Fappingni boshlaganimdan beri tashvish va tushkunlik bilan kurashaman. 2013 yilda buyrak usti bezlari charchaganidan shu qadar kasal edimki, ishdan qaytganimdan keyin uxlab yotganimda yotar edim. Shunday qilib, men tez-tez ish joyimda erta kechki ovqatni iste'mol qildim. Gap shundaki, men tushkunlik / xavotirni ikkala 2013 yilda ko'targanimning sababi shundaki, men PMO qilmaganman.
Men tom ma'noda bolaligimga qaytdim. Mening miyam avvalgi, baxtli va tabiiy holatiga qaytdi. Bu juda ajoyib edi. Men yana ijobiy va IDGAF edim, lekin salbiy emas, odamlarga yaxshi munosabatda bo'ldim, ammo bulutda 9. Kichik bolalar singari o'zimni xuddi bolaligimday his qilardim - hamma narsa yana hayajonli edi. Hatto eng iflos shahar ko'chalari ham yoqimli bo'lib tuyuldi, lekin bu mening avvalgi shaxsim bo'lishi mumkin edi, chunki men baxtli, qabariq bola bo'lganimdan oldin.
Albatta, men ish joyidagi hojatxonada ikki marta qaytardim, ammo bu menga unchalik ta'sir qilmaganday tuyuldi, chunki men bundan bir necha oy oldin NoFapga borgan edim.
Men ishdan bo'shatilganimdan keyin o'zimga qaytdim va ko'proq vaqt o'tkazdim va shu qadar charchamadim, shuning uchun ko'proq vaqt o'tkazdim.
Men [o'sha sehrli yilni] o'zimning "2013 yilgi mo''jizam" deb atayman, shuning uchun men o'sha yilni sog'inaman, chunki hayot PMO boshlashdan oldin 1990-yillarda bo'lgani kabi edi. Vahima qo'zg'ashlari to'satdan o'tib ketdi va men hatto xo'jayin kabi rahbarimning tanqidiga dosh berolmadim.
2014 yildan boshlab hayotim yana jahannamga aylangani ajablanarli emas. Men o'sha paytdagi hamma narsani xuddi shunday qildim - erta uxlash, sog'lom ovqatlanish, stress, meditatsiya, qo'shimchalar va vitaminlardan saqlanish. Ammo, bu NoFap eng muhim maxfiy tarkibiy qism bo'lib tuyuldi, chunki men bu samoviy tuyg'uni takrorlay olmadim Haqiqatan ham Tirik.
Bilaman, bir hafta men uchun etarli emas.
Ertadan boshlab men yana NoFap-ni qayta ishga tushiraman. Ba'zi bolalar boshqalarga qaraganda ko'proq ta'sirlanishiga amin emasman. O'ylaymanki, men zaif buyrak usti yoki smen bilan tug'ilganman, chunki men tez-tez avjiga chiqadigan yigitlarni bilaman, lekin ular baribir qizlarni olishadi va baxtli bo'lishadi. PMO qilsam, men baxtsizman, tushkunlikka tushaman va qizlarga ko'rinmas bo'lib qolaman. Yigitlar ham mendan qochishadi va mening do'stim bo'lishdan bosh tortishadi.
Ammo xudo, men qanday qilib 2013 va 90-yillarni sog'inaman, albatta, ko'proq harakat qilaman.
(Eslatma: bu Februray, 2017)
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap mening hayotimni 2013da qanday o'zgartirganligi haqida hikoyam
by MichaelJ
;