42 yosh - Men 15 yildan beri tabiiy ravishda "tugamaganman": endi bunga qodirman

Men 40 yoshga kirganman va 20 yoshdan beri PMO'man. Men DE dan aziyat chekdim (azob chekdi) va kamida 15 yil ichida Oral, Vaginal yoki boshqa usul bilan orgazmni boshdan kechirganim yo'q.

Mening muammoim faqat menga xos deb o'ylardim va bu yillar davomida sheriklarim bilan bo'lganimda katta bosim va tashvish tug'dirdi. GF bilan qo'lda tugatishga urinish hatto zarba berib yuboradigan yoki sog'inadigan darajaga yetdi - va tugatish uchun men xayolimda juda g'alati / fetish narsalarni takrorlashim kerak edi.

NoFap-ga kelib, YourBrainOnPorn menga duch kelgan haqiqiy masalalarni - birinchi navbatda, Pornografiyaga bo'lgan qaramlikni va P dan keyin barcha M'ing'dan Dopamin Highni tushunishga yordam berdi.

Bu bo'lgandi dahshatli Bir necha daqiqa ichida muammosiz ekranga va "O" oldida o'tirishga, lekin chinakam shahvoniy sheriklar bo'lishiga qaramay, buni qila olmaslik.

Bugun kashfiyot bo'ldi ... biz juda yaqin vaqt o'tkazdik va PIV paytida men tabiiy ravishda tugatdim. Mening GF mening NoFap-ni qayta ishga tushirishda meni to'liq qo'llab-quvvatladi va bu voqea ikkalamizni ham ko'z yoshlarimizga keltirdi.

Men uni ushlab turaman va men uni saqlab qolish uchun natijalarni ko'rish uchun hali ham kutayotgan boshqalarni rag'batlantiraman. PMO tsikli hurmatga sazovor bo'lgan va unga qarshi kurashish kerak bo'lgan giyohvandlikdir.

Hurmatli foydalanuvchi - Men 15 yil ichida tabiiy ravishda "tugamaganman", 41 kunlik NoFapdan keyin.

by qidirildi


 

YANGILASH - NoFap (aslida men NoPMO qilyapman deb o'ylayman) narsalarni qayta tiklash / tiklash / freakinni tuzatish uchun ishlaydi

Mening dostonimga yangilanish - agar xohlasangiz, 11 kun avvalgi postimdagi eng katta yutuqlardan birini ko'rishingiz mumkin: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/

Meni qanday qilib uchirib yuborganligi haqida ikkinchi marta tajribam bor edi - chunki men bir kecha o'spirinlar kabi mashinamning orqa o'rindig'ida hayratlanarli darajada qo'llab-quvvatlaydigan qiz do'stim bilan PIV jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim - va men DAMNITni besh daqiqadan so'ng tugatdim - men buni xohladim qil. O'ylaymanki, men uzoqroq yurishim mumkin edi - lekin u ketayotganda u sizning kelishingizni istayman va hozir buni istayman dedi. va tugatish haqida o'yladim va bu sodir bo'ldi. (oxirgi marta ko'z yoshlari bo'lmaganidan farqli o'laroq)

Men shuncha yil davomida tabiiy ravishda kelmasdan yashaganimga va faqat pornografiyani tomosha qilayotganimda qo'lim bilan yashaganimga ishonmayman. Ishqalanish va muammolar juda katta edi.

Men NoPMO / NoFap-da ikki oy emasman va yana "normal" bo'lishga qodirman.

Unda mening NoFapstonauts yo'lovchilari oldida turing. Siz Plyonning yillar va yillar mobaynida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan shit-chat tarmog'ini qayta ulashingiz mumkin.

Omad

-dv


 

YANGILASH - Men> 140 kunga yetdim. Men o'zimning kasalligimni davoladim. Men bo'lmaguncha hammasining tepasida edim.

Men buni odatiy "men qaytardim, so'rardim, lekin keyingi safar buni zabt etaman" degan yozuvlardan biri bo'lishini istamayman.

Dastlabki 140 kunlik sayohatim meni o'zgartirdi. Yo'q, haqiqatan ham - Men odatdagidek bo'lish uchun jismoniy qayta simlarni ulaganimga ishonaman.

Men ishlaydigan odamga aylandim va bu aql bovar qilmaydigan edi. Men> 12 yil ichida birinchi marta o'zimning qo'limga murojaat qilmasdan va fetish pornografiyasini tasavvur qilmasdan bo'shashgan edim. Bu ham birdaniga shov-shuv emas edi, endi biz buni har safar qildim. Va katta syurpriz - hayotimda birinchi marta (42 yoshda) men og'zaki nutqdan qo'lni stimulyatsiya qilmasdan tugatdim. BAM! Dunyoning tepasi!

Men davolandim deb o'yladim. Men hatto men ishtirok etgan NoFap emas, balki, albatta, NoPMO deb o'ylay boshladim.

NoPMO meni (xatosiz) pornografiya qilmagan ekanman, lekin faqatgina vaqti-vaqti bilan Masturbated (haftada bir yoki ikki marta) deb ishonaman, men yangi paydo bo'lgan qayta simni muvozanatlashtirishi mumkin va faqat orzu qilaman. Lekin, bu tasodifiy niyatlarga (faqat GF bilan jinsiy aloqa haqida o'ylash) qaramay, mashq qilish paytida ba'zi eski narsalar haqida ko'proq fikr yuritishga olib keladi.

Bir hafta oxiri yolg'iz qolganimda erotikani o'qidim. Bu haqiqatan ham mening qayta ulanishimni buzmaydi, to'g'rimi? O'ylaymanki, bu haqiqiy ichkilikbozlar vagondan siljish paytida aytayotgan gaplar ... 'Bu shunchaki engil pivo, buning zarari yo'qmi? Ayniqsa, men uzoq vaqtdan beri hushyor bo'lganimda. '

Ammo shunday bo'ldi. Men pornografiyani o'qib, onanizm bilan shug'ullanish xavotiri aybdor bo'ladimi yoki mening simlarim yana vidalanadimi yoki yo'qmi, amin emasman, lekin o'zimga qo'l bilan yordam bermasdan tugata olmadim. Bu siz endi dunyo cho'qqisida bo'lmasligingizni anglagan vaqtingizda.

Nishonni tiklash jarayonini to'liq bajarib, yana boshladim. Ammo men uzoqqa borolmadim. Shukur qilish kunidagi tanaffus paytida, men epik relapsni boshdan kechirganimda, men eng muhim narsaga e'tibor qaratishim kerakligini tushunaman - bu mening sherigim bilan suhbatni yakunlash va uning shahvoniyligini qadrlash qobiliyatimga bog'liq edi.

Men relapslarni minimallashtirishni xohlamayman, aksincha, bularni boshdan kechirish jarayonida o'quv jarayonimni maksimal darajada oshirishga harakat qilaman. Nishonda 1-kun yozilgan, ammo 5/150 deb ham yozilishi mumkin. 150 kunlik PMO ning besh kuni yaxshi. Ayniqsa, avvalgi bilan taqqoslaganda muttasil 2/1 (kuniga ikki marta) o'qiladi.

Men orqaga qarashim va ba'zi qo'zg'atuvchilarni ko'rishim mumkin va ular bilan qanday kurashish haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishimga umid qilaman. Men ham o'zim xohlagandek aqlli emasligimni angladim. Oxir oqibat men NoPMO sayohatida emas, balki NoFap sayohatida bo'laman. Gap qattiq kod rejimi haqida emas, balki men sevganim bilan tabiiy ravishda bog'lanishim uchun jarayon.

Do'stlarimga omad tilayman.