فحش سے متعلقہ HOCD اپنے علاج کے پروٹوکول کے لئے دعا کر سکتا ہے
گھبراہٹ خدشات ہے کہ کوئی ہم جنس پرست بن گیا ہے- اگرچہ وہ کوئی شک نہیں کے ساتھ براہ راست سال کے لئے ہیں - لیبل HOCD حاصل کر لیا ہے، ہم جنس پرست نفرت پسندی مجبوری خرابی. مزید مناسب طریقے سے اس تشویش کو بلایا جائے گا جنسی تعقیب جنونی مجبوری خرابی کیونکہ وہ ہم جنس پرست لوگوں کو بھی ہڑتال کرتے ہیں جو حیرت انگیز ہیں کہ اچانک حیرت ہے.
اس طرح کے طور پر HOCD کا علاج کرنے والے تھراپسٹ اسٹیو Seay پی ایچ ڈیاکثر معیاری OCD علاج کی سفارش کرتے ہیں: نمائش اور رسپانس کی روک تھام. "نمائش" سے مراد یہ ہے کہ جان بوجھ کر ایسی صورتحال میں داخل ہونا جو مجبوریوں کا باعث بنتے ہیں ، اور "رد عمل کی روک تھام" سے مراد یہ ہے کہ جان بوجھ کر کسی کے مقابلہ کرنے سے متعلق رسوم کو روکنا ہے۔ مثال کے طور پر: مخصوص حالات میں کسی کے ہاتھ دھونے کی خواہش کی مزاحمت کرنا۔
لیکن سائنسی وجہ یہ ہے کہ نمائش تھراپی اکثر اس کے ساتھ مدد کرتا ہے کچھ او سی سی کے فارم اس وجہ سے بہت ہی وجہ ہے کہ یہ فحش سے تعلق رکھنے والے HOCD کے معاملے میں بازیابی کر سکتی ہے.
کچھ ماہرین کے طور پر OCD تصور رویے کی لت کے اہم عناصر کا اشتراک کی وجہ سے کردار ہے بدلہ ادا کرتا ہے. او سیسی کا شکار اپنے مخصوص رسمات کو انجام دیتا ہے کیونکہ وہ انعام کے ساتھ منسلک نیروکیمکیکلز کو متحرک کرتی ہیں. ریلیف اچھا لگتا ہے.
جب OCD کا شکار مریض اپنے آپ کو اس نیورو کیمیکل انعام ("ردعمل کی روک تھام") سے مستقل طور پر انکار کرتا ہے تو ، اس کے محرک آہستہ آہستہ اپنی طاقت کھو دیتے ہیں۔ کیوں؟ وہ اب فائدہ مند جذبات کا باعث نہیں بنے۔ ہاتھ نہیں دھوئے جاتے۔ کوئی راحت نہیں۔ کوئی ثواب نہیں۔ آخر کار دماغ کہتا ہے ، "مے… اس جراثیم سے ڈورکنوب کے متحرک ہونے کا کوئی فائدہ نہیں کیونکہ مجھے نیورو کیمیکل انعام نہیں ملنے والا ہے۔"
یہی اصول نشہ کی بازیابی میں بھی کام کرتا ہے۔ کافی عرصہ تک "فائدہ مند" سلوک سے پرہیز کریں ، اور (شدید انخلاء کی تکلیف کے بعد) دماغ بالآخر اسی انتقام کے ساتھ متعلقہ دماغ کے سرکٹس کو چالو کرنا بند کردیتا ہے۔ یہ آسان ہوجاتا ہے کیونکہ نشہ سے متعلق دماغی تبدیلیوں کی پوری نشست خود ہی اس کے مخالف ہوجاتی ہے۔
دو قسم کے HOCD
مختصر طور پر، HOCD اور فحش سے متعلقہ HOCD کے درمیان فرق یہ ہے:
- OCD + ہم جنس پرست خوف (یا ایونٹ) = HOCD
- ہم جنس پرستوں کے سال ہم جنس پرستوں / ٹرانسمیشن فحش = فحش سے متعلق HOCD پر اضافہ کے بارے میں مصیبت کا استعمال کرتے ہیں
زندگی میں بے ترتیب واقعات، جیسے خطرناک لمحوں میں ساتھیوں کی طرف سے ناپسندیدہ تبصرے، بعض لوگوں کو ان کی جنسی تعبیر لازمی طور پر (HOCD) سے پوچھ گچھ شروع کردی جا سکتی ہے.
تاہم ، آج ایچ او سی ڈی کا ابھرتا ہوا محرک دائمی حد سے تجاوز ہے ، جو دماغ کو روزمرہ کی لذتوں کے ل responsive کم ذمہ دار چھوڑ دیتا ہے اور اس طرح احساس محرومی کے لئے بے چین ہوتا ہے۔ تیز رفتار فحاشی سے دائمی حد سے تجاوز آسان ہوجاتا ہے۔ اس کے ماضی کے ایرٹیکا کے ساتھ موازنہ بہت حوصلہ افزائی کہ، کچھ صارفین میں، یہ پیدا کرتا ہے لت سے متعلقہ دماغ میں تبدیلی. کوئی تعجب نہیں. نان اسٹاپ جنسی ٹائٹلائزیشن کے علاوہ ، آج کا انٹرنیٹ فحش دماغ کے اجر نظام کو ارتقا کے لحاظ سے نمایاں طور پر نمایاں محرکات ، متحرک میموری کی تشکیل (وائرنگ) کے لئے متحرک کرتا ہے۔
- مضبوط جذبات، جیسے حیرت، خوف، نفرت، تشویش،
- نیاپن,
- تلاش اور تلاش، اور
- کچھ بھی ہے توقعات کی خلاف ورزی، سمیت خطرہ.
مزید یہ کہ ، یہ بھی ممکن ہے کہ جو لوگ HOCD تیار کرتے ہیں ان کے دماغ ہوسکتے ہیں جو کسی وجہ سے خاص طور پر پلاسٹک کے ہوتے ہیں۔ کے مطابق a چینی مطالعہ، انٹرنیٹ کے چہرے سے متعلق نمائش سے قبل اوسیسی کی رجحانات والے افراد کو نشے کے خطرے میں اضافہ ہوا.
