"NoFap: Nima uchun ko'payib borayotgan erkaklar onanizm qilishdan bosh tortmoqda"

SubFreddit NoFap Harakati Bo'ron tomonidan Dunyoni oladi

Siz bugungi kunda nima uchun internet pornografiyasi Internetda shunchalik bemalol paydo bo'layotgani haqida hayron bo'lgandirsiz, agar siz ozgina bo'sh vaqtini qo'lida ushlab turadigan, jinoiy ish uchun mo'ljallanmagan yosh yigit bo'lsangiz, unda qorong'ilikka tushib qolish juda oson o'zingizning yotoqxonangizdagi shinamlikdagi kundalik vankatonlarning spirali.

YouPorn, PornHub va Youjizz kabi saytlar o'z ehtiyojlarini qondirmoqchi bo'lgan erkaklar tomonidan kuniga millionlab xitlarni ko'rishadi. Shunga ko'ra, uni istiqbolga qo'yish uchun Viewzone bu raqamlar. 

  • 420,000 pornografik sahifalar internetda
  • 4,200,000 pornografik veb-saytlar
  • Har kuni pornografiya uchun 68,000,000 qidiruvi so'rovlari. 

Ammo bu muammo bo'lmasligi kerakmi? Voyaga etish tabiiy va aslida u siz uchun foydalidir? Xo'sh, pornografik almashish saytlari paydo bo'lishida, depressiya, tashvish va o'zini past baholashdan tortib, erkaklarga dahshatli ta'sir ko'rsatadigan juda katta muammo paydo bo'lib tuyuladi.

Shunday qilib, internetda yashayapmiz, chunki Internetning tabiati muammoga duch kelsa, har doim burchakda yechim bor, bu yechim NoFap. NoFap bilan tanish bo'lmaganlar uchun bu 2011 yilda Reddit-ning bitta posti bilan boshlandi 'Erkaklar etti kun davomida onanizm qilmasa, ularning testosteron darajasi 45.7% ga oshadi.   

Keyinchalik sharhlar Reddit foydalanuvchilariga masturbatsiya qilmasdan qancha vaqt ketishi haqida bir-biriga shubha bilan qaragan bo'lib, NoFap harakati va rasmiy NoFapning tug'ilishiga olib keldi. subreddit.

Shunday qilib, NoFap'dan kim foyda ko'radi?

NoFappers yoki Fapstronautsning so'zlariga ko'ra, ular porno va kamolotga yoki PMO (Porn, Masturbatsiya, Orgazm) ni tomosha qilishdan ancha ustunroqdir, bu imtiyozlar ortib borayotgan energiya, ishonch, ish faoliyatini yaxshilash, ayollar va boshqalar. 

Fapstronauts va Reddit foydalanuvchilari quyidagilarni aytishdi: 

Izarst(Reddit User)

Men faqat ajoyib his qilaman. Uni ifodalashning boshqa usuli yo'q.

T_nyDubs (Foydalanuvchi reddit)

Mening fikrimni va yuragimni to'ldiradigan sevgi. O'zimni sevaman, hayotga muhabbat. Mening atrofimda bo'lgan odamlarni juda yaxshi ko'radigan, mehmondo'st, kuchli va ishonchli tana tilidagi natijalar.

Avvaliga men "bu juda yaxshi usul, chunki men hozir qiz magnitiga o'xshayman" deb o'yladim, ammo keyin bu shunchaki "nima bo'lishidan qat'i nazar ... shuning uchun men buni qilyapman" bo'lib qoldi. Meni adashtirmang, men o'zimni qo'yib qo'yishni yaxshi ko'raman, lekin asosiy motivatsiya men va bu dunyo bilan bo'lgan munosabatlarimda o'zimni tuzatishdir, nafaqat uning bir qismi.

killajoy714 (Reddit User)

