< >
میں ایسے شخص ہوں جو تنقید سے نکل رہا ہے، اور اگر چیزوں کو اچھی وضاحت نہیں دی جا رہی ہو یا اس بات کا یقین ہو کہ ہوشیار لوگوں کی طرف سے حمایت نہیں ہے. لیکن اگر کچھ درست ہوجائے تو میں اسے قبول کروں گا.
کہنے کے لئے کہ میں 90 دنوں کے بعد nofap کو تسلیم کرتا ہوں، کم از کم کہنے کے لئے، ایک مطمئن ہو جائے گا. اس نے میری زندگی کو تبدیل کر دیا ہے اور میں اپنے آپ کا بہترین ورژن ہوں جو میں نے کبھی کیا ہے.
میں نے کچھ بھی نہیں فوپ سے منسلک فوائد پڑھا ہے، اور بہت زیادہ سب سچ ہے. اس کے علاوہ جو کہتا ہے کہ آپ کو طویل عرصہ تک بستر میں رہنے کی ضرورت ہے، یہ یقینی طور پر میرے لئے سچ نہیں ہے.
لہذا، ایک 90 دن میلسٹون کی تشخیص کے طور پر، صرف ایک چیز جس میں میں کہہ سکتا ہوں:
WOW، میں نے یقین کیا.
دوسرے سنگ میلوں کے بارے میں مجھے یہ کہنا نہیں لگتا کہ مجھے کیا کہنا ہے، لیکن میں اس کی طرف متوجہ کروں گا. اور آپ سب کے لئے نئے بچوں کے لئے، اس زندگی کی طرز اس وقت بہت آسان ہوسکتی ہے، صرف یاد رکھو.
جب میں 60-80 دنوں کے بارے میں پہنچے تو میں نے فحش کے بارے میں سوچنا بند کر دیا. میں اس کے بارے میں سوچ کے بغیر دن جا سکتا ہوں. تو یہ اچھا ہے.
میرا اعتماد بڑھ رہا ہے اور اصل میں ایک شخص ہے جو لوگوں سے بات کر سکتا ہے. یہ سب سے اچھا حصہ ہے.
PIED کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن دوسری چیزیں بالکل درست ہے.
24، بالوں کے بارے میں کچھ نہیں
لنک - Nofap تشخیص، 90 دن سنگ میل.
By کیا
;