کسی بھی صورت میں ، ایک فحش عادی کا دماغ بڑھ سکتا ہے معمول خوشی میں گونگا یہاں تک کہ یہ بن جاتا ہے اشارے کو منتخب کرنے کے لئے انتہائی رد عمل. یہاں ایک ایسا لڑکا ہے جو ایک عام پیشرفت بیان کرتا ہے ، جس کی اطلاع اکثر ان لوگوں کے ذریعہ کی جاتی ہے جو فحش سے متعلق HOCD میں گھس جاتے ہیں۔
29 سال / یوم او ایم کے 17 سال (سافٹ ویئر اور تخیل) اور مشت زنی کے 12 سال ، انتہائی / فیٹش فحش میں اضافے کے ساتھ۔ میں نے حقیقی جنسی تعلقات میں دلچسپی ختم کرنا شروع کردی۔ جنسی تعلقات کی نسبت فحشوں کی تعمیر اور رہائی مضبوط تر ہوتی گئی۔ فحش لامحدود اقسام پیش کرتا ہے۔ میں اس لمحے میں جو کچھ دیکھنا چاہتا ہوں اس کا انتخاب کرسکتا ہوں۔ سیکس کے دوران میرا تاخیر اتنا خراب ہو گیا تھا کہ کبھی کبھی میں orgasm بالکل بھی نہیں کرسکتا تھا۔ اس سے جنسی تعلقات کی میری آخری خواہش ختم ہوگئی۔
کلاسیکی جنسی کنڈیشنگ
ایک بار جب حساسیت کے اس ڈگری کو قائم کیا گیا ہے تو، اسٹیج فحش سے تعلق رکھنے والے HOCD کے لئے مقرر کیا جاتا ہے. غیر مطابقت پذیر فحش کی توقعات کی خلاف ورزی ہوتی ہے، اس سے قبل فحش سٹائل کے مقابلے میں زیادہ ڈوپیمین اور نوریپینفائنٹ کو جاری کرتا ہے، اور اضافی کک تیار کرتا ہے جو سست بازی (عدد) اجرت سرکٹری کو آگ دیتا ہے. صارف کو یہ سوال شروع ہوسکتا ہے کہ وہ ٹرانسمیسی / ہم جنس پرست کارروائی کے ساتھ فیٹش فحش تک پہنچ سکتی ہے کیوں کہ ابھی تک وہ اس سے پہلے جنسی تعلقات کے شراکت داروں کو اپنی طرف متوجہ نہیں کیا جاسکے.
تاہم، ان کے دماغ نے اس ناول کو خود کار طریقے سے اس کی جنسی جواب کو تاریک کرنا شروع کردی ہے، اس کے جنسی کنڈیشنگ کے کلاسک کیس میں سٹائل کو حوصلہ افزائی. جیسا کہ ایک وضاحت کی پہلے پوسٹ، جنسی تعلقات کو کسی بھی چیز ، یہاں تک کہ موت کی بو سے بھی مشروط کیا جاسکتا ہے ، لہذا یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ آج کے بہت سے فحش صارفین یہ اطلاع دیتے ہیں کہ ان فحش ذائقہ ذائقہ ہر جگہ ان کی خوشی کے ردعمل میں کمی ہوئی ہے.
اب، ہمارا صارف یہ جان سکتا ہے کہ وہ کرسکتا ہے صرف اس کی جدید ترین (اور اس وجہ سے انتہائی محرک) صنف کی انتہا۔ اگر یہ وہی ہے جس کو وہ اپنی بنیادی جنسی رجحان سے متصادم سمجھتا ہے تو ، صدمے کی قیمت زیادہ ہوتی ہے… اور اس سے بھی زیادہ محرک / اضطراب پیدا کرنے والے نیورو کیمیکل جاری کرتی ہے۔ اس کا جوش و خروش اس کے اپنے دباؤ سے کچھ حد تک بڑھ جاتا ہے۔ تین لڑکوں نے اپنے تجربے کی وضاحت کی:
پہلا آدمی: میں نے سنجیدگی سے سوچا کہ ہم جنس پرستوں کو تبدیل کر رہا ہوں۔ میری HOCD اس وقت بہت مضبوط تھی ، میں قریب ترین بلند عروج کو چھلانگ لگانے پر غور کر رہا تھا۔ میں بہت افسردہ ہوا۔ میں جانتا تھا کہ میں لڑکیوں سے پیار کرتا ہوں اور میں دوسرے دوست سے محبت نہیں کرسکتا ، لیکن مجھے ای ڈی کیوں ہوا؟ مجھے جھنجھوڑا کرنے کے ل I مجھے transsexual / ہم جنس پرست چیزوں کی ضرورت کیوں تھی؟
دوسرا آدمی: خوفناک بات یہ ہے کہ میں عورتوں کو پاگل پرکشش ، اور مرد یا مردوں کا خیال بہت ہی غیر جنسی کے طور پر دیکھ رہا ہوں۔ ایک ہم جنس پرست آدمی کی حیثیت سے جو ہائی اسکول کے بعد سے دوسرے مردوں کے ساتھ خصوصی طور پر تعلقات رکھتے ہیں ، یہ ایک طرح کی عجیب و غریب قسم ہے۔ یہاں تک کہ جب میں سڑک پر "بدصورت" خواتین کو چلتے ہوئے دیکھتا ہوں تو ، میں مدد نہیں کرسکتا لیکن اس کی تصویر کشی نہیں کرسکتا کہ ان کے ساتھ وہیں جنسی تعلقات رکھنا کیا پسند ہے۔ کیا یہ رکے گا؟ کیا یہ الٹ ہے؟
تیسرا آدمی: پہلے دو دن مجھے شدید بےچینی تھی ، تقریبا myself خود کو مارنا چاہتا تھا کیونکہ میں نے کسی بھی عورت کی طرف پوری توجہ کھو دی تھی۔ یہ خیالات مجھے یہ سوچنے پر مجبور کرتے ہیں کہ میں ہم جنس پرست ہوں ، مجھے یہ سوال کرنے پر مجبور کرتا ہوں کہ میں کیا کرتا ہوں ، میں کیا کہتا ہوں ، جس سے میں بیمار ہوں۔ میں نہیں کھا سکتا۔ میں سوچتا ہوں کہ دخل اندازی والے خیالات… مجھے یہ محسوس کرنے سے کہ میں ہم جنس پرست ہوں ، جب میں جانتا ہوں کہ میں نہیں ہوں۔
صارفین کی یہ سمجھنے کی مایوسی کہ آیا ان کا جنسی رجحان اچانک تبدیل ہوا ہے یا نہیں ، مستقل ، مجبوری "جانچ" اور دیگر یقین دہانی کی رسوم کا باعث بن سکتا ہے۔ جیسا کہ OCD کی دیگر اقسام (غیر فحش سے متعلقہ HOCD بھی شامل ہے) کی طرح ، جانچ اور یقین دہانی کی تلاشیں عارضی ریلیف پیش کرتی ہیں۔ ہر "امتحان" ناپسندیدہ جوش کو تقویت دیتا ہے۔ یا تو فائدہ مند ریلیف ، یا آزمائش ناکام ہونے پر تکلیف کو دور کرنا۔ اس طرح ، وہ پریشانی والے محرکات کو تقویت دیتے ہیں.
