Bir yildan ortiq vaqt mobaynida pornografik narkomanlik bilan kurashyapsizmi?
Sizga nima uchun muvaffaqiyatsiz ekanligingizni ayta olaman, shuning uchun siz o'zingizni tanlashingiz va uni engishingiz mumkin.
Quyida aytadiganlarim ba'zida qattiq bo'lishi mumkin, lekin u bo'lishi kerak.
Bu uyg'otishning chaqiruvidir va uyg'otish qo'ng'iroqlari "yaxshi" emas.
Nima uchun siz hali ham pornoga qaram ekanligingiz haqidagi haqiqat
1. Mas'uliyat.
Mening pochta qutisim noqulayliklar ustidan g'alaba qozonmoqchi bo'lgan yuzlab odamlarning xabarlari bilan to'ldirilgan.
Ularning sabablari juda ko'p va turli:
Ular pornografiya indikatsiyalangan ED yoki ishlash tashvishlarini engib o'tishni xohlashadi.
Ular haqiqiy hayotga ega bo'lishni xohlashadi.
Ular kompyuter ekrani oldida o'z hayotlarini behuda sarflashni to'xtatmoqchi ...
Boshqa ko'plab ajoyib sabablarga ko'ra.
Sizni kim amalga oshirishi mumkinligini ayta olaman.
Odatda elektron pochtaning birinchi xatboshisini o'qigandan so'ng, men yigitning o'z muammosini engish uchun nima zarurligini aniqlay olaman - aniq ishonch bilan.
Men kategoriyaga tushgan elektron pochta xabarlarining 60% yoki nima deyishni xohlayman Voy, shikoyat qilaman.
Voy-men - shikoyatchi - uning vaziyatining qurboni.
Ehtimollar unga qarshi qo'yilgan. Bu adolatdan emas.
U yoshligida pornografiyani topdi, shuning uchun unga "qiyinroq bo'ladi".
U har doim maktab uchun noutbukdan foydalanishi yoki ish uchun hisobot yozishi kerak, shuning uchun internetdan (va vasvasadan) uzoqroq turishning iloji yo'q.
U "yoqimsiz" va "qizlar bilan yomon", shuning uchun u qandaydir tarzda pornodan voz kechishga muvaffaq bo'lsa ham, u hech qachon qiz do'sti bo'lmasligini biladi.
O'zini jabrlanuvchi deb bilgan holda, u o'z mas'uliyatini - muammolardan chiqish yo'lini ochish uchun o'z kuchini o'z sharoitlariga o'tkazadi.
Va buni amalga oshirib, u hali boshlamasdan muvaffaqiyatsizlikka uchradi.
Bu yigitning yana bir umumiy xarakteristikasi shundaki, u oson yo'lni istaydi; u kishi uni tuzatishni istaydi.
Bu yigitning elektron pochtasida shunday narsa bo'lishi mumkin: "mana mening noyob holatim (bu minglab boshqa yigitlarga juda o'xshash) - nima qilishim kerak?" Va o'zimni yozishdan to'xtatishim kerak: «Xo'sh, veb-saytimdagi aynan shu mavzuga oid beshta maqolani o'qidingizmi? Ehtimol siz u erdan boshlashingiz kerakdir? "
Yo'q, bu odam boshqa birovning o'zi uchun juda og'ir ishlarni qilishini istaydi.
Aslida, pornografiya giyohvandlikni engib o'tishning haqiqiy yo'li oddiy.
Oddiy, ammo oson emas.
Muvaffaqiyat formula:
O'z hayotlarini o'zgartirgan va qilgan ishlarini bajaradigan bolalarga qarang.
Va barcha muvaffaqiyatli bolalar umumiy fikrga ega bo'lgan narsa shundaki, ular birinchi navbatda 100% mas'uliyatini olganlar.
Men o'zim faqatgina taraqqiyotga erishishni boshlaganimda: "Men o'zimni bu vaziyatga tushganman: bu pornografik giyohvandlik, pornografiya sababli ED va ishlash xavotiri - bu mening muammoim ... Va men o'zimni olib tashlayman".
Barcha ma'lumotlar u erda - mening blogimda va boshqalar sizning porno haqida miyangiz, porno ma'rifati va boshqalar.
Siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olasiz va AT bo'yicha ACT.
