میں بیلجیئم سے آیا ہوں ، میری عمر 27 سال ہے اور میں اپنے لڑکوں اور لڑکیوں کو سنانے کے لئے ایک عمدہ کہانی سناتا ہوں۔ میں نے 11 جنوری ، 2020 کو [تقریبا 13 XNUMX ماہ قبل] اس حیرت انگیز خوبصورت نئے طرز زندگی سے آغاز کیا تھا اور اس نے مجھے ہیرو ، ایک سپر مین ، دوسروں کے لئے ایک محرک اور اسی طرح بنا دیا تھا۔
میری کہانی:
تو پہلے ہفتوں میں نے خود سے ایک وعدہ کیا۔ منی کی برقراری کے بارے میں پرانے ادب کو پڑھنے کے بعد ، میں انٹرنیٹ کے حیرت انگیز پہلو پر گیا اور میں نوفاپ کی اس حیرت انگیز ویب سائٹ پر آیا۔ میں نے بہت سارے مضامین پڑھے ہیں کہ کس طرح مرد / خواتین اپنی بہترین شخصیت بن گئیں اور انھوں نے کس طرح فحاشی کا شیطانی فرق چھوڑ دیا ہے۔
میں نے جذبات کے قانون سے بھی زیادہ کام کیا جیسے مثبت سوچ ، احساس اور بڑھتے ہوئے امیر۔ سھدایک دلانے والی چیزیں کرنا جیسے: گہرے مراقبے کے سیشن ، سانس کی مشقیں ، ٹھنڈے شاور ، پش اپ ، پل اپ ، ڈرائنگ اور اسی طرح کے کام۔
میں تھا اور میں اب بھی خوش سنگل ہوں۔
****** اہم قدم !!! میں نے اپنے تمام کمپیوٹر / فون کی تاریخ کو خارج کرنے کے ساتھ شروع کیا۔ جیسے فحش سائٹیں ، فیٹش وغیرہ۔ اور میں نے اپنے گوگل کروم براؤزر پر اور اسی طرح اپنے فون کے لئے ایک اچھی توسیع ڈاؤن لوڈ کی۔ میں نے اپنی تمام محفوظ کردہ تصاویر کو بھی ہٹا دیا! اپنے سچے خوبصورت طرز زندگی ، اپنے حقیقی داخلی خودی سے صاف ستھرا شروع کرنے کا بہت بڑا اقدام! میں نہیں تھا جیسے گھٹیا لڑکا ، اپنے تہہ خانے میں گھبرانے میں بہت الجھا ہوا۔ 
نوفاپ / منی برقرار رکھنے کا پہلا ہفتہ:
لہذا بنیادی طور پر پہلا ہفتہ کافی سخت اور سخت تھا ، میں نے بہت مشکل دنوں سے گذرا۔ ایک دن سال کی طرح تھا۔ لیکن میں نے اپنے نوفاپ آف دن لکھنے کے ساتھ شروع کیا۔ میں نے بہت مشقیں کیں ، فطرت میں سائیکل چلنا اور سوچنا اور مثبت محسوس کرنا اور ایک بداس کی طرح میں نے اپنے آپ کو بتایا (اثبات کی تکرار بہت اہم لوگوں کی ہے!) "میں بہت مثبت ہوں اور مجھے گھناؤنی چیزوں سے نفرت ہے"۔ اور دوسرے اثبات بھی۔
پہلا ہفتہ:
دوسرے ہفتے کا آغاز بھی بہت مشکل تھا ، لیکن میں نے اسی وقت اچھا اور مثبت بھی محسوس کیا۔ میں نے ٹھنڈی بارش کی ، مجھے بہت زبردست اور خوشی محسوس ہوئی۔ میں آپ لوگوں کے ذریعہ تحریری مضامین کو ایک بار پھر پڑھ رہا تھا ، اور اس سے مجھے فخر ہوا! فخر محسوس کرنا ٹھیک ہے۔
تیسرا ہفتہ:
واہ ، بس واہ! میں زیادہ صحتمند ہوگیا ، میں نے ایکشن لیا ، میں نے خود کو بڑا محسوس کیا۔ صرف زبردست ، لیکن میں آنے والے ہفتوں اور مہینوں سے بھی واقف تھا! کیوں کہ میں نے یہاں ایک لڑکے کا ایک عمدہ مضمون بھی زبردست ٹپس کے ساتھ پڑھا ہے: اس نے کہا کہ تیسرے اور آنے والے ہفتوں کے جالوں سے آگاہ رہو (!)
