Nuh cherkovga kiradi yovvoyi o't o'chiruvchi, EMT, o'qituvchi, tadbirkor, ma'ruzachi va muallif. 24 yoshida u ham tuzalib ketayotgan pornografik narkoman. To'qqiz yoshida internet-pornografiya bilan birinchi marta uchrashib, yaqinda u o'zining pornografik odati uning jinsiy va hissiy farovonligiga qanchalik yomon ta'sir qilganini tushundi. Sog'ayib ketganidan so'ng, Cherch katarsisning bir turi sifatida o'z hikoyasini yozdi, lekin bu tez orada qisqa nomli badiiy nomga aylandi. Wack: internet-pornografiyasiga aloqador, u bu yil boshida ozodlikka chiqdi. Ushbu kitob, plyonka giyohvandlikka qarshi olib borilgan izlanishlarni ko'rib chiqish va boshqalarga o'zlarining hayotlariga ta'sir o'tkazadigan salbiy ta'sirlarni tushunishga yordam berish va giyohvandlikdan qochishga urinishdir.
Sizning kirishingizda aytib o'tgan narsalardan biri - ilmiy jamoatchilik hali porno masalalari bilan bog'liq muammoga duch kelishi kerakligi. Sizningcha, muammoning jiddiyligini tan olishning etishmasligi bormi, yoki bu vaqtni o'z ichiga oluvchi peer-monitoring tizimining faqat funktsiyasi bormi?
Ilm -fan har doim vaqt talab etadi (va to'g'ri), lekin pornografiyani izchil ishlatish ta'sirini o'rganish yanada qiyinroq. Ideal holda, biz hech qachon pornografiyaga duch kelmagan yoshlarning katta guruhini yig'ib, ularni ikki guruhga bo'lishimiz, bir guruhga Internet -pornoga cheklanmagan kirish huquqini berish, boshqa guruhni esa undan butunlay uzoqlashtirish. yillar davomida.
Ammo logistika nuqtai nazaridan juda qiyin bo'lishidan tashqari, biz bu tajribani o'rnatishga urinayotgan bir qancha axloqiy to'siqlarga duch kelardik! Bundan tashqari, odamlar kamdan -kam hollarda jinsiy hayotlari va / yoki pornodan foydalanishlari haqida gapirishadi va porno foydalanuvchilar ko'pincha o'z odatlarini hatto eng yaqinlaridan ham yashirishadi. Biz nima bilan tugaymiz - bu pornodan foydalanmaydigan va bu muammo ekanligini bilmaydigan va pornodan foydalanadigan, lekin bu muammoga duch kelmaslik uchun o'zlarini juda zavqlantiradigan ko'plab odamlar. yoki bu haqda gapirishdan va yordam so'rashdan uyalishadi.
Qiyinchiliklarga qaramasdan, Internet pornolarining mo''tadil uzoq muddatli o'zgarishlarga olib keladigan va hissiy va jinsiy disfunktsiyalarga olib kelishi mumkin bo'lgan super-rag'batlantiruvchi dalillarni ko'rib turibmiz. Internetda cheksiz bepul, turli xil va osonlik bilan taqdim etiladigan materiallarni taqdim etadigan Internet pornolari bir paytlar maxsus do'konlarda xarid qilishlari kerak bo'lgan nopokning zich, zich joylashgan versiyasiga o'xshash (kokain koka barglarining oqlangan shakli bo'lgani kabi). Ushbu ishni Kembrijdan kuzatib, kompulsiv foydalanuvchilar va boshqaruvlar orasida pornografik miya reaktsiyasining farqlarini ko'rsating: Voon va boshq. (2014)
Pornografiya foydalanish, hozirgi paytda har qanday yosh erkaklarga nisbatan juda yaqin ko'rinadi. Wack odatdagidek e'tiborga olinadi. Sizning jinsiy aloqa bilan bog'liq giyohvandlikka qarshi moslashtirilgan DSM-V diagnostika mezonlarini qo'llash orqali, sizning nazaringizda, giyohvand moddalarga qaram bo'lmagan shaxs sifatida tasniflanishi mumkin bo'lgan ko'plab tomoshabinlar mavjudmi?
Men qancha foydalanuvchi "giyohvand" va "giyohvand bo'lmaganlar" toifasiga kirishini taxmin qilishni xohlamayman. Giyohvandlik sirpanchiq va yuklangan atama bo'lib, bu ko'pchilik o'ylagan narsani anglatishi shart emas. Men hech qachon o'zimni pornografik giyohvand deb o'ylamagan bo'lar edim, lekin men o'zimning giyohvandlik testimda 9 dan 11 ball to'pladim (6 yoki undan ko'pi qattiq qaramlikni anglatadi). Qaysi yorliqlarni ishlatmasligimizdan qat'i nazar, eng muhimi, pornografiyadan foydalanish bizning hayotimizda muammolarni keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini aniqlashdir va buni aniqlashning eng yaxshi usuli bu kamida bir necha oy davomida foydalanishni to'xtatish va esda tutishdir. u holda bizning hayotimiz qanday o'zgaradi.