ایک معالج کیا کرنا ہے؟
اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ رویے کی رواداری اور مجبوریاں چل رہی ہیں انعام. ہم لت تھراپی سے جانتے ہیں کہ ان کے اعزاز آہستہ آہستہ شدید علاج کرتے ہیں کیونکہ اب تک اس کی وجہ سے ابھرتی ہوئی وجہ نہیں ہے. آہستہ آہستہ، دماغ سے متعلق راستے کو کمزور ہے.
تھراپسٹ کی مدد سے سب سے بہتر ہوسکتا ہے کسی خاص مؤکل کے HOCD کے پچھلے انعامات کا صحیح اندازہ کرنا. اگر اس کا حوصلہ افزا اجزا بنیادی طور پر "جانچ" سے راحت بخش ہے یا بار بار اس کا رجحان تبدیل کرنے سے (یقینی طور پر عارضی ریلیف حاصل کرنے کے لئے) تبدیل ہو گیا ہے ، تو پھر نمائش اور ردعمل کی روک تھام (مزید جانچ یا پریشانی سے متاثر ہونے والے اعلامیے) نہیں کر سکتے ہیں۔
تاہم ، فحش سے متعلق ایچ او سی ڈی کے معاملے میں ، نشے کے بدلے موکل کے چیلنج میں شیر کا حصہ ہوسکتا ہے۔ اس مرکب میں دو لت انگیز انعامات ہوسکتے ہیں: خوف اور جنسی استعال۔
انعام کے طور پر خوف
مصیبت کو بدلہ لینے کی بجائے آواز نہیں مل سکتی خوف اجر سرکٹری کو فعال کرتا ہے کچھ لوگوں میں دماغ کا. رولر ساحل اور خوفناک فلموں پر غور کریں. سینسر (دماغ کی تبدیلیوں کی وجہ سے دائمی آلودگی / لت کی وجہ سے) کی وجہ سے خطرناک دماغ میں، خوف سے چلنے والی سرگرمی کے طور پر خاص طور پر زبردست رجسٹر کرسکتا ہے. یہ ڈوپیمین اور نورپینفائنری دونوں (ایڈنالائن کا ایک فارم) جیک ہے.
لیکن حیاتاتی سطح پر اور بھی چل رہا ہے۔ تناؤ نیورو کیمیکل کورٹیسول بھی فائدہ مند اثرات بڑھا سکتا ہے دوپامین کی رہائی کو روکنے کے. بالآخر، دماغ کی تبدیلیوں کو کسی بھی مضبوطی سے سنجیدگی سے اشارہ کرنے کے لئے ذمہ دار بنا سکتے ہیں. ریسرچ اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ انتہائی کشیدگی اور استعمال کے منشیات کا منشیات دونوں منسلک (لت) دماغ کے راستوں کی طاقت میں اضافہ. محققین کا خیال ہے کہ کوٹسوسول اس طرح میں اہم کردار ادا کرتا ہے انعام سے متعلقہ رویے کے راستے.
یہ صورتحال بی ڈی ایس ایم کے مترادف ہے ، جہاں دماغ پر اثرات کی وجہ سے جسمانی تکلیف ایک شخص کے جنسی گونج کو بڑھاتی ہے۔ ایچ او سی ڈی کے شکار افراد میں ، خوشگوار اور گھبراہٹ نے اسی طرح کا خاتمہ کیا۔ نیچے کی لکیر: شدید جذباتی یا جسمانی تکلیف کے باوجود ، تیز تر کرنے والا عمل کسی روتے کو روکنے کے ل very بہت مشکل بنا سکتا ہے۔
ایچ او سی ڈی کے شکار مریض کا دماغ اپنی تکلیف سے اس کے انعام کا حصہ حاصل کرنا سیکھ چکا ہے۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ ، جب متاثرہ شخص فحش ترک کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، اس کی پریشانی قدرتی طور پر ایک توسیع مدت تک بڑھ جاتی ہے۔ انخلاء میں اضطراب پیدا کرتا ہے تمام HOCD کے خدشات کے علاوہ زیادہ محرک کے لئے طاقتور cravings کو مضبوط بنانے کے، نوکریوں کی بحالی.
ایچ او سی ڈی کے شکار افراد کے ل anxiety اضطراب میں یہ پیش گوئی بڑھنے کی وجہ سے شدید داغ (مآخذ کے بارے میں گھبراہٹ) اور خوفناک "جانچ پڑتال" شروع ہوجاتی ہے ، جو اکثر ان کو نشے میں ڈال دیتے ہیں۔ در حقیقت ، کچھ رپورٹ کرتے ہیں کہ ان کے ایچ او سی ڈی کے خدشات معمولی تھے جب تک وہ فحش چھوڑ دیں. چونکہ عادی دماغ سب سے مضبوط "طے" کو نشانہ بناتا ہے جس کے بارے میں وہ سوچ سکتا ہے: گھبراہٹ + چیکنگ + ایچ او سی ڈی سے متعلقہ محرکات کے لrous جنسی حوصلہ افزائی ، براہ راست جذبات بخار ہوتے دکھائی دیتے ہیں۔
انعام کے طور پر جنسی arousal
انٹرنیٹ فحش کی علت ایک orgasm کی امداد کی لت ہے۔ جنسی طور پر پیدا کیا جانے والا سب سے طاقت ور فطری انعام ہے جو دماغ پیدا کرسکتا ہے۔ پھر بھی فحش کی مستقل مزاجی سے حیرت انگیز (ہر منظر محرک نیورو کیمیکلز کی ایک اور ہٹ پیش کرتا ہے) حیرت انگیز طور پر زبردست اجر پیدا کرسکتا ہے۔ روز مرہ کی خوشنودی کی وجہ سے فحش عادت بڑھتی ہے اور رد responseعمل کم ہوجاتے ہی سیکس ، یا یہاں تک کہ orgasm کے ، شدت میں پیلا ہوسکتا ہے۔ کچھ صارفین نیورو کیمیکل بز کو گھنٹوں نویلی پورن کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں ، جان بوجھ کر موخر کرتے ہیں یا عروج پر ہوتے ہیں۔
دماغ یہ خیال کرنے کے لئے تیار ہوا ہے کہ شدید جنسی استعال کا ایک ذریعہ فرٹلائجیشن کا ایک ممکنہ موقع ہے۔ اگر کوئی خود کو ایسی چیز سے بیدار کرے جو زیادہ سے زیادہ ڈوپامائن اور نورپائنفرین کو جاری کرے تو دماغ خود بخود اس کو "قیمتی" بنادے گا۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر وہ اس کی فطری جنسییت سے مطابقت نہیں رکھتا brain کیوں کہ دماغ نجات کا پیمانہ لیتا ہے انعام سرکٹری چالو کی سطح کے مطابق، واقفیت نہیں۔ (ایسا ہی ہوتا ہے کہ دماغ میں عام طور پر خوشی کا جواب دینے میں ، کسی کی سمت کے مناسب محرکات عام طور پر پیدا ہوتا ہے سب سے زیادہ تسلی بخش احساسات.)