چوتھا ہفتہ:
بدقسمتی سے لڑکا NoFap پر یہاں مضمون سے ٹھیک تھا: یہ ہفتہ ایک فلیٹ لائن تھا اور سب کچھ مشکل سے بڑھ گیا تھا۔ تاہم ، میں نے اپنے آپ کو گہری مراقبے کے سیشنز ، گھر میں تربیت ، جاگنگ اور صرف چلنے ، مسٹر بین سیریز ہاہاہا دیکھ کر خود کو سنبھال لیا۔ اور دوسری خوفناک چیزیں جیسے کارٹون اور ہارر مووی۔
پہلے مہینے کے بعد کرسمس 2020 تک؛ توجہ ، لالچ ، تعریف!
لہذا مندرجہ ذیل مہینے مجموعی طور پر بہت اچھے تھے۔ میں نے سڑکوں پر اچھے لوگوں سے ملاقات کی ، بوڑھے اور نوجوان لوگوں کے ساتھ حقیقی گفتگو۔ لیکن میں نے کچھ "نایاب" دیکھا ، جس کا تجربہ میں نے پہلے نہیں کیا تھا: لڑکیاں اور خواتین میرے پاس سڑکوں پر اور گروسری اسٹورز / سپر مارکیٹوں پر آرہی تھیں: وہ مجھ سے آنکھیں کھا رہی تھیں اور یہاں تک کہ میرے کندھے کو بھی چھونے لگی ہیں اور وہ مجھے کبھی کبھی دینا پسند کرتے ہیں۔ بہت بڑی توجہ۔ تاہم ، میں مکمل طور پر پرسکون اور آرام دہ رہا۔
پوروگرافی شیطانی اور خالص بلشٹ ہے!
ایک حیرت انگیز احساس لیکن ساتھ ہی ساتھ آپ کو زندگی کی حقیقت بھی معلوم ہوگی اور وہ یہ ہے کہ: فحش نگاری جعلی ہے ، یہ میرے خیال میں ہمارے معاشرے میں شیطانی جعلی عنصر ہے اور ہمیں خواتین / لڑکیوں کے بارے میں برا سوچنے کا پروگرام بنایا گیا ہے۔ آپ لڑکیوں / خواتین سے زیادہ پیار کریں گے کہ ان کے جسم کی بجائے وہ کون ہیں۔ آپ کو توجہ اور داد ملے گی۔
لیکن اس کے علاوہ ، میرے پاس سالوں اور سالوں سے آنے والی فیٹش نہیں تھی (چونکہ میری نوعمر عمر سے) یعنی پیروں کی فیٹش۔ مجھ سے بیزار نہیں تھا ، لیکن میں ایسی چیز جانتا تھا جس کا مجھے پہلے پتہ نہیں تھا: خواتین اور لڑکیاں انسان ہیں ، روبوٹ نہیں ہیں۔ ان کی طرح آپ کے جیسے جذبات ہیں ، وہ مہربان ہیں اور غلام نہیں بلکہ فحش سائٹوں کی طرح جن میں ان کی بی ایس فریباتی شیطانی تصاویر / ویڈیوز ہیں۔
تاہم ، میں نے اپنے آپ سے کہا: کبھی نہیں ، پھر کبھی نہیں۔ میں پاک ہوں اور میں زندگی میں صرف خالص چیزیں چاہتا ہوں۔ فحاشی جعلی ہے! یہ سب ہمارے دماغوں کی بات ہے۔ 100 ہیمبرگر کھانے کے ل those 2x گنا بہتر ہے ، پھر ان گندی سائٹوں کا ایک کلپ دیکھنا۔ وہ پکسلز ہیں جن کے بارے میں میں جانتا ہوں ، لیکن نہ صرف پکسلز ، بلکہ ایک قسم کا پروگرامنگ! جیسا کہ نیوز میڈیا ہمیں بتانے والی ہر بات کی تعمیل کرنے کے لئے کہتے ہیں۔
میں اس کے بعد سے دوبارہ باز نہیں آیا ، خدا کا شکر ہے۔ کوئی گیلے خواب بھی نہیں!
