خواتین - زیادہ جذباتی ، حساس اور نتیجہ خیز ، باہر جانے اور معاشرتی ہونے کا اعتماد ہے (میں ایک انٹروورٹ ہوں)

میرا نوفاپس کا 31 واں دن میں صرف 90 دن کے ہدف تک پہنچنا چاہتا ہوں۔ یہ دراصل اتنی تیزی سے جاتا ہے! ان 30 دنوں سے کچھ قابل ذکر اختلافات یہ ہیں:

میں بری مضر اثرات کے ساتھ شروع کروں گا:
• میں اور طرح کی طرح روتا ہوں۔ اس میں کوئی طریقہ نہیں ہے کہ نوفاپ نے اس میں حصہ نہیں لیا ہے۔
. میں عام طور پر زیادہ حساس اور اپنے جذبات سے آگاہ ہوں۔
• میں واضح طور پر سینگ محسوس کرتا ہوں اور اگر میں کافی حد تک توجہ دینے میں محتاط نہیں ہوں تو یہ مجھے اپنے کام سے دور کرسکتا ہے۔
• موسیقی جیسے سادہ جنسی چیزیں مجھے سینگ کا بنا سکتی ہیں لیکن سینگ کا نہیں۔ جیسے مجھے حقیقت میں جانے اور مشت زنی کرنے کی سخت گزارش نہیں ہے۔ میں صرف جنسی محسوس کرتا ہوں۔
• میں ہم جنس پرست زہریلے تعلقات میں واپس جانے کی خواہش محسوس کرتا ہوں (جس کا مجھے افسوس ہے کیوں کہ میں ذاتی طور پر یہ سمجھتا ہوں کہ شادی سے باہر جنسی تعلقات رکھنا گناہ ہے ، اس کو ہم جنس پرست چیز ہونے پر کبھی بھی برا خیال نہیں کریں گے۔

اچھے اثرات:
• میں ان چیزوں پر کام کرنے کے لئے زیادہ راضی ہوں جو مجھے پریشان کررہے ہیں کیونکہ میرے جذبات اتنے حساس ہیں کہ میں اس کو ختم نہیں کرسکتا جیسے میں نے اپنی پوری زندگی گذاری۔
• مجھے اپنے آپ پر فخر ہے
• میرے پاس نتیجہ خیز ہونے کے لئے زیادہ وقت ہے
of نوفاپ کنڈا مجھے باہر جانے اور سماجی نوعیت کا اعتماد دیتا ہے (حالانکہ میں ایک انٹروورٹ ہوں)
• مجھے مشت زنی سے پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے اور اس سے میری زندگی پر منفی اثر پڑتا ہے۔
. اس نے مجھے اپنا کام کرنے کے لئے زیادہ حوصلہ افزائی کی کیونکہ جب بھی مجھے ایم کی خواہش محسوس ہوتی ہے ، میں نے محسوس کیا کہ مجھے صرف تعلیم حاصل کرنی چاہئے۔
• میں زیادہ ذہن رکھنے والا ہوں ، لہذا زیادہ شکر گزار ہوں اور اپنا وقت بہتر اور زیادہ نتیجہ خیز استعمال کر رہا ہوں۔

یہ آخری براہ راست نوفاپ کی وجہ سے نہیں ہے ، لیکن مجھے یقین ہے کہ یہ ڈومینو اثر ہے: میں صبح سویرے اٹھتا ہوں اور خوشی محسوس کرتا ہوں کیونکہ میں اپنے بارے میں بہتر محسوس کرتا ہوں۔ اٹھنا آسان ہے۔

لنک - میں نے دوسری بار 30 دن کیے ہیں

by 19 نتیجہ