حیرت انگیز بات نہیں، شدید جنسی اشعار کے لئے حساس دماغ کے راستے کم محرک سنجیدہ (یہاں تک کہ جنسی تعلق) سے مختلف ہیں. ہم قریبی رشتہ دار آسانی کے ساتھ ناپسندیدہ کرسکتے ہیں، لیکن پہلے نہیں. یہ تحقیق میں دکھایا گیا ہے، جیسا کہ کی گئی ہے جیمز جی پیفس ET رحمہ اللہ تعالی:
لالومیئر اور کوئنسی (1998) ہیٹرسیکسیل مردوں میں ایک معمولی پرکشش، جزوی طور پر عریاں خاتون کی ایک تصویر پر اہم حالت میں واقع جینیاتی arousal کی رپورٹ کی تھی کہ انتہائی حساس جنسی بات چیت کا ثبوت دینے والی ویڈیو کے ساتھ جوڑا. ایک کنٹرول گروپ جس نے اکیلے تصویر تک رسائی حاصل کی ہے (ویڈیو کے بغیر) اس کی عادت [بجائے] دکھایا. (زور میں شامل)
جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے کہ ، فحش سے متعلقہ HOCD سے متاثرہ افراد کے لues جنسی اشارے خاص طور پر شدید ہوتے ہیں کیونکہ وہ خوف کے نیورو کیمیکل اثرات سے اونچے ہوتے ہیں۔
نمائش تھراپی بیکار کرتا ہے جب فحش لت موجود ہے
معیاری HOCD تھراپی کا استعمال کرنے والے انٹرنیٹ فحش عادی افراد کے ل For ، اصلی ہم جنس پرست مردوں کی نمائش اس کی HOCD کنڈیشنگ کے ذریعہ کی نشاندہی نہیں کرتی — جو انسانوں یا انسانوں کے ساتھ جنسی تعلقات نہیں ہے ، بلکہ پکسلز کی ہے۔ پھر بھی اگر وہ ہم جنس پرستوں کے ساتھ نمائش کی تھراپی کی کوشش کرتا ہے تو ، وہ عین مطابق سلوک میں مصروف رہتا ہے جس کی وجہ سے وہ عادی ہے۔ کسی کو عادت نہیں ہو سکتی کہ وہ بہت اشارے فراہم کر کے اپنی عادت کا نشانہ بنے گا۔
یہی وجہ ہے کہ لڑکوں سے فحش منسلک ایچ او سی ڈی کو بے نقاب کرنے کی کوشش کرنے والے لوگوں کے لئے نمائش تھراپی غلط ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ اس نظریہ پر زیادہ الکحل شراب پینے کی طرح ہے کہ وہ شراب نوشی سے بور ہوجائے گی ، یا جواری جب تک اس کی عادت نہیں آ جاتی اس وقت تک زیادہ دائو لگاتا ہے۔ ایک عادی افراد میں ، مستقل استعمال دماغ میں لت کے خاتمے کو مزید گہرا کرتا ہے۔ نمائش تھراپی اس طرح مفید کنڈیشنگ (عادت) کو فروغ دینے کے بجائے فحش عادت HOCD میں مبتلا کو غیر پیداواری مخلوط پیغام پہنچا سکتی ہے۔
لہذا ایک شروع ہوتا ہے؟ فحش نوشیوں کو سب سے اوپر انٹرنیٹ فحش استعمال کو ختم کرنے کی ضرورت ہے. چونکہ ان کے دماغوں نے بہت سے نوٹس بھی نظر انداز کیے ہیں کہ الجھن کے جنسی اشعار اپنی طاقت کھو دیتے ہیں.
اگر ایچ او سی ڈی کے حامل فحش عادی افراد علاج معالجے کے لئے متعلقہ اشارے کو ان سے پرہیز کرنے کی بجائے استعمال کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو وہ اپنے طرز عمل اور علت کے اعصابی راستوں کو تقویت بخش رہے ہیں۔ یہ ایک کیچ 22 ہے۔ عادی (اور شاید اس کا معالج) غلطی سے یہ نتیجہ اخذ کرسکتا ہے کہ اس کی تکلیف دہ اشارے کے بارے میں مستقل ، طاقتور ردعمل HOCD نہیں ہے ، بلکہ اس کا "ثبوت" ہے کہ اس کا جنسی رجحان پراسرار طور پر تبدیل ہوا ہے۔
نقطہ یہ ہے کہ لت معیاری OCD نمائش اور رسپانس روک تھام تھراپی میں رکاوٹ پیش کرتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر کوئی فحش عادی اس کا بدلہ لینے سے باز آجاتا ہے ریلیف (جانچ یا تجزیہ سے) ، فحش کی نمائش اب بھی اسے چالو کرکے "انعامات" دیتی ہے حساس لت کے راستے.
کیا کرتا مدد؟
ہم تھراپسٹ نہیں ہیں. تاہم، ہم نے کئی سابق انٹرنیٹ فحش صارفین کی طرف سے خود رپورٹوں کو پڑھا ہے جو خود کو HOCD سے مصائب / وصولی کے طور پر بیان کرتے ہیں (نمونہ خود رپورٹ). اگر ان کے کارآمد ثابت ہوئے تو ہم ان کے تجربات کا خلاصہ کریں گے۔
لوگ رپورٹ کرتے ہیں کہ انٹرنیٹ فحش کا انعام دینا اور عارضی طور پر جنسی سرگرمی کا صلہ ترک کرنا (آرام سے ، پیار کرنے والے ساتھی کی جنس کے علاوہ) دونوں ہی ان کی ایچ او سی ڈی کو حل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ جب وہ اپنے بنیادی انعام (فحش استعمال) کو تقویت دینے سے باز آتے ہیں تو ، آہستہ آہستہ ان کے دماغ دوسرے جنسی انعامات کی تلاش کرتے ہیں اور تار لگاتے ہیں۔ اس میں مہینوں لگ سکتے ہیں۔ ان لڑکوں کے تجربے کی روشنی میں ، معالجین صارفین کو ایکسپوٹر تھراپی (اگر کبھی کبھی) متعارف کرانے سے قبل انٹرنیٹ ماہ سے کچھ ماہ کے لئے منقطع ہونے کی دعوت دے سکتے ہیں۔
سب سے پہلے، لوگ شراکت داروں کو عام طور پر جواب نہیں دے سکتے ہیں، اگرچہ آرام دہ اور پرسکون ہے آرام دہ اور پرسکون (شاید اس وجہ سے کہ یہ آکسٹوکین جاری کرتا ہے). اس کے علاوہ، جب تک نشے کی واپسی کی بدترین برتری گزر گئی ہے، وہ اکثر زیادہ حوصلہ افزائی کرنے والے HOCD spikes کا تجربہ کرتے ہیں.