Agar giyohvand bo'lishidan qat'i nazar, pornografiya tomosha qiladigan odamlarning katta qismi bo'lsa, sizning fikringizcha, u hali ham chuqur psixologik va ijtimoiy ta'sirga ega?
Ba'zi kishilar uchun pivo - rohat, ammo umuman tarqatib yuboriladigan ichimliklar, boshqalar esa haftada bir marta bo'lmay, spirtli ichimliklarga bog'liq bo'lib, ba'zi fermentlar o'simliklar oila, sog'liqni saqlash va shaxsiy yaxshilash. Biz shishada yo'qolgan spirtli ichimliklar bilamiz, lekin barcha qo'shiqchilarning vasvasalari moddalar emas, va afsuski, Internet porno uchun kanca darajasi aslida spirtga nisbatan ancha yuqori. Biz jinsiy aloqada bo'lishga asoslantirilganimiz sababli, Internet pornografiyasini ko'rgan ko'plab odamlar pivo ichadigan kishilarga nisbatan plyajka qaram bo'lganlar.
O'z tajribamdan kelib chiqqan holda, majburiy porno foydalanish mening jinsiyligimni, mening hissiyligimni, ustuvorligim va sog'lom munosabatlarni shakllantirish qobiliyatimga ta'sir qildi. Kitobimni tadqiq qilayotib, ushbu effektlar va boshqa narsalar Internet-porno foydalanuvchilar orasida kamdan-kam hollarda bo'lganini va ko'pchilik odamlar pornodan foydalanishini aniqladim. Boshqa tomondan, men tashqariga chiqqandan so'ng o'zimning motivatsiyamni, jinsiyligimni, o'zimning hurmatimni va sevishni va sevishni qobiliyatimni qayta kashf etdim. Men ishonamanki, men pornografiyam bo'lmagan odam, jamiyat uchun juda yaxshi narsadir.
Sizning eslatmalaringizni tiklash uchun siz ochiq-oydin pornografik materiallar bilan chiziqni chizib qo'ymaysiz, ammo provokatsion filmlar, nosog'lom Facebook-ni kuzatish kabi juda past darajadagi ogohlantiruvchi materiallarni o'z ichiga olasiz. Buning asosida, biz pornografiya dunyosida yashayotganimiz sababli, past darajadagi odamlarni plyonka olib keladigan rag'batlantirishga javob berishga boshlaydilarmi?
Aksariyat odamlar televidenie, reklama va Internet kabi ommaviy axborot vositalari orqali jinsiy rag'batlantiruvchi tarkibni real hayotdagiga qaraganda ko'proq ko'rishga moyildirlar va bu bizni jinsiy aloqani biron bir narsaga emas, balki o'zimiz guvoh bo'lgan narsa deb o'ylashga majbur qilishi mumkin. biz buni, ayniqsa, bularning barchasini o'zlari uchun romantikani va jinsiy aloqani boshdan kechirmasdan oldin ko'radigan yoshlar uchun qilamiz. Ichki kiyim reklamasi paydo bo'lganda, hamma ko'zlarini yashirishni taklif qilmayman, ammo pornografik narkomanlar uchun bunday ko'rinish bizni sirpanchiq yo'ldan boshlashi mumkin, bu ayniqsa tiklanishning dastlabki bosqichlarida.
9 yoshida pornografiyadan foydalanishni boshlaganimdan so'ng, men jinsiy aloqamni pornografiya uchun juda yaxshilab qo'ygan edim, chunki imkoniyat paydo bo'lganda haqiqiy jinsiy aloqa uchun erektsiyani qo'lga kirita olmadim. Uzoq yillar davomida libidomni kompyuter ekraniga yozish uchun men o'zimni sherik bilan bo'lganimda faqat jinsiy zavq kutishni o'rgatishim kerak edi. Bu har qanday yolg'on ogohlantirishlar qo'zg'atilishidan saqlanishni anglatar edi, hatto o'zi "porno" deb nomlanmaganlar ham. Qayta tiklanmasdan iloji boricha tezroq tiklanishni istagan boshqa sog'ayib ketadigan giyohvandlarga ham shuni tavsiya qilaman.
