا کہ اس سے مدد ملی۔ لیکن اب مجھے اس کے فوائد محسوس ہورہے ہیں۔

عمر 20 - 100 دن. یہ تو صرف آغاز ہے۔

NoFap کے عمر 20 - 3 سال نے میری زندگی بدل دی

عمر 20 - 37 دن اور PIED ٹھیک ہو گیا

عمر 20 - 90 دن (15 ماہ کی کوشش کے بعد): بہت سارے فوائد

عمر 20 - جب آپ خواتین کو اپنی ہوس کا نشانہ نہیں بلکہ انسان کی حیثیت سے دیکھتے ہیں ، تو زندگی بہت زیادہ مطلوبہ محسوس ہوتی ہے۔

عمر 20 - فوائد ابھی یہاں ہیں ، یہ پاگل ہے۔ میرا اعتماد ابھی پاگل ہے

عمر 20 - بہتر آنکھ سے رابطہ ، مزید معاشرتی اضطراب نہیں ، دماغی دھند نہیں ، لڑکیوں / خواتین کی کوئی رعایت نہیں ، لامحدود توانائی ، اور بہت سے دوسرے

عمر 20 - جسمانی ڈیسورفیا دھندلا پن؛ جنسیت کنٹرول میں ہے

عمر 20 - واضح سر ، تقریبا as گویا میں دوگنی رفتار سے کام کر رہا ہوں ، زیادہ طاقت ، میرے پاس جو کچھ ہے اس کی تعریف

20 سال - گہری آواز ، زیادہ اعتماد ، سماجی طور پر آسان ، سپر پرسکون ، بڑی جنسی اپیل ، میں کسی کی منظوری کا پیچھا نہیں کر رہا ہوں۔

عمر 20 - جب آپ کے پاس زور ہو تو دھکا لگائیں

عمر 20 - ED - ایک سال پہلے میں PIED اور فحش لت کے ساتھ جدوجہد کر رہا تھا۔ اب جدوجہد نہیں۔

عمر 20 - ایسا لگتا ہے جیسے میری چھٹی حس ہے ، میں کسی بادشاہ کو گھور سکتا ہوں

عمر 20 - اصلی خواتین کو ایک بار پھر قدرتی طور پر پرکشش ہونا

عمر 20 - افسردہ ، خوبصورت ایمو لڑکیوں سے فٹ ہونے کے لئے ، صحت مند نظر آنے والی لڑکیاں

عمر 20 - 30 دن میں سخت ، دیرپا عضو تناسل کو مستحکم کرنے کے لئے عضو تناسل اور افسردگی سے

عمر 20 - شدید معاشرتی اضطراب سے لے کر کسی میں تک نہیں۔ میموری اور تخلیقی صلاحیت بہتر ہے۔ زیادہ تر میں آزاد محسوس کرتا ہوں

20 سال کی عمر - لڑکیاں آپ کی توانائی کا احساس اس وقت کر سکتی ہیں جب آپ لکیر پر ہوتے ہیں

عمر 20 - الوداع PIED اور عجیب جنسی

20 سال کی عمر - میں نے کس طرح ایک بربادی فیٹش کو ختم کیا

عمر 20 - میں زندہ محسوس کرتا ہوں۔ میرے ہوش واپس آرہے ہیں۔ کم درجات سے ، اب میں کلاس میں غلبہ حاصل کرتا ہوں۔ لڑکیوں کو تبدیلی کا احساس ہوتا ہے۔

عمر 20 - میں نے تقریبا morning 2 سال کے بعد صبح کی پہلی لکڑی رکھی تھی

عمر 20 - میں اب میں جس آدمی سے ہوں اسے کبھی نہیں چھوڑوں گا

عمر 20 - میں نے محسوس کیا ہے کہ پی ایم او کے ساتھ زندگی اور پی ایم او کے بغیر زندگی میں حقیقی فرق موجود ہیں

عمر 20 - اب اس کی جان بچھڑنے کے بارے میں نہیں ہے

عمر 20 - زیادہ توانائی ، طاقت زیادہ مضبوط ہے ، زیادہ حوصلہ افزائی کریں ، جب کچھ مشکل ہوجاتا ہے تو میں ہار نہیں مانتا ہوں ، مزید معاشرتی اضطراب نہیں

عمر 20 - کتابیں پڑھنے اور معاشرتی ہونے سے لطف اندوز ہونا ، خود سے زیادہ مطمئن

عمر 20 - PMO ، نیوز ، اور سوشل میڈیا چھوڑنے کے بعد میرا افسردگی ختم ہوگیا

عمر 20 - میرا فیٹش مجھ پر اپنی گرفت کھو رہا ہے

عمر 20 - PIED اور DE زیادہ تر 3 ہفتوں کے بعد ٹھیک ہوجاتے ہیں۔ 14 سال کی عمر سے ہی ED تھا۔

عمر 20 - 17 سے PIED۔ میں گھسنا مشکل نہیں کر سکا۔ تاخیر مت کرو!

عمر 20 - PIED شفا یابی اور دیگر فوائد… پھر میں نے اپنے گارڈ کو نیچے چھوڑ دیا

عمر 20 - پورن نے میری فلاح و بہبود کو ہلاک کردیا۔ (آپ جتنی جلدی ہو سکے کیوں چھوڑیں)

عمر 20 - فحش حوصلہ افزائی ED کامیابی کی کہانی

عمر 20 - فحاشی نے مجھے ایک تاریک راستہ پر گامزن کردیا

عمر 20 - فحش چھوڑو ، آلے کو بند کرنا سیکھا ، میری 9-5 نوکری چھوڑ دی

عمر 20 - سمجھو کہ میں اپنے جی ایف کو نیاپن سے زیادہ چاہتا ہوں ، مائشٹھیت انٹرنشپ ملا ، پیشہ ورانہ طور پر گا رہا ہوں

عمر 20 - بڑھنے کے ذریعے ، میں نے بیرل کے نچلے حصے میں کھرچ ڈالی۔ اب میں آزاد ہوں ، کوئی جدوجہد نہیں ہے۔

عمر 20 - آپ کی مرضی سے آزاد ہونے کے ساتھ ہی آپ کی زندگی ، اعتماد اور شعور میں تبدیلی آتی ہے

عمر 20 - میرا فحش تجربہ بدل گیا ہے۔ یہ جعلی ہے.

20 سال کی عمر - ہر لمبی لائن عبور کرنے کے بعد ، میری جنسیت ایک بار پھر "نارمل" ہے

عمر 20 - میں آئینہ میں کون دیکھتا ہوں جو واقعی خوش ہوں

عمر 21 - 1 سال: مجھے یہ کہنا اچھا لگتا ہے کہ میں نے سب سے بہتر کام کیا

عمر 21 - 1 سال: اس بار پچھلے سال میں مختلف تھا۔ عدم تحفظ ، عدم اعتماد اور ٹوٹ گیا

عمر 21 - 1.5 سال ، ایک پوری نئی زندگی

عمر 21 - 131 دن: ذہنیت میں بہت بڑی تبدیلی

عمر 21 - 60 دن نے میری ساری زندگی بدل دی۔ کنبہ ، دوستوں ، خواتین سے مقابلوں تک۔

عمر 21 - 90 دن نہیں پی ایم او کامیابی کی کہانی: ٹھیک ٹھیک ابھی تک زندگی بدل رہی ہے!

عمر 21 - ایک ایسا فیصلہ جس سے میں مبالغہ آمیز بھی نہیں ہوں ، نے میری زندگی کو تبدیل کردیا۔ بہتری کے لیئے.

عمر 21 - 200 دن کے بعد ، مجھے اب ویاگرا کی ضرورت نہیں ہے۔ NoFap نے میری جان بچائی۔

عمر 21 - حیرت انگیز سفر ، دماغی دھند نہیں ، میں عوام میں آسانی سے بات کرسکتا ہوں

21 سال کی عمر - اس سفر سے پہلے میں فحش ویڈیوز کی پوری اسکرین کے ساتھ اپنے لنگڑے ڈک کو تقریبا 30 XNUMX٪ چھڑک رہا تھا

عمر 21 - بہتر حراستی ، خواتین کے لئے زیادہ احترام

عمر 21 - بہتر نیند ، جلد ، اعتماد اور خود اعتمادی میں بہتری

عمر 21 - بہتر صلاحیت ، جلد کا بہتر معیار ، قوت مدافعت کا نظام۔

عمر 21 - اعتماد بہت اونچا ، صبح کا لکڑی ملا ایک ماہ کے قریب ، کوئی سی سی فیٹش نہیں

عمر 21 - اعتماد بڑھ گیا ، خطرہ مول لینے اور ناکام ہونے سے اتنا خوفزدہ نہیں ہوا

21 سال کی عمر - میں اس بات سے قطع نظر سخت رہ نہیں سکتا تھا کہ میں کس لڑکی کے ساتھ جنسی تعلقات کر رہا ہوں۔ بالآخر 76 دن آئے۔

21 سال کی عمر - پہلے آہستہ آہستہ واپس کاٹنے میرے لئے اچھا کام کیا

عمر 21 - دن 36: معاشرتی اضطراب ختم ہوا

عمر 21 - DE آخر میں شفا بخش ہے ، خواتین آنکھوں سے رابطے کی وجہ سے مجھے زیادہ پرکشش محسوس کرتی ہیں

عمر 21 - افسردگی ٹھیک ہو گیا ، میں ایک بار پھر ایک بچہ کی طرح محسوس ہوتا ہوں۔ معاشرتی اضطراب ٹھیک ہوجاتا ہے۔ تیز ہوش و حواس۔ مجھے کام کرنے کی ترغیب ہے

عمر 21 - افسردگی ختم ہوگیا ، معاشرتی اضطراب کم ہوا ، میں بہت زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہوں ، میں اپنے سر میں اتنا واضح محسوس کرتا ہوں

عمر 21 - افسردگی ختم ہوچکا ہے ، میں لڑکیوں کو انسان کی حیثیت سے دیکھتا ہوں ناکہ جنسی اشیاء ، دماغی دھند تقریبا nearly عدم موجود ہے ، خود اعتمادی بڑھ رہی ہے

عمر 21 - اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک آپ کو چھوڑنے کے لئے پائیڈ نہ ہو!

عمر 21 - ای ڈی: نوسیسی فحش کے 100 دن - خرافات ، غلطیاں اور سائنس

عمر 21 - تقریبا ہر ایک فیٹش / فحاشی کی قسم (بہت سارے فوائد) کے لئے بڑھا ہوا

عمر 21 - کشش محسوس کرنا ، جذبات کو محسوس کرنا

عمر 21 - زندگی کی طرح رنگین ہو جانے کا احساس

عمر 21 - چار سال پہلے ، میں ایک بچہ تھا جس نے NoFap دریافت کیا تھا۔ اب میں ایک آدمی ہوں۔

21 سال کی عمر - 300lb کے سست بچے سے جس کی سمت نہیں ہے اور 190 سالہ بوڑھے اعتماد سے باہر ہو گئے ہیں

عمر 21 - عظیم تر توانائی ، ترغیب اور خود اعتماد۔ صاف ذہنیت ، کوئی پریشانی نہیں۔ میں پہلے سے کہیں زیادہ صحت مند ہوں۔

عمر 21 - اعلی اعتماد ، اعلی حوصلہ افزائی ، کم معاشی اضطراب ، حساسیت میں اضافہ ، ذہن کی وضاحت ، افسردگی کو کم کریں ، اعلی خود پر قابو پالیں

عمر 21 - HOCD اور PIED ، سست پیشرفت ، اضطراب کم

عمر 21 - میں نے اپنے BDSM فیٹش کو کس طرح مات دیدی

عمر 21 - میں پوری طرح سے ناراض اور نفرت آمیز انداز میں زندگی سے نمٹنے کے قابل ہوں .. زیادہ محبت کرنے والے انداز میں۔

عمر 21 - میں الفاظ میں یہ بات نہیں ڈال سکتا کہ اس نے میری زندگی کو کتنا بدل دیا ہے لہذا آپ کو میری باتوں پر بھروسہ کرنا چاہئے اور اپنی بات پوری کردینا چاہئے۔

عمر 21 - مجھے ایسا لگتا ہے جیسے نی پوری طرح انپلگ ہوئی ہوں اور آس پاس کی دنیا سے آگاہ ہوں کہ میں رک نہیں سکتا ہوں

عمر 21 - میں نے طاقت حاصل کی ، مجھے پتہ چلا کہ میں باکسنگ میں انتہائی ہنر مند تھا۔ مجھے یقین ہے کہ میں عالمی چیمپیئن بن سکتا ہوں۔

عمر 21 - میرے پاس زیادہ توانائی ہے۔ میں زیادہ پیداواری ہوں۔ میری معاشرتی زندگی میں بہتری آئی ہے۔ میرا چہرہ صاف ہوچکا ہے اور میں نے اکٹھا کرنا بند کردیا

21 سال کی عمر - میں نے اپنے تمام نوعمر سالوں میں PIED کا سامنا کیا

عمر 21 - میں ایک سپر باس کی طرح محسوس کر رہا ہوں

عمر 21 - میں نے اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں ذاتی طور پر بہت ترقی کی ہے

21 سال کی عمر - لڑکیوں کے ساتھ ہنسنا ، خود سے بات کرنا ، زیادہ انرجی ڈرائیو اور حوصلہ افزائی کرنا

عمر 21 - کم اضطراب ، کم افسردہ اور جلد چمک رہی ہے اور میں اعتماد حاصل کر رہا ہوں

21 سال کی عمر - اٹھانا بھاری ، زیادہ داڑھی ، صاف جلد، اچھے بال، کم نیند کی ضرورت

21 سال کی عمر - پہلی بار لڑکی کے ساتھ بنا ، 'فرینڈ زون' سے بچ گیا

عمر 21 - زیادہ توانائی ، عام طور پر بہت زیادہ خوش ، دماغی دھند نہیں ، میں چھوٹی چھوٹی چیزوں کی تعریف کرتا ہوں ، زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہوں

عمر 21 - زیادہ مفت وقت ، زیادہ اعتماد سے بات کرنا

21 سال کی عمر - زیادہ بار بار ، مضبوط کھڑے ہونے ، جنسی تعلقات کے دوران زیادہ خوشی ، جم میں زیادہ طاقت

عمر 21 - صبح کا کھڑا ہونا ، زیادہ فوکس ، صاف جلد ، گہری آواز

عمر 21 - میری لت بہت شدید تھی۔ اپنی زندگی کو بہتر سے بہتر بنائیں

21 سال کی عمر - میری گرل فرینڈ کے خیال میں پورن معمول تھا ، لہذا…

عمر 21 - میرا عضو تناسل بالکل بے حس تھا ، بی جے کے دوران بھی زیادہ محسوس نہیں ہوا تھا

عمر 21 - NoFap واقعی حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ اس کے ساتھ رہو۔

21 سال کی عمر - اپنے بہترین ورژن کی طرف جاتے ہوئے ، ایک ساتھی سے پوچھا

عمر 21 - پائیڈ ٹھیک ہو گئی: میں نے کل رات حقیقی جنسی تعلقات قائم کیے تھے اور ہر چیز نے جس طرح سے کام کیا تھا

عمر 21 - PIED ٹھیک ہو گیا: اب فحش مجھے بھی نہیں بیدار کرتا ہے۔ میں صرف اسے چاہتا ہوں ، اور میں اس کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرتے ہوئے اصل محبت محسوس کرتا ہوں۔

عمر 21 - PIED ختم: میں اب اچھی جنسی تعلقات کر سکتا ہوں ، 100 فیصد سخت اور پیدا ہوا

عمر 21 - PIED میں بہتری

عمر 21 - PIED… آخر میں نے قبول کرلیا کہ پریشانی تھی

21 سال کی عمر - حقیقت پسند لوگوں کے بارے میں تتلیوں کا احساس دلانے والی فیٹش سے باز آنا ، میری ہنسی واپس آ گئی ، گھبراہٹ کے زیادہ حملے نہیں

عمر 21 - میٹھے زہر سے باز آرہا ہے

عمر 21 - معاشرتی اضطراب کم ہوا۔ بڑھتی ہوئی توانائی پیداوری میں اضافہ۔ بڑھتی ہوئی ہمت (یہ ایک بہت بڑی بات ہے)

عمر 21 - مشت زنی کرنا بند کریں ، زندگی گزارنا شروع کریں

عمر 21 - میں 16 سال کی عمر سے فحش لت کے ساتھ جدوجہد کرتا ہوں۔

عمر 21 - خودکشی کے خیالات ختم ہوگئے۔ نوفپ میری زندگی کا بہترین فیصلہ تھا

عمر 21 - NoFap اور PornFree پر خیالات

21 سال کی عمر - دو سال قبل 6+ ماہ کے دوبارہ چلنے سے میری PIED ٹھیک ہوگئی اور میری زندگی بدل گئی

عمر 21 - جس طرح کم افسردہ ، بے چین اور دماغی دھند ہے۔ جلد صاف. برسوں بعد ، میں صبح کی لکڑی واپس کر رہا ہوں۔

عمر 21 - ہم پھر سے معمول کی خوش اعتماد بھروسہ کرنے والی شادی کے قریب سے قریب تر ہیں

21 سال کی عمر - آزاد ، طاقتور اور آزاد ہونے کی آواز پہنا

عمر 21 - جب آپ ستاروں کو اچھالنے لگتے ہیں تو سیدھے ہونا شروع ہوجاتے ہیں

عمر 21 - انخلا کسی حد تک کم تھا ، لیکن اب میں زیادہ حوصلہ افزا ، حوصلہ افزائی ، معاشرتی ، بہتر تعمیرکا کام کر رہا ہوں

عمر 21 - مکمل طور پر میری گیمنگ کی علت کا علاج. ایک گرل فرینڈ ہے. حقیقی زندگی آپ کی اسکرین پر پکسلز سے بہتر ہے

عمر 21 - صحت مند آنکھوں، زیادہ عضلات، بڑی عضو تناسل اور چربی نقصان

عمر 21 - حوصلہ افزائی، کم cravings مشت زنی

عمر 21 - میرے سفر کا بہترین طریقہ بننے کے لئے میرا سفر

عمر 21 - خواتین زیادہ خوبصورت ہیں؛ میں نے تقریبا تصورات بند کر دیا ہے.

عمر 21- پورن کا عادی اور فحش سے بے چین اور پراعتماد

عمر 22 - 180 دن اور میرے خیالات

عمر 22 - 10 سال کی عادت فحش؛ پریشانی اور دماغ کی دھند ختم ہوگئی

عمر 22 - 200 دن: میں اب بہت بہتر محسوس کر رہا ہوں۔ میں زیادہ پراعتماد ہوں ، میں لوگوں سے مسکراتا ہوں ، لڑکیوں اور لڑکوں دونوں سے ایک جیسے بات کرسکتا ہوں۔

عمر 22 - 90 دن ، آخر میں: ایک قسم کی پیدائش

عمر 22 - ایک بہت بہتر توجہ مرکوز. زیادہ حوصلہ افزائی. زیادہ آرام دہ اور پراعتماد ہوں کہ میں کون ہوں۔ زیادہ توانائی بہت زیادہ خوشی۔ مجھے لوگوں کی زیادہ پرواہ ہے۔

عمر 22 - لاتعداد جنسی مقابلوں کے بعد جہاں میرا ڈک کام نہیں کرتا تھا: PIED چلی گئی ، گرل فرینڈ ہوگئی

عمر 22 - میری زندگی کا بہترین سال! کوئی تعجب نہیں NoFap بدنام کیا جا رہا ہے. فحش صنعت کی گندی

عمر 22 - اعتماد ، دماغی دھند نہیں ، لڑکیوں کی توجہ حقیقی ہے

عمر 22 - اپنی گرل فرینڈ کے لئے یقینی طور پر زیادہ توجہ دینے والا اور میں خود کو صحت مند محسوس کرتا ہوں

22 سال کی عمر - ای ڈی ، میں نے سوچا تھا کہ میرے پاس کوئی وینس لیک ہے ، میں نے فحش چھوڑ کر صحت یاب ہو گئی!

عمر 22 - ED: 300+ دنوں کے بعد کامیاب جنسی تعلقات۔ رشتہ پھول گیا ہے۔

عمر 22 - یہاں تک کہ ویاگرا کام نہیں کرتا تھا ، لیکن میں آخر کار PIED سے ٹھیک ہو گیا ہوں

عمر 22 - پر اعتماد اور جیونت محسوس کرنا ، غصے کے مسائل حل ہوگئے ، پروسٹیٹ میں بہتری آئی ہے ، معاشرتی بے چینی کم ہے ، دماغی دھند نہیں ہے

عمر 22 - ان لوگوں کے لئے جو جواب تلاش کررہے ہیں ، نوفاپ 100٪ PIED کا علاج کرسکتا ہے

عمر 22 - تاریک سے امید اور روشنی تک؛ میری اصل شناخت سامنے آرہی ہے

عمر 22 - اندھیرے سے روشنی تک

عمر 22 - کم کنواری سے لے کر کھوئی ہوئی کوماری تک (گرل فرینڈ کے ساتھ)

عمر 22 - زیادہ وزن اور افسردہ سے لے کر اچھی ملازمت تک ، فٹ جسم اور "چیف" کے طور پر جانا جاتا ہے

عمر 22 - عظیم تر توانائی۔ بہتر حراستی خود پر زیادہ سے زیادہ کنٹرول اچھ eyeا رابطہ۔ بہتر حراستی۔ بہتر میموری

عمر 22 - جب میں ~ 14/15 سال کا تھا ED کرتا تھا۔ میرا فحش ہر ماہ زیادہ بیمار اور پریشان ہوتا ہے

عمر 22 - میں پہلے کی نسبت بہت کم شرمندہ ہوں۔ میں نے اپنے تمام امتحانات اس حقیقت کے باوجود پاس کیے تھے کہ میں میڈ میڈ اسکول کا تیسرا سال چھوڑنا چاہتا تھا اور اس نے 9.65 / 10 کا گریڈ اسکور رکھا تھا

عمر 22 - میں یقین نہیں کرسکتا کہ میں نے اپنے پی ای ای ڈی کو پیٹا: میں ایک بار پھر زندہ ہوں

22 سال کی عمر - میں اب تکلیف پر ردعمل نہیں دیتا ، نیند کا راستہ بہتر ، جلد صاف اور زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہوں

عمر 22 - میں نے اپنی شخصیت ، افسردگی ختم ، لوگوں سے لطف اندوز ہوتے ہوئے پایا

22 سال کی عمر۔ اس نے میرے لئے کام کیا۔

22 سال کی عمر - میں نے سوچا کہ اس سے میری عزت نفس متاثر نہیں ہوگی ، لیکن نشے میں گرنے کی وجہ سے مجھے زیادہ سے زیادہ غیر محفوظ ، آنکھوں سے کمزور رابطے ، جنگ میں جانے کے لئے تیار نہیں ، آسانی سے ہار ماننے کا احساس ہوا۔

عمر 22 - میں واقعتا more پکارنے کے بعد ، میں زیادہ جذباتی ہوں۔ بہتر توجہ کم تھکاوٹ۔ لوگ میری طرف زیادہ راغب ہوئے۔

عمر 22 - زندگی بہت خوبصورت ہے اور لوگ واقعی یہاں آپ کو تکلیف پہنچانے کے لئے نہیں رہتے ہیں

عمر 22 - میری کنواری کھو گئی

عمر 22 - میڈ طالب علم (ای ڈی): میں پہلے سے کہیں زیادہ بہتر عاشق تھا

عمر 22 - زیادہ توانائی. میں زیادہ بار خوشی محسوس کرتا ہوں۔ زیادہ ذہنی وضاحت۔ معاشرتی طور پر زیادہ پر اعتماد ہوں۔ ہنگامہ ہوا

عمر 22 - زیادہ خود اعتمادی ، افسردگی کم ہوا ، آخر کار میں لوگوں کو ایک بار پھر لوگوں کی طرح دیکھتا ہوں

عمر 22 - زیادہ ملنسار ، دوسری سرگرمیوں کو زیادہ خوشگوار ، زیادہ قابل اعتماد سیکس ڈرائیو / عضو تناسل کی تلاش ، بااختیار بنانے کا احساس

عمر 22 - پچھلے تین مہینوں میں میری زندگی ڈرامائی انداز میں بدل گئی ہے

عمر 22 - NoFap ایک قوت ضرب ہے: یہ مجھے کام نہیں کرسکتا لیکن ایک بار جب میں شروع کر دیتا ہوں تو ، میں اس سے کہیں زیادہ پیداواری ہوں

عمر 22 - PIED ٹھیک ہو گیا اور اعتماد صرف 3 ماہ کے بعد کھلتا ہے

عمر 22 - پی آئی ای ڈی: مجھے پورے "ریبوٹ پروسیس" کے بارے میں بہت شبہ تھا لیکن میں سرکاری طور پر یہ کہہ سکتا ہوں کہ یہ کام کرتا ہے

22 سال کی عمر - فحش فحاشی ای ڈی 120+ دن کے بعد ٹھیک ہو گئی

عمر 22 - فحش حوصلہ افزائی ED: 30 دن کے نتائج اچھ .ا تھے

عمر 22 - فحش چھوڑنا آپ کے دماغ کو بھر دیتا ہے اور PIED ، دماغ کی دھند اور معاشرتی بے چینی کو دور کرتا ہے۔ تو پہلے فحش چھوڑو۔

عمر 22 - دوئبرووی کے ساتھ دوبارہ شروع کرنا

عمر 22 - شدید پیڈ: نئی زندگی! میں نے دو سال سے یہ خود اعتمادی محسوس نہیں کی ہے۔

عمر 22 - بغیر پی ایم او کے چھ ماہ

22 سال کی عمر - فحش رہنے کے لئے ثابت قدم رہنا یقینی طور پر انتہائی ضروری ہے

عمر 22 - عجیب و غریب فیٹش اور پی آئ ای ڈی سے دوچار: NoFap نے عام طور پر میری جنسی زندگی اور زندگی کو بچایا ہے۔

عمر 22 - چیلنجز زیادہ قابل انتظام ہو رہے ہیں

22 سال کی عمر - ویڈیوز میں کنکیئر اور کثرت سے اضافہ ہوا۔ مجھے اب لطف بھی نہیں آیا۔

22 سال کی عمر - فحش چھوڑنے سے ایک اہم فائدہ ہے: اب میں عورت کو یہ سمجھتا ہوں

عمر 22 - آج میں انتہائی معاشرتی اور بہت پراعتماد ہوں

عمر 22 - ذہنی طور پر تیز ، توانائی سے بھر پور اور اپنی مرضی سے پراعتماد

عمر 22 - نوفپ نے میرے لئے کیا کیا؟

عمر 22 - خاتمہ کرنے والی فحش نے میری ذہنی حالت کو بہت زیادہ بہتر بنایا ہے

عمر 22 - انتہائی فحش اور cuckolding فیٹش سے صحت مند تعلقات سے

عمر 22 - میری کوماری کھو دیا!

عمر 23 - 1 سال: میں اس سال کے دوران ایک لڑکے سے ایک آدمی کی طرف بڑھا ہوں۔

عمر 23 - 10 سال تک کا نقصان ، 300 دن فلیٹ لائن ، لیکن میں خوش ہوں

عمر 23 - 100 دن ، صبح کی لکڑی اچھ forی پر واپس آگئی

عمر 23 - 120 دن ہارڈ موڈ. کہانی کے بعد / لمبی لمبی

عمر 23 - 60 دن: ای ڈی میں نمایاں بہتری واقع ہوئی ، ایچ او سی ڈی کے خیالات کا خاتمہ ہو رہا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ میں واقعی میں اب زندگی سے لطف اندوز ہو رہا ہوں

عمر 23 - 90 دن مکمل! میرے اشارے اور فوائد

عمر 23 - بہتر حراستی۔ زیادہ توانائی زیادہ جسمانی طاقت. زیادہ سے زیادہ خود کو کنٹرول اور نظم و ضبط.