صحت یاب ہونے والے افراد نے یہ اطلاع دی ہے کہ اگر وہ پریشانی کے بغیر HOSD میں مداخلت کرنے والے خیالات کو قبول کرسکتے ہیں تو ، وہ خوف کی نیورو کیمیکل کمک کو پیچھے چھوڑ دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، وہ اپنے جنسی رجحان کے بارے میں غیر یقینی صورتحال کے ساتھ رہنا سیکھنا اور "حقیقت کا پتہ لگانے" کے لئے ہر طرح کی جانچ اور کوششوں سے پرہیز کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ اس طرح سے وہ پہلے سے کام کرنے والی امداد اور "یقین دہانی" کو فائدہ مند کمک دیتے ہیں۔
دوسرے الفاظ میں، HOCD شکار کو روکنے کے لئے کام کرنے کی ضرورت ہے تین اجتماعی عادات: انٹرنیٹ فحش استعمال، ریلیف کی تلاش اور مصیبت.
ایک شخص کی خود رپورٹ
اس شخص کی رپورٹ دلچسپ ہے کیونکہ اس نے فحش اجر کو کمزور کرکے شروع کیا تھا ، صرف یہ جاننے کے لئے کہ اس نے خوف اور راحت (جانچ پڑتال) کے انعامات سے نمٹا نہیں ہے۔
میں اب پورن کے بغیر 3 ماہ سے زیادہ کا عرصہ گزر چکا ہوں ، لیکن میں مختلف ایچ او سی ڈی میسج بورڈ کو مستقل طور پر جانچ پڑتال کرنے والے دبنگ میں پڑ گیا ہوں۔ میں ان سائٹوں پر روزانہ کئی گھنٹے صرف کرتا تھا ، بعض اوقات ایک گھنٹے میں کئی بار ان کی جانچ پڑتال کرتا تھا: کام پر ، جب میں گاڑی چلا رہا تھا ، رات کو بستر پر ، وغیرہ۔ واقعی خراب 'جانچ پڑتال'۔ میرے دماغ کو بدلہ دیا جارہا تھا جب میں ایسی کوئی چیز پڑھتا جس سے مجھے یقین دلایا جاتا ، اور جب میں ایسی کوئی چیز پڑھتا تھا جس سے میری پریشانی بڑھ جاتی تھی۔
میں نے اپنی جانچ پڑتال کو دوسرے میسج بورڈز پر بھی بڑھایا تھا ، جن میں ہم جنس پرستوں اور ابیلنگی بورڈز بھی شامل تھے۔ اس نے ابھی سرپل کو دوام بخشا۔ میں اپنی ساری پریشانی کی وجہ سے زیادہ سو نہیں رہا تھا ، اور میں واقعتا my اپنی زندگی میں موجود نہیں تھا۔ میں یا تو ان بورڈز پر تھا یا اس بارے میں پریشان تھا کہ میں نے ان پر کیا پڑھا ہے۔ مستقل طور پر۔ میرا رشتہ دوچار تھا۔ کبھی کبھی ، رات میں تنہا ، میں انٹرنیٹ میسج بورڈز پر چیک کرنے والی HOCD کی 2 سے 3 گھنٹوں کے دائرے پر جاتا ، اور اس کے بعد خوفناک محسوس ہوتا تھا۔
میں نے فیصلہ کیا میں رک جاؤں گا۔ میرا ساتھی کسی ایسے شخص کا مستحق ہے جو اس وقت موجود ہو ، نہ کہ سراسر ہٹ کر۔ تب سے ، میرے پاس جوابات کی جانچ پڑتال کرتے ہوئے ، صرف 15 منٹ کا ایک اجلاس ہوا ہے۔ مجھے فتنہ کے خلاف مزاحمت کے لئے جدوجہد کرنا پڑی ، لیکن اس کا نتیجہ یہ ہوا کہ میں خود سے بہت بہتر محسوس کر رہا ہوں۔
یہ واقعی بہت قابل ذکر ہے۔ میری HOCD میں اب نمایاں کمی واقع ہوئی ہے جب میں بورڈ پر جاکر جانچنے اور یقین دہانی کرانے کے ذریعہ اپنے دماغ سے مستقل طور پر اشارہ نہیں کررہا ہوں۔ میں نے مہینوں میں کوئی کتاب نہیں پڑھی تھی ، لیکن میں نے بورڈ چھوڑنے کے بعد اب اپنی دوسری کتاب میں ہوں۔ رات کے وقت میرا فارغ وقت یا تو اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ گزارتا ہے یا آگ کے ذریعہ پڑھتا ہے۔ میں بہت بہتر سو رہا ہوں۔
ہاں ، جب مجھے کوئی پرکشش لڑکا نظر آتا ہے تو مجھے کبھی کبھار وقوع پذیر ہونا پڑتا ہے۔ اور پھر اس کے خیالات کے ساتھ جانچ پڑتال سے۔ لیکن یہ بہت کم ہو گیا ہے ، اور یہ خیال بہت تیزی سے ختم ہوتا ہے۔
اب میں سوچتا ہوں کہ میرے HOCD اس حقیقت کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ جب میں نے سال اور سال کے بعد میں آخر میں پی او او پر قبضہ کر لیا، میں اصلی عورتوں کو اپنی توجہ سے محروم کرتا ہوں. اس کے بغیر عورتوں اور مردوں نے مجھے ایسا ہی لگنا شروع کر دیا، اور بام ہم جنس پرستوں کے خاتمے کے بارے میں تشویش کرتے ہیں.
شوارٹز کی غیر نمائش کے علاج معالجے
او سی ڈی کے علاج کے لئے ایک موجودہ علاج معالجہ موجود ہے جو نمائش کی حمایت نہیں کرتا ہے۔ ماہر نفسیات جیفری شوارٹز نے اسے تیار کیا۔ (ایک تفصیل پڑھیں ڈوج سے لیا دماغ جو خود کو تبدیل کرتا ہے.)
