"Porno narkoman sifatida chiqish" (Atlantika)

Ushbu oyning boshida Atlantika Men pornografiya giyohvandlik harakati bilan qanday tanishishga kelganimni tasvirlab berdim, agar bu soyabon ostida qaerdaligimni aniq bilmasam. Yorliq menga yaqinlik guruhlariga erishish uchun o'zlarini qulay his qilishimga yordam berdi va natijada men kerakli his qildim.

Shu zahotiyoq, bu bir necha soat ichida tushunishga harakat qildi: Men kabi boshqa qancha odam pornografiyani tomosha qiladi? Garchi pornografik giyohvandlik bo'yicha hech qanday so'rov o'tkazilmasa ham, Internet pornografiyasi soyasida yashaydigan aholining bir qismi uchun hayot yo'li paydo bo'ladi.

AQShdagi o'rtacha yoshdagi bola birinchi navbatda pornografiyaga uchragan bo'lsa ham, Oilaviy Xavfsiz O'lchamga ko'ra, 11 hisoblanadi boshqalar buni 14 ga yaqin deb da'vo qiladilar. Ga ko'ra Norton oilasi, 3.5-da bolalar tomonidan 2009 million veb-qidiruvlar, oltinchi eng ko'p qidirilgan so'z "pornografiya" edi. Sakkiz yoshdan kichik bo'lgan bolalar uchun eng ko'p terilgan so'rov to'rtinchi bo'ldi.

Darhaqiqat, menga o'xshaganlar juda kamdan-kam hollarda pornografiya tomosha qila boshladilar tadqiqotchilar yo'lda pornolarni erta ishlatish va jinsiy majburlash muammolari o'rtasida o'zaro bog'liqlik mavjud.

2009 kollej o'quvchilarining 30,000 tadqiqotiga ko'ra, AQSh erkak o'quvchilarining 10 foizidan ortig'i og'ir porno foydalanuvchilar deb hisoblanadi (haftasiga besh soatdan 20 soatgacha) va kollej yigitlarining 62 foizi har hafta Internet pornografiyasini tomosha qilishadi. 2007 yilda Brigham Young Universitetida kollej o'quvchilarining 21 foizi "har kuni yoki deyarli har kuni" pornografiya tomosha qilgani haqida xabar berishdi.

Katta yoshdagilar muammoga duch kelishi mumkin. 2003 Amerikalik Ma'ruza Advokatlar Akademiyasining yig'ilishida advokatlarning uchdan ikki qismi majburiy Internetdan foydalanish shu yillardagi ajralishlarda muhim rol o'ynaganligini va Ajralish holatlarining 56 foizi pornografik veb-saytlarga obsesif qiziqish uyg'otadigan hamkorni o'z ichiga oladi. Sakkiz yil avval, pornografiya ajralish borasida deyarli hech qanday rol o'ynamagan.

Va mamlakat sifatida biz ko'plab pornolarni tomosha qilamiz - 40 million kishi har oy kamida bir marta pornografik saytga tashrif buyuradi (bu taxminan har sakkizinchi amerikalikdan bittasi). Internet-populyatsiya sifatida bizning qidiruv tizimimiz so'rovlarining 25 foizi va hayratga soladigan yuklab olishimizning 35 foizi pornografiya uchun.

Aholini keng ko'lamda o'rgangan ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki Internet pornografiyasi juda ko'p muammo emasShuni ta'kidlash kerakki, xavf ostida bo'lgan populyatsiyalarda Internetga aloqador "giyohvandlar" ulushi ancha yuqori: yosh, Internetga ulangan erkaklar. (75 dan 85 foizgacha Internet-porno foydalanuvchilari erkaklardir).

Va Internet-pornografik giyohvandlik maxsus o'rganilmagan bo'lsa-da, bitta tadqiqot shuni ta'kidlaydi Internetdagi giyohvandlik yanada kattaroq bo'lib, ba'zi kollej yoshidagi erkak populyatsiyalarda 23 foizga yuqori, pornografiya esa, deb hisoblanadi eng qo'shadi onlayn ogohlantirish.

Men haftasiga atigi bir necha soat pornografiya tomosha qildim va ko'p yillar davomida pornografiyani ko'rmadim, ammo bu mening hayotimga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda - shuning uchun ba'zilar uchun Internet pornolari muammo tug'dirguncha bu chegara yuqori emas. Internet-porno bilan bog'liq muammolardan aziyat chekadigan kollej yoshidagi yigitlarning kamida o'ndan yigirma foizigacha bo'lishi mumkin edi va tez-tez Internetga kirish imkoni borgan sari ko'proq yosh bolalarni tomosha qilayotgan bolalar bu jamoat tomonidan qanchalik katta bo'ladi? mening avlodim bolalari kollej yoshida bo'lgan vaqtmi?

