سائڈبار پر ، دائیں سے چیک کریں ، آپ کو بیج لینے کی ضرورت ہوگی۔ میں اس بلاک کے آس پاس رہا ہوں ، مجھے نوفاپ کا ایک عام تجربہ بتانے دو۔
چند ہفتوں کے بعد آپ اٹھیں گے اور گانا شروع کریں گے جیسا کہ آپ اپنے جوتے پر ڈالیں گے. ایک گیٹریڈ کے لئے کونے کی دکان پر دروازے سے باہر نکلے اور کسی کو کسی کو تلاش کرنے کے لئے راستے پر تھوڑا سا بے نقاب چٹ چیٹ کے لئے تلاش کریں. اس کے بعد آپ اپنی مٹی کو پھینک دیں گے کیونکہ آپ سمجھتے ہیں کہ کیا ہوا ہے کیونکہ 9AM کے لئے آپ کا الارم بند ہو رہا ہے. آپ اپنے ہنگامی 10 اور 11AM الارم کو غیر فعال کرتے ہیں اور اس طرح مسکرا رہے ہیں جیسے آپ کو درخت نظر آتے ہیں، پڑوسی لڑکی آج کل کتنی خوبصورت لگتی ہے، شاید اس کی آنکھوں میں بھی نظر آتے ہو جیسا کہ تم چھوٹی چھوٹی مسکراہٹ کرتے ہو. سونف کی طرح ظہور نظر آئے گا.
یہ ہمیشہ کے لئے نہیں رہتا ہے ، یہ شاید کئی ہفتوں تک سست اور مایوس کن ہوجاتا ہے۔ فلیٹ لائن ہڑتال کرے گی۔ خوف نہ کرو ، یہ ہمیشہ ختم ہوگا ، بس اس پر سوار ہوجائیں۔ اگر آپ ٹپکتے ہیں تو آپ کو صرف ایک اور فلیٹ لائن کا سامنا کرنا پڑے گا۔ آپ کی توانائی تھوڑا سا واپس آئے گی
تب… آپ لامحالہ تجسس سے دوچار ہوجائیں گے ، ایک بیوقوف کی طرح محسوس کریں گے ، پھر اس سائیکل کو دہرائیں جب تک کہ آپ خود پر قابو پانے ، خود قبولیت ، اور اپنے کوگز اور کیمیکلز کے اندرونی کاموں سے متعلق سب کچھ نہ سیکھ لیں۔ نوفاپ کی تمام تر اہمیت ایک اور حقیقت پسندانہ سطح پر سکڑنا شروع ہوجائے گی ، یہ آپ کے دوسرے صحتمند معمولات کے ساتھ فٹ ہوجائے گی یا پھر صحت مند معمولات کا سلسلہ بھی شروع ہوسکتا ہے جس کی آپ گذشتہ چند برسوں سے کوشش کرنا شروع کر رہے ہیں۔ آپ کے نزدیک کوئی چیز ، اتنی بنیادی اور اتنی طاقتور آپ کے دور حکومت میں ٹوٹنا شروع ہوجاتا ہے۔ آپ کو کسی نشے کے عادی افراد کے بارے میں نظریہ حاصل ہوگا۔ آپ راہب کے مضامین سیکھیں گے۔ آپ سب سے زیادہ ذاتی جدوجہد میں سے ایک کو جان سکتے ہو۔ آپ کو کچی کمزوری محسوس ہوگی۔ اور اس تجربے کے ل you آپ کے مستقبل کے چیلنجوں کے مقابلہ میں آپ کو ہمیشہ تھوڑا سا اضافی فائدہ حاصل ہوگا۔
آپ سینگ کا شکار ہوجائیں گے۔ واقعی واقعی سینگ آپ کو اس پر قابو پانا سیکھنا ہوگا ، اس کی اضافی توانائی جو آپ کو ہدایت دینا ہوگی یا وہ آپ کو ہدایت دے گا ، اگر آپ اسے بنانے جا رہے ہو تو آپ کو سینگ کا شکار ہونے میں راحت حاصل ہوگی اور آپ اس سے لطف اٹھانا سیکھیں گے۔