Schwartz اپنے مریضوں کو سکھاتا ہے نیوروپلاچیکتا کس طرح کام کرتا ہے لہذا وہ سمجھتے ہیں کہ ان کی مجبوری ناپسندیدہ ، حد سے زیادہ فعال دماغی لوپ (نشے کے برعکس نہیں) سے پیدا ہو رہی ہے۔ اس کے بعد وہ وضاحت کرتا ہے کہ دماغ کی تاروں کو شعوری طور پر کوشش سے تبدیل کیا جاسکتا ہے۔
کچھ طریقوں سے ، یہ نمائش تھراپی کے بالکل مخالف ہے۔ نمائش کے ذریعہ آباد رہنے کی کوشش کرنے کے بجائے ، فوری طور پر متعلقہ کیو ٹمٹمانے کے ل ge ، گیئرز کو منتقل کرکے دماغ کو دوبارہ کام کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ شوارٹز نے منتخب شدہ تعمیری سرگرمی کی طرف رجوع کرنے کا مشورہ دیا ہے۔
مقصد ریلیف کی تلاش میں تکلیف سے بچنا نہیں ہے ، بلکہ مسئلے سے بدلا ہوا دماغی راستہ چالو کرنا ہے تاکہ دماغ اپنے سابقہ "انعامات" سے منقطع ہوجائے ، اور یہاں تک کہ پیداواری کام سے پریشانی کو جوڑنے میں کامیاب ہوجائے۔
ایک طرف کے طور پر، HOCD ماہر فریڈ Penzel بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے فحش عادی افراد کے لئے نمائش تھراپی، اس حقیقت کے باوجود کہ وہ کلاسک ایچ او سی ڈی کیسوں میں نمائش اور رسپانس سے بچاؤ تھراپی کی سفارش کرتا ہے۔
امید ہے کہ، محققین جلد ہی اس بات کا تعین کریں گے کہ کونسل پروٹوکول بہترین کام کرتے ہیں جس کے لئے ایچ او سی ڈی کے شکار ہیں. ان متاثرین میں سے بہت سے متاثرین کو اپنی تشویش کو حل کرنے کے لئے خطرناک ہے. درحقیقت، تمام مستحکم فحش عادی افراد جو دورہ کرتے ہیں ہماری سائٹ، HOCD لوگ سب سے زیادہ برداشت کرتے ہیں اور سب سے آسان رگڑتے ہیں.
اس وقت، بہت سے ڈرتے ہیں کہ خوف کے لئے مدد طلب کرنے کے لئے ہچکچاتے ہیں، معنی معالج کو بتائے گا کہ وہ ہم جنس پرست ہیں (یا براہ راست) جب وہ جانتے ہیں کہ وہ نہیں ہیں.
فحش سے متعلقہ ایچ او سی ڈی کے شکار افراد کو عام طور پر اندازہ نہیں ہوتا ہے کہ دوبارہ کس طرح چلنا ہے کیونکہ معیاری تھراپی کام نہیں کرتی ہے ، اور انتہائی امید افزا حل اتنا متصادم محسوس کرتے ہیں (انہیں چلنا پڑتا ہے) دور راحت سے ، تجزیہ سے ، اور ایک وقت کے لئے جنسی استعال سے)۔ زیادہ تر افراد باخبر پیشہ ورانہ مدد کے بغیر اس کا پتہ نہیں لگائیں گے۔ ترقی کرنے کے ل they ، انہیں کسی معالج کو تلاش کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جس کی وجہ سے وہ نشے میں لامحدود ہیں اور دماغ کو ناپسندیدہ "انعامات" سے باز رکھنا چاہتے ہیں۔
اس مضمون کے لئے تجرباتی حمایت:
- زیادہ انتہا پسند چیزوں کے لئے لت اور اضافہ کا نشان؟ فحش مطالعات (رواداری) میں اضافہ ، فحش عادت اور یہاں تک کہ واپسی کے علامات
- فحش / جنسی لت؟ یہ صفحہ فہرست 39 نیورسوسینس کی بنیاد پر مطالعہ (ایم آرآئ، ایف ایم آرآر، ای ای جی، نیوروپسیولوجیولوجی، ہارمونل). انہوں نے نشے کے ماڈل کے لئے مضبوط حمایت فراہم کرتے ہوئے کہا ہے کہ ان کے نتائج مادہ حیاتی مطالعہ میں رپورٹ کی جانے والی اعصابی تحقیقات کا جائزہ لیں.
- فحش / جنسی لت پر اصلی ماہرین کی رائے؟ اس فہرست پر مشتمل ہے 16 حالیہ ادب کے جائزے اور تبصرے دنیا میں سب سے اوپر نیوروسوئینسٹسٹ میں سے کچھ کی طرف سے. تمام لت کے ماڈل کی حمایت کرتے ہیں.
آرٹیکل کے بارے میں تبصرہ
سب سے پہلے لت صاف کریں، پھر ضرورت ہو تو نمائش تھراپی کی تلاش کریں
میں اس سائٹ اور YBOP کے بارے میں ایک سال قبل جواب کے تلاش میں آیا. پی ایم او کئی سالوں کے لئے ایک روزانہ رسم تھا، 13 سال میں کہہوں گا. میں، آپ اس طرح کے فورم میں آپ کی طرح فحش کی عام سٹائل کے لئے حساس بن گیا تھا. ناول یا جھٹکا دینے والے مواد کی تلاش میں واقعی میں ہوشیار سطح پر جاننے کے بغیر اصل میں بن گیا. میں نے حقیقی زندگی میں عورتوں کے ساتھ کبھی جنسی جنسی زندگی نہیں کی تھی، میں نے ہلکا ایڈی سے متاثر کیا، جوابات کے لئے یورولوجیوں کے پاس گئے، چھوٹی نیلے رنگ کے گولیاں بھی شامل تھیں. بیڈروم اعتماد میں ایک مسئلہ تھا. میں ہمیشہ ایک فحش منظر کے سر میں ایک تصویر کو مسترد کرنے کی کوشش کرتا رہوں گا جب حقیقی جنسی تعلق ہو. پھر HOCD مسئلہ آ گیا.
میری کہانی میں فرق یہ ہے کہ میں کبھی کبھی واقعی ہم جنس پرستوں / ہم جنس پرستوں کے ہم جنس پرست دنیا میں نہیں پہنچا تھا لیکن میں یہ کہوں گا کہ میری جنسی ذائقہ تبدیل ہوگئی ہیں، مجھے اجنبی کی ضرورت تھی اور زیادہ شرمناک خیالات کو orgasm کے لئے ضرورت تھی. میں چھٹی پر تھا جبکہ HOCD پر چل رہا تھا. جب میں مشت زنی کرتی ہوں تو معمول کے خیالات کام نہیں کررہے تھے اور پھر میرے سر میں ایک عجیب، نیم ہم جنس پرست سوچ نے پھینک دیا اور اس کمزور orgasm کے ختم ہو گئے. مجھے یقین نہیں ہے کہ اگر اس کا جھٹکا سب مجرم تھا لیکن میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ اس نے مجھے جہنم سے خوفزدہ کیا. یہ کچھ بھی نہیں تھا جو میں نے کسی بھی جنسی اطمینان کے بارے میں سوچا تھا، اور میں اس وقت 33 تھا.