Yaxshiyamki, bu jamoa allaqachon o'zini tashkil qiladi.

Internetda pornografik narkomaniya jamiyatini topish Forumlar pornodan foydalanish masalalarini muhokama qiladi va kompulsiv masturbatsiya veb-sayt atrofida aylanadi. Ular orasida Reddit-ning NoFap (qaerda? a'zolar bir-birlarining "fapping" yoki onanizmdan voz kechishini qo'llab-quvvatlaydilar), Sizning Brainingiz muvozanatlashgan (foydalanuvchilar pornodan chiqish jurnallarini nashr etadigan joylarda), PubMed, va bodibilding saytlari (asosan Erektil Disfunktsiyaga aloqador) bilan bir qatorda ba'zi forumlar, masalan, pornodan chiqish uchun maxsus mafkura atrofida joylashgan O'ng Kurtni o'stiring.

Hayajonli statistikaga qaraganda, bu raqamli jamoalarning tezkor o'sishi men uchun juda ko'p odamlar, hech bo'lmaganda o'z-o'zidan xabar berishicha, pornografiya tomonidan zarar ko'rgan aniq bir deklaratsiya kabi edi: NoFap o'tgan oyda 60,000 abonentlarini sindirdi.

Ushbu guruhlarning ba'zilari "pornografik narkomanlar" va kraudsorsing echimlari to'g'risida qiziqarli ma'lumotlarni to'playdilar - Internetdan birgalikda har bir foydalanuvchiga qilgan ishlariga qarshi kurashish uchun. Masalan, Redditning "fapstronavt" hamjamiyati a 2012 aprel oyida o'z-o'zini tadqiq qilish 1,500 respondentlarining soni, ularning demografikasi, masturbatsiya odatlarining tafsilotlari va mastab o'rmaslik haqidagi o'z-o'zidan xabar qilingan ta'sirlar.

Quyida tadqiqotning o'zgaruvchan jinsiy ta'mini tasvirlab beruvchi bir grafik ko'rsatilgan. Ba'zi tadqiqotchilar Internet pornolarga qaram bo'lib qolishining o'ziga xos xususiyati:

Tabiiyki, odamlar ko'pincha bu ozgina tan olingan kasallikdan aziyat chekkanlarning hayotini yaxshilaganini aniqlash uchun tashkil etishadi. Shu maqsadda, Gary Wilson va Marnia Robinson, asoschilari Pornografiya haqida miya, informator va murabbiy rolini o'ynashga kirishdi.

Narkomaniya tadqiqotlarini tahlil qilish asosida, Uilson va Robinzon tajriba o'tkazishni taklif qilishadi: "qayta boshlash" uchun pikselli jinsiy stimul yo'q. Ushbu atama erkin ravishda "normal" jinsiy faoliyat va libidoga qaytishni anglatadi, bu esa pornografiyaga asoslangan ogohlantirishlar bilan bog'liq bo'lgan asab yo'llarining zaiflashishi orqali. Neyroplastiklik tizimidan ular birgalikda otishni to'xtatadigan, birgalikda simlarni to'xtatadigan - biz miyani Internet pornografiyasiga sezgir yoki befarq bo'lish uchun o'zgartirishimiz mumkin deb o'ylashadi.

Bu juftlik nashr etiladi "qayta yuklash" jarayoni bilan foydalanuvchi tajribalari, odatda ular taxminan ikki oydan olti oygacha davom etadi. Saytda erektil disfunktsiyaga ega bo'lgan yosh yigitlarning aksariyati, agar ular onanizm va orgazmdan vaqtincha voz kechsalar, tezroq tiklanishlari haqida xabar berishadi, shuning uchun foydalanuvchilar odatda eksperimentni "PMO yo'q" (porno, onanizm, orgazm) deb belgilaydilar.