Va nihoyat, ushbu maqolani ilhomlantiradigan kuchlar bo'yicha murabbiy Teylordan olingan bu taklif, uni quyidagicha ifodalaydi:
"Ikki daqiqadan so'ng sizga kimdir jigar jismini izlab topishda muvaffaqiyat qozonishlarini aytib beraman. Va ikki daqiqa xavfsiz. Ehtimol, taxminan 30 soniya yaqin. Bu nafaqat yog 'yo'qotish, balki sog'lik va fitness maqsadlaringiz uchun ham qo'llaniladi.
O'zingizni ayblayotgan bo'lsangiz - muvaffaqiyat. Agar siz hamma narsani ayblayotgan bo'lsangiz - muvaffaqiyatsiz. Muddat. "
- murabbiy Teylor, strenghtcoachtaylor.ca
2. Siz qurbonlik qilishga tayyor emassiz.
Yigitlarning "bu so'nggi uch hafta ichida beshinchi marta qayt qilishim" degani meni chindan ham hayratga soladi.
Shunga o'xshab, siz BIR BIR HAFTA o'tolmaysizmi? Haqiqatan ham ??
Agar shunday bo'lsa, ehtimol siz noto'g'ri ish qilyapsiz. Yoki sizning majburiyligingiz va strategiyangizni shubha ostiga qo'yishingiz kerak.
Strategiyani o'zingizga savol berasiz:
Siz foydalanmoqdasiz almashtirish odati?
siz tetikleyicilerden saqlanish?
Odatda qachon qaytasiz va bunga nima sabab bo'ladi? Siz taslim bo'lishdan oldin nimani his qilyapsiz?
Bu savollarga sho'ng'ish va ishni oldindan bajarmasdan, o'zingizni o'zingizning jang maydonida topishingiz mumkin.
Men buni sugarcoat qilmayapman: pornodan ajralish juda qiyin Ko'plab bolalar uchun men o'zimga qo'shildim.
Biroq, bu qiyinchilikdan o'tib ketadigan odam unga yopishganingiz va hayotingizni tozalaganingiz uchun tashakkur bildiradi.
Yana murabbiy Teylorning so'zlariga ko'ra:
«Hayot adolatli emas. Hayot juda qiyin. Siz tashqariga chiqarsiz, unga nima kirgansiz.
Va agar siz haqiqiy o'zgarishlarni amalga oshirishga qaror qilsangiz, siz o'zingizni o'zingiz uchun farq qilish uchun o'zingizni majburiyatga olganingizda, siz bundan ko'ra yaxshiroq STICK.
- murabbiy Teylor, strenghtcoachtaylor.ca
3. Kerakli ishni qilmasdan natijalarni darhol istaysiz.
Sizningcha, elektron pochta orqali yuborilgan eng keng tarqalgan savol nimani anglatadi?
Men sizga nima ekanligini aytaman - ko'chkilar bilan:
"Menga qancha vaqt ketadi?"
Yaxshilab yozishga qaramay maqolabu sizning ko'plab omillarga, jumladan, pornografiya tarixingiz, yoshingiz va strategiyangizga bog'liqligini tushuntirib, bu birinchi raqamli savol.
Va buning sababi shundaki, odamlar buni faqat o'zlari bilan olishmoqchi.
Ular endi «qayta tiklanishi normal» va hech qanday azob va azob-uqubatlarsiz.
Ular sehrli o'qni xohlashadi. Shunung uchun viagra va cialis ko'p milliard dollarlik dorilar.
Men zudlik bilan tushunaman. Ammo qayta boshlash vaqtni talab etadi va u shunday qiyin ish.
Hayotingizni yaxshiroq o'zgartirish uchun odatda bir kechada bo'lmaydi. U bilan keladi kichik, bosqichma-bosqich o'zgarishlarga va strategiya muammo nuqtalariga moslashishga imkon beradi.
Jiddiy PIED dan qayta boshlash vaqt talab qilishi mumkin, qisqa bir necha haftadan ko'p oylarga qadar.
O'zingizning qaramligingizning tub ildizidan qochish yanada uzoqroq jarayon bo'lishi mumkin, ammo foydali bo'lishi mumkin: sizni sabr-toqatli, aqlli va irodali odamga aylantirish.
Shunday qilib. Siz o'zingiz uchun majburiyat olishga tayyormisiz? O'zgarishlar qilishdan ilhomlanganingizni his qilyapsizmi?
Agar siz ushbu postni yoqtirsangiz, mening boshqa yozuvlarimni bu erda topishingiz mumkin: http://rebootblueprint.com/
;