میں نے پورے باقی لوگوں کو اپنے تمام ردعمل لوگوں، مردوں اور عورتوں کا تجزیہ کرنے کی چھٹیوں پر خرچ کیا. میں نے یہ دیکھا کہ میری گہری سنجیدگی کی طرح محسوس ہوتا ہے اور جانچ پڑتال اور جانچ پڑتال کی، اور جانچ پڑتال کی. میں نے اس پر غور کیا کہ آیا ہم نے ہم جنس پرستوں کو تبدیل کر دیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ خواتین کے ساتھ میرے تجربات کو بہتر طور پر ملاوٹ کیا گیا تھا. جب تک میں پیشہ ورانہ مدد حاصل کروں گا تو یہ جشن اچھا دو مہینے تک جاری رہا.
تھوڑا سا پیچھے پڑنے کے ل I ، میں نے YBOP کو ایک ماہ بعد HOCD سے متعلق اپنی گوگل سرچ سے متعلق تلاش کیا ، اور ایسی سائٹیں "جو آپ کو معلوم ہے کہ آپ سیدھے ہیں یا ہم جنس پرست ہیں"۔ YBOP میں موجود مواد نے مجھے سمجھا اور بہت ہی قابل رشک تھا۔ فورمز میں بہت سے لوگوں نے دعوی کیا کہ ان کی ایچ او سی ڈی کو بغیر کسی پی ایم او کے ذریعے ٹھیک کردیا گیا ہے۔ میں نے یقینا. اس کی کوشش کی۔ BTW- میں تھا اور اب بھی ایک رشتہ میں ہوں اس لئے اس وقت کے دوران ، میں جنسی کروں گا لیکن PMO نہیں۔ میں نے جو سیکھا وہ یہ ہے کہ میرا ای ڈی چلا گیا۔ سیکس اب میرے ذہن میں ذہنی نقشوں کی تشکیل نہیں تھی بلکہ میرے سامنے والے شخص کے ساتھ مشترکہ عمل تھا۔ تاہم ، HOCD میرے لئے دور نہیں ہوا۔ پوچھ گچھ ہمیشہ کی طرح خراب تھی۔
یہیں سے میں اپنے علاج کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں کیونکہ اس کا تعلق روایتی HOCD بمقابلہ فحش سے متعلق HOCD سے ہے۔ میں آپ کو اپنے انفرادی اکاؤنٹس کی بنیاد پر اپنے فیصلے کرنے چھوڑوں گا۔ میں نے ایک معالج پایا ، جو او سی ڈی کا ماہر ہے ، حقیقت یہ ہے کہ وائی بی او پی پر اس کے چند مضامین ذکر کیے گئے ہیں۔ اس نے میرے ساتھ رسپانس کی روک تھام اور نمائش تھراپی کا مظاہرہ کیا۔ آپ میں سے جو لوگ نہیں جانتے ہیں ، اس تھراپی میں ایک مریض کو بتدریج ان چیزوں سے پردہ کرنا شامل ہے جس سے وہ آہستہ آہستہ ڈرتے ہیں ، ان چیزوں سے شروع کرتے ہیں جو آپ کو ان چیزوں کے ساتھ ختم کرنے سے تھوڑا ڈرتے ہیں جو واقعی آپ کو خوفزدہ کرتی ہیں۔ خیال یہ ہے کہ ، اگر آپ کسی کم چیز کے بارے میں سوچنا چاہتے ہیں تو ، اس کے بارے میں مزید سوچیں۔ منفی خیالات کا مقابلہ کرنے سے وہ آپ کے ہوش میں واپس آجاتے ہیں۔ خیالات سے اتفاق کرتے ہوئے ، اور اپنے آپ کو ان کے سامنے بے نقاب کرنے سے ، آپ ان کے ساتھ حساس ہوجاتے ہیں۔ یہ پہلی بار ایک ڈراونا فلم دیکھنے کے مترادف ہے۔ پہلے تو آپ حیران رہ گئے ، لیکن اگر آپ اسے 10 بار اور دیکھیں تو یہ مزید خوفناک نہیں ہوگا۔ ہم نے ان چیزوں کی ایک فہرست بنا کر شروع کیا جو مجھے پریشان کریں گی اور انہیں دس سے خوفناک ہونے کی وجہ سے ایک سے دس کے پیمانے پر درجہ دیا۔ ہم نے کہانیاں سامنے آنے والے مطالعے ، ایسے مواد کو پڑھنے کے ساتھ شروع کیا جس کو ہم جنس پرست سمجھا جا، ، ریکارڈنگ سننے سے یہ مشورہ دیا گیا کہ میں ہم جنس پرست ہوں۔ جیسا کہ تھراپی چل رہی تھی ، مجھے اس سوچ سے اتفاق کرنا پڑا کہ میں ہم جنس پرست ھوں۔ یہ انتہائی خوفناک تجویز تھی۔ آخر میں ، مواد میرے نمبر 10 تک بڑھ گیا ، لیکن جب تک میں اس سطح پر پہنچا ، میں بہتر طور پر تیار ہوگیا تھا۔ BTW- میرا نمبر 10 ہم جنس پرستوں کی فحش دیکھ رہا تھا ، اس خوف سے کہ مجھے کچھ محسوس ہوسکتا ہے۔ مجھے کبھی بھی اپنے رد عمل کی جانچ پڑتال کرنے کی اجازت نہیں تھی۔ مجھے چونکا دینے والے مادے کے ساتھ صرف "ہونا" پڑا ، اپنے نفس کو پریشان ہونے کی اجازت دوں جب تک کہ مجھے یہ احساس نہ ہو کہ اس میں کچھ بھی نہیں بن رہا ہے۔ میں نے جتنا زیادہ اپنا ہوم ورک کیا ، مادے نے مجھے کم متاثر کیا۔ آخر میں ، میں کہہ سکتا ہوں "ہاں ، میں ہم جنس پرست ہوں ، لیکن کون پرواہ کرتا ہے۔" آپ نے آخر میں دیکھا ، یہ ایک سوالیہ نشان ہے اور اس کا قطعی جواب تلاش کرنے کی ضرورت ہے جس نے مجھے پاگل کردیا۔ کیا میں واقعی ہم جنس پرست ہوں مجھے ایسا نہیں لگتا لیکن میں اس پر مزید مغلوب نہیں ہوں۔ میں اب زیادہ چیک نہیں کرتا ہوں۔ مجھے اب بھی وقتا فوقتا مداخلت پسند خیالات ملتے ہیں ، لیکن میں ان سے متفق ہوں اور اس سے میری توجہ تیزی سے بدل جاتی ہے۔ اس سے اب مجھ پر اس طرح اثر نہیں پڑتا ہے ، حالانکہ سوالات تصادفی طور پر میرے دماغ میں پاپ ہوسکتے ہیں۔ وقت گزرتے ہی سوالات بہت کم ہوجاتے ہیں۔
سبھی میں، میں اس بات سے اتفاق کرتا ہوں کہ اس طرح کے کسی بھی تھراپی کو شروع ہونے سے پہلے فحش چھوڑ کر کلیدی ہے. فحش مجھے اس گندگی میں مل گیا لیکن تھراپی مجھے اس سے باہر نکل گیا. میں نہیں جانتا کہ یہ تھراپی کام کرے گا اگر آپ ایسے صارف ہیں جو ہم جنس پرستوں کی فحش یا جنسی فحش کی دنیا میں سفر کرتے ہیں. میں سب سے پہلے چھوڑنا چاہتا ہوں اور دیکھوں گا کہ آپ چند ماہ کے بعد ہOC ڈی کے ساتھ کہاں کھڑے ہیں. جو میں نے اپنے تھراپسٹ سے بھی سیکھا ہے یہ ہے کہ بہت سے ہم جنس پرست لوگ ہیں جو براہ راست فحش دیکھتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ وہ براہ راست ہوسکتے ہیں، لہذا یہ مسئلہ دونوں طریقوں سے نکل سکتے ہیں. میں کہیں گے کہ میرا سفر انفرادی ہے لیکن یہ تھراپی میرے لئے زندگی بدل رہا تھا. اگر آپ مدد ڈھونڈتے ہیں تو، ایک اوسیسیسی ماہر کے پاس جائیں جس نے اس سے نمٹنے کے لئے، عام مشیر نہیں. اگلے آنے والے، اگر وہ جانتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں، تو وہ آپ کو آپ کی تشہیر کا فیصلہ نہیں بتائیں گے، لیکن ابھی تک آپ کو سوالات پر نظر انداز کرنے میں مدد ملے گی. مجھے امید ہے کہ یہ کچھ میری کہانی سے متعلق ہوسکتا ہے اور آپ کو زندگی کے ساتھ ٹریک پر واپس آنے میں مدد ملے گی. شکریہ.