Aqldan ozgan ishonch, boshqalarning sen haqidagi fikri haqida afsona bermang, ko'z bilan aloqa qilish oson, yigitlar ko'proq hurmatga sazovor, qizlarga ko'proq e'tibor, sport zalida ko'proq kuch va chidamlilik, o'zingizni juda baxtli va ijobiy his qiling samaraliroq, qidirish qobiliyatsizligi, yuz va terining tiniqroq / ravshanroq bo'lishi (sovuq yomg'ir va quyosh tushishi), samaraliroq, ko'proq energiya, o'qish va o'rganish istagi ortadi, iroda kuchi sezilarli darajada oshadi, salbiy ta'sirlardan xalos bo'lish osonroq va chuqurroq ovoz.

NoFap aslida yangi tushuncha emas: 

Xo'sh, qanday qilib 250 kun davomida bitta yoriqni o'chirish yuqoridagi barcha afzalliklarga turtki bo'la olmaydi? Bunga javoban tanadagi energiya nuqtalarini yoki chakralarni tushunishda bo'lishi mumkin. Agar siz biroz chuqurroq qazib olsangiz, NoFap yangi narsa emas, aslida siz tushunchani tushungan tsivilizatsiyalar bo'lgan qadimiy tarixga qaytsangiz. Napoleon Xilning eng ko'p sotilgan kitobida ta'kidlangan qadimgi atamaO'ylab ko'ring va boying"deb nomlangan 'Jinsiy aloqaning o'zgarishi'. 

Nazariya shuni anglatadiki, onanizm yoki jinsiy aloqa orqali jinsiy energiyangizni bo'shatmaslik, energiya tanadan qochish uchun muqobil yo'llarni topishi kerak edi, natijada energiya samaraliroq bo'lishiga qaramay, samarali ishlash yo'llari, ya'ni ish, ijodiy izlanishlar va munosabatlar. 

Bu erda to'xtamadi; Nofap o'zini o'zi boshqarishning muhim shakli edi yunon sportchilari uchun ham. Qadimgi yunonlar musobaqadan oldin jinsiy aloqani yomon fikr deb hisoblashgan, ular spermani erkaklik va kuch manbai deb bilishgan va bu sizning g'alaba qozonishingiz uchun kerak bo'lgan narsadir!

Porn va miya

Fafshonavtlar ko'pincha ushbu veb-saytga murojaat qilishadi Yourbrainonporn.com bu pornografiya va inson miyasi o'rtasidagi munosabatlarni chuqurlashtiradigan manba sifatida ishlatiladi. Bu sizga aslida zarar etkazadigan va miyangizni qayta tiklashga olib keladigan uzoq muddatli muammolarni taklif qiladi. Da chop etilgan bir tadqiqot JAMA Psixiatriya jurnali pornografiyadan foydalanish miya qismida qisqartirilgan hajmga ega bo'lib, u mukofot va motivatsiya bilan bog'liqdir. 

"Biz shuni aniqladikki, mukofotni qayta ishlash va g'ayratli xatti-harakatlar bilan bog'liq bo'lgan miya mintaqasi - striatum, ishtirokchilar pornografiyani iste'mol qilishlari haqida ko'proq ma'lumot berishgan", - etakchi tadqiqotchi Simone Kun. deya xabar beradi Reuters.

Xulosa

Agar siz umidsiz porno foydalanuvchisiz va tushkunlikka tushmagan va o'ziga ishongan holda muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, ehtimol bu sizga qarshi juda katta ehtimol. NoFap harakati aslida 90 kun davomida onanizmsiz o'zlarini qanday yaxshi his qilishlarini ifoda etgan Fapstronautlarning ko'plab YouTube videolari bilan real vaqtda natijalarni ko'rmoqda. Bu butun dunyo bo'ylab qadimgi tsivilizatsiyalar tomonidan sinab ko'rilganligi bilan bir qatorda, aslida sinab ko'rishga arziydi.

original maqola