Pornografiya tomosha qilishning zararli ta'siri sizning sog'ligingizga (UniLad)

Don.Jon4_.jpg

O'g'il bolalar 10 yoshga to'lgan pornolarni kashf qilmoqdalar, ammo ko'pincha 12 yoshida jinsiy aloqa boshlangan.

Bu butun dunyodagi millionlab bolalar o'zlarining jinsiy sayohatlarini onlayn dunyoda boshlaydilar, shuning uchun haqiqiy hayotiy yaqinlikdan boshlab, jinsiy aloqa bilan faollashib, ularning miyalari allaqachon buzilgan. Va qanday qilib ular yaxshiroq bilishadi?

Yuqori tezlik, 2006-da bepul porno videolar paydo bo'lishidan boshlab, erkaklar va bolalar ochiq-oydin erektil disfunktsiyani va past libido bilan onlayn forumlarga chiqdilar.

Jozef Gordon Levitt Don Jon pornografik narkomanlik haqida ...

Poraxo'rlikning boshqa muhim ta'siri, kechiktirilgan zaryadga, jinsiy ta'mga uyg'unlikda, yomon ish xotirasi, ijtimoiy tashvish, motivatsiya kamayishi va uxlashda qiyinchiliklarni o'z ichiga oladi.

Sizning plyonkalaringizning miyangizga yoki tanangizga ta'siri bor degan fikrni tezda bekor qilishingiz mumkin, ammo Gary Uilson Pornografiya haqida miyao'zingizning vaziyatingizdan qaytib ketish qanchalik qiyin ekanini tushuntirish uchun ajoyib metafora bor.

Ko'zni ochish paytida TED suhbatda, Gary, bolalarning plyonka qanday ta'sir qilganini so'rab, baliqni suv haqida o'ylaydigan narsa kabi so'rashini aytadi.

Agar siz atrofingizda biron bir narsani shu qadar uzoq vaqt qamrab olsangiz, uni sezmasligingiz ehtimoldan yiroq emas va ilgari qanday bo'lganingizni eslay olmasligingiz mumkin.

Gapirish UNILAD, Garri Uilson shunday dedi:

Chekish bir marta bo'lgani kabi, nomaqbul oziq-ovqatlarni ham normallashtiradi. Bu normallashgan hodisalarning xatarlarini to'la anglash uchun o'nlab yillar talab etiladi. Biz nafaqat cheklanmagan jinsiy yangilanishlar oqimining natijalarini oldingi tomonlarini ko'rib turibmiz va tobora ko'proq ekstremal materiallarga aylanish potentsialini ko'rib turibmiz.

Effektlarni hali hech kim to'liq bilmaydi. Qizig'i shundaki, o'zlarining tengdoshlari hisobotlari tufayli pornografiyani yo'q qiladigan (asosan) diniy bo'lmagan yosh erkaklarning katta va o'sib borayotgan xalqaro harakati mavjud.

Men sobiq pornografik narkomaniya va YouTuber Gabriel Deem bilan suhbatlashdim, u boshqalarni qo'llab-quvvatlaydigan videolarni tayyorlaydi, ular miyani porno haddan tashqari ishlatilishidan "qayta" yuklashga harakat qilmoqdalar.

Jabroil pornografiyaning potentsialini miyaning qo'zg'alish sxemasini istak nuqtai nazaridan tushuntirib, uni ekrandagi piksellar bilan uyg'otishiga olib keldi, chunki u haqiqiy odamlardan farq qiladi.

Buni Ivan Pavlovning mashhur tajribasi bilan taqqoslash mumkin, unda uning itini qo'ng'iroq tovushida oziq-ovqatni iste'mol qilishga majbur qildi. Faqatgina erkaklar o'z telefonlarini va kompyuterlarini jinsiy aloqa qilishni o'ylashi uchun jinsiy aloqa qilishadi va oxir-oqibat haqiqiy narsa tomonidan uyg'unlashtirilmaydi yoki uyg'otmasligi mumkin.

Pavlovning iti nuqtai nazaridan, Jabroilning so'zlari bilan aytganda, "yigit shunchaki salfetkaga oyoqlarini shimlari bilan chiqarib yuboradi".

- dedi Gabriel UNILAD:

Pornografiyadan foydalanish natijasida paydo bo'ladigan jismoniy alomatlar quyidagilardir: erektil disfunktsiya, bu erda sizning jinsiy a'zolaringiz porno bilan ishlaydi, lekin haqiqiy odam bilan emas; Ejakulyatsiya kechiktirildi, u erda yigitni abadiy jum qilish kerak bo'ladi, yoki buning iloji yo'q, va u o'zini o'z qo'li bilan tugatishi kerak yoki avjiga chiqish uchun porno haqida o'ylashi kerak. Agar siz endi ertalab chodir tikmasangiz, bu qizil bayroq bo'lishi mumkin, bu sizning muammoingizni keltirib chiqaradi.