Kitobda siz ko'rsatgan fikrlaringiz soni, albatta, kuchli o'zaro bir-biriga moslashadigan jamiyatni anglatadi. Sizningcha, bu nafaqat odamlarni davolabgina qolmasdan, balki ular yolg'iz yoki dahshatli darajada g'ayritabiiy ekanligiga ishonch hosil qilishda yordam berishdir?
Men kitobimning muhim qismini tanqidiy fikrlar uchun bag'ishlash juda muhim deb o'ylardim! Mabodo kurashgan va davolangan boshqa kishilarning hikoyalarini o'qish mening muvaffaqiyatim uchun juda muhim edi - siz aytganidek, men yolg'iz emasman, nima kutmoqdaman va qanday qilib tiklanish haqida qaytib boraman. In WackMen iloji boricha turli xil istiqbollarni birlashtirdim: yosh va qari, erkaklar va ayollar, pornografik narkomanlar va pornografik narkomanlarning sheriklari, tasodifiy foydalanuvchilar va og'ir holatlar va hokazo. Mening o'quvchilarimning noyob tarixi va pornografiya bilan munosabatlar, men ular bilan rezonanslashadigan voqealarni taqdim etmoqchi edim.
Kitobni tadqiq qilayotib, siz topgan eng hayratlanarli / dahshatli statistika yoki tadqiqotlar nimadan iborat edi?
Katta savol! Internet-pornolardan qanday qilib izchillik bilan foydalanishni miyamizning tuzilishi va funktsiyasini jismonan o'zgartirishi mumkinligini anglashga shubhalanardim. Faqatgina pornografik narkomanlar nafaqat giyohvandlarga qaraganda plyonkalarga nisbatan kuchli miya reaktsiyasini ko'rsatadilar, balki bu giyohvandlik o'z-o'zini boshqarish, ratsional qaror qabul qilish, motivatsiya va hokazolarni boshqarish uchun miyaning qismlarini zaiflashtirishi mumkin. Yaqinda Germaniyada chop etilgan ushbu tadqiqotni ko'rib chiqing: Kühn va Gallinat (2014)
Muammoni bartaraf etishda poraxo'rlik bilan bog'liq ochiq suhbat qanchalik muhim va tadqiqot maqsadlari uchun o'z-o'zidan aniq hisobotni tuzish qanchalik muhim?
O'z hayotimdagi odamlarga qanday qilib ochiq bo'lishni o'rganish, o'zimning pornografiyaga bo'lgan qaramligimni tushunish va bartaraf etish uchun muhim edi. O'zimning zaif tomonlarim haqida gapirib, men o'zimni avvalgidek va uyalmasdan qabul qila boshladim. Shundagina men oldinga siljish va yaxshi odam bo'lib etishish qudratiga ega bo'ldim. Bu oson emas edi, lekin bunga arzigulik edi.
Sirlar og'irliklarga o'xshaydi, ularni qancha uzoq ko'tarsang, og'irlashadi. Agar kimdir siz uchun muammo deb o'ylagan har qanday qaramlik bilan kurashayotgan bo'lsa, kimgadir ayting. Agar kerak bo'lsa, onlayn qo'llab -quvvatlash jamoasida yoki terapevt bilan anonim tarzda boshlang, lekin shu bilan to'xtamang. Muammolaringizni qanchalik ko'p odamlar bilan muhokama qilsangiz, sizning yukingiz engilroq ko'rinadi va siz kuchliroq va kuchliroq bo'lasiz. Va bu yo'lda siz o'z sirlari bilan kurashayotgan boshqalarga ilhom berganingizni va yordam berganingizni bilib olishingiz mumkin.
Sizningcha, pornografiya foydalanish sog'lom bo'lishi mumkinmi?
Ba'zi odamlar uchun engil pornolardan foydalanish ularning sog'lig'iga zarar etkazmasligi mumkin, ammo pornografiya sog'liq yoki baxtni ta'minlaydigan hech narsa bermaydi. Bizning libidosimiz bizni boshqa odamlar bilan aloqa o'rnatishga undash uchun mavjud bo'lib, sog'lom jinsiy munosabatlar avjiga chiqqanidan ancha keyin davom etadigan ko'plab darajalarda qoniqishni ta'minlaydi. Boshqa tomondan, pornografiya bizning jinsiy javob berish tizimlarimizni haqiqatan ham mavjud bo'lmagan narsalarni ta'qib qilishga aldaydi. Jismoniy zavq hissi yo'qolgan orgazmdan so'ng, biz ko'pincha bo'sh va yolg'iz qolamiz, chunki bu sizning kompyuteringizdagi ayollar emas. Ushbu tasvirlar faqat yorug'lik va soyadir, va tobora ko'proq odamlar xayolparastlik yo'lida o'zlarini behuda sarflamaslikni tanlaydilar.