عمر 23 - اچھے پرانے دنوں کی طرح… صرف تصور کرکے ایک کھڑا ہوسکتا ہے

عمر 23 - No-PMO کا 1 سال مکمل! سی جی پی اے 2.31 سے بڑھ کر 2.91 ہو گیا

23 سال کی عمر - اعتماد ، وضاحت ، طاقت ، البیڈو اور زیادہ جذبات میں اضافہ

عمر 23 - نقصان دہ سلوک کو کبھی بھی ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے - لوگوں کو یقینی طور پر تبدیلی محسوس ہوتی ہے

عمر 23 - ای ڈی اور ڈی ای. فحش / مشت زنی سے طویل وقفے کے نتیجے میں ناقابل یقین جنسی اور استحکام پیدا ہوا

عمر 23 - ای ڈی چلا گیا۔ جب تک آپ سفر شروع نہیں کرتے آپ کو ان چیزوں کا احساس نہیں ہوتا ہے جن کی آپ کو کمی ہے۔

عمر 23 - توانائی ، اعتماد ، آپس میں بات چیت سے گریز نہیں کریں گے ، خواہشات سے لڑنا آسان ہے

عمر 23 - "فحش کنواری" سے خوشگوار رشتے تک

عمر 23 - دو سال پہلے کے ایک فحش عادی سے لے کر آج کل کالج کے ایک پروفیسر اور پی ایچ ڈی کے امیدوار ہیں۔

عمر 23 - افسردگی سے لے کر جانشینی تک

عمر 23 - زیادہ توجہ ، عزائم لوٹ آئے ، خواتین کو مختلف انداز سے دیکھیں ، بہتر کھڑے ہوجائیں (PIED تھا)

عمر 23 - خوشی مند اور زیادہ سے زیادہ معاشرتی کرنے کے لئے تیار ہے۔ میں کنبہ اور دوستوں کا زیادہ مشکور ہوں۔ میری پریشانی اکثر کم ہوتی ہے

23 سال کی عمر - میں باضابطہ طور پر اپنے جسم کو پی آئ ای ڈی سے پاک اور اپنے ذہنوں کو فحش کے نشے سے پاک قرار دے رہا ہوں

عمر 23 - میں نے اسے شکست دی۔ ہاں میں نے کیا.

عمر 23 - میں ایک آدمی کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ میں لڑکوں اور لڑکیوں کے آس پاس زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوں۔

عمر 23 - بالآخر مجھے کام پر جانے سے لطف آتا ہے

عمر 23 - بالآخر مجھے ایک بونر ملا! (45 دن)

عمر 23 - میں نے تبدیلی کرنے کی قابلیت حاصل کرلی ہے

عمر 23 - میں اب اچھی طرح سوتا ہوں ، میں خوش ہوں ، اور میں دنیا کے لئے اس احساس کو تجارت نہیں کروں گا

عمر 23 - میں بہت بے چین اور خوفزدہ رہتا تھا

23 سال کی عمر - میں اب اپنی زندگی برباد کرنے کے اندر 4 گھنٹوں سے زیادہ کی لڑکی کے ساتھ غروب آفتاب پکنک لوں گا

عمر 23 - آخر کار میں اپنی زندگی گزار رہا ہوں!

عمر 23 - میں حقیقی زندگی کی خواتین کی طرف بہت زیادہ راغب ہوں

23 سال کی عمر - آدھے سال میں ، میں افسردہ ، بے چین اور مایوس ہوکر بالآخر زندگی گزارنے کے لئے چلا گیا

عمر 23 - فحش کے بغیر زندگی حیرت انگیز ہے۔ معاشرتی اضطراب ختم ہوا۔ بہت کم افسردگی۔

عمر 23 - علمی اور جسمانی توانائی کی لامحدود فراہمی

23 سال کی عمر - جنسی بے کارگی سے تعلقات ختم ہوگئے۔ میری زندگی 180 دن پہلے کی زندگی سے مکمل 101 ہے

عمر 23 - زیادہ لاپرواہ اور پراعتماد ، خواتین کو مختلف انداز میں دیکھیں

عمر 23 - زیادہ پراعتماد ، خوشی مند ، جسمانی اور ذہنی طور پر مضبوط محسوس کریں ، میں جانتا ہوں کہ مجھے ابھی بھی ایک شخص کی حیثیت سے بہت کچھ بڑھنے کی ضرورت ہے۔

عمر 23 - میری 200 دن کی جشن پوسٹ

عمر 23 - خواتین کے ساتھ میری کامیابی تیزی سے چھلانگ لگا رہی ہے

عمر 23 - زیادہ دماغی دھند ، توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت میں بہت بہتری آئی ، میری آنکھیں روشن ہیں ، زیادہ قوت خوانی ہے ، زیادہ اعتماد

عمر 23 - مزید ای ڈی اور تاخیر سے انزال نہیں ، خوشی اور اعتماد واپس آگیا۔

عمر 23 - گھبراہٹ کے حملے ہوئے ، واپس کالج گئے اور میری جماعت سے فارغ التحصیل!

عمر 23 - لوگ کہتے ہیں میں چمکتا ہوں!

عمر 23 - PIED ٹھیک ہوجاتا ہے۔ میری معاشرتی زندگی میں حالات بہتر ہورہے ہیں ، نئے دوست بنارہے ہیں ، میں اپنے والدین ، بہنوں اور دوستوں کے ساتھ زیادہ بات کر رہا ہوں۔

عمر 23 - PIED ٹھیک ہو گیا اور جنسی بہت اچھا تھا۔ واپس فحش گیا: GF اور فلیٹ لائنز کے ساتھ کم جنسی تعلقات۔ ہم علیحدہ ہو گءے.

عمر 23 - PIED ٹھیک ہو گیا۔ نیز اعتماد میں اضافہ ، بہتر معیار زندگی ، مجھے بات چیت کرنے میں واقعتا لطف آتا ہے

عمر 23 - سالوں سے پیڈ: میری کامیابی کی کہانی

عمر 23 - PIED چلے گئے: صبح کی لکڑی ، مضبوط الوداع ، بار بار کھڑے ہونا

عمر 23 - PIED ٹھیک ہوگئی: مجھے نہیں لگتا کہ چار سالوں سے مجھے سنجیدہ کھڑا ہونا پڑا

عمر 23 - پی آئی ای ڈی: نوفاپ کے 2 ماہ بعد ہم نے آخر کار جنسی تعلقات پیدا کیے۔ یہ حیرت انگیز تھا

عمر 23 - پی آئ ای ڈی: ہر روز مضبوط کھڑے / صبح کی لکڑی ، رواں بہتری ، کوانٹم طبیعیات؟

عمر 23 - فحش فیٹش اور PIED چلے گئے

عمر 23 - فحش حوصلہ افزائی ED ٹھیک ہونے کے لئے ظاہر ہوتا ہے

عمر 23 - موجودگی بہت اچھی ہے ، میں لڑکیوں میں آسانی سے دلچسپی دیکھ سکتا ہوں

عمر 23 - چھوڑنا: بہترین چیز جو میرے ساتھ 2018 میں ہوئی

عمر 23 - وہ یقین نہیں کر سکتی تھی کہ میں کنواری ہوں اور فورا. ہی کہا کہ میں جھوٹ بول رہا ہوں

23 سال کی عمر - کچھ ای ڈی نے سوچا کہ جنسیت کو تبدیل کردیا گیا ہے: میں اب خواتین کی طرف زیادہ راغب ہوتا ہوں اور مجھے زیادہ پر اعتماد محسوس ہوتا ہے۔

23 سال کی عمر - کبھی کبھی میں اس طرح کی توانائی سے بھر جاتا ہوں اور ایسا ہوتا ہے جیسے ہر چیز HD میں ہو

عمر 23 - دوبارہ انسان کی طرح محسوس کرنا شروع کرنا اور پریشانیوں کا شکار شخص نہیں

عمر 23 - فیٹش غائب ہو گیا ہے

عمر 23 - ولن سے ہیرو کی طرف لوٹنا چاہتے ہو؟ جیک آف نہ کرنے کی کوشش کریں۔

عمر 23 - مجموعی طور پر بہتر مزاج ، زیادہ نظم و ضبط ، زیادہ عزت نفس ، کسی کو 'نہیں' بتانے کی ہمت

عمر 23 - آنکھوں زندہ نظر آتے ہیں، تشویش بہتر

عمر 23 - میں واقعی میں ایسے شخص سے محبت کرتا ہوں جو میں بن رہا ہوں، اعتماد، قابل اعتماد

عمر 23 - میرا PIED ٹھیک ہو گیا ، دستبرداری کی علامات تھیں ، اب بہت اچھا لگتا ہے!

عمر 24 - DE چلا گیا؛ مضبوط، طویل اور آسان عضو تناسل

24 سال کی عمر - موسیقی حیرت انگیز لگتا ہے ، زندگی اور انسانیت کے لئے میری قدردانی نے آسمان چھوڑا ہے

عمر 24 - چھوڑنے نے میری زندگی کو بہت سے طریقوں سے اپ گریڈ کیا ہے اس کا بیان کرنا ناممکن ہوگا

عمر 24 - 4 سال میں ، اب میرا دماغ سیکھتا ہے اور سمجھتا ہے

عمر 24 - 500 دن: میری جنسی زندگی بہتر تر ہے اور میں واقعتا the خواتین کی خوبصورتی دیکھتا ہوں جو بہت اچھا ہے۔

عمر 24 سے 6 ماہ تک فحش مفت نے مجھے واضح سوچنے میں مدد کی ، جنسی ڈرائیو اور تعلقات میں مدد کی۔ اب شاذ و نادر ہی درخواست ہے

عمر 24 - 90 دن: زندگی f ** کنگ اچھی ہے۔

عمر 24 - جیسے ہی میں نے کسی فحش منظر کو یاد کرنا شروع کیا ، میں فریم کو '' منجمد '' کرتا ہوں اور ایک بڑی سفید گرم آگ اسے استعمال کرنے کا تصور کرتا ہوں

عمر 24 - میری خوش گو خوش قسمت خودی کی طرف واپس

24 سال کی عمر - مجھ پر یقین کرو ، ایک فحش آزادانہ زندگی میرے لئے زمین پر آسمان کی طرح ہے۔

عمر 24 - دن 122 اور PIED ٹھیک ہو گیا

عمر 24 - بڑھا ہوا اعتماد۔ خود سے ایک مضبوط تعلق محسوس کریں۔ زیادہ جذبات۔ مجھے زیادہ ہمدردی محسوس ہوتی ہے۔ خواتین سے دوستی بھی کی۔

24 سال کی عمر - اپنی معاشرتی تعاملات پر زیادہ اعتماد ، زیادہ توجہ مرکوز کرنا اور اپنی تعلیم کو زیادہ سنجیدگی سے لینا ، مجموعی طور پر میں صرف زیادہ زندہ محسوس کرتا ہوں

24 سال کی عمر - ایک دن میں 2x فیمم ، ذلت ، جبری دو ، cuckold ، غلام / ماسٹر اور یہاں تک کہ ہم جنس پرستوں کے مشمولات

عمر 24 - جدوجہد کرنے کے چار سال: موڈ اسکائی ہائ اور مستعدی dysfunction بالکل ختم

عمر 24 - چار ماہ چھوڑنے سے میری زندگی بدل گئی۔ آؤ بھائ (تصاویر)

24 سال کی عمر - فیمڈم دیکھنا اور لنگڑے ڈک سے لے کر بالکل گستاخانہ۔ یہ 100 beat کو شکست دینے والا ہے۔

24 سال کی عمر - کم اور شکست خوردہ ملازمت ، کار ، اپارٹمنٹ اور صبح کی لکڑی تک!

عمر 24 - معاشرتی اضطراب سے لے کر الفا مرد تک

24 سال کی عمر - میری اب تک کی سب سے لمبی لکیر کو مارو ، اپنی زندگی کو اس طرح ڈرامائی انداز میں بدل گیا کہ میں اسے یقین نہیں کرسکتا

24 سال کی عمر - پتھر کے نیچے سے ٹکرانا سب سے اچھی بات تھی جو میرے ساتھ ہوسکتا تھا

24 سال کی عمر - میں لڑکیوں کی طرف نہیں دیکھتا جیسے میں انھیں اب اپنے سر میں لے رہی ہوں۔ وہ اب میرے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتے ہیں۔

24 سال کی عمر - مجھے اعتماد محسوس ہوتا ہے۔ میں خواتین کے ساتھ اعتماد کے ساتھ بات کر سکتا ہوں اور لطیفہ بنا سکتا ہوں اور گہری رینگنے والی سوچوں کا اثر دوسروں سے وابستہ نہیں ہے۔

24 سال کی عمر - میں ایک بچے کی طرح اور مرد کی طرح زیادہ محسوس کرتا ہوں۔ میری گرل فرینڈ کے ساتھ بہتر قربت۔

24 سال کی عمر - مجھے ای ڈی کے ساتھ مسائل تھے اور نوفاپ نے ان کو مکمل طور پر ٹھیک کردیا ہے

24 سال کی عمر - میں صحت مند ، پتلا لگ رہا ہوں ، اور اس کا چہرہ صاف ہوں

24 سال کی عمر - میں OCD کرتا تھا اور ہر وقت لوگ پریشان رہتے تھے کہ لوگ میرے بارے میں کیا سوچتے ہیں۔ یہ تقریبا ختم ہوچکا ہے۔

24 سال کی عمر - میں صبح 3 بجے اٹھتا تھا اور سونے کے ل get واپس آنے کے لئے فحش فلمیں دیکھنی پڑتی تھی

24 سال کی عمر - میں اینٹیڈپریسنٹس کے بوفے میں ایک گستاخ ، ناگوار ، بیوقوف فرد تھا

عمر 24 - میں عارضی طور پر ایک زومبی تھا ، لیکن ایک بار پھر انسان بن گیا

عمر 24 - میں بات چیت کرتے ہوئے بہتر ہوں۔ زیادہ پراعتماد. میں بچوں کے ساتھ کام کرتا ہوں لہذا میں ان کو دیکھنے میں زیادہ توجہ دیتا ہوں۔

عمر 24 - مجھے یقین ہے!

عمر 24 - میں آخر میں یاد کر رہا ہوں کہ کتنا اچھا قربت ہو سکتی ہے

عمر 24 - معصوم میموری ، چھت کے ذریعے گانا لکھنے کا ہنر ، PIED ٹھیک ہو گیا

عمر 24 - بڑھتی ہوئی توانائی ، خود آگاہی ، اخلاقیات ، پیداوری۔ ڈرامائی طور پر ذاتی مقناطیسیت / اعتماد میں اضافہ ہوا۔ پرسکون۔

24 سال کی عمر - لوگوں کو جنسی تعلقات دیکھنے کی خواہش کو محسوس نہ کرنا بہت اچھا لگتا ہے

24 سال کی عمر - 1 سال اور 9 ماہ ہوئے ہیں

24 سال کی عمر - ابھی میرے خواب کی نوکری ہوگئی

24 سال کی عمر - اپنی جنسی توانائی استعمال کرنا سیکھیں (یہ رشتے میں بھی ہوسکتا ہے)

24 سال کی عمر - سنگرودھ کے دوران بڑے پیمانے پر فحش استعمال نے مجھے پی ای ڈی - علاج کرایا!

عمر 24 - مائنڈسیٹ ، صحت اور چھوڑنا + میری کہانی (W / 70 دن کی تازہ کاری)

عمر 24 - چیزوں کے حصول کے لئے تحریک دماغی دھند کم ، زیادہ حراستی۔ میں پہلے کی نسبت بہت زیادہ ہنستا ہوں۔

عمر 24 - خواتین اور جنسی تعلقات کے بارے میں زیادہ صحت مند نظریہ

24 سال کی عمر - میرا تجربہ اور NoFap (اور زیادہ لنگڑا ڈک نہیں) کرنے کے فوائد

عمر 24 - اب بڑھنے سے نہیں ڈرتا

عمر 24 - NoFap آسان ہو رہا ہے ، سماجی کاری اور جم اچھا چل رہا ہے

عمر 24 - اب میں رنگ دیکھ رہا ہوں۔ اس بڑی صنعت کو آپ پر قابو نہ رکھنے دیں۔

24 سال کی عمر - قابو پانے والی فحش ای ڈی

عمر 24 - PIED چلی گئی

24 سال کی عمر - PIED چلی گئی - اس تمام تر نقصان کے لئے فحش بھاڑ میں جاؤ جس کی وجہ سے بہت سارے لوگوں کو ہوا ہے

عمر 24 - میری شادی کی رات پیڈ - آخر میں شفا بخش

عمر 24 - PIED: 90 دن کافی نہیں ، 150 دن… کافی نہیں ، 1 سال… کافی نہیں…

24 سال کی عمر - پورن میری زندگی پر پہلے کی طرح حکمرانی نہیں کرتا ہے۔ مجھے اپنی زندگی پسند ہے۔

عمر 24 - فحش حوصلہ افزائی ED شفا

24 سال کی عمر - معاشرتی اضطراب میں ڈرامائی طور پر کمی واقع ہوئی۔ زیادہ پراعتماد. میرا موڈ بہت بہتر ہے۔ مجھے اب اور بھی بہت ہمدردی ہے

عمر 24 - 10 سال سے شروع ہوئی۔ میں نے خواتین کے لیے اپنی محبت کو دوبارہ دریافت کیا ہے۔

عمر 24 - کشش کی بات حقیقی ہے۔ چیزوں کو انجام دینے کے لئے زیادہ توانائی ایک گہری آواز۔ کم ناراض ، مایوس اور افسردہ۔

24 سال کی عمر - جو فوائد میں نے محسوس کیے وہ ان الفاظ سے باہر ہیں جو الفاظ پہنچا سکتے ہیں

عمر 24 - میں نے نوفاپ شروع کرنے کی وجہ یہ ہے کہ عشقیہ مسائل ہیں ، لیکن اب یہ بڑی حد تک حل ہوجاتے ہیں

عمر 24 - سنسنی واپس آگئی! میں orgasm کر سکتے ہیں W / O خیالی!

24 سال کی عمر - ڈرامائی آواز لگنے کے خوف سے ، میں ایک مختلف شخص کی طرح محسوس کرتا ہوں

عمر 24 - PIED، 53 دن فحش مفت

25 سال کی عمر - میں تھوڑی دیر میں رہا ہوں اس سے کہیں زیادہ حوصلہ افزا ، اور زیادہ قابو میں رہا

25 سال کی عمر - “آپ فحشوں کو شکست نہیں دے سکتے۔ صرف اس سے بھاگنا

عمر 25 - 110 دن اور میں زندہ محسوس کرتا ہوں! موازنہ کرنا کہ میں دن 0 اور آج کا دن تھا۔ رات اور دن کا فرق ہے

عمر 25 - 200 دن: PIED تقریبا ٹھیک ہو گیا۔ زیادہ خود پر اعتماد ، متحرک اور شائستہ۔ میں زیادہ پرکشش محسوس کرتا ہوں۔ میری تقریر زیادہ واضح اور پر اعتماد ہے

عمر 25 تا 222 دن: بہت سے فوائد۔ آخری لیکن کم سے کم نہیں ، آخر میں میری عمر 25 سال کی عمر میں ایک محبوبہ ہے!

عمر 25-3 ریبوٹ کے سال ، زندگی بہتر نہیں ہو سکتی: زیادہ توانائی ، توجہ اور اعتماد۔

عمر 25 - 6+ سال کی عمر فحش چھوڑنے کے بعد چلا گیا

25 سال کی عمر - بہت ساری خوبصورت خواتین کے ساتھ ایک دلچسپ تفریحی رات کا رقص

عمر 25 - جوابدہی میری کامیابی کی کلید ہے

25 سال کی عمر - اگرچہ NoFap میری ساری پریشانیوں کا حل نہیں تھا ، لیکن اس نے مجھے صحیح راہ پر گامزن کردیا

عمر 25 - حیرت انگیز orgasms! اندرا اور بیمار جنسی خیالات ختم ہوگئے

25 سال کی عمر - دائمی فحش استعمال نے مجھے اس بات کی نظر سے محروم کردیا کہ شراکت داری کتنی گہری ہے

عمر 25 - تعریفیں اب کوئی فرق نہیں پڑتی ہیں لیکن میں انھیں حاصل کرتا رہتا ہوں

عمر 25 - تاخیر کا انحصار ٹھیک اب میرا خود اعتمادی بلند ہے ، تقریبا social معاشرتی اضطراب۔

25 سال کی عمر - ای ڈی ، فلیٹ لائن ، افسردگی ، اضطراب۔ اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں تو براہ کرم پڑھیں

عمر 25 – ہر روز میں مزید سماجی فوائد کا سامنا کر رہا ہوں۔

25 سال کی عمر - واپسی کی انتہائی بےچینی ، لیکن ابھی کم اضطراب ، بہتر گفتگو ، زیادہ مستحکم توانائی کی سطح

25 سال کی عمر - آخر میں علاج کیا گیا PIED۔ کچھ نکات

25 سال کی عمر - آخر 5 سال بعد پیشرفت کرنا

عمر 25 - میری ای ڈی فکس کریں اور میں اس سے زیادہ خوش نہیں ہوسکتا ہوں

عمر 25 - گہری ذہنی دباؤ سے ، سینکڑوں تکرار اور ناامیدی سے آج تک 32 نہ پی ایم او

عمر 25 - عضو تناسل سے لے کر جنسی تعلقات کے بعد سخت رہنے تک

25 سال کی عمر - لڑکیوں سے بات کرنے سے لے کر مختلف خواتین کے ساتھ متعدد تاریخوں تک

عمر 25 - گھاس ، گھماؤ ، معاشرتی اضطراب ، اور MDMA سے لے کر مقبولیت اور زندگی کے بارے میں حیرت انگیز نیا نظریہ

25 سال - ہم جنس پرست آدمی۔ میں نے یہ سفر پی آئی ای ڈی کی وجہ سے شروع کیا تھا: کل میں نے بغیر کسی سیالی کے دو بار جنسی تعلق کیا تھا اور عضو تناسل ٹھیک تھا

عمر 25 - ہم جنس پرست: مشت زنی کے بغیر جنسی تعلقات کے دوران پہلا orgasm

25 سال کی عمر - اپنے مقاصد کو ختم کرنا ، اور اپنے جی ایف کے ساتھ واپس آ گیا

25 سال کی عمر - ہارڈ موڈ نے میرے عضو تناسل کو ٹھیک کردیا اور 23 دن بعد انزال میں تاخیر ہوئی

25 سال کی عمر - صحت مند غذا بہت مدد ملتی ہے

عمر 25 - میں نے خواتین سے گفتگو کرنا سیکھا

عمر 25 - میں پہلے سے کہیں زیادہ خوش ، زیادہ پر اعتماد اور زیادہ حوصلہ افزا ہوں

25 سال کی عمر - میں لڑکیوں سے آسانی سے بات کرسکتا ہوں اور ان کے ساتھ بہت ہمدردی رکھتا ہوں

عمر 25 - میرے پاس ایک ٹن توانائی ہے ، میں عام طور پر خوش ہوں لیکن بی ایس کے لئے جلدی مزاج ہوں

عمر 25 - اب میں صبح کے وقت گندگی کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہوں

25 سال کی عمر - میرے خیال میں ہر آدمی کو کم سے کم ایک ماہ تک پی ایم او کرنا چھوڑنا چاہئے اور فوائد کا تجربہ کرنا چاہئے

25 سال کی عمر - میں نے کبھی بھی نوفاپ کے فوائد پر واقعتا یقین نہیں کیا

25 سال کی عمر۔ میں خود ہی بہترین ورژن بن گیا ہوں

عمر 25 - افکار کے بہتر نمونے۔ میں نے کیا کیا اس پر فخر ہے ، اب کوئی محبت اور پیار کے لائق نہیں ، معاشرتی طور پر کم پریشان۔

25 سال کی عمر - اس نشے کو لات مارنے میں کام لیا ، لیکن میری موسیقی چل رہی ہے

25 سال کی عمر - اس سال میری (حیرت انگیز) جی ایف کے ساتھ میری کوماری کھو گئی

عمر 25۔ میڈیکل ڈاکٹر: PIED ٹھیک ہو گیا۔ میں جنسی تعلقات سے خوفزدہ ، اپنی گرل فرینڈ سے خوفزدہ رہتا ہوں کہ حیرت انگیز وقت گزاریں اور زبردست جنسی زندگی سے لطف اندوز ہوں۔

25 سال کی عمر - خواتین کے بارے میں زیادہ انسانی نظریہ ، صبح کی لکڑی ، اضطراب کم ہوا ، مجھے برا گدا لگتا ہے

عمر 25 - زیادہ صلاحیت ، کرشمہ اور جذباتی استحکام

25 سال کی عمر - اب 'اوسطا' لڑکی کی طرف راغب ، فنتاسیوں سے زیادہ صحت مند ہے

عمر 25 - فحش گھماؤ میں سے: کم اعتراض ، اب میں دانشورانہ توسیع پسند کرتا ہوں

25 سال کی عمر - لوگ مجھ پر یقین نہیں کرتے جب میں ان کو یہ بتاتا ہوں کہ مجھے معذور اور اضطراب پڑا ہے

عمر 25 - PIED 90% شفا، سماجی فوائد

عمر 25 - PIED اور DE چلے گئے!

عمر 25 - PIED 45 دنوں میں ٹھیک ہوجاتا ہے۔ یہ صحت کا مسئلہ ہے لہذا اس کی طرح سلوک کرو۔

25 سال کی عمر - علاج معالجے کا علاج ، افسردگی 85 فیصد شفا ، اعتماد میں اضافہ ، ذہنی سکون ، خواتین کو اعتراض نہیں

25 سال کی عمر - PIED ٹھیک ، محبت کے رشتے میں۔ میں 24 سال کا تھا ، اس کی قیمت ادا کیے بغیر کبھی بھی جنسی تعلقات قائم نہیں کرتا تھا ، طوائفوں کو نوکردوستی کی بنا پر انتہائی فحش فرینڈ افزائش کے لئے نوکری دیتی تھی۔

25 سال کی عمر - علاج معالجہ: مجھے لگتا ہے کہ میں معمول پر آگیا ہوں۔ اور مجھے اب گولی کی ضرورت نہیں ہے

عمر 25 - PIED مکمل طور پر ختم ہوچکا ہے۔ میری کارکردگی میری زندگی کے بہترین سے کم نہیں ہے۔

25 سال کی عمر - PIED ، 2 سالہ فلیٹ لائن ، میں زیادہ مردانہ ہوں ، جنسی طور پر پر اعتماد ہوں اور جنسی طور پر بھر پور ہوں

25 سال کی عمر - PIED ، دستاویزات نے میرے عضو تناسل میں سوئیاں تجویز کیں… لیکن فحش مسئلہ تھا

25 سال کی عمر - PIED ، میں اپنی زندگی کو زیادہ سے زیادہ قابو میں کرنے کے لئے "دوبارہ ترتیب" محسوس کرتا ہوں ، اور مجھے بہت زیادہ ہنسی آتی ہے

25 سال کی عمر - طاقتور ، پراعتماد ، مجموعی مزاج کا مزاج ، ذہن زیادہ واضح اور دوسروں کو بھی میری طرف راغب کرنا

25 سال - شکار مشت زنی: بازیافت اور دوبارہ کام کرنا

عمر 25 - چھوڑنا ایک لڑکے کو مارنے اور آدمی کو جنم دینے کا طریقہ ہے!

عمر 25 - معاشرتی اضطراب کم ہوا ، خوشی

25 سال کی عمر - ہیرو کا سفر

25 سال کی عمر - انسانیت کی بہتری کیلئے ہماری جنسی خواہشات کو ختم کرنے کا وقت

عمر 25 - لڑکیوں کی طرف سے رابطہ کیا جا رہا ہے بہت زیادہ، PIED بہتر

عمر 25 - صبح کی لکڑی اب بہت صحت مند ہے!