Ruhiy ta'sirlar quyidagilarni o'z ichiga oladi: morfologik jinsiy ta'mlar (bir xil neyrokimyoviy yuksaklikka erishish uchun yangi, ko'proq ekstremal janrlarga aylantiruvchi), miya tumanlari (yomon ishchi xotira), kontsentratsion qiyinchilik, uyqusizlik / past motivatsiya, ijtimoiy tashvishlilik, uyqusizlik qiyinligi.

Jabroilni ko'rib chiqaylik Chelsi Xandlerning Netflix tok-shousi.

Koylid ta'sirining ilmiy hodisasi erkaklar pornografiyasini qo'llashda o'ynaydi: erkaklar jinsiy aloqada yangi jinsiy sherik bilan jinsiy aloqada bo'lganligi sababli jinsiy jinsiy aloqada jinsiy aloqada jinsiy aloqani bir xil sherik bilan bir necha marotaba farqlashiga qaramasdan.

Porno tomosha qilayotganingizda, son-sanoqsiz yorliqlar ostida son-sanoqsiz videolar bo'lishi mumkin. Ularning ekstremal qismida o'zgarib turadigan erotik sezgir ortiqcha yukning tubsiz tuynugi.

Haqiqiy hayotdagi kishi dopaminning bu darajasini qanday qilib yaqinlashtirishi mumkin?

O'zida TED Gary, kimdir biror narsaga, jumladan, pornografiyaga qaram bo'lganida, miya ichidagi kimyoviy o'zgarishni tushuntiradi.

Birinchidan, ortiqcha iste'moldan kelib chiqqan dopamin surishlari, keyinchalik binging va intizorlik aylanishini qo'llab-quvvatlovchi miya kimyoviy Delta-FosB (muhim his-tuyg'ularning shakllanishida muhim ahamiyatga ega) to'planishi kuzatiladi.

Agar binging davom etsa, Delta FosB tashkil etilib, barcha narkomanlar ichida paydo bo'lgan miya o'zgarishlariga sabab bo'ladi, shu jumladan, uyqusirab yoqimli javob, pornolarga hiper reaktivlik (hayotdagi hamma narsa zerikarli ko'rinadi, ammo porno juda hayajonli) va - quvvat eroziyasi.

Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, Delta FosB peshindan keyin oltinchi va sakkizinchi hafta atrofida pasayib boradi, bu esa sakkiz haftalik nishonga aylanganidan so'ng, ko'plab insonlar katta o'zgarishlar ko'rganligi mantiqiy.

Pornografiya haddan ziyod oziq-ovqat, geroin yoki boshqa har qanday giyohvandlik kabi miyadagi bir xil jismoniy o'zgarishlarni yaratadi.

Qancha ko'pligini bilish qiyin, chunki pornografiyani ortiqcha iste'mol qilish insonning bag'rikengligi va miya kimyosiga bog'liq.

Sizga (va qanday qilib) sizni ta'sir qilayotganini aniqlashning eng yaxshi usuli - uni bir necha oydan beri kesib tashlash va har qanday o'zgarishlarni kuzatishdir.

Pornografiyani haddan tashqari ishlatish alomatlarini tiklash yosh yigitlar uchun besh oydan etti oygacha, yoki keksa erkaklar uchun ikki oygacha davom etadi. Yigirma yoshga kirgan erkaklar yoshi kattaroq yigitlar singari o'zlarining sog'lig'ini tiklay olmaydilar, chunki ular miyasi dopamin ishlab chiqarish va neyroplastikaning eng yuqori cho'qqisiga chiqqan paytlarida yuqori tezlikda porno tomosha qilishni boshlaganlar, keksa erkaklar esa hayotning keyingi bosqichlarida unga duch kelishgan.

- dedi Garri UNILAD:

Rostini aytsam, surunkali porno foydalanuvchilar hech qachon unga ta'sir qilmaguncha, unga ta'sir qiladigan vaqtni bilmaydi. 25dan beri pornografiyaga har kuni masturbatsiya qilgan 12 yoshli, hech bo'lmasa, nima bo'lishini bilmasligi mumkin. Boshqalar boshqalarga ta'sir qilmasligi mumkin.

Mutaxassislar sizni internet pornografiyasidan foydalanish samaradorligini aytib berishini kutmang. Chekishda bo'lgani kabi, bu ham bo'lishi mumkin
Ushbu ta'sirlar aniq ma'lum bo'lishidan o'n yillar oldin. Agar sizga ta'sir o'tkazish mumkin deb hisoblasangiz, bir necha oy davomida pornografiyadan foydalanishni bartaraf qilish orqali o'z tajribangizni bajaring.