O'zingizni qutqarmoqchi bo'lgan odatdagidek, siz jinsiy aloqaga ega bo'lganingizdan zavq topib, pornodan olgan narsangizga tengmi? Yaxshi, boshqacha va qanday qilib?
Ko'p farqlar borki, ularni hammasini so'z bilan ifodalash qiyin. Men pornodan foydalanganda, men har doim ko'proq ochlik qilardim - ko'proq saytlar, xilma -xillik, haddan tashqari kontent - lekin men qanchalik chuqur o'ylansam ham, bu meni hech qachon baxtli qilmagan. Men zavq izlashdan shunchalik sezib qoldimki, haqiqiy jinsiy aloqa noqulay, g'ayratli va umidsiz edi.
Yarim yildan ko'proq vaqt davomida pornografiya bo'lmaganidan so'ng, jozibali ayolning bir qarash yoki tabassumi men orqali energiya zaryadini yuboradi va haqiqiy jinsiy aloqa - bu ajoyib, beqiyos tajriba. Ilgari, men o'z qo'llarimdan foydalanganimda orgazmga erishardim, lekin hozirda mening sezgirligim keskin oshdi va haqiqiy jinsiy aloqa orqali haqiqiy ayol bilan bog'lanishning hissiy mamnunligi pornografiya ishlatishda umuman yo'q. Men xohlagan ayol bilan bir kecha, mening kompyuterim va bir quti to'qima bilan yolg'iz ming seansdan ko'ra qimmatroq.
Sizni keyinchalik pornografik narkomanlik sohasida ko'rishni istaysizmi?
Men pornografiya ishlab chiqarishni yoki tarqatishni taqiqlashni qo'llab-quvvatlamayman, ammo biz amalga oshirishimiz kerak bo'lgan juda muhim uchta o'zgarish mavjud. Birinchidan, odamlar Internet pornografiyasidan foydalanish shunchaki zararsiz o'yin-kulgidan ko'proq bo'lishi mumkinligini bilishlari kerak - bu og'ir jinsiy va hissiy disfunktsiyani keltirib chiqaradigan qaramlikka aylanishi mumkin. Men yozdim Wack: internet-pornografiyasiga aloqador odamlar o'zlarida nima bo'lganligini yoki uni qanday tuzatishni bilmasdan yillar davomida yurishlariga to'g'ri kelmasligi uchun (men kabi).
Ikkinchidan, biz voyaga etmaganlar uchun Internet pornografiyasiga kirishni yoki qoqinishni ancha qiyinlashtirmoqimiz kerak. Hisob egasi qo'ng'iroq qilmasa va blokirovka bekor qilinishini talab qilmasa, xizmat ko'rsatuvchi provayderlardan porno saytlarga kirishni taqiqlash talab qilinadigan tizimni qo'llab-quvvatlayman. Tanlashni istaganlar buni qilishlari mumkin, ammo istamaydiganlar bu haqda juda ko'p tashvishlanmasliklari kerak.
Uchinchidan, ota-onalar pornografiya muammosi to'g'risida o'zlarini o'rgatishlari, jinsiy aloqani muhokama qilishlari va keyin o'z farzandlariga duch keladigan zamonaviy xatarlar to'g'risida ma'lumot berishlari kerak. Ushbu muammoning ko'p qismi faqatgina biz, ayniqsa, oila a'zolari bilan jinsiy aloqa mavzulariga duch kelishimiz va ularni muhokama qilishimiz noqulayligimiz sababli yuzaga keladi. Agar biz o'z farzandlarimizga ta'lim bermasak va ularga rahbarlik qilmasak, Internet bo'ladi.
O'zingizning shaxsiy hikoyangizni pastga qo'yish qanchalik qiyin kechdi?
Avvaliga juda qiyin. Ammo jamiyatda qanaqa muammo borligini bilganim va tushunganim qanchalik ko'p bo'lsa, boshqalarga yordam berish uchun katta imkoniyatga ega bo'lganim sababli hikoyam bilan bo'lishishim kerakligini bilganman. Do'stlarimdan bir nechtasi porno yordamida chiqib ketishdi va o'z hayotlarida va munosabatlarida hayratlanarli tajribaga ega bo'lganlar va men hech qachon uchrashmagan ko'pchilik odamlar bu ma'lumotni tarqatganim uchun menga minnatdorchilik bildirmadilar, shuning uchun men to'g'ri tanlaganimni bilaman.