Pornografiya haqida miya ushbu taklifni forum bilan taqdirlaydi siz kutishingiz mumkin bo'lgan narsalar haqida PMO-dan - bir nechta onlayn jamoalarning akkauntlari asosida - "tekis chiziq" ga qadar libidoni vaqtincha yo'qotish kabi va kengaytirilgan qutqarish muddati agar siz yoshroq bo'lsangiz, ayniqsa, Internet pornografiyasidan foydalangan holda birinchi marta onanizm bilan shug'ullangan bo'lsangiz. Minnatdorchilik izohlari Pornografiya haqida miya bu rahbarlik ko'plab o'quvchilarni qayg'u beruvchi simptomlarga qaramasdan relaparotga yo'l qo'ymasligini ko'rsatdi.

Men uchun ma'lumot portlovchi edi. Men yo'q u erda pornodan foydalanishni to'xtatgan va hali ham tiklanmagan yagona kishi. Mening ahvolim is ayniqsa jinsiy hayotimni porno bilan boshladi. Va men kerak uni ushlab turing.

Bundan tashqari, nihoyat mening qayta ishga tushirishdagi "muvaffaqiyatsiz" urinishimni tekshirish uchun resurslarga ega bo'ldim. O'rta maktabda, mening pornografik istaklarim menga yoqmaydigan yo'llar bilan o'zgarib ketayotganini his qilganimda, men onanizmdan besh oylik tanaffus qildim. Ammo, uxlashni his qilishimdan ko'p kechalar oldin, men ushbu pornografiyadan ilhomlangan fantaziyalarni o'zimga mukofot sifatida tasavvur qilaman. Yakkaxon jinsiy aloqani tiklaganimda, pornografiyadan qochish osonroq edi, lekin mening xayollarim hali ham men tomosha qilgan pornografiyada aniq ildizlarga ega edi.

Buni e'lon qildim Sizning Brainingiz muvozanatlashganva kimdir menga aniq narsani ko'rsatdi: neyronlar birgalikda olov, birga tel va agar men hali bu tasavvurlarni taqdim qilsam, men bu mukofot yo'llarini mustahkam ushlab turgandim. Gary Uilson Pornografiya haqida miya kitobxonlar uchun adabiy yoki audio erotiklardan qochish va hatto tanish saytlar yoki Grindr yoki Tinder singari ilovalar bilan tanishib chiqmaslik haqida gapirib berishadi, chunki yangilikni izlashda tasvirdan so'ng tasvirni bosib yuborish tizimi o'ziga o'zi qo'shilishga qodir.

Juda foydali bo'lsa-da, bu norasmiy so'rovlar va anekdotlar tibbiy maslahat o'rnini bosa olmas edi. Shuning uchun psixiatrik jamoatga murojaat qildim. Ular buni bilishmaganmi?

Poraxo'rlikni davolash bo'yicha professional qarashlar Afsuski, ilmiy jamiyatda pornografik giyohvandlik tashxisidagi tarqoq fikrlar patsientlarni davolay oladigan shifokorlarni yaxshi jihozlamagan.

A 2009 da terapevtlarni tekshirish 75 foizi pornografiyadan foydalanishni ochib bergan mijozlarni samarali davolashga tayyor emasligini ko'rsatdi, ammo 50 foizi pornolarni davolanishning asosiy maqsadi deb bilmasligini aniqlay olmadi va 20 foiz normallashdi yoki pornografiyadan foydalanishga umuman murojaat qilmadi.

Porno bilan bog'liq xatti-harakatlarga yordam so'rab murojaat qilayotgan bemorlarning ko'pchiligiga qaramay, nikoh va oila terapevtiklari ko'p ta'sirini kuchsizlantirdi ularning "pornografik giyohvandlik", ularning pornografiya haqidagi shaxsiy qarashlari bemorlarning baholashlariga noo'rin ta'sir ko'rsatishiga imkon beradi. Anonim va hatto jinsiy narkomanlar kabi ixtisoslashgan qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud bo'lsa-da maxsus tayyorlangan jinsiy aloqa bo'yicha terapevtlarKo'pgina hollarda mutaxassislardan yordam so'ragan insonlar turli xil uchrashuvlarni boshdan kechirishdi.

Yaxshiyamki, ba'zi terapevarlar bu kelishni ko'rib, o'z hamkasblarini tayyorlashga harakat qilishdi.

1990sning o'rtalarida xalqaro tan olingan jinsiy terapevt Wendy Maltz va uning turmush o'rtog'i Larri Maltz, litsenziyali klinik ishchi bo'lgan, pornografiya bilan bog'liq muammolar bilan yondashgan mijozlar soni ortib borayotganini payqadi; porno endi jinsiy yaqinlik uchun emas, balki raqobat qiluvchi kuch sifatida harakat qilardi. Ular boshqa terapevtlarga murojaat qilishdi va bu tendentsiyani tasdiqlashdi, shuning uchun ular bemorlar bilan suhbatlashish uchun porno masalalar haqida so'rashdi.