Agar jinsiy aloqa bilan shug'ullanmasangiz jinsiy funktsiyaga ta'sir qilmaganligiga amin bo'lmasangiz, pornografiya mashqlarini bajaring va boshqa holatda pornografiya, porno almashtirish yoki pornografiyani chaqirishga harakat qiling. Agar erektsiya va hayajonlanish ikkinchi marta bo'lmasa, siz muammo tug'dirishi mumkin.

Ko'pgina bolalar uchun, pornografiya hayotining ta'siri faqatgina yomonlashib borayotgan shaxsiy munosabatlar ularni aks ettirishga majbur qilganda shubha ostiga qo'yiladi.

Mutaxassislar bilan suhbatlashayotganda, odamlar jinsiy aloqada bo'lish, hayotdagi yaqinlikdan voz kechish va munosabatlarga katta ziyon etkazish uchun pornografiyaga juda qaram bo'lib qolishayotgani aniq bo'ldi.

Erkaklar jismoniy ta'siridan tashqari, zamonaviy pornolardan kelib chiqadigan muhim ijtimoiy va ruhiy oqibatlar mavjud.

Xotin-qizlar rohatlanishiga yo'naltirilgan heteroseksual pornoni qanchalik tez-tez ko'rasiz?

Internetdagi giyohvandlik bo'yicha mutaxassis va psixiatr Todd L. Love shunday deydi:

Giyohvandlik argumentidan tashqari, pornografiyani muntazam ravishda tomosha qilish ularning ishlash qobiliyatlari, boshqa odamning roli (hetero, ayol tanasi) va "normal" faoliyat, shuningdek, o'z tanalari uchun haqiqiy bo'lmagan taxminlarni keltirib chiqarishi shubhasiz ko'rinadi ( barcha yigitlarda ulkan jinsiy a'zolar bor).

Yosh yigitlar muntazam ravishda pornografiyada ko'rgan ba'zi jismoniy tajovuzkor "texnikalar" bilan shug'ullanganliklari uchun o'zlarini sarosimada va aybdor his qilishlari mumkin (bo'g'ish, gagging yoki boshqa yo'l bilan qiz do'stlari bilan jinsiy tajovuzkor bo'lish). Ammo ular buni qilishgan, chunki ular aynan ayollarga g'azablanishlari uchun emas, balki aynan shu narsani tomosha qilib o'sganlar.

Shunga o'xshab, yosh ayollar o'zlarining ishlarini bilmay, o'z yigitlarini rozi qilish uchun o'zlarini chalg'itib yoki o'zlaridan talab qilinayotganini his qilib maslahat berishga kirishmoqdalar. Ko'pchilik intuitiv ravishda ba'zi harakatlar "odatiy" jinsiy harakatlar emasligini biladi, ammo ularga hech kim buni aytmagan, shuning uchun ular o'zlarining jismoniy va hissiy noqulayliklari bilan shug'ullanishgan.

A o'rganish Nebraska universiteti o'qiydi: "Ular pornografik yoshlarni ko'rganlar, erkaklar ustunligini tasdiqlaydigan bayonotlar bilan, ehtimol erkaklar mas'ul bo'lganida narsalar yaxshiroq bo'lish kabi fikrlarga qo'shilishgan".

'Jamoalari mavjudFapstronavtlar'va sahifalar va sahifalar qayta boshlash hikoyalari. Biri Olti oy mobaynida pornografiya yo'q bo'lgan 24 yoshli u yuqori va past darajadagi tuyg'ularga qaramasdan, aql-idrok ravshanligini, aybdorlik va sharmandalikdan ozod qilish, ishonchni oshirish, rag'batlantirish, o'zini o'zi qadrlash, hissiy boylik, ijodkorlik va hayajonni oshirdi.

Pornolardan chiqishni istaganlar uchun maslahat berish - bu mashq qilish, muloqot qilish, meditatsiya qilish va boshqalarga yordam berishga intilishdir.

Jinsiy muammolarni bartaraf etish, energiyani ko'paytirish, ijtimoiy tashvishlarni kamaytirish, ruhiy tushkunlikning kamayishi, ayollarni ko'proq ijobiy ko'rish va mehr-muhabbat bilan munosabatda bo'lish istagini ko'paytirish, pora berishdan keyingi foydalari quyidagilardir:

Pornat aslida tabiiy insoniy istakni oladi va odamlardan jinsiy lazzatlanish va yaqinlashish uchun harakat qiladi va uni ekranda boshqaradi.

Ba'zilar uchun pornografiyadan foydalanish sizning hayotingizga katta ta'sir ko'rsatmaydi, ammo agar siz hayotingizning bir necha soatini biror narsa qilishga sarf qilmoqchi bo'lsangiz, bu haqda o'zingizni tarbiyalashingiz kerak.

Siz bo'lmasangiz ham, pornoga qaramlik to'g'risida xabardorlik tobora ortib bormoqda. Tashrif Porn-quvvatlash, Qayta ulash millatiyoki Fap yo'q qo'shimcha ma'lumot va qo'llab-quvvatlash uchun.