https://www.reuniting.info/content/one-year-later-porn-and-hocd
میرے پاس OCD ہے، اور میں کتاب پڑھ رہا تھا دماغ لاک، اور میں پایا
دماغ کے اندر اندر گہرے ڈھانچے کا نام ایک ساخت ہے. دنیا بھر میں سائنسدان نے اس ساخت کا مطالعہ کیا ہے اور اس پر یقین رکھتے ہیں کہ، OCD کے لوگوں کے ساتھ، کیوڈیٹ نیوکلس خراب ہوسکتی ہے. دماغ کے سامنے کے حصے کی طرف سے پیدا پیچیدہ پیغامات کے لئے ایک پروسیسنگ سینٹر یا فلٹرنگ اسٹیشن کے طور پر کیجیٹ نیوکلس کے بارے میں سوچو، جو شاید سوچ، منصوبہ بندی اور سمجھنے میں استعمال ہونے والے حصے کا حصہ ہے. اس کی بہن کی ساخت کے ساتھ مل کر، ڈالامین، جو اس کے پیچھے واقع ہے، گاڑی میں خود کار طریقے سے ٹرانسمیشن کی طرح نوکری نیچس کام کرتا ہے. کاوڈیٹ نیوکلس اور ڈالامین، جس کے ساتھ مل کر سٹیٹومیم کہا جاتا ہے، دماغ کے بہت پیچیدہ حصوں سے پیغامات لیتے ہیں. وہ جسم کی تحریک، جسمانی احساسات، اور سوچ اور منصوبہ بندی میں ان کی حرکت اور جذبات کو کنٹرول کرتے ہیں. وہ کسی خود کار طریقے سے ٹرانسمیشن کی طرح یونین میں کام کرتے ہیں، ایک رویے سے دوسرے رویے سے ہموار منتقلی کا یقین کرتے ہیں.
کتاب سے: http://www.worldcat.org/isbn/9780060987114
پھر میں نے سوچا کہ کس طرح کوٹیٹ نیوکلس فحش سے متاثر ہوتا ہے اور مجھے پتہ چلا
ساخت کا دماغ حجم
انہوں نے کہا کہ زیادہ سے زیادہ گھنٹے فحش دیکھ کر دماغ کے کسی علاقے میں بھوری رنگ کے معاملات میں کمی کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے جس کا نام صحیح نگلیا جاتا ہے. یہ ایسوسی ایشن انٹرنیٹ کی رواداری اور جنسی نشے کے ساتھ ایک دوسرے سے متعلق رابطے کو ختم کرنے کے بعد رہے. بہت سے سالوں میں اس سے زیادہ فحش فحش کی کھپت اور اس دماغ کے علاقے میں کم گرے مادہ کے درمیان ایک ایسوسی ایشن بھی پایا گیا تھا. محققین نے اسے طویل مدتی فحش نمائش کے اثرات کے نشان کے طور پر تشریح کیا.
لہذا فحش سے منحصر ہوسکتا ہے، لوگوں کو OCD کے ساتھ مدد ملے گی.
پی ایس: دو کے درمیان رابطے کو تلاش کرنے کے بعد، مجھے سائنسدان کی طرح محسوس ہوتا ہے. 😛
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jritu/link_between_ocd_and_porn_…
میں اس بحث کے بارے میں کچھ توازن شامل کرنا چاہتا ہوں. ایچ او سی ڈی کے ساتھ افراد میں نمائش کے تھراپی نے بہت مؤثر ثابت کیا ہے. یہ وہ لوگ ہیں جنہوں نے اعتراضات کے معیار سے ملاقات کی، جو نشان زدہ مصیبت سے منسلک مداخلت سے متعلق خیالات ہیں جو شخص کو غیر جانبدار کرنے کی کوشش کرتا ہے. اس میں کوئی ایسے شخص کو شامل نہیں ہوتا جو اصل میں ہم جنس پرست اور اس کے جنسی واقفیت کے ساتھ صرف ناگزیر ہے. اوسیسی کے ساتھ کسی کا ایک مثال یہ ایک ایسا آدمی ہے جسے خوف ہے کہ دوسرے ننگے مردوں کے بارے میں سوچنا ہم اس کے ہم جنس پرست بن جائیں گے. یہ عام طور پر OCD کے دوسرے مشتبہ افراد کی طرح ہے، جیسے کسی کو چوٹ پہنچانے کے بارے میں سوچ اصل میں کسی شخص کو قابو پانے اور قتل کرنے والے شخص کی قیادت کرے گی. HOCD میں، عریاں ایک ہی جنس کی تصاویر دیکھ کر صرف علاج کا حصہ ہوسکتا ہے، بنیادی مداخلت عام طور پر ذہنی تصاویر کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ترقی کرنے کے لۓ رہتا ہے جب تک کہ استحکام کی صورت میں ہوتی ہے.
;