2008da ular nufuzli kitobni nashr etishdi, Pornografiya: «Pornografiya sababli muammolarni bartaraf etishning asosiy qo'llanma» . Diagnostik imbroglioni chetlab o'tib, Maltzlar kitobning birinchi yarmida odamlar qanday qilib "pornografik tuzoqqa" tushishlarini, shu jumladan ajrashish, hibsga olish va sharmandalik haqidagi turli xil hikoyalarni tasvirlaydilar. Ular kitobning qolgan qismini davolanishga bag'ishlaydilar, bu sizning pornografik muammoingiz haqida boshqalarga aytib berishdan boshlanadi va davolanish dasturiga yozilish, relapsni oldini olish uchun "pornografik muhitni yaratish", javobgarlikni o'rnatish va nihoyat "sizning davolanishingizni davolash" jinsiylik ».

O'shandan beri ba'zi klinisyenler yana rehabilitasyonlu bir yondashuv olib, hatto yangi tashxis modellari tayyorladilar. Tal Croitoru, MSW / MBA, "pornografik giyohvandlik" ni TSSB bilan bir xil toifaga kiritadi va o'z bemorlari bilan EMDR (ko'z harakatlarini desensitizatsiyasi va qayta ishlash) bo'yicha kashshof bo'lib kelmoqda - travmatik videolarni tomosha qilish va ularni qayta ishlash orqali "porno travma" ni olib tashlash - va u xabar berdi ijobiy natijalar. Boshqalar yo'q bo'lib ketish treningini yoki kognitiv xulq-atvorni davolash usulini targ'ib qiladi (hatto onlayn dastur) pornografiyaning ruhiy "takrorlanishlarini" to'xtatish va oxir-oqibat ushbu rasmlarni mosroq tasvirlar bilan almashtirish.

Shunga qaramay, ba'zilarimiz uchun pornografiyaning eng muhim buzilishi - bu bizning va yaqin sheriklarimiz o'rtasida hosil bo'lgan xanjar. Buni inobatga olgan holda, ba'zi psixoterapevtlar davolanish uchun muvaffaqiyatli juftliklarga asoslangan yondashuvlarning hikoyalarini taqdim etdilar.

Uning kitobida Mening sochimdagi erkaklar, Doktor Brandy Engler, Keysi sevgilisi Emi bilan bo'lgan munosabatlarida qanday qilib "singan jinsiy identifikatsiya" ni boshdan kechirganini tasvirlaydi, chunki uning pornografiyadan ilhomlangan xayollari unga xiyonat kabi tuyulgan - shuning uchun ularni yashirgan. Doktor Engler juftlikka o'zlarining mavhum muhabbat uyushmalarini jinsiy xayol bilan echishga yordam berib, Keysiga sharmanda bo'lishiga va Emiga erotizmni o'rganishga imkon berdi.

Pardevona giyohvandlik modelining ayrim tanqidchilari, xulq-atvorli davolanishni va psixoterapiyani bir-biriga qarama-qarshi deb hisoblashadi. Xalqaro jinsiy giyohvandlik bo'yicha mutaxassis va jinsiy sog'lig'ini tiklash institutining asoschisi Rob Weiss qattiq norozi.

Vayss menga tushuntirishicha, ijtimoiy guruhga asoslangan qo'llab-quvvatlash va hisobdorlik bilan kognitiv xulq-atvor terapiyasi kabi odatiy giyohvandlik muolajalari istalmagan xatti-harakatlarni to'xtatish uchun samarali ekanligini isbotladi. U buni birinchi zarur qadam deb biladi. “Mening ko'plab bemorlarim bolalikdagi muammolarni ko'rib chiqish qobiliyatiga ega emaslar. Narkomaniyani davolash odamlarni psixoterapiyaga tayyor qiladi ”. Ehtimol, Vayss nafaqat psixoterapiyada bo'lgan, hech qanday xulq-atvor aralashuvisiz bo'lgan, terapiya paytida ishdan bo'shatilgan yoki ajrashgan, buzg'unchi pornografik odatlariga ega bo'lmagan bemorlarni ko'rgan.