عمر 25 - ویزا کے بغیر اچھی جنسی کبھی نہیں تھا، اب libido میں اضافہ

عمر 26 - 1 سال کی رپورٹ: میں اب جو واحد مرکز جاتا ہوں وہ گیٹ ہب ہے

عمر 26 - 127 دن PMO فری ، ہارڈ موڈ

عمر 26 - 16 سال کی عمر کے بعد سے عادی ، اب تعلقات میں ، بہتر نیند ، توانائی اور ملازمت کی کارکردگی میں

عمر 26 - اگرچہ میں غیر سنجیدہ ہوں ، میرے لئے 12 اقدامات کام کر رہے ہیں

عمر 26 - بہتر حراستی اور میموری ، بہتر اعتماد ، اضطراب کم ہوا ، "صبح کی لکڑی" کی واپسی ، صحت مند ، زیادہ تر خواتین کی توجہ

عمر 26 - سب سے بڑا اثر یہ ہے کہ میں پر سکون ہوں اور میرا غصہ پھٹ رہا ہے۔ بہتر موڈ اور اضطراب کی سطح

26 سال کی عمر - جب تک میں 8 یا 9 سال کی تھی تب زبردستی سے فحش استعمال میری زندگی کا حصہ تھا

عمر 26 - اعتماد میں بے حد اضافہ ہوا ، معاشرتی اضطراب قریب قریب ہی رہا ، عام اضطراب اور گھبراہٹ کے حملوں نے دن 54 سے دور جانا شروع کردیا

عمر 26 - پاگل اعتماد ، عضو تناسل بہت اچھا لگتا ہے ، خواتین دلکش ہوتی ہیں ، کثرت سے پیشاب آتی ہیں

26 سال کی عمر - انخلاء میں تاخیر ، فیٹش مواد کو بڑھانا - اب ، وقت ، توانائی اور خواتین کو بہتر طریقے سے دیکھنا

26 سال کی عمر - ڈاکٹروں نے مجھ سے کہا کہ وہ میرا درد ختم کرنے کے لئے فحش استعمال کرتے رہیں - ناکام!

عمر 26 - ای ڈی چلا گیا! زندگی اور توانائی سے بھرپور۔

عمر 26 - ای ڈی: 10 سال کی عمر میں فحش دیکھنا شروع کیا ، صبح کی لکڑی 9 ماہ میں واپس آگئی

عمر 26 - زندگی کے لئے جوش و خروش لوٹ آیا!

عمر 26 - زیادہ ورزش کرنا ، معاشرتی حالات میں زیادہ اعتماد محسوس کرنا ، خود کو ایسی چیزیں کرنے پر مجبور کرنا جو میں عام طور پر نہیں کروں گا۔ یہ بہت اچھا رہا ہے!

26 سال کی عمر - اپنے مقصد کو نشانہ بنانے سے پہلے اکثر ناکام ، 420 لوک… اسے پہلے چھوڑ دو

26 سال کی عمر - پہلا اصلی رشتہ ، زیادہ خوشگوار اور اس سے بھی زیادہ جڑی ہوئی ، پی آئی ای ڈی ختم ہوجاتی ہے

عمر 26 - نوفاپ اور منی برقرار رکھنے کے ساتھ تباہی سے کامیابی تک

عمر 26 - زیادہ اعتماد ، کم معاشی اضطراب ، مجھے افسردگی اور گھبراہٹ کے حملے تھے۔ میں اب بھی میڈس لے رہا ہوں لیکن اب میں پہلے سے زیادہ خوش ہوں۔

26 سال کی عمر - میرے بڑے اسکرین والے فون سے چھٹکارا پانا پڑا

عمر 26 - کیا فحش استعمال نے جنسی تعلقات سے لطف اندوز کرنے کی میری صلاحیت خراب کردی ہے؟

عمر 26 - میں نے NoFap دریافت کیا۔

عمر 26 - مجھے اب کیفین کی بھی ضرورت نہیں ہے

عمر 26 - اب میں فحش کے خلاف جنگ نہیں لڑتا۔ میرا دماغ مکمل طور پر دوبارہ چلا گیا ہے۔

عمر 26 - میں نے اپنی بہادری میں بہادری پائی: بہت سے فوائد ، بشمول شفا بخش پائیڈ۔

عمر 26 - میں نے قابل توجہ نتائج دیکھے ہیں: میرے دماغ کی دھند نے نمایاں اضافہ کردیا ہے اور میرا افسردگی آہستہ آہستہ اوپر ہورہا ہے۔ میرا رویہ بہتر ہو رہا ہے

عمر 26 - میرے پاس لڑکیوں سے بات کرنے کے لئے گیندیں ہیں

26 سال کی عمر - میں نے مکمل طور پر مرغی کی خواہش کھو دی ہے ، گندگی ، چاٹ پاؤں وغیرہ کی طرح سلوک کیا جائے گا۔

26 سال کی عمر - میں نے گنتی میں گنوا دیا کہ میں کتنی بار بور ہو کر مڈ سیکس کروں گا اور صرف اپنا بونر گنواؤں گا۔ اب نہیں ہوتا ہے۔ یہ صرف ایک بالکل مختلف تجربہ ہے۔

26 سال کی عمر - اگر پہلے تو آپ کامیاب نہیں ہوتے ہیں….

عمر 26 - بہتر نیند ، حیرت انگیز توانائی ، کم رد عمل ، گھبرانے کی کم مقدار ، خواتین کو اعتراض کرنے میں بڑا ڈراپ ، بہتر موڈ

26 سال کی عمر - 14 سال سے کھوئے ہوئے اور عادی ، آخرکار فحش اور جنسی تعلقات اور مباشرت سے لطف اندوز ہونے کے قابل

عمر 26 - اس کا نظم کریں ، اور زندگی کو سنبھالنے کے ل power آپ کو طاقت حاصل کرنی ہوگی

عمر 26 - شادی شدہ: 15 ماہ نہیں پی ایم او - چھوڑنے سے میری زندگی واپس آگئی ہے۔

عمر 26 - زیادہ اعتماد اور خود اعتمادی ، زیادہ مرکوز ، کم آسانی سے مشغول۔ دماغی دھند کم سے کم رہتی ہے۔

26 سال کی عمر - فحشوں کی زیادہ تر فلیش بیک ختم ہوچکی ہیں

عمر 26 - میرے دیانت دار فوائد (اگر یہ تکلیف دہ نہیں ہے تو ، آپ بڑھ رہے ہو) اے ایم اے

26 سال کی عمر - میرے ذہن کو خوف میں مبتلا کرنے والے جنسی حالات میں خواتین کی ان تصاویر کا مقابلہ نہیں کریں گے

عمر 26 - نو نٹ نومبر ایک عظیم محرک نہیں تھا

عمر 26 - افریقی ایتھلیٹ کے نقطہ نظر سے نوفاپ 70+ دن۔

عمر 26 - فرینڈ زون سے باہر!

26 سال کی عمر - پی ای میں بہتری آئی ، میرے پہلے ناول پر کام کرتے ہوئے ، فحش استعمال کا "سینگ پن" سے بہت کم تعلق ہے

عمر 26 - PIED ، جنسی طور پر زیادہ تر گولیوں کا استعمال ہوتا ہے۔ اب ، ٹھوس کھڑی ، صبح کی لکڑی ، زیادہ اعتماد اور توجہ

عمر 26 - پی آئی ای ڈی: ناکامی کے بعد ، آخر کار میری بیوی حاملہ ہوگئی۔ میں اسے رات کے وقت بھی کرسکتا ہوں ، اس کی طرف راغب ہوں

عمر 26 - پی آئی ای ڈی: میرے خیال میں ایک ساتھی کو دماغ کی تزئین و آرائش کے لئے ضروری ہے یا کم از کم اس عمل کو تھوڑا تیز بنائیں

عمر 26 - منی برقرار رکھنے سے خود میں بہتری آتی ہے

26 سال کی عمر - کنڈوم کے ساتھ جنسی تعلقات ٹھیک کام ہوئے ، پائیڈ ہو گئی ، تاریخوں سے لطف اٹھائے

عمر 26 - معاشرتی اضطراب ٹھیک ہو گیا۔ مجھے ہمیشہ اپنے جسم کے پس منظر میں ایک پریشانی کا احساس رہتا تھا - لیکن اب ایسا نہیں ہوتا ہے۔

عمر 26 - معاشرتی اضطراب کم ہوا۔ صحت مند محسوس کریں۔ دماغ کا دھند پڑ گیا- گویا میں اچانک ذہین ہو گیا ہوں۔ عام طور پر موسیقی / آرٹ کی قدردانی۔

26 سال کی عمر - معاشرے نے ہماری جنسییت کے ساتھ غداری کی ، جس نے ہمیں بنیادی طور پر مشت زنی سے متعلق جنسی نوعیت کا غلام بنا لیا

عمر 26 - اب بھی فحش متبادل کے لئے ترس رہا ہے ، لیکن شاید مجھے صرف ایک محبوبہ کی ضرورت ہے

عمر 26 - خودکشی اور مردہ عضو تناسل۔ تھراپسٹ نے فحش اور روزانہ مشت زنی سے کٹوتی کرنے کو کہا۔ یہ کام کر رہا ہے!

26 سال کی عمر - 16 ماہ تک فحش آزاد رہنے کے بعد تین نکات

عمر 26 - خود پر فتح۔ تصاویر سے پہلے اور بعد میں انتہائی تبدیلی۔

عمر 26 - ایک الفا کی طرح محسوس، دماغ دھند چلا گیا، متاثر کن تعلیمی کارکردگی

عمر 27 - دس سال کی فحش لت اور PIED ٹھیک ہو گیا ہے!

عمر 27 - "اگر آپ سنجیدہ ہیں تو یہ اتنا ہی آسان ہے جتنا کاغذ کے ذریعے چھد punا کرنا"

عمر 27 - 1 سال: NoFap نے میری زندگی کے تمام جہتوں کے امکانات کی دنیا کی طرف میری آنکھیں کھول دی ہیں

عمر 27 - 60 دن: فحش حوصلہ افزائی ED تقریبا ختم. میں اور مسکرایا مجھے خوشی محسوس ہوتی ہے

عمر 27 - 61 دن: مجھے ایک مقررہ ملازمت مل گئی اور میں زیادہ زوردار ہوں

عمر 27 - PIED کا "تیز" علاج کرنے کے بارے میں مشورہ

عمر 27 - 11 سال کے بعد ، میں دوبارہ خواتین کی طرف راغب ہوں

عمر 27 - 8 سال کی کوشش کے بعد ، میں نے پہلی بار 30 دن کا تجربہ کیا۔ میں نے اس بار مختلف انداز میں کیا ہے۔

عمر 27 - میرے پی آئی ای ڈی کو شکست دیں اور 300 دن میں مسترد ہونے کا خوف

عمر 27 - دماغ کوہرا معاشرتی اضطراب کم ہوا۔ صبح کے کھڑے ہونے کی عظیم تعدد۔

عمر 27 - دماغ کی دھند میں کمی ، ڈرائیو اور محرک میں اضافہ ، بہت سے طریقوں سے زیادہ اعتماد ، کم معاشرتی اضطراب ، زیادہ رابطہ ، بہتر آنکھ سے رابطہ

عمر 27 - وہ کام کرنا جس پر میں نے سالوں سے تاخیر کی ، صبح کی لکڑی واپس

عمر 27 - اپنے بارے میں بہت بہتر محسوس کرنا

عمر 27 - بالآخر فحش چھوڑ دو… تنخواہ میں دوگنا پر نئی نوکری!

عمر 27 - ٹرانس فحش کے برسوں سے آزادی

عمر 27 - 'ہمیشہ ہمیشہ کے لئے' سے اچھی زندگی گزارنے تک

عمر 27 - ایک شرمیلے لڑکے سے جس پر ہمیشہ اعتماد کم تھا ، اب مجھے لگتا ہے کہ میرے تمام خوف ختم ہوگئے ہیں اور زیادہ اعتماد کے ساتھ

عمر 27 - عام طور پر ، خاص طور پر جب جنسی معاملات کی بات کی جاتی ہے تو ، میری زندگی صاف محسوس ہوتی ہے۔ کم خراب

عمر 27 - ذہنی طور پر زیادہ واضح ہونا ، دماغی دھند کا زیادہ ہونا ، پہلے سے کہیں زیادہ حقیقی زندگی کی بات چیت سے لطف اٹھائیں ، اعتماد اور خود اعتمادی میں اضافہ ہوا

عمر 27 - خوشی ، جھلکنا شروع کر دیا ، توانائی ، کوئی پریشانی نہیں

عمر 27 - میری فحش لت کو شفا بخش اور انسانی اسمگلنگ کی تنظیم میں کام کرنا

عمر 27 - خواتین کے بارے میں صحت مند نظریہ ، ڈیٹنگ ، زیادہ معاشرتی ، کیریئر میں ترقی

عمر 27 - NoFap تجربے کے بارے میں مزاحیہ ویڈیو (گلک)

عمر 27 - میں لڑکیوں اور ان لوگوں کی توجہ حاصل کر رہا ہوں جن کے ساتھ میں کام کرتا ہوں وہ مجھے جگہوں پر مدعو کرتے ہیں

عمر 27 - میں بہت مزاج کا شکار ہوگیا۔ صحت مند کھانے کی چیزیں بور ہونے لگیں۔ میں پیدا نہیں ہوسکا

عمر 27 - میں نے اپنے DE اور PIED کا علاج کیا

عمر 27 - مجھے اس وقت تک احساس نہیں ہوا جب تک کہ میں اس کو چھوڑ نہیں دیتا ہوں

عمر 27 - میں لوگوں کے ارد گرد اچھا ، زیادہ بولنے والا ، صحت مند اور مضبوط محسوس کرتا ہوں

عمر 27 - جب فحش غیر حاضر رہتا ہے تو میں اپنی مشت زنی کی عادات پر زیادہ قابو پالتا ہوں

عمر 27 - میں کبھی اتنا خوش نہیں تھا۔ میں اپنا حقیقی نفس بن گیا ہوں

عمر 27 - میں نے اپنا کاروبار شروع کیا ، معاشرتی اضطراب میں تیزی سے کمی آئی ، زیادہ ذہنی وضاحت ، خواتین کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے کو تازہ دم کیا

27 سال کی عمر - میں نے بہت ساری جنسی حرکتوں کی کوشش کی ہے جو میں کبھی نہیں کرتا ہوں ، کبھی بھی فحش کے بغیر نہیں ہوتا تھا۔ زنا بھی کم سمجھ میں آتی ہے۔

عمر 27 - اس نے کام کیا۔ مجھے اندازہ نہیں تھا کہ مجھ میں اتنا کمانے کی صلاحیت موجود ہے۔

عمر 27 - زندگی بہتر ہے .. میں بہت آرام سے ہوں ، میں بہت مطمئن ہوں

عمر 27 - لڑکیوں کو بالکل نئے انداز سے دیکھنا ، NoFap کا خوبصورت نتیجہ

عمر 27 - شادی شدہ: جنسی مسائل ٹھیک ہوگئے۔ ہم جنسی نہیں بناتے ، ہم محبت کرتے ہیں!

عمر 27 - مونسٹر فلیٹ لائن ، لیکن پریشانی ، افسردگی ، موڈ میں تبدیلی اور سستی بہت کم ہوگئی

عمر 27 - زیادہ توانائی ، لڑکیوں کے ساتھ زیادہ اعتماد ، زیادہ بیداری ، کم پریشانی ، زیادہ دوست

عمر 27 - صبح کی لکڑی اور اچھ eے کھڑے!

عمر 27 - مزید ادویات شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

عمر 27 - مزید عضو تناسل کا مسئلہ نہیں۔ بہت زیادہ جنسی توانائی… جنسی استقامت کی وجہ سے؟

عمر 27 - اس وقت تک نہیں جب تک میں نے حقیقی گفتگو نہیں کی مجھے احساس نہیں ہوا کہ میں کتنا بدل گیا ہوں

عمر 27 - PIED & DE ٹھیک ہو گیا۔ بہت سے اضافی فوائد۔

عمر 27 - PIED & HOCD۔ میں نے پچھلے 4 سالوں سے زیادہ تر پرہیز کیا: اس کو ٹھیک کرنے سے پہلے مجھے دوبارہ کام کرنے کی ضرورت تھی

عمر 27 - PIED ٹھیک ہو گیا۔ اپنے اور دنیا کے بارے میں میرا خیال وسیع ہوتا گیا۔ مجھے ایسا کام کرنے کی طرح محسوس ہوتا ہے جو میں نے پہلے نہیں کیا تھا۔ مجھے زندہ محسوس ہوتا ہے۔

عمر 27 - PIED صحت مند ، جنسی طریقہ بہتر اور مضبوط

عمر 27 - PIED نے مجھے چھوڑ دیا؛ 5 ماہ نے میری زندگی اچھ forے کے ل. بدل دی

عمر 27 - PIED ، حیرت سے ، فوائد بہت اچھے رہے ہیں

عمر 27 - پیڈ: میں صبح کی لکڑی لے کر جاگ رہا ہوں اور جنسی تعلقات کے بارے میں صرف سوچنے کے لئے ایک سخت چٹان کا شکار ہوں۔ عجیب فیٹش ختم ہوتی جارہی ہیں۔

عمر 27 - پورن نے مجھے زندگی / خواتین کے ساتھ کم مواد بنا دیا اور کبھی کبھی متشدد مواد پر انحصار کیا

عمر 27 - شدید درد سے دوبارہ شروع ہونے کے 2 سال بعد بازیاب ہوا اور کوئی جنسی تجربہ نہیں۔

عمر 27 - تعلقات میں بہت بہتری آئی۔ سیکس بہتر ہے۔ میرے کاروبار میں بے حد نتیجہ خیز۔ پرتشدد فیٹشز چلے گئے۔

عمر 27 - ابھی مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں اپنے ارد گرد کے ہر ایک کی طرح ایک اور سطح پر ہوں

27 سال کی عمر - شدید بیماری کا علاج: بہت سالوں میں شاید پہلی بار میں کنڈوم لے کر کھڑا ہوگیا

27 سال کی عمر - کچھ گرم لڑکے کی وجہ سے مجھے اس وجہ سے استعمال کرنا پڑتا ہے کہ میں نے کمتر ہونے کا احساس کیا ہے

عمر 28 - علاج معالجہ ، ایسا محسوس کریں جیسے میں وہ شخص ہوں جس کے بارے میں مجھے ہمیشہ ہونا چاہئے تھا

عمر 28 - 100 دن تک پہنچے ، فوائد اور خیالات

عمر 28 - 114 دن: میرا لڑکا سے 2 کمپنیوں کے سی ای او تک کا سفر (PIED بھی ٹھیک ہوگیا)

عمر 28 - 200 دن: فحش افزائش ای ڈی ٹھیک ہو جاتی ہے ، زندگی اچھی ہوتی ہے

عمر 28 - دوسری بار 2 دن کا PMO مفت۔ بہتری: زیادہ اعتماد ، جیورنبل ، ذہن کی وضاحت۔

عمر 28 - ADHD، OCD، 4 سالہ سفر

عمر 28 - ابیلنگی انسان: میں اب جنسی طور پر اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہوں اور آخر میں زیادہ مطمئن ہوں۔ معاشرتی بے چینی بالکل واضح طور پر ختم ہوتی جارہی ہے۔

عمر 28 - DE چلا گیا! مجھے نہیں معلوم تھا کہ مسئلہ فحش استعمال تھا

عمر 28 - جنسی تعلقات کے دوران آخر orgasm کے قابل!

عمر 28 - شدید PIED سے کامیاب ، پرجوش جنسی دن 66 پر۔

عمر 28 - جی ایف ہو گیا، کنوارہ پن کھو دیا۔

عمر 28 - پی آئی ای ڈی ، ویریکوئیلس ، پروسٹیٹ سوزش ، ورشن ٹورسن ، کوئی لکڑی یا اچانک کھڑا ہونا

28 سال کی عمر - سالوں سے HOCD: اگر آپ یہ فحش اشارہ چھوڑتے ہیں تو واقعی میں مدد ملتی ہے

عمر 28 - میں نے PIED کا علاج کیا: پھر پرانی عادات میں واپس چلا گیا اور وہ واپس آگیا۔

عمر 28 - جب تک میں ان کا تجربہ نہیں کرتا اس وقت تک مجھے نصف فوائد کا بھی علم نہیں تھا

عمر 28 - میں مختلف محسوس کرتا ہوں۔ میں بہت پرسکون ہوں ، میں بہتر انتخاب کرتا ہوں ، میں لوگوں کی نظروں میں دیکھ سکتا ہوں ، کام پر اپنے مالک سے بحث کرسکتا ہوں

عمر 28 - میں نے 14 سال کی عمر میں درد کھایا تھا۔ ہارڈمڈ نے کام کیا!

عمر 28 - میں نے اپنے دماغ کو خاص طور پر ہجڑا فحش سے جوڑا تھا۔ میں ابھی 90 دن سے زیادہ آرام سے ہوں ، اور میں واپس جانے کا تصور کرسکتا ہوں۔

عمر 28 - میں نے خواتین کو گوشت کے ٹکڑے کی طرح دیکھنا چھوڑ دیا۔ بہتر حراستی۔ پروسیسرڈ فوڈز کو کھانے کے بعد اب کوئی بائینج نہیں ہے

عمر 28 - میں قرض دینے والے میں guy 500,000،1 ہوں: XNUMX سال کی تازہ کاری کا وقت

عمر 28 - میں اپنی زندگی کا سب سے طویل ، انتہائی سنجیدہ اور قابل اطمینان رشتہ ہوں۔ میرا دماغ صاف ہے ، میری توانائی ختم ہے۔

عمر 28 - میں 22-28 سے 12-20 سے بہتر کھڑے ہوچکا ہوں!

عمر 28 - حوصلہ افزائی اور توانائی میں اضافہ ، معاشرتی اضطراب کم ہوا ، جنسی صحت میں بہتری ، واضح ، اصرار ، پھر بھی پرسکون

عمر 28 - اس نے مجھے 2 سال سے زیادہ کی سنجیدہ کوشش کی۔

عمر 28 - شادی شدہ: فحش افواہ سے بھر پور ای ڈی۔ میرا مشورہ ، بہتر آدمی کیسے بننا ہے

عمر 28 - میڈیکل کا طالب علم: فوائد ("سپر پاور") آپ کے خیال سے کہیں زیادہ بہتر ہیں۔

عمر 28 - زیادہ اعتماد۔ بی ایس مت لو۔ میں خوبصورت نہیں ہوں لیکن میں زیادہ پرکشش محسوس کرتا ہوں۔ میں زیادہ مردانہ محسوس کرتا ہوں

عمر 28 - میں نے پہلے سے کہیں زیادہ پراعتماد ، خواتین کے ساتھ زیادہ کامیابی حاصل کی تھی ، لوگوں سے رابطہ کرنے کے لئے زیادہ رضامند اور قابل

عمر 28 - زیادہ توانائی / اعتماد۔ کسی بھی معاشرتی صورتحال میں خود کو سنبھال سکتا ہوں۔ دماغ کی دھند پوری طرح ختم ہوگئ

عمر 28 - صبح کی لکڑی واپس آگئی۔ سماجی اضطراب کم ہوا۔ زیادہ انتباہ ، بیدار ، باخبر ، مرکوز غصہ کم ہوا۔ ساتھی کے ساتھ طویل عرصے سے دیرپا کھڑے ہوجائیں۔

عمر 28 - PIED بالآخر ٹھیک ہو گیا۔ فحش اچھالنے سے پہلے مجھے یاد ہے کہ جنسی حیرت انگیز تھا اور میں سخت سخت تھا۔

عمر 28 - PIED ٹھیک ہو گئی - فلیٹ لائن اصلی ہے اور واپسی کے علامات جہنم سے ہیں

عمر 28 - PIED ماضی کی بات ہے۔ اب میں دوسرے راؤنڈ کے لیے بھی جا سکتا ہوں۔

عمر 28 - PIED ، فلیٹ لائن - میں ابھی 100٪ نہیں ہوں ، لیکن قریب تر ہوں

عمر 28 - PIED ، خواتین کے لئے کم کشش - اب ، بے حسی اور افسردگی میں کمی ، صحت مند جلد

عمر 28 - پی آئی ای ڈی: فحش کے بغیر ایک مہینہ ، اور اپنی جنسی تاریخ میں پہلی بار میں نے ویاگرا کے بغیر ایک سخت مشکل سے کام لیا۔

عمر 28 - فحش حوصلہ افزائی ED کامیابی کی کہانی: دو بار PIED کیا تھا ، دو بار صحت یاب ہوا۔

عمر 28 - فحش حوصلہ افزائی ای ڈی: میں اپنی سی گرل فرینڈ کے ساتھ دن میں 2-3 مرتبہ ہر سیشن میں 10-40 منٹ تک رہتا ہوں۔ میرا عضو تناسل پوری طرح سے ٹھوس ہے

عمر 28 - نیند کا طریقہ بہتر ہے ، زیادہ اعتماد ، زیادہ توانائی ، صاف دماغ اور دماغ کا دھند نہیں ، کوئی افسردگی یا معاشرتی بے چینی

عمر 28 - معاشرتی تعامل بہت آسان ہے۔ خواتین کو دیکھنے کا میرا انداز بہت تیزی سے بدل گیا ہے۔ اعتماد پہلے کی سطح پر کبھی نہیں پہنچا ہے

عمر 28 - 18 سال کی عمر میں فحش شروع ہوا ، لیکن دھڑام سے اپنی خوشی سے محروم ہو گیا اور وہ جنسی کے دوران تیز رفتار سے کام کرنے والی مجبوری بن گیا۔ کھیل نے مدد کی ، گھبراہٹ کے حملے ختم ہوگئے

عمر 28 - سب سے بہتر ، اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات جنسی اور محبت سے متعلق میراتھن میں بدل گئے۔ میرے orgasms میں نے کبھی نہیں کیا سب سے بہتر ہیں.

عمر 28 - کہانی جاری ہے… (HOCD)

عمر 28 - ایک اہم موڑ تھا جس میں اب میں شعوری طور پر محسوس کرسکتا ہوں کہ پی ایم او پر میرا کنٹرول ہے

عمر 28 - یہ میرا پسندیدہ سال تھا

عمر 28 - بہت بااختیار بنانا۔ خود پر زیادہ توجہ مرکوز اور زندگی سے لطف اندوز ہوں۔

عمر 28 - بہتر زندگی کی راہ پر گامزن۔

عمر 28 - جب میں بولتا ہوں تو لوگ سنتے ہیں۔

عمر 28 - آپ زیادہ زندہ محسوس کریں گے

عمر 28 - ڈیٹنگ سے لطف اندوز ہونا اور "مسترد کرنا" سے نئی آزادی

عمر 28 - فحش حوصلہ افزائی ED چلا گیا!