میں اپنی حقیقت میں خود بن گیا ہوں۔ میں نے اپنی آن لائن فروخت ، فنکارانہ کام سے بہت کچھ حاصل کیا اور میں اچھے لوگوں سے ملا۔ بہت اچھی دوستی اور انہوں نے میری حوصلہ افزائی کی کہانی پر مجھ کا شکریہ ادا کیا کیونکہ مجھے شرم نہیں آتی ہے اور میں نے انہیں بتایا کہ میں نے اس ڈیٹوکس کے ساتھ 2020 جنوری (اسی سال) سے آغاز کیا تھا۔
لہذا زیادہ تر میں خواتین ، بڑی عمر کی خواتین سے ملتا تھا۔ میں 18 سال کی عمر کی لڑکیوں سے لے کر 60 سال کی پختہ عمر کی خواتین تک کی طرف جاتا ہوں۔ جرمن اور برطانوی سیاح اور ساتھ ہی ساتھ بیلجئیم کے بہت سارے۔ مضحکہ خیز بات: میں نے ایک عمدہ بالغ عورت سے ملاقات کی ، جو 44 سال کی ہے ، وہ 2020 (اگست) کی کوویڈ وبائی بیماری کے دوران اپنے کتے کے ساتھ باہر تھی اور وہ اپنے کتے کے ساتھ میرے پاس آئی تھی۔ میں ایک کرسی پر پانی کی بوتل لے کر بیٹھا تھا اور اس نے مجھ سے بات کی ، اس نے مجھے زندگی وغیرہ کے بارے میں بتایا۔ دو گھنٹے بات کرنے کے بعد ، اس نے مجھ سے میرا نمبر پوچھا اور اس نے مجھے اپنا نمبر دے دیا۔ تب سے ہم بی ٹی ڈبلیو چیٹ کرتے ہیں۔
لیکن پوری ایمانداری کے ساتھ: میں آج تک اس سے پہلے کبھی خوش نہیں تھا۔ میں ایک اچھا دوست بن گیا اور سب کچھ انتہائی مثبت انداز میں بدل گیا ہے۔
مجھے ایسے اختلافات کی توقع نہیں تھی لیکن وہ یہاں ہیں:
1. آج تک میرا حوصلہ افزائی کی سطح: بہت اونچا!
2. میں ایک اچھی تیز میموری ، گفتگو کی مہارت ، بیان وغیرہ کے معنی میں ہوشیار ہوگیا۔
I. میں نے اچھی خواتین اور لڑکیوں اور لڑکوں سے بھی ملاقات کی ، اچھے دوست جو (اہم) وفادار اور مکمل معاون ہیں!
I. میں فحش سے بیزار ہوں اور میں اپنی زندگی میں اس شیطانی عنصر کا مقابلہ کروں گا۔
my. نوفپ طرز زندگی میں 5 مہینوں (!) سے اب میرے نئے حوصلہ افزائی والے دوست بھی ہیں ، یقین کریں یا نہیں۔
I. میں نے کلاسیکی 6s فون اور ویڈیو گیمز کے اپنے آن لائن کاروبار کے ساتھ بہت سودے کیے۔
I. میں نے بہت ساری کتابیں پڑھی ہیں ، میں نے اپنی جرمن اور اطالوی زبانوں میں بہتری لائی ہے اور میں اب جاپانی زبان بھی سیکھ رہا ہوں۔
8. میری مثبت کمپن شعور کی آخری حد تک پہنچ گئی ہے!
9. میں نے پہلے کبھی بھی اپنے خوابوں / اہداف کو زیادہ سے زیادہ آسانی سے ظاہر کیا!
10. مجھے اچھی بو آ رہی ہے۔ لڑکیاں اور خواتین مجھے یہ بتاتی ہیں ، لیکن لڑکے اور میں ، خود بھی۔
اور اسی طرح!