Bularning barchasini o'rganish menda o'zimni boshqalar bilan kamroq his qilishimga sabab bo'ldi. U mening hakamlik va sudyani emas, mening sharmandalikni yo'qotishimda mening sherik bo'lishim kerak.

Porno haqida suhbatlashish Bu ko'proq e'tiborni jalb qilar ekan, tadqiqotchilar davolanishning barcha turlarini o'rganadilar deb umid qilaman. Ammo hozircha hamma - Redditning fapstronavtlaridan seks terapevtlariga qadar rozi bo'lgan narsa - bu haqda gapirish yordam beradi.

Epizodda Gari Uilsonning "Sizning miyangiz Cybersex Jungle" radio-shousida Vendi Maltz pornografik qaramlikka qarshi sukunatni buzish muhimligini muhokama qildi:

Asosiysi, uyatni engish va izolyatsiyadan chiqish. Suhbatlashadigan odamni qidirib toping - bu terapevt bo'lishi mumkin, u do'sti, qarindoshi, turmush o'rtog'i yoki sherigi bo'lishi mumkin. Agar bu juda qo'rqinchli qadam bo'lib tuyulsa, biroz zaxira nusxasini yarating va shunchaki o'zingizni bugungi pornografiya haqida bilib oling. Bu chindan ham farq qiladi Playboy o'tmishdagi jurnallar. Ta'lim sharmandalikni kamaytiradi. Siz yolg'iz emasligingizni va bu yangi hodisa ekanligini tushunasiz.

Garchi pornografik giyohvandlik to'g'risida bilish va u bilan suhbatlashadigan jamoani topish ba'zilarni ozod qilsa-da, sharmandalik - bu odatda jinsiy rollar va shahvoniy tushunchalar yuragiga to'g'ri keladi - ko'pchilik sukut saqladi. Bu S&M, Diaper va Furry kabi pornolarni tomosha qilgan o'quvchidan olgan bitta javobim:

Erkak kishi sifatida bu masala bo'yicha eng yaqin do'stimga gapirish faqat MDMA ni olganimdan keyin sodir bo'ldi va men hali ham eng xayoliy hayollarni eslay olmadim, faqat S&M. Bu erkakning qadr-qimmati va ayollar bilan kutgan umidlariga to'liq zid keladi. Ba'zida mayib bo'lishi mumkin. Nima bo'layotganini bilmasligim sababli, bu haqda qiz do'stim bilan gaplasha olmadim va bu bizni uzoqlashtirdi.

Bunga o'xshash ko'proq javoblar olganim kabi pornografik narkomanga oid birinchi qismimVa o'z hikoyamni do'stlarim, oilam bilan ochiq baham ko'rishni boshlaganimda (ha, men ota-onamga aytdim) va hozirgi sherigimda, bu haqda gapirmaslik - izolyatsiya - Internet pornografiyamning o'ziga qaram bo'lgan tajribasiga qanchalik ajralmasligini tushuna boshladim. foydalanish.

Muhim bo'lgan boshqa narsalarga kirish "Sizga bu jozibali ekanligiga ishonmayman".

Pornografiya haqida sherigim ochilishi jarayonining bir qismi bo'lib, biz birga pornografiya tomosha qilishni qaror qildik. U hech qachon plyonka tomosha qilmagan va birinchi videodan keyin u bu ayolga juda yoqqani yo'qligiga qat'iy qaror qilgan. Ayniqsa, sahna ko'rinishlari.

Men ushbu sahnalar ilgari men uchun muhim voqea bo'lganini, bu sahnalarga tez ko'tarilishimni aytganimda, u shunchaki tushuna olmadi.

Men o'zimni aqldan ozganimni tomosha qildim. Men qayg'u va g'azab qayerdan kelganini bilmay hayron bo'ldim, lekin ular qaerga qaratilganini bilardim - unga. Unga o'xshash ayollarda. Men juda g'azablanib, gapira olmay qoldim.

Biz eski qarindoshi bilan jinsiy aloqada bo'lgan cho'chqa bilan qoplangan qizning sahnasini tomosha qildik va video bilan birga boshimga tushgan balog'at yoshiga oid mantiq oqimlari: u porno jirkanch deb aytmaydi. u men bilan bahslashmasdi. u yo'q demagan bo'lardi. Men yana jahldor bo'lgan o'spirin edim, hidlanib.

Mening pornografiyani tomosha qilishning balandligi mening o'smirligim edi - o'rta maktab - har bir munosabatlar uzoq cho'ziluvchan ko'prikda parchalanib ketgan lamel kabi his etilganda. Pornografiya nafaqat mening jinsiy xafagarchilik uchun vosita bo'lib xizmat qilmadi; orqaga qaytish uchun barqaror nur edi.