عمر 29 - “غیر فطری” فیٹش اور جنسی جنون آہستہ آہستہ ختم ہورہے ہیں

عمر 29 - 200 دن بعد کیا تبدیل ہوا ہے اور کیا اب بھی تبدیل کرنے کی ضرورت ہے

عمر 29 - 60 دن: غیر محفوظ آدمی سے لے کر 4 لڑکیوں کی ڈیٹنگ کرنا۔ بے شمار فوائد۔

عمر 29 - شدید PIED کے 8 سال گزر گئے

عمر 29 - 90 دن: گہری آواز ، زیادہ سے زیادہ خود اعتمادی ، کم خوف ، ذہنی جوش اور احساس میں اضافہ

عمر 29 - 14 سال PMO کی لت کے بعد ، میں نے اسے 1 سال فحش مفت بنا دیا۔ یہاں مدد کی ہے۔

29 سال کی عمر - 6 سال کی ناکام کوششوں کے بعد

عمر 29 - 8 سال تک ناکام رہنے کے بعد میری زندگی ڈرامائی انداز میں بدل گئی

عمر 29 - نوفاپ شروع کرنے سے پہلے میں نے سوچا کہ میں ابیلنگی ہوں ، اب نہیں

29 سال کی عمر - دماغی دھند کم ہوگیا ، شاٹگن بیرل عضو تناسل ، اعتماد ، کم افسردہ اور بے چین ، اب حقیقی خواتین کے ساتھ حقیقی جنسی تعلقات کی خواہش

عمر 29 - 2.5 مہینوں میں فحش سے متاثرہ ای ڈی کا علاج: اشارے اور حوصلہ افزائی

عمر 29 - آخر میں نے 90 دن کیے: تجربے کا اشتراک اور مشورہ۔

عمر 29 - پہلی بار جنسی عمل کے دوران ایک orgasm کے ہونا (شدید تاخیر سے انزال)

عمر 29 - ای ڈی کے سالوں کے بعد پہلی بار دخول

عمر 29 - کیا ڈی ای ، اب زیادہ مشکل ، بہت زیادہ الوداع اور زیادہ شدید جنسی تعلقات ہے

عمر 29 - آج کامیابی کے ساتھ جنسی تعلقات ، PIED ، انتہائی چیزیں ، پوسٹ گریڈ اسٹڈیش میں ناکام اور گرل فرینڈ سے محروم

عمر 29 - میں اپنے عضو تناسل پر اعتماد نہیں کرسکتا تھا

عمر 29 - میں نے 6 ماہ نوفاپ کیا اور PIED بالآخر بہتر ہے

عمر 29 - میں صحت مند ، زیادہ خوش اور زیادہ مطمئن ہوں۔ میری جلد اچھی لگ رہی ہے۔ میں اچھا محسوس کر رہا ہوں.

عمر 29 - مجھے زیادہ یقین ہے اور میں نے جو اعتماد حاصل کیا ہے وہ ناقابل برداشت ہے

عمر 29 - میں اب بستر پر ہل رہا ہوں۔

29 سال کی عمر - میں ونیلا چیزوں سے نکل کر غیر متعلقہ فحش ، کراس ڈریسنگ اور اداکاری کرنے کا عادی ہوگیا تھا۔ لیکن اب میں کہہ سکتا ہوں کہ میں آزاد ہوں۔

عمر 29 - کم پریشانی ، آخر کار میرے میدان میں نوکری مل گئی ، اپنے جسم سے زیادہ جڑ محسوس کریں ، لوگوں کو آنکھوں میں دیکھیں اور اختیار کے ساتھ بات کریں

عمر 29 - کم افسردگی ، تیز ، نئی نوکری شروع کرنا ، خواتین کے ساتھ بات چیت کرنا آسان ہے

عمر 29 - پیچھے مڑ کر میں دیکھ سکتا ہوں کہ فحش واقعی مجھ سے اور میری جنسی خواہشات کو کسی ایسی چیز میں بیدار کرتی ہے جس سے میں راضی نہیں تھا

عمر 29 - میڈیکل ڈاکٹر: ED ٹھیک ہونے کا انکشاف ہوتا ہے۔ کہانی کا اخلاق نوفاپ کام ہے۔

عمر 29 - مزید فحش ایڈی سے متاثر ہونے والا ED نہیں ، لیکن جنسی تعلقات مشت زنی پر زور دیتا ہے

عمر 29 - PIED - میں نے NOFAP ~ 1000 بار آزمایا

عمر 29 - PIED ٹھیک ہو گیا۔ میں اپنے جی ایف کے ساتھ اچھ haveا جنسی تعلقات قائم کرسکتا ہوں اور ہر دن صرف میرے لئے عضو تناسل میں جنسی تعلقات کے بارے میں سوچنا آسان ہوجاتا ہے

عمر 29 - PIED چلی گئی؛ اب بھی کچھ DE

عمر 29 - PIED: میری شادی سے ایک ماہ قبل نوفاپ شروع ہوا۔ میں اب 90٪ تعمیرکا کام کرسکتا ہوں۔

عمر 29 - PIED۔ آخر اندام نہانی جنسی تعلقات تھے!

عمر 29 - PIED… جب میں بالآخر جنسی تعلقات کرواتا ہوں (کوویڈ کے بعد) تو یہ بالکل نیا تجربہ ہوگا

عمر 29 - میرے ڈوبتے جہاز میں سوراخ پلگ کیا اور اب دوبارہ تعمیر کرنے کے لئے وقت اور توانائی ہے

عمر 29 - فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کا علاج: پچھلے 2 ماہ سے اپنی بیوی کے ساتھ دن میں 6 بار جنسی تعلقات رکھنا

عمر 29 - ایک ماہ اور فرق کے لئے فحش فری حیرت انگیز ہے

عمر 29 - چھوڑنے سے مجھے ایک گرل فرینڈ مل جائے۔

عمر 29 - ابھی ، میں پچھلے 15 سالوں میں اس سے کہیں زیادہ پر اعتماد اور سکون محسوس کرتا ہوں۔

عمر 29 - معاشرتی تعاملات خوفناک تھے۔ اب دلچسپ اور تیز؛ آدمی چھاتی چلا گیا

عمر 29 - PIED کے دس سال: بالآخر میں ٹھیک ہو گیا ، میری زندگی کبھی بھی ایسی عظیم نہیں رہی۔

عمر 29 - سب سے بڑی طاقت میں جو کچھ بھی چاہتا ہوں اسے حاصل کرنے کی اپنی صلاحیت پر بڑے پیمانے پر خود اعتماد ہوتا ہوں۔

عمر 29 - اچھا: میں PIED سے ٹھیک ہو گیا! مجھے اپنی الوداع واپس مل گئی! لیکن… PAWS

عمر 29 - یہ گندگی اصلی سوداگر ہے۔ اس سے آپ کی زندگی بدل جائے گی۔

عمر 29 - جب آپ مکمل کنٹرول کے ساتھ اپنی سیاہ طرف قبول کرتے ہیں تو کچھ بھی ممکن نہیں ہے

عمر 30 - 365 دن کا چیلنج مکمل!

عمر 30 - 468 دن بغیر پی ایم او کے: اس عرصے میں بہت ساری چیزیں بدلی گئیں۔ لیکن زیادہ تر میرا دماغ بدل گیا۔

30 سال - بہتر حراستی ، دماغی دھند ختم ، افسردگی ختم ، عجیب و غریب خیالی (BDSM ، فیٹش وغیرہ…) غائب ہو رہے ہیں

30 سال کی عمر - ایک سال سے تھوڑا زیادہ عرصہ بعد میں نے تبدیلیاں دیکھی ہیں

30 سال کی عمر - نوفاپ کے چھ ماہ کے اندر اندر میری فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کا علاج ہوگیا

30 سال کی عمر - کم معاشرتی اضطراب ، زیادہ مہتواکانکشی اور زیادہ سے زیادہ توانائی ، گہری آواز ، بہتر جلد اور عمومی نظر ، اپنے آپ کے ساتھ مواد

30 سال کی عمر - پہلے سے کہیں کم پریشان۔ بغیر کسی خوف کے لڑکیوں کے ساتھ بات کر سکتے ہیں۔ زیادہ توجہ اور زیادہ اہم زندگی کے لئے زیادہ خوشی ہے.

30 سال کی عمر - اعلی اعتماد ، کسی بھی قسم کی گندگی برداشت نہ کریں ، بے ترتیب اجنبیوں سے بھی آسانی سے بات چیت کا آغاز کرسکتے ہیں ، حقیقی زندگی کی لڑکیوں سے پیدا ہوجائیں

عمر 30 - میں اب حقیقی مسائل سے گریز نہیں کر رہا ہوں۔

30 سال کی عمر - میں نے یہ کیا: دل دہلا دینے والا PIED ٹھیک ہوگیا اور فحش عادت کی بازیابی!

30 سال کی عمر - میں نے اسے اپنے بھائی کی شادی میں بہترین آدمی کے طور پر مار ڈالا

عمر 30 - میں نے اپنے ساتھ نرم رویہ اختیار کرنا سیکھا۔

30 سال کی عمر - میں نے PIED کے ساتھ اپنے نوعمر اور 20 سال ضائع کردیئے ہوں گے ، لیکن اب میں جنسی زندگی بسر کر رہا ہوں!

30 سال کی عمر - میں نے خواتین پر اعتراض کرنا بند کردیا ہے۔ میں بے ترتیب لوگوں کے ساتھ زیادہ دوستی اختیار کر گیا ہوں۔ حوصلہ افزائی

30 سال کی عمر - میں ایک بار پھر نوعمروں کی طرح ہوں ، اور میری اہلیہ اب فحش نگاری کی وجہ سے اپنی بھٹکتی تصورات کو پورا کرنے کے لئے جنسی حرکت نہیں کر سکتی ہے۔

30 سال - خود اعتمادی ، اندرونی امن اور صبح کی لکڑی میں اضافہ

30 سال کی عمر - شادی شدہ 5 سال: ED 3.5 سال (ڈبلیو / ویاگرا سے بھی پیار نہیں کرسکا)۔ پی آئی ای ڈی اب ٹھیک ہو گئی ہے۔

30 سال کی عمر - شادی شدہ: میں اپنی زندگی میں پہلی بار ایسا محسوس کررہا ہوں جیسے میری صحت مند جنسی زندگی ہے

عمر 30 - میری سماجی بے چینی میں بڑے پیمانے پر کمی۔ عورتوں کے اردگرد بے حسی ختم ہو گئی ہے۔

عمر 30 - موڈ بہتر ہے! افسردگی بالکل ختم نہیں ہوئی ، لیکن یہ بہت بڑی بہتری ہے! میں تھوڑا سا زیادہ بات کرنے والا اور پراعتماد ہوں۔

عمر 30 - دماغ کی دھند نہیں یادداشت بہتر ہوئی۔ اعلی توانائی کی سطح. حس مزاح میں بہتری آئی۔ زیادہ لوگوں نے میری طرف راغب کیا۔

30 سال کی عمر - متعدد orgasms کے بعد بھی مزید ED یا فلیٹ لائن نہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ میں ٹھیک ہو گیا ہوں

30 سال کی عمر۔

30 سال کی عمر - مجھ سے فخر کرنا ، مالی معاملات بہتر ہونا

30 سال کی عمر - میری حالت میں بہت سے دوسرے لوگوں کے حقیقی ثبوت نے میرے سر میں سوئچ پھیر دی

30 سال کی عمر - جنسی زیادہ جذباتی اور حساسیت میں اضافہ ہوا

30 سال کی عمر - 68 دن کے بعد کامیاب جنسی: PIED ٹھیک ہو گیا۔

30 سال کی عمر - مجھ پر لڑکوں (اور لڑکیوں) پر بھروسہ کریں ، فحشوں سے چھٹکارا پانا آپ کو زیادہ پر اعتماد ، زیادہ پیداواری اور زیادہ بہتر عاشق بنا دے گا۔

عمر 30 (ایک ایم ڈی اپنی لت کی وضاحت کرتا ہے)

30 کی عمر - شادی شدہ: کامیاب جنسی - چٹان کی طرح سخت۔ میں 8 سال میں یہ نہیں کرسکا۔ کئی دوسرے فوائد۔

30 کی عمر کی - اب میں جانتا ہوں: PMO میری دکھی زندگی گزارنے کا سبب ضرور رہا ہوگا۔

30+ سال کی عمر - 10+ سال کی کوشش اور ناکام ہونے کے بعد… آخر کار مجھے احساس ہوا کہ مجھے عادت ہے ، عادت نہیں

30 سال کی عمر - 15 سال کے نقصان کے بعد ، PIED چلا گیا ، 10 کلو گر گیا ، زیادہ تخلیقی

30 کی عمر - میں اپنی زندگی واپس چاہتا ہوں

عمر 31 - 90 دن: کیا کام ہوا ، کیا نہیں ہوا

31 سال کی عمر - 150 دن کی فحش فراوانی کے بعد میں نے ای ڈی گولیوں کے بغیر دو بار جنسی تعلقات قائم کیے۔

31 سال کی عمر - بہتر ظاہری شکل (جلد ، آنکھیں) ، بہتر نیند ، زیادہ مثبت اور پرجوش

عمر 31 - رقص کرنے کی بہتر صلاحیتیں ، خواتین کے ساتھ فیصلے اور تعلقات

عمر 31 - دماغ کی دھند ، اضطراب اور فوبیاس تقریبا ختم ہوچکے ہیں۔ عظیم تر اعتماد۔

عمر 31 - سخت اور صبح کی لکڑی واپس آگئی۔ احساس اور قربت پہلے سے کہیں بہتر ہے۔ فیٹش نہیں گئے ، لیکن بہت کم ہوگئے۔

عمر 31 - مجھے بہت اچھا لگتا ہے۔ اب ، جب میں اپنی گرل فرینڈ کی تصویر دیکھتا ہوں تو مجھے ایک عضو تناسل مل جاتا ہے۔

عمر 31 - مجھے اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ ویڈیو چیٹ کے دوران بونرز ملے ، لیکن بستر پر نہیں

31 سال کی عمر - میں ایک مختلف شخص ہوں ، مجھ سے خوفزدہ ہوں۔

31 سال کی عمر - اس طرح ہے کہ میرا جسم پھر بلوغت سے گزر رہا ہے… میں ہر روز بہتر ہونے کے لئے بدلا رہا ہوں

عمر 31 - شادی شدہ: PIED اور قبل از وقت انزال دونوں ختم ہوگئے ہیں۔ کچھ عرصہ دراز میں ہمارا کچھ بہترین جنسی تعلق تھا۔

31 سال کی عمر میں شادی شدہ: میں نے سکون اور خوشی کے جذبات کا تجربہ کیا جو میں نے پہلے کبھی نہیں دیکھا تھا ، یا کم از کم بہت طویل عرصے میں

عمر 31 - مسلم: میرا دماغ افسردہ ، منفی اور مایوسی سے زندگی کے بارے میں مثبت اور پر امید رہا ہے

عمر 31 - NoFap نے میری ED کو تباہ کر دیا ہے اور 48 دن میں میری جنسی زندگی بحال کردی ہے

عمر 31 - اب ، میں زندگی ، بے حد جوش و خروش اور توانائی سے بھرا ہوا ہوں

عمر 31 - PIED بہت زیادہ ٹھیک ہو گیا۔ میں "افسردہ فحش" تک بڑھ جاتا

عمر 31 - فحش حوصلہ افزائی ED اور تاخیر سے انزال کا علاج

31 سال کی عمر - ایک بورڈ مصدقہ یورولوجسٹ کے ذریعہ فحش افادیت سے متعلق ED بازیافت کی کہانی

31 سال کی عمر - فحش افزائی ای ڈی: جب میری گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات استوار کر رہے ہوں تو اب میرے عضو تناسل سخت ہیں

عمر 31 - ڈی شفا. مقدس شیطان، جنسی!

عمر 32 - 3 سال قبل دوبارہ چلنے کی کوشش کرنے کے بعد میں بالآخر تقریبا تین دن پہلے ہی جنسی تعلقات کے قابل رہا۔

عمر 32 - ایک مہینے کے بعد ، جنسی تعلقات اور عام طور پر زندگی زیادہ خوشگوار ہوگئی

عمر 32 - NoFap سے پہلے میں جنسی تعلقات کے دوران سخت نہیں رہ سکتا تھا اور ای ڈی کا خوفناک واقعہ پیش آیا تھا۔ میری زندگی بالکل بدل گئی ہے۔

عمر 32 - DE فحش چھوڑنے کے بعد ٹھیک ہوگیا

عمر 32 - تاخیر سے افزائش ٹھیک ، معاشرتی اضطراب ٹھیک

عمر 32 - میرے ارد گرد کے ساتھ ساتھ اپنے آپ کی بھی سب کچھ بہتر ہوگیا ہے

عمر 32 - میرے نزدیک ، یہ زندگی بھر کی لت ہے

32 سال کی عمر - لڑکیاں سب میرے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہی ہیں… اب جب میں نے آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کی قسم کھائی ہے

عمر 32 - خوش ، پرجوش ، بلکہ فیصلہ کن طور پر "نارمل" بھی محسوس ہوتا ہے۔ اوہ ہاں ، پائیڈ ٹھیک ہو گیا ہے اور جنسی حیرت انگیز ہے

عمر 32 - میں واضح طور پر دیکھ سکتا ہوں کہ شادی میں قربت پورن سے بالکل مختلف ہے

عمر 32 - مجھے یہ نوکری مل گئی کیونکہ میں انٹرویو لینے والے کو آنکھوں میں دیکھ سکتا ہوں

عمر 32 - میں نے اپنی شخصیت کو تبدیل کردیا ہے: میں خواتین سے زیادہ اعتماد کے ساتھ بات کر رہا ہوں ، خواتین کا زیادہ احترام کرتا ہوں اور ان پر اعتراض کرنا چھوڑ دیتا ہوں

عمر 32 - یہ پوری طرح سے اس کے قابل ہے اور میری خواہش ہے کہ میں نے برسوں پہلے یہ کام کیا ہوتا

عمر 32 - زندگی اچانک حیرت انگیز نہیں ہوگئ ہے۔ تاہم ، ہاں ، مجھے قابل ذکر بہتری اور فوائد محسوس ہورہے ہیں۔

عمر 32 - میرا اعتماد میری صحت یابی سے ہوا ہے

عمر 32 - PIED ٹھیک ہوجاتا ہے۔ میرے لائٹ اسٹروکنگ کے ساتھ 100٪ تعمیر. صبح کی لکڑی لوٹ آئی۔

عمر 32 - 6 ماہ کے بعد پی آئ ای ڈی پیٹا۔ یہ مشکل اور مضبوط ہے۔

عمر 32 - PIED بہتری ، لڑکیوں نے اب مجھ پر حملہ کیا

عمر 32 - پی آئی ای ڈی: 409 دن اور بہت لمبے عرصے میں پہلی بار اچھی جنسی زندگی بسر کی۔ میں پوری وقت مشکل تھا۔

عمر 32 - پی آئی ای ڈی: بازیابی میں اتار چڑھاو تھا۔ آج مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں ٹھیک ہو گیا ہوں

عمر 32 - شدید PIED 12 سال ، بحالی ممکن ہے! مشہورکردو

32 سال کی عمر - جنسی خرابی سے شفا آتی ہے ، اس نے میری گرل فرینڈ سے اس طرح محبت کی جس سے میں نے 9 سال تک اس سے کبھی محبت نہیں کی

عمر 32 - کامیابی: قبل از وقت انزال اور عضو تناسل طے شدہ

عمر 32 ، شادی شدہ - 8 ماہ کی سی بی ٹی تھراپی ، بہتر پی آئ آئ ڈی ، نشے کے خطرے سے لاعلم افراد کے لئے تشویش

عمر 33 - (ای ڈی) 60 دن: میری جنسی زندگی ڈرامائی انداز میں بدل گئی

عمر 33 - 1.5 سال کے بعد 20 سال کی تبدیلی جس میں سیسی ہائپنو دوزخ شامل ہے

عمر 33 - 200 + GBs ویڈیوز اور تصاویر (میری منحرف زندگی کا کام) SHIFT + حذف ہوگیا

عمر 33 - 20 سال کی عمر کی فحش & شدید PIED کے 5 سال ، یہاں تک کہ وہ گولیوں سے نہیں جاسکتے ہیں۔ اب ، عروج پر… فوری طور پر سخت راک!

عمر 33 - 90 دن P اور M 9 سال چھوڑنے کی کوشش کے بعد آزاد !!

عمر 33 - ایک ہفتے میں ایک اژدہا مجھ میں بیدار ہوا

عمر 33 - DE، لت نے ایک عفریت پر قابو پالیا جو میرے اندر برسوں سے پروان چڑھا تھا۔

عمر 33 - میرے بیسویں / تیس کے آخر میں PIED تیار ہوا

عمر 33 - آخر میں 90 دن گزاریں: بازیابی کے ل my میرے 11 نکات یہ ہیں

عمر 33 - اجنبیوں اور پی آئ ای ڈی کے ساتھ گھٹیا اجلاس سے لے کر بیوی کے ساتھ زبردست جنسی زندگی تک

عمر 33 - میں آپ کو یہ نہیں بتا سکتا کہ میں کتنا زیادہ زندہ ہوں

عمر 33 - میں نے 12 سال تک پیڈ لگا رکھا تھا (جب خواتین کے ساتھ قریبی ہونے کی وجہ سے مطلق بے جان ڈک)

عمر 33 - میں خوبصورت خواتین کو بطور انسان دیکھتا ہوں اور ان پر کوئی حرج نہیں کرتا ہوں۔ میں نے ایک کامیاب کمپنی شروع کی ، زیادہ سے زیادہ رقم کمائیں۔ دوسرے بہت سے فوائد۔

عمر 33 - میں افسردگی ، اضطراب ، محرک کی کمی ، سست اور بغیر کسی مقصد کے آدمی بننے کی وجہ سے دوچار ہوا۔ اس نے میری شادی کو بری طرح متاثر کیا

عمر 33 - میں شدید سماجی اضطراب کی وجہ سے اپنے باتھ ٹب میں لانڈری کر رہا تھا

عمر 33 - بہتر حراستی اور سیکھنے کی صلاحیت ، اضطراب میں کمی ، میری اندرونی حالت کے بارے میں آگاہی میں اضافہ۔ کام کی اخلاقیات میں بہتری

عمر 33 - یہ صرف غلطی نہ کرنے کے بارے میں نہیں ہے ، یہ خود کی بہتری کے بارے میں ہے۔

عمر 33 - نئی اور صحتمند جنسی فنتاسی PMO نہ ہونے کے بعد شروع ہوئی

عمر 33 - PIED دوسری بار ٹھیک ہوگیا (ایک بار پھر فحش دیکھنا شروع کیا ، لیکن زیادہ نہیں however تاہم ، تھوڑا سا میری PIED کو واپس لانے تک ختم ہوگیا)

عمر 33 - پائیڈ کا علاج: میں نے کبھی بھی صحت مند ، پراعتماد اور مخالف جنس سے زیادہ پرکشش محسوس نہیں کیا۔

عمر 33 - PIED ، وقفے وقفے سے فلیٹ لائن ، لیکن قرض دینے والے واپس آگئے!

عمر 33 - PIED: صبح کی لکڑی واپس آ گئی ہے، زیادہ توانائی اور توجہ، بہتر موڈ۔

عمر 33 - میری بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات کے لئے فحش نے میری البیڈو کو برباد کردیا

عمر 33 - اچانک میرا مستقبل ہے جس میں میں کچھ فیصلہ کرسکتا ہوں ، ایسا پہلے نہیں تھا

عمر 33 - فوائد گہرے اور زیادہ داخلی رہے ہیں

عمر 33 - اہم فائدہ بہت کم تاخیر ہے۔ گھر کا ایک بڑا پروجیکٹ ختم کیا جسے میں نے کئی مہینوں سے روکنا تھا۔

عمر 33 - اجر ایک خوبصورت جنسیت ہے جس کا اشتراک کیا جاسکتا ہے۔ اور یہ ضرورت سے بونس میں تبدیل ہوتا ہے

عمر 33-شادی شدہ: پہلی بار میں نے زبانی جنسی تعلقات سے orgasm کی۔ مجھے شوق ، ورزش میں خوشی مل رہی ہے۔ دماغ صاف ہے۔

عمر 33 - میں نے سالوں میں جو محسوس کیا اس سے بہتر محسوس ہوتا ہوں

عمر 34 - 1 سال: میں اور میری بیوی اب ہم اس سے کہیں زیادہ قریب ہو چکے ہیں جو ہم نے شادی کے 11 سالوں میں کیا ہے جو ہم نے ایک ساتھ مشترکہ کیا ہے۔

عمر 34 - 132 دن: حیرت انگیز… لیزر فوکس ، توانائی ، کشش ، اعتماد… یہاں تک کہ اجنبی افراد بھی قریب پہنچے اور بات چیت کرنا چاہتے تھے۔

عمر 34 - آخر میں ، میں ایک ، اتارنا fucking جانور ہوں!

عمر 34 - دن 94 ، جنسی تعلقات (ڈی ای) کے دوران ختم کرنے میں میری نااہلی ٹھیک ہو جاتی ہے

عمر 34 - ڈی ای ، ای ڈی. فحش اور نشے کی وجہ سے میری جنسی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی صلاحیت ختم ہوگئی۔ بہتر!

عمر 34 - میں زندگی گزارنے کے قابل ہوں اور اپنی ذات سے محبت کروں گا۔ میرے لئے اس سے بڑی کوئی چیز نہیں ہے ، کیونکہ اب میں اسے بانٹ سکتا ہوں۔

34 سال کی عمر۔ کم پریشانی۔ افسردگی اور خوف تقریبا ختم ہوچکے ہیں۔ کھانے کا ذائقہ بہتر ہے۔ سیکس حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے۔ خواتین کو مختلف انداز سے دیکھنا شروع کرنا۔

34 سال کی عمر - میں ایک سال سے زیادہ فحش رہا ہوں۔ ہاں ، سپر پاور ہیں ، لیکن مجھے آپ کے لئے کچھ خبر ہے: آپ کا سفر پی کے گرنے کے ساتھ ختم نہیں ہوتا ہے

عمر 34 - میں آخرکار وہ آدمی بن گیا ہے جس میں میں بننا چاہتا ہوں: فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کی کامیابی

عمر 34 - میں 19 سال کی عمر سے پی آئی ای ڈی کر چکا ہوں ، 400 دن کے بعد کوئی فحش میں جنسی تعلق نہیں رکھ سکتا۔

عمر 34 - کم اضطراب / افسردگی۔ بہتر اعتماد ، بہتر بات چیت کرنے والا۔ ذہن میں ٹریفک کم۔ میری بیوی کو زیادہ دیکھ رہا ہے!