Poraxo'rlik qilish sizning hayotingizga qanday ta'sir qildi?
Voy, men asosiy farqlarni o'q bilan ko'rsataman, chunki juda ko'p narsa bor:
- Endi men pornografiya sahnalarini doimiy tasavvur qilmasdan jinsiy aloqada mustahkam erektsiya hosil qilaman va saqlab qolaman, va men his qilayotgan hissiyotlar juda ko'p yaxshilanmoqda. Mening erektsiyalarimni qaytarib olgandan keyin ancha vaqtdan beri porloq asta-sekin bo'shatib yuborishga majbur bo'ldim, lekin endi bu narsa susaydi va vaginal jinsiy aloqa paytida prezervativ bilan orgazmga ega bo'laman.
- Mening his-tuyg'ularim yanada boy va chuqurroqdir. Taxminan 12 yil davomida men bir marta ham yig'lamadim va hayotimning o'sha davri pornografiyani tomosha qilishni boshlagan paytdan boshlanganini tushunaman. Endi men xuddi hushyorman va fojiali xafagarchilikdan tortib, ulug'vor hayrat va hayratgacha bo'lgan insoniy tuyg'ularni boshdan kechirishga qodirman. Bu menga judayam yoqdi.
- Menda sharmandalik yo'q. Ushbu sayohat oldidan do'stlarim bilan pornografiya haqida gaplashishni o'rgandim va bu umumiy faoliyat ekanini bilardim, ammo men bundan hech qachon faxrlanmadim. Endi, hayotimda birinchi marta men sevgan va hatto musofirlar bilan ham halolman. Ko'pchilikni o'tmishim tarixi haqida pornografiya giyohvandlik bilan va menga qanday zarar etkazganini aytdim. Ba'zilar meni qattiq qiynoqqa soladilar, ammo bu o'limdan mahrum bo'lishadi. Men o'zimni butunlay xavfsiz saqlayman.
- Men ko'rgan haqiqiy ayollarga bo'lgan minnatdorligim (jinsiy va hissiyot) ham osmonga ko'tarildi.
- Men sevib qoldim, bu men porno ishlatganimda hech qachon bo'lmagan. Men u bilan etti oy oldin tanishganman. Va men u bilan hayotimda qayerda ekanligim haqida rostgo'y edim, bu uning meni sevishining katta qismi deb o'ylayman. Hozir munosabatlar tugadi, lekin bu ikkalamiz uchun ham katta tajriba bo'ldi. • Menda ko'proq aqliy va jismoniy energiya bor va, albatta, ko'proq vaqt.
- Mening turtki va irodaim qaerda bo'lganidan oldin ligalar. Men ba'zan takrorlashni boshlayman, ammo oxirgi etti oyda men 60,000 so'zli kitobni yozdim, biznesni boshladim, ishda reklama qildim, chiroyli ayolni ta'qib qilib, izzat-ikromli va meditatsiya rejimini qabul qildim, va men o'zimni sog'lom va kuchli his qiladigan hayajonli dietani o'zgartirganman. Men endi video-o'yinlar va televidenie va kinolarni haddan ortiq ishlatish bilan bir qatorda, pornografiya - faqat mening tushlarimni ta'qib qilishdan to'xtatishga xizmat qilgan trankvilizator edi.
Nuh BE cherkovining befarqligi: Internet pornografiyasiga qaram bo'lganlar hozirda Amazonda ham mavjud (US / UK) va Smashwords. Shuningdek, u SpanglerTV deb nomlangan serialda xuddi shu mavzudagi videofilmlarni birlashtirgan va bu erda topishingiz mumkin: Sizni quvvatingizga qarating
Foydali linklar Wack: internet-pornografiyasiga aloqador Amazonda (Buyuk Britaniya) Wack: internet-pornografiyasiga aloqador Amazonda (AQSh)
Siz ham zavqlanishingiz mumkin ...
 | Sharh: Voh Nuh BE cherkovi tomonidan Internet pornologiyasiga bog'lanib qolgan
Wack: internet-pornografiyasiga aloqador (2014) - pornografik giyohvandlik bo'yicha joriy tadqiqotlar uchun qo'llanma va o'z odatlarini yo'q qilishni istaganlar uchun qo'llanma. Nuh BE cherkovi ilmiy tadqiqotlar doirasidan tashqariga chiqib, o'z hikoyasini keltirib chiqaradi - juda halol ... [Ko'proq o'qing] |
- Batafsil: http://www.bibliofreak.net/2014/08/interview-noah-be-church.html#sthash.WB4UkdRd.dpuf
Asl intervyu
http://www.bibliofreak.net/2014/08/interview-noah-b-e-church.html
;