اس سفر پر دریافت کردہ اہم چیزوں کی ایک مختصر فہرست

ٹھیک ہے گینگ میں ایک چھٹکارا پر چلتا ہوں اور خود کو بازیافت کرتا ہوں. مجھے اس ویب سائٹ اور یہاں یہاں پھانسی رکھنے والے لوگوں کا زبردست گروہ مل گیا ہے جو بہت شکر گزار ہے. میری زندگی یہاں کی گئی معلومات کی طرف سے تبدیل کردی گئی ہے.

اگرچہ فحش جنسی طور پر میرے جنسی زوال کو یقینی طور پر تیز کردیتا ہے مجھے یقین ہے کہ میرے معاملے میں بہت چھوٹی عمر میں ہی مشت زنی کرنے کی وجہ سے اور پھر بہت سالوں سے بڑی تعدد کے ساتھ میرا بنیادی مسئلہ انڈروکرین تھکن اور توازن کے دماغ سے دور بھاگنا تھا۔ اس کے ساتھ ساتھ "سیلف میڈیسٹ" کو ضرورت سے زیادہ پینے کے لئے بھی ای ڈی کی شکل میں ایک اہم مقام حاصل ہوا۔

اب میں رپورٹ کرنے کے لئے خوش ہوں کہ نہ صرف اپنی زندگی کا سب سے بڑا محاصرہ حاصل کر سکتا ہوں بلکہ اس کے ساتھ ہی مجھے نیا نیا تجربہ ملے گا. میں نے 60 lbs کھو دیا اور میں نے کچھ بہتر شکل میں میں کبھی بھی میں رہا ہوں.

یہاں صحت کی طرف سفر کرنے میں ان اہم چیزوں کی ایک مختصر فہرست ہے۔

1. یہاں دی گئی مشورہ سنیں. میں جلدی سے شفا دیا گیا تھا اگر میں نے اس سے پہلے ہی اس سے پہلے نصف کی بجائے شروع سے ایک مناسب ریبوٹ کیا تھا.

2. اس سے نمٹنے کی کوشش کریں کہ آپ کو کوئی عضو تناسل نہ ہو. اوہ کی طرف چل رہا ہے اور کھیلنا چل رہا ہے.

3. اپنے آپ کو اپنے پرچی بخش. یہ آپ کو کمزوری کے لمحات کے لئے خود کو سزا دینے کے لئے اچھا نہیں ہے. یہ ایک ایسا عمل ہے جو وقت لیتا ہے اور فطرت میں لکیری نہیں ہے. اپنے آپ کو معاف کر، آگے بڑھ اور موٹے رہو.

4. اپنے اپنے رویے پر توجہ دینا. ان حالات اور مادہ کو مطلع کریں جو آپ کی وجہ سے رجوع کرنے اور اپنی زندگی سے انہیں ختم کرنے کا باعث بنتی ہیں. غذا اور طرز زندگی کے ساتھ ساتھ سرگرمی کی سطح کو تبدیل کرنے کے لئے تیار رہو اگر ایسا ہوتا ہے تو کیا ہوتا ہے. جھوٹ اور خود پر رحم نہیں کرتا. آپ کو اپنے آپ کو تبدیل کرنے کی طاقت ہے، آپ کو وہی چیزیں کرنے اور بجائے مختلف نتائج کی بجائے کامیابی کے لۓ خود کو قائم کرنا ہوگا.

5. اگر مجھے اچھی جنسی (یا صرف ایک اچھا تعمیر) کے لئے 1 کلیدی اجزاء دینا پڑا تو اسے آرام ہوگی. ایک شور دماغ ایک لنگوٹ عضو تناسل (یا وقت سے پہلے انزال) کے لئے بناتا ہے. سانس لینے پر کام کرتے ہیں اور اپنے ساتھی پر مکمل طور پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور خوشگوار بدن کی حساس احساسات کو محسوس کرتے ہیں. آپ اپنا وقت لیں!