عمر 34 - نئے والد، نئی شروعات

عمر 34 - خواتین پر اعتراض نہیں کرنا۔ یوٹیوب / نیوز سائٹوں پر کم وقت۔ کم طنز و مذاق۔

عمر 34 - اب سرنگ کے آخر میں روشنی دیکھ کر حیرت کی بات ہے کہ یہ لت واقعی کتنی تاریک ہے

عمر 34 - ایک سال کا PMO فری: انتہائی افسردہ تھا اور بری پریشانی / معاشرتی اضطراب کا مسئلہ تھا۔

34 سال کی عمر - PIED ٹھیک ہو گیا: ونیلا پورن سے فیمڈم اور سیسیفیکیشن فحش تک بڑھا ، جس کی وجہ سے عام جنسی سے عضو تناسل اور عدم اطمینان حاصل نہ ہوسکا۔

عمر 34 - PIED جلد صحت یاب ہو گیا

34 سال کی عمر - جنسی تعلقات سے متاثرہ جنسی بے عملی: لڑکی کے ساتھ میرا پہلا اور انتہائی حیرت انگیز orgasm

عمر 34 - مہینوں سے معاشرتی اضطراب ختم ہوچکا ہے۔ فحش چلا گیا؛ خواتین IRL چیکنگ کر رہے ہیں

عمر 34 -100+ دن PMO نہیں، لچک پیدا کریں۔

عمر 35 - 1 سال: میری اہلیہ پچھلے سال میرے ساتھ ہوئی تھی اور میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ مجھے اس کے ساتھ کوئی اور موقع ملے گا

عمر 35 - مکان خریدا ، کوڈ سیکھا ، جنسی زندگی بہت ہی عمدہ ہے (مزید پی آئ آئ ڈی نہیں)

عمر 35 - ED - صفر کام یابی اور PIED سے 200 دنوں میں سینگ اور صحت مند۔

35 سال کی عمر - 10 سال سے زیادہ عمر تک فحش لت سے لڑنا

عمر 35 - میری گرل فرینڈ کو زیادہ پرکشش معلوم کرنا

عمر 35 - فحش عادت سے نجات حاصل کرلی اور میری PIED کو ٹھیک کر دیا

عمر 35 - میں سالوں سے رولر کوسٹر پر تھا ، پیئ ، پروسٹیٹ مساج - اب ، مجھ میں کچھ بدل گیا ہے

عمر 35 - میری بیداری کا آغاز "زبردست فحش تجربہ" ٹی ای ڈی ایکس گفتگو سے ہوا

عمر 35 - میرے تعلقات میں بہتری آئی ہے ، اعتماد ، لچک اپ ، درد میں کمی اور سختی

عمر 35 - PIED ٹھیک ہو گیا۔ حوصلہ افزائی ، خود اعتمادی ، ذہنی وضاحت اور موڈ کو بھی بہتر بنایا۔

عمر 35 - 90 دن کا یہ سفر مشکل اور سخت تھا ، میں نے اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھا اور میں نے اپنی اہلیہ کے بارے میں بہت کچھ سیکھا۔

عمر 36 - 100 دن!!! تھراپسٹ کے ساتھ پہلا دورہ

عمر 36 - 515 دن: ابھی ابھی میں ٹھیک ہونے کا احساس کر رہا ہوں

عمر 36 - پچھلے مہینے سے میں واقعتا sex جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہورہا ہوں اور دیرپا استحکام کو برقرار رکھوں گا

عمر 36 - ہم جنس پرست آدمی: کبھی بھی کامیاب جماع نہیں ہوا (پوری زندگی) اب: کامیاب جماع کیا ہے

عمر 36 - توانائی اور طاقت کے بڑے ذخائر ، SLAA میں شامل ہوئے ، سپر ماڈل کے ساتھ تاریخ

36 سالہ

عمر 36 - میرے پاس حقیقت کے بارے میں زیادہ نظریات اور واضح نظریہ ہے۔ زیادہ معاشرتی۔ میں دوسروں کو زیادہ غور سے سن رہا ہوں اور دوستوں کے لئے زیادہ دلچسپ ہوں

عمر 36 - میں مفصل ہوگا کیونکہ میں نے بی ڈی ایس ایم اور عیسائیت کے بارے میں زیادہ سے زیادہ تحریر نہیں دیکھی ہے

عمر 36 - شادی شدہ، 150 دن صاف

عمر 36 - زندگی میں میرا مجموعی نقطہ نظر اس سے بہتر کبھی نہیں رہا تھا۔ مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں آخر کار واقعی ایک برا خوابوں سے جاگنا شروع کر رہا ہوں

عمر 36 - ذہنی سکون ، بہتر حراستی

عمر 36 - PIED چلا گیا ، جنسی زندگی میں بہتری آئی

عمر 36 - یہ احساس کرتے ہوئے کہ 90 دن کے دوبارہ چلانے کا دائرہ کار کافی نہیں تھا میں اپنے لئے سب سے بہتر کام کرسکتا تھا۔

عمر 36 - تھراپی شروع کرنا اور کسی پیشہ ور سے بات کرنا جو غیر فیصلہ کن رہنمائی پیش کرنے کے قابل ہو اس سے اتنا فرق پڑ گیا ہے۔

عمر 37 - دماغ کا دھند تقریبا کوئی وجود نہیں۔ کم معاشی اضطراب اور افسردگی۔ خود اعتمادی میں بہتری آئی۔ بہتر کھڑے کرنا۔ کم موڈ جھومتے ہیں۔

عمر 37 - ای ڈی: میری جنسیت پر شک کیا - ایک کامیابی کی کہانی

عمر 37 - آسان تجربہ سے لے کر زندگی بدلنے تک - یقین نہیں ہے کہ مجھے نتائج پسند ہوں گے

37 سال کی عمر میں - 12 سال تک شدید فحش فاری سے متاثرہ ED تھا: میں صحت مند ہوں

عمر 37 - میں خود کو نہیں پہچانتا ہوں

عمر 37 - میرے پاس کامیابی کا حیرت انگیز احساس ہے۔

عمر 37 - جنسی تعلقات ، قربت ، محبت ، صحبت کی خواہش میں اضافہ

عمر 37 - کم افسردہ ، زیادہ پراعتماد۔ میری بیوی کے ساتھ میری جنسی زندگی زیادہ اطمینان بخش ہے۔ میں ایک زیادہ مستحکم شوہر اور والد ہوں۔

عمر 37 - صحت یاب ہونے کے بعد سے میری پہلی تاریخ

عمر 37 - جنسی طور پر ، یقینی طور پر بہتر ہے۔ اس پر زور نہیں دے سکتے ہیں!

عمر 37 - ہم ایسے شوہر اور بیوی بن کر چلے گئے جو روم روم کے دوستوں کی طرح اپنے ہاتھوں کو ایک دوسرے سے دور رکھنے میں ناکام رہتے ہیں

عمر 38 - عدم تحفظ ، حسد ، ناراضگی اور غصہ: فحش میری عزت نفس اور شادی کو تباہ کر رہا تھا۔ مزید پیئ یا بالوں کا جھڑنا نہیں۔

عمر 38 - 120+ دن اور 10 کلف نوٹ آپ کے ل.

عمر 38 - ایک ہیلووا سواری۔

عمر 38 - ای ڈی: سالوں میں پہلی بار گولیوں کے بغیر جنسی تعلقات پیدا کیے

عمر 38 - مجھے کوئی اندازہ نہیں تھا کہ میرا PIED میرے فحش استعمال سے متعلق ہے

عمر 38 - شادی شدہ مرد: میں اپنی بیوی سے محبت کر گیا ہوں۔ میں ایک شریف آدمی ہوں بھوکا کتا نہیں

عمر 38 - میری سخت تربیت ایک تباہ کن فتنہ کو کم کررہی ہے

عمر 38 - آخر سی سی نہیں

عمر 38 - PIED: 9 ماہ کوئی فحش / مشت زنی نہیں ، GF میرے عضو تناسل کو چھونے سے اب مجھے واقعی مشکل ہو جاتا ہے۔

عمر 38 - پیئ ایڈی: اب میں اپنے تمام حواس محسوس کرتا ہوں۔ میں صرف اکیلا رابطے کے ذریعہ بہت آن پہنچا ہوں۔ زندگی میں پہلی بار رات کے کھڑے ہوئے۔

عمر 38، 25 سال کی لت، اب بہت سے فائدے ہیں۔

عمر 39 - ED اور DE بڑی پیش رفت ، آخر کار یہ ہوا۔ ہار نہ مانیں!

عمر 39 - مراقبہ نے آن لائن چیٹ + فحشوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا

عمر 39 - میں نے دو اور لتوں کو بھی روکا تھا: کیفین اور کیل کاٹنا

عمر 39 - میں جسمانی ، ذہنی اور روحانی طور پر خود کا ایک بہتر ورژن بن گیا ہوں

عمر 39 - بڑھتی ہوئی توانائی ، اعتماد ، مشکلات اور تکلیف سے نمٹنے کی صلاحیت۔ زندگی میں بہت مددگار۔

عمر 39 - میری شادی پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط ہے

عمر 39 - اب مجھے محسوس نہیں ہوتا کہ جب سینگ / بور ، گردن میں عجیب دباؤ چلا گیا تو مجھے اپنا فضول پکڑنا پڑے گا

عمر 39 - چونکہ میں نے نوفاپ کو دریافت کیا میری مختلف ہارڈमोڈ لائنیں مجھے معجزاتی واقعات اور اذکاریں دے رہی ہیں۔

عمر 39 - معاشرتی طور پر زیادہ پراعتماد۔ بہت کم فکرمند۔ بہت زیادہ توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہے۔ بہتر سونے

عمر 39 - بہت سے خواتین سے بات کرتے ہوئے، ذائقہ تبدیل کرنا

40 - 1 سال کی عمر ، خواتین (اور مرد) کے سرمایہ دارانہ جبر کے استحصال

عمر 40 - تاخیر اور ED ٹھیک. کبھی یہ نہ سوچیں کہ آپ یہ نہیں کرسکتے۔

40 سال کی عمر - گھبراہٹ کے حملوں سے لے کر کم پریشانی ، زیادہ احساس "خود" ، اور بہت زیادہ اعتماد

عمر 40 - ہٹ 90 دن… ایک بار پھر! کوئی فلوک نہیں۔ نوفاپ کام کرتا ہے

40 سال کی عمر - میں آسانی سے کسی شخص کی خوبصورتی ، زیادہ حساس اور زیادہ الوداع کے بارے میں سوچتے ہوئے عضو تناسل کا تجربہ کرتا ہوں

40 سال کی عمر - مجھے کمتر ہونے کا اندیشہ نہیں ہے۔ اب میں دوسروں کے لئے واقعی خوش ہوں۔ مجھے خود تکمیل ملی ہے۔

عمر 40-ای ڈی کے لیے طویل تلاش شدہ علاج یہاں 185 دنوں میں پایا گیا۔

40 سال کی عمر - تناو نہیں ، صاف گوئی ، مجموعی طور پر خیریت کا احساس ، لوگ میرے آس پاس کام پر جمع ہوجاتے ہیں (بہت کچھ) ، زیادہ پر اعتماد اور آسانی سے جانا

عمر 40 - فحش حوصلہ افزائی ای ڈی: 7 ماہ کے بعد تقریبا معمول پر آ گیا

عمر 40 - میری اہلیہ کے ساتھ تعلقات میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ میری ای ڈی شفا بخش ہے۔ زیادہ پرامن ، کم پریشان۔

عمر 40s - میں انتظار کرسکتا ہوں ، میں صبر کرسکتا ہوں

عمر 40 - میں نے اپنا مقصد ڈھونڈ لیا ہے۔

عمر 41 - ٹرانس فحش سے 6 ماہ کی دوری

عمر 41 - 90 دن: زندگی کے حقیقی تجربات اسکرین پر مبنی فنتاسیوں سے کہیں زیادہ قیمتی اور یادگار ہیں۔ میں حقیقی زندگی کی خواتین کی طرف زیادہ متوجہ محسوس کرتا ہوں!

عمر 41 - میری ایک بار ناگوار شادی بہت اچھی ہے

عمر 41 - میں اور میری بیوی اب زیادہ آزاد اور دیانت دارانہ رشتہ رکھتے ہیں

عمر 41 - ایک سال: بہتر توجہ اور حراستی ، تمام اضطراب اور افسردگی کو بہتر طور پر ختم کیا ، حوصلہ افزائی اور کھیلوں کی کارکردگی

عمر 41 - دوسرے دوستوں محض تصادم میں ، میوزک کو نئی سطحوں پر مجھے خوفزدہ نہیں کرتے ہیں

41 سال کی عمر - جنس زیادہ خوشگوار ہے اور میں نے انزال میں مزید تاخیر نہیں کی۔

عمر 42 - PIED چلا گیا! زیادہ پیداواری ، کم افسردہ

عمر 43 - 8 ماہ پہلے میں خودکشی کے لئے تیار تھا ، بندوق میرے ہاتھ میں تھی اور بھری ہوئی: PIED ٹھیک ہوگئی اور شادی بچ گئی!

عمر 43 - میں سوچتا تھا کہ نشے کی ایجاد ہوئی ہے ، لیکن اب میں نے دیکھا کہ جنسی صنعت ہر اس شخص پر حملہ کرتی ہے جو اس سے اتفاق نہیں کرتا ہے

عمر 43 - شادی شدہ: پہیلی حل ہوا۔ گوگل 'کاریزا'

عمر 43 - خود کو دنیا اور حقیقی خواتین کے ل Open کھولیں

عمر 43 - PIED چلا گیا ، میری بیوی نے بہت محرک کیا۔ میں واپس آگیا!

عمر 43 - پیڈ: آخر میں نے اپنے ایس او کے ساتھ حقیقی جنسی تعلقات قائم کیے لیکن وہ نہیں ہوا۔ یہ ایک بہت اچھا احساس تھا ، میں پہلے کے برعکس سخت تھا

عمر 43 - شائع 6 کتابیں ، تقریبا 60 10 یا زیادہ کھلے مراحل پر پرفارم ، 100 گانوں کا البم ریکارڈ کیا گیا ، XNUMX پونڈ کھو گیا ، ذاتی ٹرینر بن گیا (مصدقہ)

عمر 44 - 90 دن: میں جانتا ہوں کہ پورن میرے خود اعتمادی ، میری جنسی صحت اور خواتین کا پیچھا کرنے کی خواہش کو کیا نقصان پہنچا رہا ہے

44 سال کی عمر - HOCD تھا - اب ، بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات بہت بہتر ہیں ، فحش فیٹشیں ختم ہوتی جارہی ہیں

44 سال کی عمر - جب میں نے فحش چھوڑ دیا (تقریبا 2 سال) ہوا ہے اور اس کے فوائد بے ترتیب ہوئے ہیں!

عمر 45 - ای ڈی: 30 سال روزانہ فحش استعمال ، دن 106 پر کامیابی۔

45 سال کی عمر - میں دنیا کے بدترین فحش عادی سے 90 دن کی فحش حرکات تک کیسے گیا

عمر 45 - میں ایک روشن رویہ کے ساتھ جاگ رہا ہوں۔ میری بیوی کے ساتھ میری جنسی زندگی میں ایک نئی چنگاری آگئی ہے۔

عمر 45 – میں نے اپنی زندگی کو ایک ایسی عادت کی وجہ سے خراب کر دیا جس کے بارے میں مجھے برا بھی نہیں لگتا تھا۔

45 سال کی عمر - زیادہ توانائی ، بےچینی ، کہیں زیادہ اعتماد ، کم OCD علامات ، دماغ کا دھند پڑ گیا ، دوسروں کے تئیں زیادہ پیار کرنے والے جذبات

45 سال کی عمر - فحش آزاد ، لیکن میں ابھی بھی جنسی تعلقات رکھتا ہوں اور میں اس سے بہت زیادہ لطف اٹھاتا ہوں اور مجھے اس میں زیادہ دلچسپی ہے۔ اور میری بیوی بھی۔

45 سال کی عمر - لہذا اب یہ وقت آگیا ہے کہ وہ تبدیل ہوجائے اور عمل آؤٹ ہو۔ تو وہاں سے باہر جاو ، اسکرین کے پیچھے وقت گزارنا زندہ نہیں ہے۔

45 سال کی عمر، شادی شدہ – PIED میرے لیے… دو بار چھوڑنے کا محرک تھا۔ فحش میری "لبیڈو" کو بڑھا رہی تھی

46 سال کی عمر - فحش میری معاشرتی زندگی ، میری رومانوی زندگی کو تباہ کر رہا تھا اور میرے ڈک کو بے حس کررہا تھا

47 سال کی عمر - 'اگر آپ 100 committed پرعزم ہیں تو بازیافت میں کامیابی کی 100 guaran ضمانت ہے'

47 سال کی عمر - میں نے سوچا کہ پورن میری حقیقی جنسی زندگی کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ چونکہ میں نے کام چھوڑ دیا ہے میں جانتا ہوں کہ یہ سچ نہیں ہے۔

47 سال کی عمر - یہ احساس کریں کہ خواہش عارضی ہے (چیٹ ایپس میرا چیلنج تھیں)

عمر 48 - صبح کی لکڑی جیسے 16 سال کی عمر (میں نے سالوں میں صبح کی لکڑی نہیں لی)۔ بےچینی بہت کم ہے۔ میرے پاس ڈسٹونیا سنڈروم بھی ہے جو قابو میں آرہا ہے۔

عمر 49 - 300 دن: متعدد فوائد۔ میرا کیس خراب تھا - تقریبا 22 XNUMX سال کا PMO

عمر 49 - 90 دن: میں ایک شخص ، شوہر اور ایک باپ کی حیثیت سے بہتر محسوس کرتا ہوں۔

عمر 49 - NoFap PIED ٹھیک کرتا ہے! 37 دن کی واپسی میں آسانی ہوگئ

51 سال کی عمر - میں اب عادت کے وقت ایسی چیزوں کو کرنے کے لئے وقت ، توانائی اور حوصلہ افزائی کرتا ہوں جو میں نے نہیں کیا تھا

عمر 53 - زیادہ اعتماد۔ زیادہ سے زیادہ حراستی گہری آواز۔ پریشانی مٹ گئی۔ مزید افسردگی نہیں۔ میں خود کو جوان محسوس کرتا ہوں

عمر 54 - پرسکون ، زیادہ پراعتماد ، بہتر مزاج ، دماغی کوہرا ، چھوٹی چھوٹی چیزوں سے لطف اندوز ہونا

عمر 55 - فحش استعمال کے ادوار کے دوران میں نے دیکھا کہ میں خواتین پر اعتراض کرتا ہوں

عمر 55 - آخر میں فوائد کو دیکھتے ہیں

عمر 56 - میری ریبوٹ کہانی: روشن زندگی کے ل days 95 دن کا پی ایم او مفت

عمر 57 - زیادہ پراعتماد ، محبت کرنے والا ، قبول کرنا؛ بہتر توجہ ، توانائی ، خود قبولیت ، موڈ

عمر 57 - سماجی تشویش، بیوی کے ساتھ تعلقات جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر

عمر 60 - میں اپنی زندگی میں پہلی بار اپنی سابقہ بیوی سے محبت کر رہا ہوں

60 کی عمر - فحش کے بغیر مشکل یا انزال نہیں ہو سکا: کم از کم ایک دو سالوں میں پہلی بار ، میں اپنے جنسی ساتھی کے اندر مکمل طور پر سخت تھا۔

عمر 61 - میں صبح سویرے لکڑی حاصل کر رہا ہوں ، اور میری اہلیہ کے ساتھ کامیاب جنسی تعلقات استوار کرنے میں کامیاب رہا ہوں

عمر 62 - اب مجھے بیدار رہنے کے لیے فنتاسی اور گولیاں استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

عمر 62 - میری بیوی سے قربت بہتر ہوئی ہے۔ میں آنکھوں میں عورتوں کو دیکھنے کے قابل ہوں ، مجھے سکون ملتا ہے کہ انہیں نیچے اور نیچے اسکین نہ کرنا پڑے۔

عمر 63 What جو نیا ہے وہ محبت کے رشتے میں کُل وائرلیس کا تجربہ ہے

عمر 37: لبیڈو میں بہتری

تمام مردوں کو اپنی زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے نوفاپ کی کوشش کرنی چاہئے۔ میری دولت بہت تیزی سے بڑھ رہی ہے

تقریبا 500 دن - "سپر پاور فوائد"

تقریبا 60 دن - فوائد. NoFap اصلی ہے!

ہمیشہ سوچا کہ میں نے پی دیکھا کیونکہ میں ایم کرنا چاہتا ہوں ، لیکن…

حیرت انگیز نئے دوست، نیلے بیلٹ، شائع شدہ مقالے، اعلی اعزاز کے ساتھ گریجویشن کی

پریشانی میں تیزی سے کمی آ گئی ، وزن معمول پر آگیا ، احساس مزاحیہ واپس آگیا

پریشانی ختم ہوگئی ، ایک بار پھر عام لڑکیوں کی طرف راغب ہوا ، 20 پونڈ ضائع ہوگئے ، میرے خواب کی نوکری ہوگئی

بے چینی کی سطح بہت کم ہے. میں واضح طور پر سوچ سکتا ہوں. میں دوبارہ خوشی محسوس کر رہا ہوں اور میں اس شخص کو واپس آ رہا ہوں جو میں ایک بار تھا.

کوئی بھی جو اس ذیلی حص newہ میں نیا ہے یا کسی لکیر میں جدوجہد کر رہا ہے ، میں یہاں اس بات کی تصدیق کرنے کے لئے حاضر ہوں کہ NoFap کام کرتا ہے۔

جم میں گرم لڑکی سے پوچھا

90 دن میں ، کچھ چیزیں جن میں میں کافی دباؤ نہیں ڈال سکتا ہوں۔

90 دن میں مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں ایک کوکون سے باہر آنا شروع کر رہا ہوں ، میں اپنی زندگی کی ایمانداری سے کہیں زیادہ بہتر جگہ پر ہوں۔

بنیادی طور پر ، میرا دماغ ایک بار پھر ٹھیک سے کام کر رہا ہے

آدمی بننا میں ہمیشہ جانتا تھا کہ میں بن سکتا ہوں۔

میرے شفا یابی کے سفر پر کچھ شاندار پیش رفت ہوئی. PIED مکمل طور پر علاج اور جنسی بہت لطف اندوز ہے

شروع ہونے سے پہلے میں شرمندہ، غیر فعال تھا، اور مجھے کبھی بھی بہت پرکشش نہیں دیکھا گیا تھا.

NoFap سے پہلے، میں 21 سالہ بوسہ کم کنواری تھا، نہیں جانتا کہ ان کی زندگی کے ساتھ کیا کرنا ہے

اس سے پہلے جب میں ہر روز فحش استعمال کرنا چاہتا تھا، تو میں اتنا تھکا ہوا تھا.

اس سے پہلے، میں نے کبھی کبھار مشکل ہونے میں مصیبت کی تھی

اس سے پہلے میں Instagram پر اس لڑکی کی تصاویر پر فاپ کا استعمال کرتا تھا

میری عمر کے ارد گرد کی ایک بڑی تعداد کی لڑکیوں کو دوستی اور آخر میں حقیقی خیال کو بحال کیا کہ: لڑکیاں لوگ ہیں اور نہ ہی چیزیں

الفا ہونے کے باوجود سب کے لئے نہیں ہے. دوسروں کا احترام

NoFap کے 90 دن کے بعد فوائد

فوائد 100٪ اصلی ہیں اور جگہ جگہ نہیں ہیں. مہربانی کر کے پڑھیں.

فوائد حقیقی ہیں - اس کے لئے جانا!

سیکس سے زیادہ لطف اندوز ہوتے ہوئے ، میں نے جو فیصلہ کیا ہے اس نے آہستہ آہستہ اپروچ لیا

میری بیوی کے ساتھ کبھی بھی بہترین جنسی تعلقات اس سے پہلے میں نے ہلکی سی پی آئی ای ڈی کی تھی ، لیکن اب کوئی حرج نہیں ہے۔

میری زندگی کا بہترین شکل، خود اعتمادی کو دوبارہ حاصل کیا

میں نے اپنی شادی کے لئے سب سے بہتر کام کیا۔ ہم نے 4 سال میں جنگ نہیں لڑی۔

بہتر ، روابط ، حراستی اور حوصلہ افزائی - زیادہ بہادر

لڑکے کے فاصلے پر زور دیا جاتا ہے. سامان حاصل کرنے کے لئے مرد کو فوری طور پر استعمال کرتے ہیں!

Brainfog = چلا گیا، Shitty موڈ = چلا گیا، نظم و ضبط = حاصل، جنسی زندگی = دوبارہ اعلان اور شدید پھر

فحش توانائی چھوڑنے اور جنسی توانائی پر قابو پانا سیکھنے کے بارے میں بھارت کی طرف سے ، حیرت انگیز ، مزاحیہ ویڈیو

کیا آپ کی بازیابی کو "ڈوپامائن فاسٹ" شروع کر سکتا ہے؟

کیا فحش افراد کی وجہ سے لوگوں کو صنف dysphoria ہوسکتا ہے؟ (r / Pornfree)

کیا فحش آوازیں جنسی ذوق کا استعمال کرسکتی ہیں ، اور اگر آپ ترک کردیں تو کیا وہ پلٹ سکتی ہیں؟

وضاحت جیسے پہلے کبھی نہیں۔ میں اکثر اوقات انتہائی پرسکون رہتا ہوں۔ خواتین کی توجہ چھت سے زیادہ ہے۔

تقریبا 2 سال سے فحش کی صفائی. خوشگوار شوہر - اور سابق غلام کی طرف سے نکات اور مشورے

سرد پانی کو بہتری میں بہتری دیتا ہے

ارتکاز بہتر ہے۔ زیادہ توانائی - اب میں اس دن کو فتح کرنے کے لئے تیار ہوں۔ اعتماد - یہ اب تک کا سب سے بڑا فائدہ ہے جس کا میں نے تجربہ کیا ہے۔

اعتماد ، دباؤ ، گفتگو بہت آسان ، اچھے نئے دوست

اعتماد ، خود پر قابو ، توجہ اور توانائی بڑھ گئی ہے۔

منی کو اوجس میں تبدیل کرنا - زور اور غصہ جاتا ہے ، چمکتے ہوئے کم نیند کی ضرورت ہوتی ہے

کنڈوم استعمال کرنے کے ل enough اتنا سخت نہیں رہ سکا ، اب میں ان سے لطف اندوز ہوں

معذور معاشرتی اضطراب… چلا گیا

کراس ڈریسنگ ، ذلت ، cuckolding ، femdom ، emasculation… جاؤ!

ٹھیک PIED۔ انسداد دوبارہ ترتیب دینا۔ 137 دن کے بعد ریلپ ہوا۔

اب ڈیٹنگ، ایک ملازمت ملا، دماغ دھند چلا گیا، زیادہ اعتماد، بہتر بال

100 دن - لڑکیوں سے بات کرنے کا لطف اٹھائیں ، زیادہ معاشرتی بنیں ، لوگوں کی نظروں میں نگاہ ڈالیں ، لڑکیاں مجھے چیک اپ کرتی ہیں ، موٹی آواز ، جم میں زیادہ توانائی

دن 123. جوہری گیندوں.

دن 21 - کچھ ہفتوں کے بعد ، PIED دور ہوتا جا رہا ہے۔

226 دن - ہر عورت خوبصورت ہے۔

یوم 3,400،XNUMX - اس ذہنی اور جذباتی عصمت کو چھوڑنا ممکن ہے

دن 40 سے 60-ایش تک خواب تھا۔ گٹار پہلے سے کہیں بہتر بجائیں اور میوزک بہت اچھا لگتا ہے۔ ماتمی لباس چھوڑ دو۔

دن 50 اور میں زندہ محسوس کرتا ہوں

دن 57 - سپر پاورز؟ (تازہ ترین۔ یوم 180)

دن 574 - یہ صرف ایک فیصلہ ہے۔

90 دن - آخر کار محبت ملی ، علاج شدہ ED ، اچھ forے کے لئے گیمنگ چھوڑیں ، اس زندگی کو جینا شروع کیا جس میں ہمیشہ زندہ رہنا چاہتا تھا

دن 90! پائیڈ کا علاج! میں اب راک کی طرح لگتا ہوں!

ڈی ای اور ای ڈی ٹھیک ہو گیا - اپنے آپ کو ایک احسان کرو اور فحش دیکھنا اور جھڑکنا بند کرو

DE اور معدوم ہوتے ہوئے - میری بیوی کے ساتھ زبردست جنسی تعلقات

DE اور PIED ٹھیک ہو گئے۔ اپنا ڈیفالٹ جنس میں تبدیل کریں اور مشت زنی سے دور ہوں

ڈی کا علاج - جنسی تعلقات کے بارے میں کچھ غیر صحتمند عقائد نے پچھلی بحالی کی کوششوں میں رکاوٹ پیدا کردی

DE ٹھیک ہے، کبھی بھی بہترین orgasms میں سے ایک

ڈی ای ٹھیک؛ میرے ڈک نے اس کی حساسیت کو واپس لے لیا ہے۔

ڈی چلے گئے - سیسی کے پیچھے انتہائی معمولی فحش عام ہے

DE چلا گیا - مجھے نہیں لگتا کہ مجھے پورن میں کوئی پریشانی ہے

ذہنی بیماری اور گہری ڈپریشن سے نمٹنے کے لئے، اب میں نے اپنی ڈرائیو واپس اور سماجی صلاحیتوں کو واپس ملا کر اپنے کچلنے سے متعلق معلومات حاصل کی

کمزور کرنے والی بے چینی کو 30+ سالوں کے بعد قریب قریب موجود نہیں ہے۔ دوسرے فوائد بھی

آپ کے دل کی گہرائیوں میں آپ پیار کرنا چاہتے ہیں۔

گہری آہستہ، طاقتور، ناقابل اعتماد اعتماد کی قسم

ہائی اسکول کے آغاز سے ہی میں بہترین وضع اور موڈ میں ہوں ، مہاسے بہتر ہوں

تاخیر میں تاخیر - صحت یاب ہونے کے لئے مجھے ایک سال درکار تھا

تاخیر کے انضمام علاج

15 سال سے انزال میں تاخیر ، ہفتوں میں چلی گئی!