لہذا یہ حقیقت میں فیرومون کے ساتھ کرنا ہے ، لیکن آپ شخص ، لڑکی یا لڑکے کی حیثیت سے بھی ، آپ خود حقیقی انسان بن جائیں گے۔
یہ میری متاثر کن کہانی ہے اور جیسے ہی میں نے یہ ٹائپ کیا ہے ، میں آپ سب لوگوں پر اور اپنے آپ پر بھی بہت فخر محسوس کرتا ہوں۔
آپ جانتے ہو ، زندگی منشیات ، جنسی اور راک اور رول کے بارے میں ہے۔ لیکن آپ سب سے خوبصورت زندگی کے بارے میں مزید کچھ کرنا ہے۔ ہمیں خود ہی رہنا چاہئے۔ دماغ دھونے والے 99,9،XNUMX٪ لوگوں کی پیروی نہیں کررہے ہیں۔
میں بہت سارے جوڑے جانتا ہوں ، ان لوگوں کو دودھ چوسنا محسوس ہوتا ہے۔ وہ اکثر اوقات کام میں بہت مصروف رہتے ہیں اور کام کرنے کے بعد فحش نگاری کا گھڑنا دیکھتے ہیں اور پھر افسردہ ہوجاتے ہیں وغیرہ۔
19 میں کوویڈ 2020 وبائی بیماری کے دوران بھی ، میں زیادہ حوصلہ افزائی کر رہا تھا اور میں نے ہیرو کی طرح محسوس کیا۔ ایک سپر مین! کوئی بات نہیں کیونکہ جب آپ خود کو یہ تجربہ کریں گے تو آپ کو معلوم ہوگا کہ میرا کیا مطلب ہے (ٹی)۔
میری ہنسنے کی تاریخ کا آغاز اس وقت ہوا جب میں 12 سال کا تھا۔ میں ضد کر رہا تھا ، میں نے اپنے استاد کو دیکھا اور وہیں سے اس کا آغاز ہوا۔ لیکن یہ واقعی معمول کی بات نہیں ہے ، کیوں کہ آخر کار یہ آپ کی زندگی پر قابو پائے گا ، یہ آپ کو ایک بہت بڑا خوفناک آکٹپس کی طرح چوسے گا۔
آگاہ رہیں اور اس کہانی کو بچائیں: اگر آپ میری بورنگ لیکن سچی کہانی پڑھیں گے تو آپ کو معلوم ہوگا: زندگی خوبصورت ہے اور آپ ہی ایک ایسی شخصیت ہیں جس میں تبدیلی لانے کی ہمت کرنی چاہئے۔
وہ پکسلز قابل نہیں ہیں۔
ویسے اس نے میرے کھوپڑی کے بالوں کو بھی لمبا اور زیادہ ہموار بنا دیا ہے اور میرا جسم بھی صحت مند ہوگیا ہے اور میرا چہرہ بھی ، کوئی مہاسے ، دلال اور تمام لوگوں کی توجہ… نہ صرف لڑکیاں / خواتین ، بلکہ لڑکے بھی آپ کی بڑی تعریف ہے اور وہ آپ کا احترام کرتے ہیں اور آپ کو پسند کرتے ہیں۔
میں یہاں مزید اچھی کہانیاں پوسٹ کروں گا ، مجھے ایسا کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے۔ =)
نیز ایک زبردست ترکیب یہ ہے کہ آپ اپنے پرانے "دوستوں" کو حذف کردیں جن کے ساتھ آپ نے یہ شہوانی گفتگو کی تھی ، میں نے ایسا اس لئے کیا کہ آپ کو اپنی زندگی میں جنسی تعلقات یا مشت زنی کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن ظاہر ہے اگر آپ کسی اچھی لڑکی سے ملیں۔
کسی ایسے شخص سے ملنا بہتر ہے جو صرف ایک دن کے لئے نہیں ، وفادار ، نیک اور مددگار ہے۔ ایک نائٹ اسٹینڈ میرے لئے NO GO نہیں ہے۔ یہ آپ کو وہ مقام پر واپس لے آتا ہے جہاں آپ پہلے تھے۔
ہارڈ موڈ وہی ہے جو میں نے کیا ، اسے ایک اچھی کوشش کریں اور یاد رکھیں: مشت زنی کے بعد یہ احساس ڈیڑھ سیکنڈ کا ہے۔ اور پھر؟ آپ تھک جائیں گے ، آپ خود کو احمق اور پوری طرح سے حوصلہ افزائی نہیں کریں گے بلکہ صرف سست محسوس کریں گے۔
فطرت میں اچھی سیر کریں ، مراقبہ کریں ، سائیکلنگ کے لئے باہر جائیں یا ویڈیو گیمز کھیلیں ، کوئی ایسی چیز فروخت کریں جس کی آپ کو ضرورت نہیں ہے اور اپنے آپ کو بھی اور دوسروں کو بھی متحرک کریں۔ اگر آپ دوسروں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں تو ، آپ زیادہ کامیاب محسوس کریں گے!
یہ حقیقت کہ بڑی عمر کی خواتین مجھ سے بات کرنا پسند کرتی ہیں ، اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ ایک اچھے شریف آدمی کے ساتھ اپنی زندگی کی کہانیاں بانٹنا چاہتے ہیں۔ تاکہ آپ پر اعتماد کریں اور وہ آپ کی خالص آوارا اور تمام مثبت وبس دیکھیں۔ زندگی کا صرف جنسی توانائی کے ساتھ ہی واسطہ نہیں ہے ، بلکہ اس کے علاوہ آپ کی اپنی ذات بھی خود ہی ہے! یاد رکھنا میرے دوست۔
خدا سب کو سلامت رکھے!
;