Shunday qilib, sherigim rad javobini berganida, mening hissiy rangim dushmanlik, xavotir va shahvat bilan qizarib ketdi. Men orqaga qaytdim. U yoki bu qiz: men bilan chekish uchun maktab kechasida qochib yurgan, lekin faqat do'st bo'lib qolishni xohlagan paytga; men bilan deyarli bir yil uchrashdi, lekin hech qachon uning ko'ylagini echishga tayyor emas edi; u mast bo'lganida meni o'pishdan to'xtata olmadi, lekin hushyorligida boshlamadi.

Men har doim pornografiyani tomosha qilishda o'zimni aybdor his qilardim va aybdor bo'lgan narsalarga muhtoj edim. Meni u erga borishga "majburlagan" ayollar nega?

Mening sherigim brauzerni yopdi va biz eng yomon jinsiy aloqani boshimizdan o'tkazdik. Uning aytishicha, bu men uni birinchi marta "sikganman".

Maltzning "tuzoq" metaforasi men uchun juda mos ekanligini o'sha paytda angladim. 12 yoshli va Internet-neofit sifatida men ijobiy teskari aloqa tizimiga tushib qoldim.

Pornografiya saytlari mening pornografik xatti-harakatlarim va takror-takror tavsiflarimni ilgari surdi, va men tezda quyuqroq, iflos pornolarga aylandim. Shu bilan birga, bu xatti-harakatlar jamiyat tomonidan tobora ko'proq haqoratlanardi va ayblandi, shuning uchun o'zimning lazzatlarimni baland ovoz bilan aytishga qodir emasligimni his qildim.

Men yumshoq yadroli Maksim jurnalini ko'rib chiqdim va bu haqda otam bilan hali ham gaplashishim mumkin edi. Men POV-ning qattiq pornografiyasini tomosha qilaman va uni CD-da yaqin do'stlarim bilan bo'lishishim mumkin edi. Men super qahramonlarning multfilmlarini pornografiyasini tomosha qildim va shunchaki kompyuterimga o'tirganim ma'qul. Va men faqat kompyuterim bilan bo'lganimda, nima uchun u erda to'xtashim kerak?

Kompyuter hukm qilmadi, faqat taqdim etdi va qabul qildi: pimp, fohisha, onasi.

Albatta, mening haqiqiy ayollar bilan uchrashuvlarim xafa bo'lish bilan bo'yalgan edi, bu esa hayotning murakkabliklaridan tozalangan saytlarga murojaat qilishni yanada osonlashtirdi. Men hatto o'ylashim shart emas edi - bu shunchaki ishladi. Hap kabi.

Ushbu kesishgan kuchlar meni izolyatsiyaga yanada ko'proq undadi. Shuning uchun - hech bo'lmaganda men uchun va Internetdagi forumlarda buni ta'riflagan boshqalar uchun - pornografiya haqida gapirish juda erkin edi.

Agar men boshqalarga aytadigan bo'lsam, unda men o'zimni jinsiy jihatdan halol his qilishim mumkin bo'lgan yagona joy kompyuter emas. Va agar boshqalar meni qabul qilsa, demak men u qadar uyalmayman. Agar bu istaklar shunchalik uyatli bo'lmasa, u holda ular tabulikning qora nafsini yo'qotadi, men esa ularga ishtiyoq bilan qarashimni yo'qotaman. Va keyin men o'zimni xohlaganimdek, kerakli ham his qilmayman va jinsiy aloqani biroz erkinroq o'rganishim mumkin.

Bundan tashqari, xijolat kabi kuchli his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lgan xotiralar chuqurroq kodlangan; sharmandalikni o'ldirish bu qorong'u sirlarni men bolaligimda ko'rgan ba'zi videolarga aylantirishi mumkin. Qaysi biri juda oson.

Ehtimol, jinsiy hayotni jamoat tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan, jamoat tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan va sport bilan shug'ullanish yoki san'at bilan shug'ullanish kabi interaktiv xususiyat sifatida ko'rish mumkin emas, lekin men uning atrofidagi shaxsiy hayotning narxi qanday bo'lishini qiziqtiraman - ayniqsa Internet pornografiyasi davrida.

Ushbu maqola onlaynda:

http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/06/coming-out-as-a-porn-addict/277106/