تاخیر کا انحراف ختم ہوگیا: مجھے اب 100٪ یقین ہے کہ وہ فحش آزاد کام کرتا ہے

20 دن کے بعد تاخیر سے انزال کی کامیابی کی کہانی۔

افسردگی ختم ہوگیا ، دریافت کیا میں اتنا ہی اچھا ہوں جیسے کسی اور کا

کویوڈ کے ذریعہ پٹڑی پر ہے ، لیکن پھر بھی روز مرہ استعمال سے دور ہے

کیا آپ میں OCD رجحانات ہیں؟ کوئی شریک نہیں؟

کیا فحش REM نیند کے ساتھ مداخلت کرتا ہے؟ دوپامین دونوں میں لگایا گیا. سٹٹر بھی چلا گیا.

ڈوپامائن ڈینسیسائٹیشن ایک حقیقی چیز ہے۔ میں نے بہت سے ، کئی مہینوں میں اپنے سے بہتر محسوس کیا ہے۔

ڈرامائی ، جسمانی ، جذباتی اور ذہنی تبدیلیاں۔

20 کی دہائی کے اوائل - میں نے اپنی زندگی میں کبھی زیادہ طاقتور یا اعتماد محسوس نہیں کیا

ابتدائی 20s - پہلے سے کہیں زیادہ تخلیقی اور متاثر ہوا

ابتدائی 30s - بہت زیادہ امید ، توانائی ، خوشی ، صبر ، آرزو ، جوش ، طاقت - اور ایک اطمینان بخش رشتہ

ابتدائی 40s - ED چلا گیا ، عام اور معاشرتی دونوں میں کم اضطراب

توجہ مرکوز کرنے کے لئے بہت آسان، میرے تعلقات کی تعریف کرتے ہیں

آنکھوں کے رابطے کو آسان بنانے کے لئے، میں زیادہ اعتماد سے بولتا ہوں، میں نے سالوں میں بہترین نیند کی ہے، پروموشن کی چھت کے ذریعے ہے.

ای ڈی - 6 ماہ کی رپورٹ: مزید ای ڈی نہیں ، مزید خودکشی نہیں۔ میں آزاد محسوس کرتا ہوں!

ای ڈی - میرے جنسی فعل ، البیڈو اور دماغی صحت میں بہتری آئی ہے

ED - YBOP نے میری زندگی بدل دی۔ میری بیوی کے ساتھ سخت رہنے میں مزید کوئی پریشانی نہیں

ای ڈی بغیر کسی فحش / orgasm کے 8 ماہ کے بعد ٹھیک ، بہتر گانا تحریر بھی!

ای ڈی نے 3 سال - 7 ماہ پہلے میں فحش چھوڑ دیا اور اب میں کھڑے ہوکر کسی بھی پریشانی کے نہیں رہ سکتا ہوں

ای ڈی مفت دن کے بعد سے 80. HOCD میں نمایاں طور پر کمی. پچھلے 250 سالوں کے مقابلے میں ان 24 دنوں میں زیادہ جنسی تھا.

ای ڈی ، ڈی ای ، شکار مشت زنی - میری کامیابی کی کہانی

ED: شدید PIED سے لے کر 10 سال تک بوسہ لینے سے پیدا ہوا

ای ڈی: میں نے دو سال کے بعد ایک حقیقی لڑکی کے ساتھ جنسی تعلقات استوار کیے ، اس کا بدلہ ختم ہوگیا

Epiphany: میں صرف ایک عام، صحت مند شخص بننا چاہتا ہوں

عضو تناسل واپس آ گیا ہے اور دماغی دھند ختم ہو گئی ہے۔

کھڑے ہوچکے ہیں۔ اگر ضرورت سے زیادہ پی ایم او کی وجہ سے آپ کو کسی سے عضو تناسل کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، وہ ختم ہوجائیں گے

وینیلا خیالی تصورات سے ٹکراؤ ، سی سی چیزوں میں اضافے - اب مجھے زیادہ مذکر محسوس ہورہے ہیں ، سی سی خیالی تصورات میں نمایاں کمی آچکی ہے ، لڑکیوں کے لئے میرے قرض دینے والے واپس آگئے ہیں۔

یہاں تک کہ ایک جزوی ریبوٹ نے بھی تبدیل کیا کہ میں کس طرح فحش میں خواتین کو دیکھتا ہوں

کسی اور سطح پر مقناطیسی کشش اور استقامت کو نکالا جارہا ہے

میرے ساتھی کے ساتھ تصوراتی، بہترین پریشانی، ساتھ ساتھ جنسی کی اضافی تعدد. اگرچہ سب سے بڑا تبدیلی یقین ہے.

اپنے دوستوں سے زیادہ منسلک محسوس کریں؛ خواتین کے آس پاس زیادہ پر اعتماد بامقصد منصوبے شروع کردیئے

اپنے مستقبل کے لئے منصوبہ بندی کرنے اور زندگی کے چیلنجوں کا مقابلہ کرنے میں بے چین ، پریشان کن تعلقات ، تاخیر ، ناکامی کا احساس: مجھے ان سب کا شکریہ ادا کرنے کے لئے فحش ملا۔

خواتین - NoFap بہنیں: دوبارہ چلنا درد کو خراب کر سکتا ہے ، اور ساتھی فحش سے زیادہ کشش لیتے ہیں

خواتین - 4 ماہ فحش فری: 20-36 سال کی عمر سے میں مسلسل دن میں 4 بار اوپر کی ہم جنس پرستوں کی فحش دیکھتا رہتا

خواتین - 412 دن: زیادہ اعتماد ، بہتر تعلقات ہیں ، زیادہ نتیجہ خیز

خواتین - عمر 15: فحش نگاری نے مجھ سے بہت کچھ لیا۔ میں نے جو کھویا اسے واپس کرنا شروع کیا ہے اور بہت کچھ

خواتین - عمر 16 ، تعلیم حاصل کر رہی ہے اور ورزش کر رہی ہے

خواتین - عمر 17: میں کنڈرگارٹن کے بعد سے مشت زنی کر رہا ہوں اور ابتدائی اسکول سے ہی فحش استعمال کر رہا ہوں

خاتون - عمر 22: میں آخر کار اپنی منگیتر کے ساتھ orgasm کر سکتی ہوں۔

خواتین - عمر 23: ایک سال کی فحش نشانی کے بعد ، جنسی حیرت انگیز ہے

خواتین - عمر 33 ~ میں آخر میں اپنے ساتھی کے ساتھ منٹ کے اندر اندر عروج پر پہنچ سکتا ہوں۔ بھاڑ میں جاؤ فحش.

خواتین - میں ایسی فحش دیکھ رہا تھا جس نے مجھے حقیقی زندگی سے بیزار کردیا اور اصلی خوشی سے بے حس ہوگیا

خواتین - زیادہ جذباتی ، حساس اور نتیجہ خیز ، باہر جانے اور معاشرتی ہونے کا اعتماد ہے (میں ایک انٹروورٹ ہوں)

خواتین - میری منگیتر اور میں نے 90 دن مکمل کر لئے ہیں: اس نے ہمارے تعلقات کو مستحکم کیا ہے اور اس نے مجھے اس سے بھی زیادہ محبت کرنے کا باعث بنا ہے۔

خواتین - میں اور میرے پارٹنر کو 30+ دن کی مفت فحش ہوچکی ہے ، اور اس نے ہمارے تعلقات کو بہتر بنا دیا ہے

خواتین - میرے جنسی ذوق بدل گئے ہیں۔ میرے حوصلہ افزا ٹیمپلیٹ میں اب تکلیف میں مبتلا دیگر خواتین کو دیکھنا شامل نہیں ہے (خواتین)

خواتین - نوفپ نے مجھے صبر ، خوشی ، تفہیم ، اطمینان ، کوشش ، معاشرتی اور حراستی سکھائی ہے ، اور یہ کہ میرا جسم اور دماغ ایک ہیں

خواتین - جب میں فحش نگاری سے دور رہتا ہوں تو حقیقی جنسی تعلقات میں معیار بہتر ہوتا ہے

خواتین - فحش چھوڑو ، الوداع واپس آرہا ہے

خواتین عادی - اس کو دور کرنے میں کئی سال لگے ہیں

خواتین کی عمر 19 - ایک تاریخ میں لڑکے سے پوچھا!

خواتین کی عمر 30s - مردوں کے ساتھ orgasm کے قابل نہیں، صرف اکیلے - کامیابی کی کہانی اب تک!

عورت کی توجہ ایک چیز ہے. تم بہت معمول اور قابل ہو جاتے ہو

خواتین کی توجہ اصلی ہے

خواتین نوعمر - جب تک میں نے یہ محسوس نہیں کیا کہ میری شخصیت کیسے تبدیل ہوتی ہے اس وقت تک مجھے احساس نہیں تھا کہ دوسرے لوگوں کے ساتھ پورن نے مجھے کس طرح منفی طور پر متاثر کیا

خواتین ، عمر 18 - میری زندگی کا بہترین سال

خواتین، عمر 31 - فحش مجھے desensitized

فیٹش ، اداسی: مجھے اب احساس ہو گیا ہے کہ میں بدل سکتا ہوں

فیٹش چلے گئے - مڑے ہوئے فیٹشسٹک فحش اور ہینٹائی کے برسوں سے میرے ٹیمپلیٹ سے بد سلوکی ہوئی۔ مجھے اب اوسط نظر آنے والا شخص دلکش لگتا ہے

دن میں ایک سے زیادہ بار جنسی تعلقات رکھنے کے قابل! میں نے سوچا کہ یہ ناممکن تھا

آخر کار فحش حوصلہ افزائی ED کو شکست دی

آخر میں ایکس این ایم ایکس ایکس سال کے بعد سے دوبارہ ہٹاتا ہے

90 کے بعد کوشش کرنے کے بعد آخر کار اسے 2011 دن میں جگہ بنا لی

آخر میں چھونے اور کنارے چھوڑ کر

آخر میں ، میں نے "کوشش" کرنا چھوڑ دیا اور زندگی کے لئے فحش نگاری چھوڑ دی

آخر! میری دلہن کے ساتھ جنسی تعلقات فحش حوصلہ افزائی ای ڈی 8 ماہ کے بعد ٹھیک ہو گئی۔ ہاتھ کی نوکریوں کو روکنا پڑا۔

میری بالغ زندگی کا بہترین دریافت نہیں مل سکا: فوائد سے انکار نہیں کیا جا سکتا

پہلی تاریخ، اس کا لطف اٹھایا اگرچہ دو لڑکیوں نے دکھایا

22 سال پر پانچ ماہ کا ہارڈ موڈ

میرے ڈک کے معاملات طے؛ میری کنواری کھو گئی

فلیٹ لائن 220 دن کے بعد ختم ہونے والی ہے۔ مجھے اب صحت مند جنسی کشش محسوس ہورہی ہے

فلیٹ لائن 1.5 ماہ تک جاری رہی

فلاپی مزید نہیں! (PIED)

کئی سالوں تک ، جب میں کبھی فحشوں کے بغیر نہیں گیا تھا ، 3 ہفتوں کا تھا۔ اب میں نے ایک سال کیا ہے۔

میری زندگی میں پہلے کے لئے میری جنسیت نعمت کی طرح محسوس ہوتا ہے اور لعنت نہیں ہے

ایک حیرت انگیز لڑکی پایا!

میرا جذبہ ملا، لڑکیوں سے بات کرنے میں آسان، آنکھیں روشن، گہری آواز

21 سالہ کنواری سے جو باقاعدگی سے جنسی تعلقات میں مشقت نہیں کرسکتا تھا اور عضو تناسل کو روک نہیں سکتا ہے

6 سالوں سے سماجی تشویش، مضحکہ خیز اور سماجی پر اعتماد کرنے کے لئے

ایک ایسے لڑکے سے جس نے کبھی اپنی پوری صلاحیت کا ادراک نہیں کیا ، اب میں جانتا ہوں کہ میں کتنا اچھا ہوں اور میں اپنی زندگی میں کیا کرسکتا ہوں۔

ایک قابل رحم ہارنے والے سے ایک کامیاب نوجوان تک - تین سالہ رپورٹ

ایک PMO سے ، گھاس ، منشیات ، سگریٹ ، صرف 4 مہینوں میں ایک صاف ستھرا شخص کو جنسی عادی

ایک کنجر سے آدمی تک

مکمل PIED سے لے کر باقائدگی سے جنسی تعلقات تک کوئی مسئلہ نہیں ہے

ای ڈی کے لئے سرجری پر غور کرنے سے لے کر میری زندگی کے کچھ مضبوط ترین اراکین تک!

چونکہ زیادہ سے زیادہ حد تک زیادہ سے زیادہ امکانات کی ضرورت ہوتی ہے

ای ڈی اور خودکشی کے نظریہ سے لے کر ، میری منگیتر کے ساتھ حیرت انگیز جنسی تعلقات تک

طویل عرصے سے کچلنے کے ساتھ رشتے فحش اور تنقید سے

انٹرنیٹ خرابی سے، لون ہارنے والے، نئی خواتین سے ملنے کے لئے ڈپریشن کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، 3x پیسہ کماتے ہیں اور زندگی کے لئے جذبہ رکھتے ہیں.

لنگڑا اور بے جان سے لے کر کامیاب جنسی تعلقات تک

ہارنے سے لے کر کتاب لکھنے تک ، لڑکی کو متوجہ کرنے والی ، نڈر ہسٹلر ، جو بغیر کسی دباؤ کے 3 کام آسانی سے کرتی ہے

PIED سے لے کر دن میں کئی بار سیکس کرنے تک! 3 ماہ فحش مفت

پی ایم او کے عادی سے لے کر طوفانی رومانس تک

شدید عضو تناسل سے فوری طور پر سخت تک

خودکش حملہ سے لے کر (12 مرحلے)

فحش بھاڑ میں جاؤ؛ یہ گندگی میرے لئے نہیں ہے

مکمل اور سخت کھڑے ہونے ، بہتر ارتکاز ، خواتین نے مجھے نوٹس لیا ، ان کے لئے احترام میں اضافہ ہوا

مکمل طور پر پی آئی ای ڈی اور پیئ سے بازیاب ہوا

بغیر کسی مرحلے کے خوف کے تقریبا with 100 افراد کے سامنے دلکشی سے پریزنٹیشن دی

فحش، اندیشی، کھو کنواری کو بڑھو!

ہم جنس پرستوں - صبح کی لکڑی اب چارٹ سے دور ہے ، معاشرتی اضطراب کم ہے ، ملازمتیں کرتے ہوئے مجھے لگتا ہے کہ میں نہیں کرسکتا

ہم جنس پرستوں - بوائے فرینڈ شرابی ہو گیا… لیکن میں فحش استعمال نہیں کرتا تھا

ہم جنس پرستوں - میرے جسم کے مسائل بہت زیادہ غائب ہوچکے ہیں

ہم جنس پرستوں - PIED & DE مکمل طور پر چلے گئے

ہم جنس پرست آدمی - PIED میری زندگی میں پہلی بار ٹھیک ہوگیا۔ میں نے بہت زندہ محسوس کیا۔

ہم جنس پرست آدمی PIED کے بارے میں بات کرتے ہیں

گرل فرینڈ - پائیڈ پروگریس ، لیکن پھر بھی تکلیف پہنچتی ہے کہ اس نے مجھ سے اتنا عرصہ جھوٹ بولا

لڑکیاں مجھ سے صریحا fl چھیڑ چھاڑ کر رہی ہیں۔ میں اپنی زندگی میں بہتری لا رہا ہوں

شاندار تعمیرات، اعتماد، توانائی اور خود کو کنٹرول

فحش سے پاک جانے سے میرا PIED ٹھیک ہوگیا

میرے 90 فحش دن کے اچھے اور خراب اثرات

اچھا خدا غالب، 6 ماہ NoFap اور PornFree. زندہ رہنے کے لئے کیا خوبصورت وقت ہے

میری گرل فرینڈ کے ساتھ زبردست رشتہ ، کوئی دہشت / پریشانی اور زندگی سے حقیقی محبت نہیں

زیادہ بھروسہ ، تیز دماغ ، زیادہ شاکر

عظیم تر توانائی اور پیداوری۔ بہتر نیند. مخالف جنس سے زیادہ پرکشش لگتا ہے۔ کم پریشانی۔ پیدا کرنا آسان ہے۔

عظیم تر ذہنی وضاحت ، زیادہ اعتماد ، آنکھوں سے بہتر رابطہ ، خواتین کے بعد ہوس میں کمی - ایسا محسوس نہ کریں جیسے مجھے آس پاس کی خواتین کا پیچھا کرنا پڑے

حقیقی جنسی تعلقات کے دوران عروج پر پہنچنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا: مجھے خوشی ہے لہذا یہ کہنا کہ مجھے پچھلے چند ہفتوں میں ایک نئے ساتھی کے ساتھ کئی کامیاب عروج پر پہنچ چکے ہیں۔

برسوں سے شدید ای ڈی تھا۔

معاشرتی اضطراب میں مدد کے ساتھ ، میں اب حقیقت میں کسی حد تک خواتین سے بات کرسکتا ہوں

اعلی خود اعتمادی، ذہنی استحکام اور دوسرے لوگوں کی طرف ہمدردی

سچ تو یہ ہے کہ میری زندگی اتنی بہتر ہے۔ مجھے اب احساسات ہیں اور محبت ہوگئی ہے

ٹرانس فحش (50K + پیروکار) پر جھکا ہوا ، PIED - آخر کار کونے کا رخ موڑ گیا

میں نے اپنے 90 دن کیسے پورے کیے۔ لمبی پوسٹ۔ آخر میں میرے اشارے۔

میں کس طرح ایک مکمل اڑانے والے فحش عادی سے 9 ہفتوں تک صاف رہا

کیسے نوفاپ نے میری زندگی ہمیشہ کے لئے بدل دی

میرا تجربہ، NoFap پر کیسے کامیاب ہوسکتا ہے

اس عمل کو سمجھنے سے مجھے کس طرح مدد ملی

شوہر - مزید ای ڈی نہیں ، اچھی جنس اور زندگی کی خوشیاں بھگوانا

میں نے چھوڑنے کی کوشش سے پہلے 15 سال تک فحش استعمال کیا

میں کسی بھی صورت حال، حوصلہ افزائی، چمک کی طرف دیکھنے کے لئے رجحان کسی کسی سے بات کرنے میں کامیاب ہوں

میں PIED سے مکمل طور پر علاج کر رہا ہوں. اس کے علاوہ، زیادہ اعتماد اور میری زندگی طویل عرصے سے ہلکا ہلکا ہوا بن گیا ہے.

میں متحرک، حوصلہ افزائی، حوصلہ افزائی، اور چیلنجوں کے لئے تیار ہوں

میں کہیں زیادہ پر اعتماد اور ذہنی طور پر تیز ہوں

میں عام طور پر توانائی سے بھرا ہوا ہوں، میں زیادہ انتباہ ہوں، میں ایک مخصوص چیز کو تابع کرتا ہوں. میری موجودگی ہے، میں آنکھوں میں خواتین کو دیکھ سکتا ہوں، انہیں سمجھتا ہوں جیسے وہ ہیں.

میں سب سے اچھی جگہ میں ہوں جو میں نے کبھی کیا ہے. میری بچپن معصومیت واپس آ گئی ہے، میں پھر سے لطف اندوز کرتا ہوں.

میں کبھی پیچھے نہیں جا رہا ہوں - ایک ساتھی ملا ، اسکول واپس ، کم نیند پر کام ، جلد کی طرح جوان لگ رہا ہے۔

میں خود سے سب سے زیادہ خوش ہوں اور اپنی اپنی جلد میں آرام دہ ہوں جو مجھے لگتا ہے کہ میں کبھی رہا ہوں۔ سخت راک

میں زندگی کی تعریف کرتا ہوں جیسے میں نے کبھی نہیں کیا تھا۔ جلد کی چمک؛ پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ ہوا؛ مجھے بہت کم پرواہ ہے کہ دوسرے کیا سوچتے ہیں

میں نے خود کے لئے نئی زندگی بنا دی، فحش سے بھرا ہوا

میں اصل میں اب اپنے SO کے ساتھ جنسی لطف اندوز کرسکتا ہوں

میں آخر کار جنسی تعلقات کے دوران ایک orgasm حاصل کر سکتا ہوں!

میں لوگوں کی آنکھوں میں گھنٹوں اور بات کرسکتا ہوں ، اس سے قبل میں 30 سیکنڈ تک نہیں کرسکتا تھا۔ میں کسی بھی حالت میں خوش ہوں۔

میں مدد نہیں کرسکتا لیکن محسوس کرتا ہوں کہ زیادہ تر عدم تحفظات مجھ سے پہلے ختم ہوگئے تھے۔ مجھے ایسا لگتا ہے جیسے مجھ پر خود اعتماد کا ایک بہت بڑا ڈھیر پڑ گیا ہے۔

میں ویاگرا سے بھی سیکس نہیں کر سکتا تھا۔

میں اپنی گرل فرینڈ اور اپنی پی ایم او کی آزاد زندگی سے خوش نہیں ہوسکتا - میں فحش کے بارے میں بھی مشکل ہی سوچتا ہوں

میں فحش کے بغیر انزال نہیں کرسکتا تھا .. آج تک وہ (ڈی ای) ہے

میں نے کیا. میں نے 90 دن مارا ، اور میں نے ان 90 میں اپنی زندگی کے کچھ بہترین دن گذارے ہیں۔

مجھے اب کوئی اضطراب نہیں ہے۔ زیادہ عورتیں مجھ سے رابطہ کرتی ہیں۔

میرے پاس اب تک خوف نہیں ہے. ایک سے زیادہ جسمانی فوائد.

مجھے اب کسی بھی طرح کی فحش حرج کی ضرورت نہیں ہے ، میں لوگوں کے آس پاس کم عجیب سا محسوس کرتا ہوں ، ایم او زیادہ خوشگوار ہے

میں fapping کی کمی محسوس نہیں کرتا؛ فوائد بہت اچھے ہیں! میں بہت زندہ محسوس کرتا ہوں.

مجھے آواز نہیں دینا چاہتی ہے کہ میں براہ راست ہیروئن کے ساتھ فحش کا مقابلہ کروں گا: میں ایک ہیروئن کے سابق عادی ہوں اور پی ایم او میرے لئے چھوڑنا مشکل تھا.

میں اب اپنی بیوی کے بارے میں خیالی تصور کرتا ہوں

میں پہلے سے 10000 گنا بہتر محسوس کررہا ہوں۔ مجھے معاشرتی بے چینی بہت زیادہ ہے

میں عادی ہونے کے بعد سے میں جذباتی اور ذہنی طور پر بہتر محسوس کرتا ہوں

میں اپنی زندگی میں پہلی بار انسان محسوس کر رہا ہوں۔

مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں نے "می" کی چٹنی میں ڈوبا ہوں ، اور دنیا لاجواب ہے

مجھے خود کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں نے کون ہوں کا ایک حصہ دریافت کیا - مجھ سے ایک مضبوط ، زیادہ پر اعتماد ، زیادہ خود اعتمادی ورژن

مجھے ٹام بریڈی کی طرح لگتا ہے…

مجھے خود کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس ہوتا ہے اور عوام میں کوئی بھی نہیں پہنچنے سے ڈر ہے. میری سماجی تشویش غائب ہوگئی ہے.

میں زیادہ پر اعتماد محسوس کرتا ہوں اور ہر عمل کا دوسرا اندازہ لگانا چھوڑ دیتا ہوں

مجھے زیادہ دن اور خوشی کا دن دن محسوس ہوتا ہے. میموری کو بہتر بنانے تنازعات کے دوران میں اپنی بیوی سے بہتر اور زیادہ پرسکون ہوں.

مجھے ناامیدی محسوس ہوئی .. اب میری ساری زندگی بدل گئی ہے اور میں باپ بننے جا رہا ہوں!

میں نے آخر میں یہ دن 90 تک کردیا۔ مجھے بہت اچھا لگتا ہے۔ لیکن اب مجھے NoFap چھوڑنا ہے۔

میں نے آخر میں کسی PIED کے بغیر محبت کی

میں آخر میں عورتوں کو برابر کی حیثیت سے دیکھتا ہوں!

میں دوست بنانے کا طریقہ بھول گیا تھا - ابھی تک

میں نے خودکشی کے بارے میں اکثر تصورات کیے

میں نے بہت اعتماد ، خود آگاہی ، توانائی حاصل کی - آپ سب کو اس کے فوائد کا پتہ ہے۔ میں نے خاص طور پر کام اور اسکول میں اپنی ترقی کی۔

میں چینی الجبرا (PIED) سے زیادہ مشکل ہو جاتا ہوں

مجھے اچھی طرح سے ذہن میں آتا ہے، ڈپریشن 100 سے 0 پر چلا گیا، سماجی تشویش 100 سے 20 تک گیا، زیادہ جذباتی، میں stutter کم، بہت سے زیادہ فوائد

مجھے اعتماد ، حوصلہ افزائی ، چمک ، بہتر صحت ، خواتین کی توجہ ، مضبوطی اور صبح کی لکڑی مل گئی لیکن میں ان 90 دنوں کو بہتر طریقے سے استعمال کرسکتا تھا۔

میرے پاس ای ڈی تھا اور دخول کے بارے میں سوچنے سے مجھے بھی حوصلہ نہیں ہوتا تھا

میرے پاس انتہائی سماجی تشویش تھی. کوئی اور بات نہیں ہے اور یہ حیرت انگیز ہے. مجھے ایک نیا شخص محسوس ہوتا ہے.

میں نے PIED بیڈ ڈی ڈی ڈی کروایا تھا۔ اب ، مجھے درسی کتاب کے لیکچر boobies کا ایک اعزاز مل گیا۔

میں نے آج سیکس کیا! پورا وقت کھڑا رہا۔ 11 سال کی عمر سے فحش کا عادی۔

میرے خاندان کے ساتھ بہتر تعلق ہے. میں اپنے آپ کا ایک خوش قسمت ورژن ہوں.

اب میں ایک گرل فرینڈ ہے اور میں اس سے محبت کرتا ہوں اور اس سے منسلک ہونے والا اعلی فحش فحش سے منحصر ہونے سے بہتر ہے

جب سے میں نے استعفیٰ دیا ہے تب سے میں ایک مہربان اور محبت کرنے والا انسان بن گیا ہوں

میں اور فیصلہ کن ہوگیا ہے۔ جو بھی آتا ہے ، میں اسے لے سکتا ہوں۔

میں نے حقیقی زندگی کے ساتھ تصورات کو بدلہ لے کر لطف اٹھایا ہے جس میں ایمانداری اور افادیت کی بنیاد پر جنسی تعلقات ہیں.

میں نے اپنی پیشہ ورانہ کیریئر میں حوصلہ افزائی کی، میری زندگی میں اپنے خاندان، دوست، اور عورتوں کے ساتھ بہتر تعلقات تیار کیے.

میں نے صحت مند عادات، مہارت اور شوق، اعتماد، وقت، توانائی اٹھایا ہے، اور سب سے زیادہ ڈپریشن میں سے دور چلا گیا.

مجھے ایک انسان ہونے کا احساس ہے۔ ایک ایسا حقیقی آدمی جس کی زندگی میں اہداف اور خواہشات ہیں۔

میں نے اپنی بیوی کے ساتھ واہ بہتر جنسی تعلقات بنائے ہیں (قدرے زیادہ خود اعتمادی اور توانائی)

میں نے جھانکنے کی وجہ سے صرف 120+ دن (PIED ٹھیک ہو گیا) بیت الخلا کے نیچے پھینک دیا - اپنا کمپیوٹر اتار دو!

میں نے اپنے ہائی اسکول کی کچلنے کا بوسہ دیا جو مجھے ایک خوف سے باہر ہونے سے ڈرتا تھا

میں جانتا تھا کہ میں اس سے پہلے پرکشش تھا (لیکن اس کے بارے میں واقعتا کچھ بھی کرنے کے لئے اعتماد کی کمی تھی) ، لیکن یہ بات تقریبا almost مضحکہ خیز ہے کہ میں نے خواتین کی کتنی توجہ حاصل کرلی ہے

میں نے ایک سال قبل تھوڑا سا NoFap کے بارے میں سیکھا اور مجھے یہ کہنا ہے کہ، میری زندگی ڈرامائی طریقے سے بدل گئی.