6. یہ ایک ضمیمہ کے ساتھ کرنا ہے. بحالی کے عمل کو تیز کرنے کی خواہش میں ، میں نے مختلف سپلیمنٹس کے ساتھ کافی مطالعہ کیا ہے اور خود تجربہ بھی کیا ہے۔ میرا تجربہ یہ ہے کہ ہارنی بکرے کے گھاس ، ٹرائولس میکا ، یوہمبی وغیرہ جیسی تمام "مرد افزائش" مصنوعات بالکل بیکار ہیں اگر آپ کے دماغ اور جسم سے زیادہ حوصلہ افزائی اور تھکن ختم ہو گئی ہو۔ اضافی کارکردگی کی تلاش میں عام صحتمند فرد کے ل. ان کا کوئی فائدہ ہے یا نہیں ، میں دوسروں پر بحث کرنے چھوڑوں گا۔

دماغ بڑھانے والوں کے ساتھ میرے تجربے جیسے سیٹیوولین (ڈوپیمین ریپسیسر کثافت میں اضافہ کرنے سے پاک) اور دیگر ایسی مصنوعات بھی اسی طرح کی تھیں. ڈیوڈینین یا 5-HTP کو فروغ دینے کے لئے مختلف نیوروٹرانسٹروں جیسے امینو کے سابقہ ​​صحابہ لے کر serotonin کو فروغ دینے کے لئے وغیرہ. اسی نتیجے کے تمام نفاذ مختلف حالتوں میں مجھے گندی، پریشان یا اداس بنانے کے لئے. انہوں نے مجھے 0 مثبت نتائج دیا.

اب میں یقین کرتا ہوں کہ ٹرانسمیشن کی سطح کو پہلے سے طے شدہ طور پر اور توازن کے دماغ سے بڑھ کر آگ میں مزید ایندھن پھینکنا ہے. میرے لئے یہ اکثر مشت زنی کے ساتھ خود کو سھدایکتا کے نتیجے میں.

سپلیمنٹس میں ایک GLOWING استثنا قابل قدر موضوع ہے GABA اور ارجنائن ہیں. میں نے ارجنائن کو لے لیا (جو نائٹک آکسیڈ ایک vasodilator ہے) 1000mg 3 بار روزانہ (صبح، دوپہر، اور ایک خالی پیٹ پر بستر سے پہلے) اور دن میں GABA 1000MG 3 بار روزانہ اور اندر اندر ایک حیرت انگیز فرق دیکھا. GABA دماغ میں رکاوٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور میرے لئے کم از کم اپنے دماغ میں توازن پیدا کرنے لگ رہا تھا. بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ زبانی GABA خون کے دماغ کی رکاوٹ کو پار نہیں کر سکتا جبکہ دوسروں کو یقین ہے کہ یہ 3000mG کے دو یا زیادہ روزانہ کھا سکتے ہیں اور پھر بھی دوسروں کو یقین ہے کہ یہ دماغ میں پیٹیوٹری گراؤنڈ کے ذریعے ایک بیک دروازہ ملتا ہے.

 میں یہ جاننے کا ڈھونگ نہیں کرتا کہ یہ کیسے کام کرتا ہے لیکن میرے لئے اس نے مجھے پرسکون اور مرکزیت کا شکار بنا دیا ، میں بہتر سوتا ہوں اور میں نوعمر ہونے کے بعد ہی پہلی بار اپنے دن کے دوران بے ساختہ نیم کھڑا ہونا شروع کردیتا تھا۔ میں برسوں سے مختلف سپلیمنٹس کی کوشش کر رہا ہوں اور انہیں ہمیشہ کھلے ذہن کے ساتھ لیتا ہوں لیکن بغیر توقع کے۔ میں اپنے آپ کو پلیسبو اثر سے اتنا ہی استثنیٰ سمجھتا ہوں جتنا کوئی انسان ہوسکتا ہے۔ میرے لئے گابا اور ارجینائن مل کر ایک طاقتور دوا ہے۔ یہ کہا جارہا ہے کہ وہ دوبارہ چلانے کے متبادل نہیں ہیں! تاہم میں یہ سوچتا ہوں کہ آپ میں سے کچھ دیر تک ریبوٹ کرنے والوں کے ل they وہ گولی مار کے قابل ہیں ، خاص طور پر اگر میری طرح آپ نے کئی سالوں سے ایک سے زیادہ علتوں کا مقابلہ کیا ہے یا آپ خود منفی گفتگو کرتے ہیں۔

ایک بار پھر یہاں کے سب کا شکریہ جنہوں نے مجھے مدد فراہم کی ہے جس کی مجھے اوقات میں واقعتا needed ضرورت تھی۔ آپ میں سے ابھی بھی اچھی لڑائی لڑ رہے ہیں میں کہتا ہوں کہ "وہاں میں پڑے رہو"! اگر یہ 42 سال کی عمر ایک سے زیادہ لتوں پر قابو پاسکتی ہے ، بغیر جنسی تعلقات اور شادی سے زیادہ وزن اور زیادہ سال کی عمر میں یا اس وجہ سے کہ جب مجھے یہ سائٹ ملی ہے تو آپ اپنے معاملات کو اچھی طرح سے دیکھ سکتے ہیں!