نوفاپ میں کامیابی کے ل you آپ کو اسے طرز زندگی بنانے کی ضرورت ہوگی ، اگر آپ نوفاپ جیتنے جارہے ہیں تو ہر چیز پر جیتنا شروع کردیں۔ اسے ایک وجہ کے ل for چیلنج کہا جاتا ہے۔ اسپل وور اثر بھی اچھا ہے۔
"سپر پاور" کے بارے میں بات کرنے دیں۔ یہاں کے کچھ لوگ ان کو حاصل کرنے کا دعوی کرتے ہیں ، دوسرے لوگ انہیں مسترد کرتے ہیں۔ میں آپ کو بتانے جارہا ہوں کہ وہ بہت حقیقی ہیں۔ یہ صحت مندی کا ایک حصہ ہے ، جب کوئی شخص تھوڑی دیر کے لئے گندگی میں پڑا ہے ، متحرک حالت غیر ملکی ، غیر معمولی چیزیں لگ سکتی ہیں جو ایک چیلنج تھیں جو ہوا کا جھونکا بن جاتی ہیں اور یہ واقعتا کسی کے ذہن کو اڑا سکتی ہے۔ ان کا خیال ہے کہ صرف ان کی ڈک کو نہ چھونے نے انہیں ایسی چیز عطا کردی ہے جو ان کے پاس پہلے نہیں تھی۔ ٹھیک ہے ، یہ کیا.
کھیل میں موجود کیمیکلز ، آپ جانتے ہو کہ ان کو YBOP میں شامل کیا گیا ہے ، لیکن میں اس کا ذکر کرنے جارہا ہوں جو نظر انداز ہوجاتا ہے۔ Acetylcholine۔ Acetylcholine بہت زیادہ مشت زنی سے کم ہے ، جو دماغ کی دھند / افسردگی / سستی کا سبب بنے گا۔ ہم کوشش کرتے ہیں کہ ان دونوں کیمیائی مادوں کو وافر مقدار میں رکھنے کے ل a ایک مثبت نقطہ نظر اور توانائی سے بھرپور رہیں۔
اگر آپ کو سپر پاور نہیں ملتی ہے تو ، براہ کرم ، پریشان نہ ہوں۔ آپ کے پاس پہلے سے ہی ایک اچھی طرز زندگی ہے ، جیسے کھیلوں یا ٹھوس گرل فرینڈ یا جو کچھ بھی ، نوفاپ سے آپ کے فوائد کسی غار کے رہنے والے سے کہیں کم ہوں گے۔ سپر پاور سب بہت زیادہ (زیادہ تر) حقیقی ہیں۔ صرف اس وجہ سے کہ گواہی آپ کی طرح نہیں ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ حقیقی نہیں ہے۔ سب کو ہر ایک کو اچھا بننے دیتی ہے
میں نے جو کچھ بھی کر لیا ، جو کچھ بھی ذہن میں آیا ، اس کا احاطہ کیا ، افسوس اگر اس میں گڑبڑ ہو گئی تو میں نے اسے ٹکڑوں میں لکھ دیا۔ میں جو کہہ رہا ہوں وہ یہ ہے کہ ، آپ اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھنے جارہے ہیں۔ آپ اپنی زندگی میں ایک ایسی رفتار تلاش کریں گے جس کی آپ ڈھونڈ رہے ہو۔
نیا سال مبارک ہو ، میں پوری طرح جا رہا ہوں ، میں آپ کو اپریل میں دیکھوں گا۔ مہم جوئی سے لطف اٹھائیں ، لہر پر سوار ہوں ، اور تحریک میں خوش آمدید۔
TLDR؛ صرف اس کے بعد پڑھ لو. اپنے ڈک کو کنٹرول کرو، اپنی زندگی کو کنٹرول کرو.
;