میں لفظی طور پر اس جنسی توانائی / آزادی کے ساتھ دھماکہ کر رہا ہوں. زیادہ اعتماد. سماجی تشویش / شدید تقریبا چلے گئے

جب میں اس نشے پر تھا تو میں خوفناک محسوس کرتا ہوں

میں 90 سالوں کے لئے کوشش کرنے کے بعد 3 دنوں میں بناؤں. یہ وہی ہے جو میں نے مختلف طریقے سے کیا ہے کہ میں نے اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کی.

میں نے اصل میں سوچا کے مقابلے میں میرے ارد گرد سب سے زیادہ سب سے زیادہ فرق ہے

مجھے ماحول کی مکمل تبدیلی کی ضرورت تھی. اب میں جانتا ہوں جو میں زندگی میں چاہتا ہوں.

میں اب PIED نہیں ہے اور میں زیادہ سماجی اور پیداواری شخص ہوں. آپ فحش فحش بھاڑ میں جاؤ

مجھے اب جنسی تعلقات کے دوران فحش تصور کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

میں اب خواتین کو جنسی طور پر فوری طور پر اعتراض نہیں کروں گا. میں ابھی ابھی اکیلا نہیں ہوں. بہت خوش اور عام طور پر مواد

اب میں آہستہ آہستہ اپنے عاشق کو بوسہ لینا مشکل بنتا ہوں اور کھاد کے معیار کے ساتھ صفر کے مسائل ہیں.

اب میرے پاس اچھی توانائی ہے جسے لوگ پسند کرتے ہیں۔

اب میں خود کو کنٹرول کرتا ہوں اور خود پر اعتماد کر سکتا ہوں

میری خواہش ہے کہ مجھے یہ جلد مل جاتا - میری زندگی بدل گئی

میں نے اپنی انتہائی پرکشش گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات کے مقابلے میں فحش نگاہ کو ترجیح دی

میں نے 14 سال پہلے چھوڑ دیا تھا۔

میں نے پورن چھوڑ دیا اور 7 سال میں پہلی بار جنسی تعلقات کے دوران انزال ہو سکتا ہے۔

میں نے فحش دیکھنا چھوڑ دیا اور چیزیں واقعی میرے لئے شروع ہوگئیں۔

میں نے محسوس کیا کہ میں کچھ ہوں۔ یہ احساس انمول ہے۔

میں واقعی میں ایک نئے شخص کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ لوگوں کے ساتھ بات کرنے میں زیادہ آرام دہ۔ زیادہ اعتماد اور توانائی۔

میں اپنی زندگی کو پھسلنے اور ان سب کو فحش کے لئے وقف کرنے سے انکار کرتا ہوں

میں خواتین کا زیادہ احترام کرتا ہوں اور میں حقیقی جنس کی تعریف کرنا سیکھ رہا ہوں۔

میں نے اپنی زندگی کے 4 سال اندھیرے میں گزارے - اب میرا دماغ دھند ختم ہوگیا ہے اور میرے عضو تناسل واپس آگیا ہے

میں نے اسکول میں ہر مضمون کو اکھاڑ پھینکنا شروع کیا اور ایک خدا کی طرح محسوس ہوا! پھر…

میں نے بڑے پیمانے پر نیوروٹوٹوزم اور PIED سے سامنا کرنا پڑا، میں کسی لڑکی کے ساتھ جنسی تعلق نہیں رکھ سکتا. NoFap پر 50 دن مجھے ایک گرل فرینڈ جنسی تھی اور میں محبت میں ہوں

میں شادی کے تجربے سے بات کرتا ہوں۔ میں ایک بار پھر محبت کرنا سیکھ رہا ہوں۔

میرے خیال میں تبدیلیاں ٹھیک ٹھیک لیکن گہری ہیں۔ ہاں میں اب بھی اوسط نظر آ رہا ہوں لیکن مجھے خواتین پر بہت زیادہ اعتماد ہے

میں نے سوچا کہ فحش یادگار کے لئے ضروری تھا، لیکن مجھے صرف ایک قسم کا جنسی تجربہ تھا. مختلف قسم کی ایک غلطی تھی

میں نے سماجی تشویش کو روکنے کے لئے تمام طریقوں کی کوشش کی. اب میں اپنی سماجی تشویش میں کمی دیکھتا ہوں.

میں اپنی جنسی خواہش کو توانائی کے ذریعہ استعمال کرتا ہوں

میرے پاس فحشوں کے بغیر عضو تناسل نہیں تھا۔ 3 ہفتوں میں اور وہ واپس آئے!

میں سوچتا تھا "یہ بیکار ہے کہ نوفاپ اصل میں کام کرتا ہے"

میں ایک بہت بڑا کھڑا کھڑا کرکے اٹھتا ہوں جو پہلے کبھی نہیں تھا

میں سائنسی فوائد کی جانچ کرنا چاہتا ہوں

میں ایک گندگی تھی: کھلی ہوئی، ہارر، اداس، خودکش، منفی، اور سماجی طور پر فکر مند رہتا ہے.

میں ایک فحش عادی تھا ، لیکن مجھے ایسا نہیں لگتا تھا

میں ملبہ تھا۔ اب پوری طرح سے الٹ ہے۔

میں سی سے A- بہت آسانی سے جا سکتا تھا. اس کے علاوہ میں تقریبا ہر چیز میں بہت اعتماد رکھتا ہوں.

میں 5 سالوں کے لئے فحش کے لئے عادی تھا. اس نے مجھے شدید سماجی تشویش دی اور مجھے بہت شرمناک شخص بنا دیا.

مجھے ڈر تھا کہ میں کبھی بھی PIED سے صحت یاب نہیں ہو سکتا ، لیکن ریبوٹ نے کام کیا!

میں ڈرتا تھا کہ میں اپنی بیوی کے ساتھ توڑنے کی کوشش کر رہا تھا. لیکن اب ہمارے تعلقات ہمیشہ سے زیادہ مضبوط ہے

میں اب تک لڑکیوں سے شرمندہ اور غیر محفوظ رہا… اب تک

میں ایک گھمنڈ والی گدی تھا جو خود سے نفرت کرتا تھا

میں زیادہ وزن والا ، ہارنے والا ، چپس کھانے اور گیم کھیل رہا تھا - اب ، طاقت ، صلاحیت ، توجہ ، اعتماد ، دمہ بھی بہتر تھا

میں درد میں رہ رہا تھا. مراقبہ کی مدد کی.

میں پی آئی ای ڈی کے شدید مقدمات میں سے ایک تھا۔ بغیر کسی فحش کے صحت یاب ہونے کے 1.5 سال

میں ان دنوں '10 بار 'قسموں میں سے تھا

میں 25 سال کی ہوں ، اور میں 11 سال کی عمر سے ہی عادی رہا ہوں

میں NoFap میں 3 سال کا ڈاکٹر ہوں اور میرے فوائد کی فہرست یہ ہے

میں حیوان ہوں۔ میرا ڈک صحت مند ہے۔ دائمی پروسٹیٹائٹس ٹھیک ہو جاتی ہے۔

میں ایک بالکل نیا شخص ہوں ، خوش مزاج اور مہربان ہوں

میں میڈ میڈ کا طالب علم ہوں… اور NoFap پلیسبو نہیں ہے

میں 14 کے بعد سے ایک فحش عادی ہوں ، اور میری زندگی اس وقت تک جہنم تھی جب تک میں نے نوفاپس کا پتہ نہیں لیا

میں جعلی محسوس کرنے کی بجائے کسی کے بھی ارد گرد بننے کے قابل ہوں

میں فحش انکشاف کرنے سے پہلے میں وہی کرسکتا تھا جو میں استعمال کرتا تھا: اجنبیوں سے بات کرو ، زیادہ وقت مسکراؤ ، ہوا کا احساس کرو…

جب میں زندگی سے خوفزدہ اپنے سابقہ قابل رحم خود کو اور اس کی پیش کش کی ہر چیز کو دیکھتا ہوں تو میں اس کو ٹائپ کرتے ہوئے تقریبا almost آنسوؤں میں ہوں۔

میں کوئی خاص نہیں ہوں۔ صرف ایک لڑکا جو 21 سال سے نشے کا شکار تھا اور دوسروں کی مدد کرتا تھا۔

میں اپنے پرانے نفس میں واپس آگیا ہوں ، بہت زیادہ محنت کروں گا ، بہتر سونا ہوں ، مہینوں میں میرے پہلے بونیر تھے - ناقابل یقین

میں زیادہ سے زیادہ ہلکا ، خوش اور صاف ستھرا ہوں

میں زیادہ پراعتماد اور کم مغرور ہوں

میں زیادہ پر اعتماد، پرسکون، مرکز میں ہوں، اور میرا جنسی فعل بہتر ہوا ہے۔

میں فحش سے پاک ایک سال کے قریب ہوں: آج میری شادی ہورہی ہے۔

میں اب مریض اور تخلیقی ہوں ، اپنا کاروبار شروع کیا!

میں لڑکیوں (اور لوگوں) کے آس پاس نمایاں طور پر کم گھبراتا ہوں۔ مجھے ایک ایسی نوکری مل گئی جس سے مجھے پیار ہے۔

میں مضبوطی سے ہم جنس پرست ہوں۔ کئی سالوں میں اور میں نے سیدھے فحش دیکھنے میں دلچسپی لینا شروع کردی۔ 1 سال نہیں فحش = خواتین میں کوئی دلچسپی نہیں

میں سمجھنے لگا ہوں کہ ساتھی سے پیار کرنے پر مبنی رشتہ کیا ہے!

مجھے ہمیشہ ہی سماجی اضطراب کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ چونکہ میں نے نوفاپ شروع کیا ہے میں زیادہ مسکراہٹ سنانے کے قابل ہوں اور بات چیت شروع کرنے میں آسانی سے قابل ہوں

میں ایک اور شخص بن گیا ہوں ، میرا کردار بدل گیا ہے ، میرا رویہ ، میری تقریر ، نظر اور سب کچھ۔

میں اپنی ساری زندگی دھند کی لپیٹ میں رہا ہوں اور مجھے آزاد کردیا گیا ہے

میں نے 6 ماہ میں بہت کچھ بدلا ہے

میں نے محسوس کیا ہے کہ میرا پی آئی ای ڈی اب مکمل طور پر چلا گیا ہے اور صبح کی طرح صبح کی لکڑی مل جاتی ہے جو میں نے پہلے نہیں کی تھی

میں فحش حالتوں میں حقیقی خواتین کو “ظاہر” کرنا بند کر رہا ہوں ، میں چیزیں پوری کرلیتا ہوں ، اور کلاس میں توجہ دیتا ہوں

میں نے اپنی سب سے بڑی طاقت کو مضبوط کیا ہے: میرے خاندان۔ میں نے کبھی کام میں اپنی سب سے زیادہ پیداواری مدت گذاری ہے۔

میں 18 سال کا ہوں اور یہ میری کہانی ہے…

میں ہم جنس پرست ہوں اور زیادہ تر میری فحش حوصلہ افزائی کی وجہ سے مطیع پوزیشن اختیار کی ہے

میں زیادہ سماجی ہوں، میں زندگی کے بارے میں مزید جانتا ہوں

میں نے وہ زندگی تخلیق کی ہے جس کا میں نے 3 سال پہلے خواب دیکھا تھا

میں نے طویل عرصے سے اس علت سے جدوجہد کی ہے.

اگر میں پانچ سے زیادہ منسلک ہونے کے بعد آزاد ہوسکتا ہوں ، تو آپ (متعدد فوائد) بھی کرسکتے ہیں

ذرا تصور کریں کہ جیدی خواتین کو کس طرح دیکھتے ، سوچتے اور ان کے ساتھ تعامل کرتے ہیں

بہتر حراستی اور میموری - 90 دن کی رپورٹ

بہتر اعتماد، سماجی تشویش کم، چیزوں کو حاصل کرنے، غیر غریب بھوک پر کاٹنے کے قابل

بہتر ذہنی وضاحت اور حراست میں میرا پسندیدہ فوائد ہیں

مہینے دو میں میرا دماغ واقعتا change تبدیل ہونا شروع ہوا۔ میں مسلسل خوش رہتا اور بہت سے لوگ مجھے یہ بھی بتاتے کہ میں ان کے بارے میں کتنا مثبت لگتا ہوں

خواتین، مزید وقت، توانائی، اعتماد، فوکس سے بڑھتی ہوئی توجہ

اعتماد اور حوصلہ افزائی ، بہتر مزاج ، کم تناؤ اور اضطراب ، زندگی کی تعریف

بہتر اعتماد، بہتر صحت اور مدافعتی نظام، کم سازوسامان، کوئی زیادہ بور نہیں، اور اپنے آپ کو زیادہ سچا ہے

بڑھتی ہوئی توانائی حقیقی خواتین کی زیادہ جنسی خواہش۔ خود اعتمادی میں اضافہ زیادہ توجہ مرکوز

شدید orgasm! (65 دن فحش کے بعد)

ایسا معلوم ہوتا ہے کہ NoFap نے میرے افسردگی اور کسی طرح کی فحش فٹنس آٹزم دونوں کو طے کرلیا ہے۔

مجھے آخر میں ان تمام احمقانہ لتوں سے پاک ہونا بہت اچھا لگتا ہے یہاں تک کہ اگر میں اب اپنی زندگی کے آدھے راستے سے گزر چکا ہوں۔

یہ اندھیرے سے باہر نکلنے کی طرح تھا، مجھے بہت زیادہ محسوس ہوتا ہے

یہ سب اس کے قابل ہے۔ 12 دن بغیر فحش کے سیکس میں نمایاں بہتری آئی ہے۔

آپ کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے یہ کبھی بھی دیر نہیں کرتا ہے

اب مجھے جگانے کے لیے صرف ایک عورت کا لمس ہی کافی ہے۔

بستر پر طویل عرصہ تک، PIED دور جا رہا ہے

مرحوم 30s -A زندگی اور شادی بغاوت: ہمارے 90 دن ہارڈ موڈ کامیابی!

زیادہ ہنسیں ، عوام میں کم گھبرائیں ، صبح کی لکڑی واپس آگئی ، برداشت میں اضافہ ہوا

کاہلی؟ یہ کیا ہے؟ خوف اعتماد میں بدل جاتا ہے!

سیکھا ہے کہ میرا ٹرانس فیٹش فحش-محرک تھا… صرف

کم ناراض ، پرسکون ، دباؤ والے حالات سے نمٹنا بہتر ، کم خودغرض ، صحت مند نظر آتے ہیں۔

کم معاشی اضطراب ، زیادہ اعتماد ، زیادہ لڑکیوں نے مجھے چیک کیا ، زیادہ دوست بنائے

کم معاشی اضطراب ، لوگوں سے بات کرنے کے لئے زیادہ تیار ، دراصل چیزیں کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں

زندگی لامحدود بہتر۔ زیادہ سہل اور رنگین۔ خواتین صرف انسان ہیں۔ اور وہ پاگل خوبصورت ہیں۔

فحش کے بغیر ایک ماہ گزرنے کے بعد زندگی زیادہ خوشگوار ہے۔

دماغی دھند سے تھوڑا سا ، اعتماد میں اضافہ ، کم افسردگی ، معاشرتی اضطراب کم ہوا ، لڑکیاں زیادہ مجھ پر منحصر ہیں۔

4 ہفتوں کے بعد ہم جنس پرستوں کی فحش میں دلچسپی کھو رہی ہے

کھو 35 پاؤنڈ، بہت زیادہ اعتماد بن گیا، اس لڑکی کو تبدیل کر دیا جس نے مجھے گزشتہ سال دوستی کا سامنا کیا تھا

میری کنواری کھو دیا! اب میں اپنی حقیقی جنسیت جانتا ہوں!

V کارڈ کھو دیا، اپنے اپنے کاروبار شروع کر دیا، جم میں بڑی کامیابی

کھو دیا وزن، فروغ حاصل کی، مصروف ہو گیا

بہت ساری توانائی اب میں کبھی نہیں تھکتا ہوں۔ مزید دھند نہیں میں کسی کے ساتھ آسانی سے گفتگو کرسکتا ہوں۔ ہر وقت خوشی محسوس ہوتی ہے۔

میری بیوی کے ساتھ محبت سازی (لفظ "محبت" پر زور) روزانہ زیادہ حیرت انگیز ہوتا ہے

اسے فلیٹ لائن کے ذریعہ بنا دیا، اور اب بہت سی خواتین گرم لگتی ہیں

جو شخص اتفاقی طور پر فحش کے ساتھ ناگوار ہو جاتا ہے، وہ لت مفت ہے (میٹرو برطانیہ)

اپنے دماغ پر قابو پا کر اپنی زندگی کا انتظام کریں

آخری 154 دن بہت سے فوائد اور زندگی سے لطف اندوز رہے

شادی داؤ پر لگا… بہت سے رشتہ ، آخر میں ترقی

شادی شدہ - پچھلے تین مہینوں میں میری زندگی واقعتا changed بدل گئی ہے۔ میری مجموعی صحت میں کئی گنا بہتری آئی ہے

شادی تقریبا almost 20 سال۔ اب میں جانتا ہوں کہ محبت کا جوش پیدا کرنا کیا ہے

شادی شدہ / والد: انتہائی سٹائلز میں مصروف. میرے پاس کیکسی جنسی کے لئے کوئی مزید خواہش نہیں ہے. یہ اب سادہ ونیلا ہے.

بغیر کسی فحش کامیابی کے ساتھ مشت زنی - میں نے فحش کے بغیر لکڑی سے مشت زنی کو برقرار رکھنے کی جدوجہد کی ، ایک عشرے سے محض تخیل کا استعمال کرتے ہوئے انزال نہیں کرسکا۔

معنی خیز دوستی / رشتے ، میری بہترین نفس ، بہتر جلد ، شی وایک بننے کی بڑی خواہش

میڈیکل ڈاکٹر - مجھے 100٪ یقین ہے کہ اس No fap نے مجھے ایک اچھا ڈاکٹر اور ایک بہتر انسان بننے میں مدد فراہم کی۔

ذہنی طور پر ، روحانی ، جسمانی طور پر ، میں صرف بہتر محسوس کرتا ہوں

دماغ صاف کرنے، اعتماد، بیوی سے بہتر تعلقات

دماغ آسان ہے، بلڈ پریشر نیچے، کم جنسی مایوسی

موڈ زیادہ مستحکم ، زیادہ خوش ، زیادہ میرے جسم سے محبت میں ، اعتماد میں ہے

زیادہ پراعتماد. ہمدردی کی بڑھتی ہوئی احساس. بہتر سماجی بات چیت اور آنکھ سے رابطہ. جنس پہلے سے بہتر ہے.

زیادہ توانائی، گریٹر اعتماد، کم دماغ کے دھند، جنرل اچھے موڈ، خواتین کی توجہ، بہتر تعلقات

مزید دوست، دبلے پتلے، 200% مضحکہ خیز، بے لگام تجسس

زیادہ آرام دہ اور پرسکون، زیادہ خواتین کی توجہ، کم عضلات کی تنگی، DE گئے

زیادہ خود اعتمادی، زیادہ حساس جذبات

زیادہ عزت نفس، کم اعتراض کرنے والی خواتین - 90 دن کی رپورٹ

صبح کی لکڑی اور زیادہ جسمانی حوصلہ افزائی اور مضبوطی سے کھڑے ہوجانا

زیادہ سے زیادہ محافظ، نئی ملازمت، ڈی جی اے ایف کے رویے سے زیادہ

ایک سے زیادہ 1+ مہینے کے NoFap تجربے کے نتائج - مجھے اب 100٪ یقین ہے کہ NOFAP زندگی کی 100٪ تبدیلیاں کر رہا ہے

میرا 365 + دن کوئی فاپ سفر نہیں

میری 90 دن کی کامیاب کہانی - میں نے 91 دن کو شادی کرلی

میری پریشانی ہمیشہ خراب رہی ہے۔ آج کا دن مختلف تھا۔

میرے جسم میں dysmorphia مکمل طور پر "ٹھیک" نہیں ہے۔ لیکن میں حیرت سے اس بات پر حیرت زدہ ہوں کہ خود کے بارے میں میرے خوفناک خیال میں کتنی کمی واقع ہوئی ہے

میرا بوائے فرینڈ اب دو ماہ سے صاف ستھرا ہے اور ہمارے تعلقات میں بہت زیادہ بہتری آئی ہے!

میرا بوائے فرینڈ حال ہی میں پورن فری گیا تھا۔ اس نے ہمارے مردہ بیڈروم کو مکمل طور پر فکس کردیا۔ (حیران کن حد تک یہ مشہور نہیں ہے۔)

میرا دماغ دھند چلا گیا ہے، گریٹر خود اعتمادی، کم سماجی تشویش، خواتین کے ساتھ تعاملات کو مثبت طور پر تبدیل کرنے کیلئے ڈرامائی طور پر منتقل کردیا گیا ہے.

میرے بھائی نے صرف فحش کے بارے میں مجھے خبردار کیا

میری کیمرے کی لت مجھے دیوالیہ کررہی تھی

میرے بچپن کے دوست کو بچے کی غلطی کے لئے گرفتار کیا گیا تھا

میری آنکھیں اب زیادہ زندہ نظر آ رہی ہیں

میری خاتون رقص شراکت دار میرے اندر اعلی توانائی محسوس کرتے ہیں

میری فیٹشز کم ہوگئی ہیں اور میں اب اپنی جنسیت کے بارے میں الجھن میں نہیں رہا ہوں۔ مجھے بھی دباؤ اور پریشانی تھی جو PMO نے لایا تھا

میرے دوست مجھ پر زیادہ بھروسہ کرتے ہیں ، ایک گرل فرینڈ ہے اور جنسی تعلقات ہمارے تعلقات میں ایک اعلی پہلو نہیں ، اعلی گریڈ ، زیادہ حوصلہ افزائی کرتے ہیں

میری گرل فرینڈ نے مجھ سے پوچھا کہ کیا میں ہم جنس پرست ہوں

میرا شوہر 90 دن تک پہنچ گیا

میرا ذہن بالکل صاف ہے ، کام پر 2 ماہ کے NoFap میں ترقی دی گئی ہے

میرا ذہنیت تبدیل ہوگیا ہے: میں ایک بیوقوف سے چلا گیا جو ہر روز اپنی اپنی کمپنی کو شروع کرنے کے بارے میں سوچ رہا ہے

میری فطری جنسییت واپس آگئی ہے۔ مجھے ایک بار پھر حقیقی تجربات کی خواہش ہے۔ مشت زنی سے مدد نہیں ملتی

میرا NoFap سفر: لاتیں ، یہ اب تک کی سب سے اچھی بات ہے

میرے پرانے پوشیدہ مسائل راتوں رات ختم نہیں ہوئے - اس نے مجھے اپنے جذبات کو وشد سے محسوس کیا ، اور اسی وجہ سے میں اپنی ضروریات کو بہتر طور پر پہچان سکتا ہوں۔

لڑکیوں کے بارے میں میرا خیال بہت زیادہ ہوا

میرا PIED ختم ہوگیا ہے۔ چٹان کی طرح سخت۔ سیکس حیرت انگیز ہے۔ مزید غمزدہ افسردہ احساسات نہیں۔

میری فحش لت مجھے دھوکہ دہی دیتی ہے. میں نے محبت کو اپنی جان کھو دیا

میری فحش بھوک لگی ہوئی ہے، اسے بھوک لگی ہے

میری فحش ایڈی سے چلنے والی ای ڈی ختم ہوگئی ، معاشرتی اضطراب بہت بہتر ہے ، آخر میڈوں کی ضرورت نہیں تھی

میری فحش اشتہاری لت کی کہانیاں اور میں اس سے سیکھا تھا

جنسی تعلقات سے متعلق میری پریشانیاں: مباشرت = 10000٪ ، فیٹشزم = 98٪ چلا گیا ، PIED = چلا گیا ، خیالی تصور کے بغیر مشت زنی کرسکتا ہے

میرا ربوٹ چیلنجنگ ، روشن خیالی ، حیرت انگیز اور بالآخر صرف ایک آغاز تھا

میرا سا کے ساتھ میرا تعلق سب سے بہتر ہے. جنسی بالکل مختلف اور ناقابل یقین حد تک بہتر ہے.

میرے ارد گرد میرے ساتھ تعلقات میرے لئے سب سے بہتر ہیں.

میرا خود اعتماد اور خود اعتمادی غیر معمولی اضافہ ہوا. میں نے لوگوں کے ساتھ منسلک کرنا شروع کر دیا، جسے میں بہت قدر کرتا ہوں.

میری جنسی زندگی میں بہت بہتری آئی ہے۔ orgasms زیادہ شدید ، جنسی زیادہ مباشرت

میری جنسی زندگی میں بہتری آئی ہے (اور اب بھی بہتری آرہی ہے)۔ ہم اور ہمارا ساتھی اب پہلے کے مقابلے میں ایک ساتھ قریب ہیں

میری جنسی زندگی میں نمایاں بہتری آئی ہے۔

میری جنسی زندگی مردہ بیڈروم میں گھس رہی تھی یہاں تک کہ میں نے مشت زنی چھوڑ دیا

میرے جنسی جذبات اور خواہشات اب ایک عام سطح پر دوبارہ واپس آچکے ہیں

میری جلد بہت اچھی طرح صاف ہوگئی ہے اور میری لمبی دوری چلنا ناقابل یقین ہے

میرے ذائقہ سافٹ ویئر سے بی ڈی ایس ایم اور ٹرانس میں گئے تھے۔ اب میں کٹر فحش کے ذریعہ نہیں چلے گا۔

میرے معالج کا ماننا ہے کہ میری فحش لت نے میرے OCD کی ترقی کو متاثر کیا

سیکس اور قربت کے بارے میں میرے خیالات کسی حد تک زیادہ 'قدرتی' لگتے ہیں

لڑکیوں کا میرا خیال بدل گیا ہے. میری سماجی تشویش بہت بہتر ہوئی ہے

خواتین کے بارے میں میرا نظریہ یکسر تبدیل ہوچکا ہے ، اور مجھے غیر حقیقت پسند لڑکیوں کو اتنی کشش نہیں ملتی جتنی میں پہلے کرتی تھی

خواتین کے بارے میں میرا وژن ڈرامائی طور پر تبدیل ہوا - میری زندگی کے ساتھی سے ملا

خواتین یا عام زندگی کے بارے میں سوچنے کا میرا طریقہ بہت اہم ہے

سی سی فیٹش جہنم کے ذریعہ میرا راستہ: میری زندگی اتنی ہی محسوس ہوتی ہے اور اب خوشی ہوتی ہے.

سیسی جہنم سے میرا راستہ

سیسی جہنم کے ذریعے میرا راستہ. میری زندگی اب پوری ہوئ اور خوشی محسوس کرتی ہے۔

میری بیوی اور میں نے گزشتہ رات کو بیوقوف بنا دیا اور چند ری سیٹ کے باوجود یہ ہمارا تھا جیسے سب سے بہتر تھا!

میری بیوی سے محبت کرتا ہے اور میرا احترام کرتا ہے، ڈپریشن چلا گیا

میری بیوی نے مجھے بتایا کہ وہ مجھ سے پھر پیار ہوگئی

فوری افادیت کی دھندلاہی کی ضرورت ہے

کبھی نہیں سمجھتا کہ کس طرح برا فحش خواتین کے اپنے نقطہ نظر کو بے نقاب کیا

کبھی بھی کم از کم آپ کی زندگی بہتر بن سکتی ہے کہ کس طرح کم از کم

NoFap کے آغاز سے ہی میری زندگی میں نئی اور حیرت انگیز چیزیں اور لوگ آگئے ہیں

نیا کیریئر، شادی بہتر، اقوام متحدہ کی مدد کی

مخالف جنس کے لئے نیا گہرا احترام ، بہتر مزاج ، بہت گہری سطح پر مربوط ہونا

دماغی دھند نہیں ، اعلی توانائی کی سطح ، اعلی اعتماد ، مزید معاشرتی اضطراب ، عام طور پر زیادہ خوش اور شکرگزار ، خواتین کی طرف زیادہ راغب

دماغی دھند نہیں ، زیادہ اعتماد ، میں تھوڑی سے معاشرتی اضطراب کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہوں ، میں ایک مختلف انسان ہوں

اب ایک نوجوان بوسہ کن کنواری

اب کوئی جذباتی زومبی ، چھت سے اعتماد ، مزید معاشرتی اضطراب ، اتنی توانائی نہیں

9 سال کی فحش لت سے صحت یاب ہونے کے بعد مزید افسردہ نہیں۔

مزید تشویش نہیں، کام پر کوئی دماغ / تیز نہیں، اب لڑکیوں سے بات کرنے سے کافی اعتماد محسوس ہوتا ہے، لڑکیوں سے بڑی دلچسپی

زیادہ دھند نہیں ، میموری 10x بہتر ہے ، معاشرتی اضطراب کم ہوتا ہے ، زیادہ مردانہ محسوس ہوتا ہے

مزید ڈی ای، خوش اور زیادہ پرعزم نہیں۔

انزال میں مزید تاخیر نہیں۔ NO PORN کے فوائد بالآخر سیکس میں ظاہر ہو گئے ہیں!

مزید کوئی ای ڈی ، افسردگی ، کم توانائی اور میری جنسیت پر شبہ نہیں!

مزید سرخ ، خام ولی نہیں۔ اعتماد ، اضطراب اور ورزش بہتر

مزید جنسی شادی نہیں ہوگی۔

مزید سیسی فحش نہیں - اچھے درجات، رشتہ، نوکری

مزید معاشرتی اضطراب یا افسردگی نہیں۔ زیادہ توانائی میں نے لڑکیوں سے باتیں کرنا شروع کیں اور لڑکیاں مجھ سے باتیں کرنے لگیں۔

کوئی معاشرتی اضطراب نہیں۔ مخالف جنس سے زیادہ توجہ دماغ کی دھند نہیں ہے۔ حوصلہ افزائی اور صلاحیت میں اضافہ۔ بہتر اعتماد

NoFap - میں نے اپنی معاشرتی اضطراب ، PIED اور قبل از وقت انزال کا علاج کس طرح کیا

کوئی دن اور توجہ نہیں!

3 ہفتوں میں NoFap علاج شدہ فحش حوصلہ افزائی کی ED۔

NoFap نے اپنا ایڈیڈ مقرر کیا

نوفپ نے مجھے ملازمت دی

NoFap نے مجھے غیر معمولی سائز کے گیندوں کے ساتھ تحفے دیا ہے (figuratively بول رہا ہے)

NoFap نے میری جنسی ڈرائیو اور عضو کو بہتر بنایا ہے

نوفاپ وہ پیڈ کا بہترین علاج ہے - میں نے اپنی بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے اور یہ میری زندگی کا بہترین جنسی تجربہ تھا

NoFap حقیقی ہے. میں نے فوائد کا تجربہ کیا ہے. میرا تجربہ.

NoFap نے مجھے محسوس کیا کہ میں پہلے سے ہی کشش راستہ تھا جسے میں تھا

NoFap نے مجھے خوشگوار زندگی اور راستے سے بھرپور زندگی کا راستہ سکھایا

Nofap، ایک قدرتی درد ریلیور.

NoFap: منشیات کے مقابلے میں بہتر سماجی بے چینی فوائد

میرے طرز عمل ، زندگی کی عادات ، رشتوں اور مجموعی طور پر بھلائی میں کچھ چھوٹی لیکن اہم بہتریوں کو دیکھیں

اب میں فخر عورت کی حیثیت سے باہر جاسکتا ہوں۔ سماجی اضطراب اور عوامی مقامات کا خوف تھا۔

اب مجھے پرکشش خواتین کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے پمپ محسوس ہوتا ہے

اب ، میں شراکت داروں کی طرف راغب ہوں کہ فطرت کا ارادہ کس طرح ہے: فحش افزائش ای ڈی ٹھیک ہو گئی۔

اب ، PIED میرا دماغ بھی نہیں پار کرتا ہے

میڈ اسکول جانے کے لئے - NoFap میں شامل ہونا ایک زندگی بدلنے والا تھا

پرانا مارک مانسن نے پی آئی ای ڈی پر Vid کیا

آٹزم سپیکٹرم پر - میں زیادہ ملنسار ہوں (میرا پسندیدہ فائدہ)! خود سے زیادہ پر اعتماد ، خوش ، محفوظ

ایک مہینہ پورن فری، میں قدرتی طور پر دوبارہ سینگ محسوس کر رہا ہوں (PIED ریلیف دوبارہ لگنے سے برباد نہیں ہوا)

ایک سال پورن فری: میرے پاس ایک بار پھر ذہنی وضاحت اور خوشی ہے۔

ایک سال کی رپورٹ: صبح کی لکڑی واپس آگئی ، کم پریشانی۔

مجموعی طور پر ، میں خوشی سے بھر گیا ہوں۔

ماضی 2 ماہ (NoFap کا) 5 سالوں میں بہترین تھا

PE، PIED، حوصلہ کی کمی: زندگی کئی مہینوں تک جہنم تھی۔

پِیڈ - 40 دن میں ، "میں نے قسم کھائی ہے کہ میں نے کبھی اس قدر مضبوطی کا مظاہرہ نہیں کیا تھا!"

PIED - اس کی رفتار کو بہتر بناتے ہوئے

پائیڈ - میں نے ایک ماہر نفسیات سے ملنا شروع کیا اور اس نے مجھے نوفاپ آنے کی سفارش کی: میں نتائج سے خوش نہیں ہوسکتا ہوں۔

پِیڈ - میں جنسی لطف اندوز ہو رہا ہوں اور غیر حساس زومبی کی طرح محسوس نہیں کر رہا ہوں

پائیڈ - اب سخت راک کریں اور میں ایک حقیقی orgasm کے تھا!

پِیڈ - اب ، جب میں بے چین ہوں تب بھی یہ کام کرتا ہے۔ یہ یقینی طور پر فحش تھا!

PIED - فتح کا راستہ: روایتی ربوٹ کا متبادل

PIED - چٹان سے ٹھوس ، زیادہ حساس ، اور orgasm شدید ہے

PIED - کامیاب جنسی تعلقات… آخر کار!

پائیڈ ٹھیک ہو گیا - NO فحش کے ڈیڑھ سال کے بعد میں عورت کی بے نقاب ٹخنوں کی نگاہ سے ہیرا ہوں

پائیڈ کا علاج - بونسر بائیں اور دائیں ، یہاں تک کہ جنسی جوش و خروش سے جکڑے ہوئے نہیں ہوتے ہیں

PIED Cured - بغیر کسی مسئلے کے محبوبہ کے ساتھ مستقل جنسی تعلقات۔ میں نے ڈاکٹروں پر صرف یہ بتانے کے لئے رقم خرچ کی کہ جسمانی طور پر کوئی غلط چیز نہیں ہے

پائیڈ ٹھیک ہو گیا - اب میں فیٹش کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتا۔ خواتین زیادہ پرکشش ہوتی ہیں ، دماغ آہستہ آہستہ ری سیٹ ہوتا ہے۔

پائیڈ ٹھیک ہو گیا - مجھے نیا آدمی لگتا ہے۔ میں معاشرتی حالات میں پر اعتماد محسوس کرتا ہوں۔ مزید بےچینی نہیں۔ میں اب بہت زیادہ ہنستا ہوں۔

پائیڈ ٹھیک ہو گیا - اب میں بالکل نیا شخص ہوں۔ جنسی زندگی سب سے اوپر ہے کمال کی گرل فرینڈ

پائیڈ کا علاج - سیکس حیرت انگیز تھا ، وہ تمام پریشانی جن سے میں رہا تھا۔

پائیڈ ٹھیک ہو گیا ، زیادہ پر اعتماد ہوں ، میری عورت کی زیادہ سے زیادہ قدر کریں ، جسمانی طور پر صحت مند ہوں ، آنکھوں سے بھی بڑا رابطہ

PIED علاج، پی ایچ علاج، پیئ علاج

PIED علاج: میں بنانے کے ذریعے erections حاصل. اور وہ بہت زیادہ دیر تک ہیں!

PIED علاج زیادہ دائمی تھکاوٹ نہیں. دنیا میں سب سے خوبصورت لڑکی مل گئی. میرے پاس زیادہ حقیقی دوست ہیں.

پِیڈ گیا - 2 سال کے بعد دوبارہ رشتہ بند ہوگیا… .مجھے احساس ہوا کہ اگرچہ میں نے دوبارہ رابطہ قائم کیا تھا تب بھی میں نے ترقی کی تھی۔

پائیڈ ہو گئی - ہم دونوں نے ایک ساتھ مل کر اپنی زندگی کی بہترین جنسی زندگی گذاری

PIED چلا گیا میری گرل فرینڈ بہت خوش ہے

پی آئی ای ڈی غائب ہو گئی ہے۔ حقیقی جنسی تعلقات میں اب بہت بہتر محسوس ہوتا ہے

PIED شفا یابی - 12 سال فحش ، 10 سال موت کی گرفت اور واقعی گندی فیٹش

پائیڈ میں بہتری - 50 سالوں میں ~ 75-7 XNUMX جنسی سیشن کے بعد میرا پہلا دو کنڈوم آن orgasms

PIED مکمل طور پر چلا گیا ہے، اور کامیابی سے کوئی غیر معمولی ضرورت کے ساتھ 3 خواتین کے ساتھ جنسی تعلقات حاصل کی گئی تھی.

PIED چلا گیا ہے، سونے کے کمرے میں تشویش چلا گیا ہے، مجموعی تشویش کم ہو گئی ہے، میری سوچ واضح ہے

PIED اب کوئی تشویش نہیں ہے. مزید انتباہ. بہتر جنسی

PIED حقیقی ہے؛ فحش (مشت زنی) دشمن تھا. اب ایل ٹی کے تعلقات میں، 6 اعداد و شمار تنخواہ کی وجہ سے کام کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی

PIED سیدھا اوپر چلا گیا ہے۔ میری منگیتر کے ساتھ جنسی زندگی کبھی بہتر نہیں رہی

لگتا ہے PIED GONE ہے۔ مجھے زندگی میں کامیاب ہونے کی آرزو ہے۔

PIED چلا گیا، مزید انتباہ اور باہر جانے والا

PIED، نشے میں 15 سال گہرے ہیں۔

پِیڈ ، ڈی ہو گئی - پہلی بار مجھے واقعی میں کسی کے ساتھ جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہوا

پِیڈ ، فیمڈش فیٹش - اب ، ہم بھی سیکس کرتے ہیں جہاں میں غالب ہوں

PIED: فحش آزاد مشت زنی اور فحش استعمال دونوں ہی میری بے حرمتی کرتے ہیں ، لیکن مختلف۔

پِیڈ: میں نے اس لئے پابند کیا کہ میں خوفناک جنسی زندگی ، معاشرتی اضطراب ، سست روی اور کم اعتماد سے بیمار اور تھکا ہوا تھا

فحش لت… (سنجیدہ بات) - یو ٹیوب - فیوسی

فحش نے مجھے ایک لمف نوڈل دیا - میں نے دنیا کو کیوں بتایا (ویڈیو گیبی ڈیم کے ذریعہ)

فحش آپ کو گھناونا فیٹش دیتا ہے۔ یہاں تک کہ میرے پاس جو معمولی سی تھیں وہ اب مکمل طور پر ختم ہوگئیں

فحش زندگی سے دماغ نونبنگ کا خاتمہ ہے

پورن میری زندگی کے پیچھے منظر میں ہے

فحش آپ کو این پی سی (نان پلیئبل کریکٹر) بناتا ہے جو دوسروں کو تفریح کرتے ہوئے دیکھتا ہے

فحش آپ کو تربیت دیتا ہے کہ وہ سرگرمی سے حصہ لینے کے بجائے دیکھنے کو ترجیح دیں

فحش حوصلہ افزائی ED - تقریبا ٹھیک. کامیاب جنسی تعلقات

Porn-inspired ED ہمیشہ فحش چھوڑنے کے ذریعہ 100 علاج کر سکتا ہے

فحش حوصلہ افزائی ED کا علاج - لاتعداد ناکام تعلقات ، سبق سیکھا۔

فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کا علاج - میں نے سوچا کہ میں نا امید ہوں ، اور ایک سال پہلے ہونے والے اس کا تصور بھی نہیں کرسکتا تھا

فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کا علاج - جب میں نے پہلی بار آغاز کیا تو مجھے نا امید تھا

فحش حوصلہ افزائی ای ڈی کا علاج: مجموعی طور پر بہتر اور خوشی محسوس کرنا۔

فحش حوصلہ افزائی ED ٹھیک. زندگی حیرت انگیز ہے۔

فحش حوصلہ افزائی ای ڈی آخر کار علاج ہوگیا… گولیوں نے کام کرنا چھوڑ دیا تھا

فحاشی نہ تو کوئی بے ضرر ہے اور نہ ہی خیالی ہے (بذریعہ A. وولکوف)

پیداواری ، تخلیقی ، پرامن ، منظم ، کم مزاج میں تبدیلی ، زیادہ حساسیت

فحش چھوڑنا میری سینگ کا علاج کرتا ہے۔ میرے لئے ، مسئلہ مشت زنی نہیں ہے؛ یہ فحش ہے

فحش چھوڑنے نے بہت ہی کم وقت میں اضطراب سے متعلقہ پریشانیوں اور عضو تناسل کو کم کردیا ہے

فحش چھوڑنے نے مجھے زیادہ رومانٹک پارٹنر بنا دیا ہے۔

فحش چھوڑنے نے مجھے زیادہ اعتماد اور خواتین کی طرف کھلایا، جس میں کچھ ایسا نہیں ہے جو مجھے نہیں سمجھا تھا

فحش چھوڑنے نے مجھے ایک آدمی میں بدل دیا ہے۔

فحش چھوڑنے نے مجھے سپر مین نہیں بنایا ہے۔ لیکن ٹھیک ٹھیک تبدیلیاں اہم ہوسکتی ہیں۔

فحش چھوڑنے سے میرے تاخیر سے ہونے والے انزال کو ٹھیک ہو گیا۔

فحش چھوڑنے سے میرے اعتماد اور عضو تناسل میں بہتری آئی

اصلی لڑکیاں مجھے آن نہیں کرسکیں۔ اب ، مجھے شدید کشش محسوس ہورہی ہے۔

دوبارہ چلانے سے میرے ای ڈی اور ڈی ای کا تقریبا approximately 3 ماہ میں علاج ہوگیا۔

موبائل فون سے باز آؤٹ – میری لمبی کہانی موڑ ، رخ موڑ ، اور منطقی شکل سے بھری ہوئی ہے۔

تجاویز کے 3 سال جدوجہد کے بعد بازیافت

بازیافت NoFapper بیان کرتا ہے کہ کس طرح فحش نے اس کی جنسی کارکردگی کو متاثر کیا۔

باقاعدہ فحش استعمال کنندہ 25 سال تک - 30 دن پر: بے چینی کو کم کیا گیا۔ زیادہ توجہ کم جلن۔

راک ہارڈ یارمنٹس اور مزید PIED، اعتماد، خواتین کی توجہ، کم تشویش

راک مشکل جوانپن، خواتین کے ساتھ نئے اجنبی

اس لڑکے کا افسوسناک واقعہ جو یہ نہیں دیکھ سکتا ہے کہ اس کا فحش استعمال اس کے جنسی ذوق کو تبدیل کر رہا ہے…

میری زندگی میں کچھ اہم اصلاحات دیکھا: زیادہ اعتماد، کم سماجی تشویش، خواتین کے ساتھ بستر میں مزید فرم.

نیم پائیڈ کا علاج - اپریل کے بعد سے پہلی کامیاب جنسی: لڑکوں مجھ پر بھروسہ کریں / قربت فحش سے 101٪ بہتر ہے۔

غم کی احساس ہر وقت. بہتر دماغ فنکشن. لوگ احترام کرتے ہیں اور مجھ سے زیادہ رابطہ کرتے ہیں.

بے معنی اور خالی پن کا احساس مکمل طور پر ختم ہوگیا۔ میں ہر وقت زیادہ پیار کرتا ہوں ، ہمدردی محسوس کرتا ہوں۔

میرے عضو تناسل میں حساسیت بہتر ہو رہی ہے۔

حساسیت واپس آگئی! میں اپنے ساتھی کے ساتھ متعدد orgasms کر سکتا ہوں - ED اور DE ٹھیک ہو گیا۔

سخت ای ڈی - اب ، مجھے عضو نہ ملنے یا برقرار رکھنے کے بارے میں ایک ہی فکر نہیں ہے

21 سال کی عمر میں شدید پی آئی ای ڈی ، 6 خواتین کے ساتھ رہا تھا ، جو کبھی جنسی تعلقات کے دوران مشتعل نہیں ہوا تھا۔ اب میں نے پچھلے کچھ ہفتوں میں ہر دن بہت زیادہ جنسی تعلقات قائم کیے ہیں

شدید پائیڈ مکمل طور پر ٹھیک ہو گیا ہے - میں اب ایک خوبصورت منگیتر ہوں اور اپنی زندگی کی بہترین جنس

پہلی بار جنس کی توقع تھی جیسے میں (یا فحش کی طرح)

جنس زیادہ دلچسپی اور مزہ ہے، زیادہ تعلقات اور بہتر رکاوٹوں کے ساتھ

جب میں نے چھوڑ دیا تو میری بیوی کے ساتھ جنس شاندار ہے

میری بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات اب پرجوش ہے!

جنسی پرہیزی نے مجھے کچھ سال پہلے اچھ ؛ا طے کیا تھا۔ میرا تجربہ یہ ہے

جنسی کام میں بہتری؛ ماسٹر پروگرام کے لئے ایک انٹرویو توڑ دیا

تیز دماغ ، گہری آواز ، نئے لوگ مجھ سے بات کرتے ہیں

شرمیلا دانا اور باقاعدگی سے پیشاب علاج

چونکہ میں نے روکا…

فحش جنسی کو روکنے سے روکنے کے بعد سے (10 سالوں کے لئے شادی شدہ)

بہت خوشی ہے کہ فحش کے لئے میری لت آسانی سے ہے

معاشرتی بے چینی کم ، محرک اور اعتماد

فحش چھوڑنے کے بعد سماجی اضطراب تقریباً ختم ہو گیا ہے۔

کچھ لوگ اسے کامیابی قرار دیتے ہیں ، میں اسے ترقی قرار دیتا ہوں: راہب وضع پر عمل کرنے اور زندہ رہنے کا راز

کسی نہ کسی طرح میں کل کلینیکل 90 دن تک پہنچ گیا

کچھ بدلا ، خواہ وہ میرے اخلاق ہوں یا نقطہ نظر۔ لہذا ، میں خود کو فحش صنعت کا دشمن قرار دینا چاہتا ہوں۔

میں نے لوگوں میں ایسا کچھ محسوس کیا ہے جو یقین رکھتے ہیں کہ فحش حرج نہیں ہے

باتھ روم میں میرا فون لینا بند کر دیا

جدوجہد

کامیابی کی کہانی: ایک مہینہ پورن فری - جنسی خواہش، نظم و ضبط، مارننگ ووڈ، پی آئی ای ڈی، ایمبیشن سبھی میں بہتری آئی ہے۔

سوکیلل نظریات تقریبا مکمل طور پر چلے جاتے ہیں: یہ مجھے حیرت انگیز طور پر لے گیا. بہت زیادہ فوائد.

اعتماد میں اضافے اور توانائی کی ضمانت ہے ، اب فحش دیکھنے کی خواہش نہیں رہی ہے

فونوسس کی سرجری نے مجھے اپنی فحش علت کا پھندا دکھایا

بات کرنے والا ، صفر اضطراب ، زیادتی نہ کرنا ، ہوشیار۔ میں ذہنی اور جسمانی طور پر مضبوط ہوں

کشور۔ افسردگی اور غصے کے معاملات ختم ہوگئے

کشور - میں نے اس سینگ کا آدمی بننا چھوڑ دیا جو سارا دن جنسی تعلق رکھنے کا خواب دیکھتا ہے

نوفپ سفر کا شکریہ، آج میں نے اپنے ڈرائیونگ کا لائسنس حاصل کیا

NoFap کے فوائد حقیقی ہیں

آرڈر کے فوائد

وہ فوائد جو میں نے اب تک دیکھے ہیں۔

میں نے اب تک کی بہترین جنسی میری زندگی میں پہلی بار یہ ایک ذاتی تعلق کی طرح محسوس ہوا۔

میں نے جو سب سے بڑی تبدیلیاں دیکھی ہیں وہ میرے اعتماد ، خواتین کے بارے میں میرا نظریہ اور جرم کی کمی ہے

جس دن میں نے اپنے جی ایف کے اندر ختم کیا۔ مجھے بہت سارے شکوک و شبہات تھے۔

جس دن میں واقعتا En داخل ہوا تھا…

مقصد صحت مند طویل مدتی بازیابی ہے ، نہ صرف فحش پرہیز

کلیدی نئی عادات کی ترقی کر رہی تھی. میری زندگی کی محبت پایا.

فیٹش کا نقصان - اب میرے ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات اس سے کہیں بہتر ہیں

ان 90 دنوں کا تجربہ کرنے کا سب سے اہم فائدہ تشویش کا خاتمہ ہے.

صرف ایک ہی جنس کی جنس جو واقعی مجھ سے اب دلچسپی رکھتی ہے جیسے واقعی وینیلا ، رومانٹک قسم ہے۔

فحش کا جادو مردوں ، شادیوں ، کیریئر ، کنبے اور رشتے کے لئے تباہ کن ہے

بالکل صحت مند کنکس / فیٹشز ہیں ، لیکن سی سی ہائپنو ان میں سے ایک نہیں ہے۔ میرا یقین جانو

اس توانائی کے بارے میں کچھ ہے جسے آپ اب ضائع نہیں کریں گے

یہ گذشتہ 90 دن مکمل اور سراسر جہنم بسر ہوئے ہیں ، اس کے بارے میں کوئی سوال نہیں ہے

یہ مشکل ہے؛ اپنے آپ پر فخر کرو

اس سے آپ کو ایک گرل فرینڈ مل جائے گی۔

NoFap کے ایک سال سے میں نے تین چیزیں سیکھی (مختصر ویڈیو)

وقت فاطمہ کے ساتھ وقت جلدی جاتا ہے. ہر دوسرا اس کے قابل ہے.

شراکت دار جنسی تعلقات کے لئے مشورے

ان سب لوگوں کو جو اب بھی حیران کن ہوتا ہے اگر کوئی کام نہیں کرتا ہے یا نہیں میں آپ کو یہ بتانا چاہتا ہوں کہ یہ ضرور ہوتا ہے

واضح طور پر ، میں نے اس سے پہلے کبھی اس طرح سے کھڑے ہونے کا احساس نہیں کیا ہے

آج میں 27 سالہ ہوں اور PMO سے آزاد 33 دن ہوں. خودکش حملے کا کوئی اور خیال نہیں.

ٹرانس فحش ذائقہ ، ای ڈی - وقت کے ساتھ واقعتا یہ آسان تر ہوتا ہے

کیریئر کی بہت ساری کامیابی ، احساس مزاح ، کم اضطراب

PIED پر فتح۔ محض میری گرل فرینڈ کے ساتھ اچھ sexی جنسی تعلقات تھے

ویڈیو - 30 دن تک کوئی نتیجہ نہیں

ویڈیو 63of دن کے نوفاپ (ہارڈڈموڈ) پر PMO نہیں کی بصیرت

ویڈیو - کوئی فاپ فوائد نہیں: 5 ماہ ، کول موریسن کے ذریعہ

ویڈیو - Nofap نتائج اور فوائد۔ ہیرو کا سفر

ویڈیو - P * O * R * N (ویڈیو) دیکھنا بند کریں

ویڈیو - فیمڈم کا زبردست تجربہ - 1 سال مفت

ویڈیو - تھامس فرانسائن: نو-فحش اور NoFap - 2 سال بعد - 5 منٹ ویڈیو

آواز گہری، الفاظ آسانی سے آتے ہیں، اب stuttering

اداس اور فکر مند تھا؛ اب میں اپنے ارد گرد لوگوں کی خوشی کا اشتراک کرتا ہوں

17 سال تک فحش دیکھا ، اور 17 دن کے بعد میں پہلے ہی بہتری دیکھ رہا ہوں۔

NoFap کرنے کے بعد ہم نے "سپر پاور" حاصل نہیں کیے ، یہ "سپر پاورز" قیاس ہیں کہ ایک عام انسان کو کیا ہونا چاہئے۔

ہم فحش چھوڑ؛ جنسی بہت اچھا ہے. PIED کے سال ٹھیک ہوگئے۔ میری بیوی کے پاس لڑکی برابر تھی۔

افسردگی کے بعد سے ہفتے۔ میرا رشتہ اور بہتر تر ہوتا جا رہا ہے۔ میں بہت بہتر سو رہا ہوں۔ گریڈ بہتر ہیں۔

سوچتے تھے کہ میں ایک مطلق جانور کے ساتھ جنسی تعلقات تھا

گیلے خواب کی شفا بخش کہانیاں (ویڈیو)

جب آپ فحش چھوڑتے ہیں تو کیا ہوتا ہے ، اور اپنی فحش لت کو کس طرح اچھال سکتے ہیں - NoPMO سفر

آپ نے فحشوں سے پاک ہونے پر کیا دیکھا ہے؟ (pornfree)

جو میں نے محسوس کیا ہے وہ عام طور پر زندگی کے بارے میں اپنے رویے میں ایک تبدیلی ہے.

میں نے 500 دن اسکرین پر کیا سیکھا ہے (آپ کو احساس کرنا بڑا چیز ہے)

جب میں فحش سے پاک ہوں تو ، میرا ذہن صاف ہو جائے گا ، میں کم مشغول ہوں اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے زیادہ توانائی حاصل کروں گا

جب آپ ان کو روک سکتے ہیں تو جنسی تاکید کیوں لڑیں گے؟

فحش استعمال کرنے والوں کو "بلڈوز" کرنا اتنا آسان کیوں ہے؟

بیوی: مجھے آپ بتاو… چیزیں بدل رہی ہیں! وہ شروع سے ہی مشکل ہے۔

اعلی درجے کی ٹیکنالوجی اور بجلی کے تیز رفتار کنکشن کے ساتھ، لت انتہائی تیز ہے

فحش کے بغیر ، میرے لڑکے کا PIED اور PIDE ٹھیک ہو رہا ہے

عورت عاشق کی فحش لت اور اس کی تندرستی کے بارے میں بات کرتی ہے

کام، انحصار کرنے والوں کی دیکھ بھال، مشاغل اور دوستوں کے ساتھ جڑنا مجھے ان دنوں مطمئن کرتے ہیں۔

زندگی کی منصوبہ بندی پر کام کرنا، میری ماضی میں واپس جانے سے بجائے مرنا ہوگا

آپ ایک بار پھر آپ بن سکتے ہیں! امید اب بھی موجود ہے

آپ دوسروں کو جنسی آلے کی حیثیت سے دیکھنا چھوڑ دیتے ہیں۔ آپ انہیں ایک دوست ، بھائی یا بہن کی حیثیت سے دیکھتے ہیں

آپ کو ایسی توانائی اور وسائل ملیں گے جن کے بارے میں آپ کو پتہ تک نہیں تھا - اور شراکت دار

نوجوانوں کا ED معمول کی بات نہیں ہے ، یہ لفظ پھیلائیں!

اکاؤنٹس کو ریبوٹ کرنا: صفحہ 3

عام طور پر استعمال ہونے والی مخففات:

فوری رابطے