Jinsiy aloqadagidan so'ng, sizni ta'qib qilish kerakmi? (2010)

Istak-istak, ba'zida issiq jinsiy aloqadan keyin tezda yuqoriga ko'tariladi

Pornografik giyohvandlik tashvishga solmoqda

Ba'zan "jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan narsalarga qanchalik ko'p chizsangiz, shunchalik ko'p qichiysiz"? Buning teskari tomoni to'g'rimi? Qizig'i shundaki, xitoyliklar ming yillar oldin "orgazmdan keyin jinsiy istakni kuchaytirayotganini" payqashgan. Bugungi erkaklar ham shunday qilishadi:

Orgazmdan keyingi kunlarda ba'zan o'zimni dahshatli his qilaman. Bunday paytlarda menda boshqa ayollarga bo'lgan tortishish hissi kuchli (garchi men hech qachon sherigimdan boshqasi bilan jinsiy aloqada bo'lishni istamasam ham).Tom

Mening yangi qiz do'stim va men bir-birimizni tashladik va endi, bir yoki ikki kundan so'ng, men masturbatsiya qilish va pornografiyani qayta ko'rib chiqishga bo'lgan kuchli da'vatlarni payqadim (uch oylik pornosiz). Bizning juda qattiq sevishimiz bunga turtki berishi juda ziddiyatli ko'rinadi, lekin bu sodir bo'lmoqda. Men ko'proq onanizm qilyapman va hatto kecha uy qurgan pornolarni ko'rdim. Aytgancha, men pornografisiz onanizmni sinab ko'rdim. Ajablandim va g'azablandim, pulni olib tashlash alomatlarim * umuman yo'qolmadi. Faqatgina pornografiyani o'ta rag'batlantirish menga bu istaklardan vaqtincha xalos bo'ldi va do'stim, bu juda hushyor va qo'rqinchli fikr. Geeze, bu haqiqatan ham yorilishga o'xshaydi, bilasizmi? -Dik

Ushbu so'nggi to'siqda birinchi orgazmdan so'ng, men xotinimga juda yaqin edim va men boshida to'yganman. Ikki marta orgazmdan keyin men keyingi soatni uch marta olishim mumkinligini o'ylab boshladim. Keyin yolg'iz orgazmim bor edi va fikrlarning chastotasi taxminan ikki baravar ortdi. Endi men nima izlayotganimni bilaman, jarayonni tomosha qilish odatiy hazil bo'ladi. Orgazmning yuqori chastotasi utilitarian nuqtai nazardan kerakli emasligi shubhali ta'sir. So'nggi olti oyda men pornografiyaga qaytgan har qanday hol yoki jinsiy aloqa paytida jinsiy aloqa paytida orgazm bo'lganidan keyingi kuni men masturbatsiya qilganman.Garri

Men pornografiyani bingingdan keyin, albatta, orgazm sizni xijolat qilgani sababli o'zingizni orqaga qaytarishingiz kerak. Birinchi uch kun qiyin kechadi.Max

O'tgan haftagacha, men to'rt hafta davomida bo'shashmasdan ketdim va bu haqda juda yaxshi his qildim. Bir bo'shashish va men haddan tashqari tug'yonga ketganman va pornografiya vasvasasiga tushganman. To'rt hafta davomida men ham boshdan kechirmadim. Endi o'zimni xudbin his qilaman. Men xotinimga berishni yaxshi ko'raman, lekin bu mening yo'limdan yana qaytib kelishimga yordam beradi.dala

Ko'p harakatlardan so'ng, men 90 kunlik pornografiyani olishga muvaffaq bo'ldim. Mening hayotim ancha yaxshilandi ... Men sevgilim bilan ajrashdim, 4 qiz bilan jinsiy aloqada bo'ldim, yangi qiz do'stim topdim. Men do'stona, o'ziga ishongan va hokazo edim. Bir necha oy davomida men juda ko'p ajoyib jinsiy aloqada edim, lekin u yanvar oyida o'z mamlakatiga qaytishi kerak edi. U ketganidan keyin ... yaxshi, pornografiya / fapping istaklari Qattiq qaytib keldi. Men kuniga 2/3 marta fapping qilardim va pornografiyani tomosha qilardim (men buni 6 oy ichida qilmaganman). Hammasi o'sha erdan pastga tushgan: motivatsiyani yo'qotish, dam olish kunlari tashqariga chiqmaslik, ozgina vazn orttirish va h.k. Keyin men boshqa qiz bilan jinsiy aloqada bo'lishga majbur bo'ldim va ... aytaylik, bu biroz umidsiz edi. Men fapping qilmasdan odatdagidek "ishlamadim". Shunday qilib, endi har qachongidan ham qat'iyatli, men 5 kunlik nofapga qaytdim va o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Men uchun eng katta xavf - bu jinsiy aloqa yoki fappingdan keyingi 3 kun. Agar siz buni engib chiqa olsangiz, bu bir parcha pirojnoe. Ammo jinsiy aloqadan keyingi istaklar… f * ck that sh * t. Men ham ko'plab giyohvand moddalarni iste'mol qilaman va fappingni to'xtatish qiyin. Shuning uchun faqat ehtiyot bo'ling. Qaytamang. Agar siz fapping qilishni xohlasangiz, tashqariga chiqing va haqiqiy jinsiy aloqani topish uchun hamma narsani qiling. Fapping bunga loyiq emas.Ralf

Olim Duglas Uilega ko'ra (Bezgamberning san'ati), qadimgi xitoylik Daoistlar orgazm jinsiy istakni qo'zg'atishi mumkinligini (tug'ruqdan keyingi engillikdan keyin), hatto tana va miyani susaytirsa ham. Shu bilan birga, ular yoqimli munosabatlar jismoniy va ruhiy salomatlik uchun juda muhim ekanligini ta'kidladilar.

ularning bu halqani hal qilish vaqti-vaqti bilan bo'shashib qoladigan tez-tez jinsiy aloqa odatdagi zaryadga uchragan jinsiy aloqa bilan solishtirganda kamroq sezgir bo'lganligini aniqladi. Ularning fikriga ko'ra, orgazmli jinsiy aloqada ko'pchilik butunlay tanasi bilan barqaror ravishda sevuvchilarni oziqlantirganlar ching (hayotiylik) va erkaklar "shahvoniy fikrlardan" xalos bo'lishdi.

Aksincha, jinsiy ehtiyojlarini "cheklovsiz sarflash" orqali qondirishga urinish, miyani susaytirdi va erta bo'shashish, orgazmdan keyin bezovtalik, tungi emissiya va munosabatlarning kelishmovchiligi kabi alomatlarni hisobga oldi.

Qani, ayollar. Ular yuksak darajadagi yuksakliklarni, eng kam darajani pastga aylantiradi (Fridrix Nitssche)

Bu kuzatuvchilar haq edilarmi? Maydalanganlar soni kamroq va ko'proq qoniqishga olib kelishi mumkinmi? Ehtimol, ehtimol, garchi yillar davomida "cheklovsiz sarflash" dan so'ng o'rganish muvozanati ochiq fikr, sabr-toqat va hazil tuyg'usini talab qilsa ham. Sevuvchilarning ba'zi hisobotlari:

Birinchidan,

Biz taxminan bir oy davomida bu kontseptsiya bilan tajriba o'tkazdik. Mening sharhlarim:

• Hech qanday pornografiya yo'q

• Faqat ko'ngilsiz harakatlar

• Uch haftadan so'ng bo'shashmaslik

• Bo'shatishsiz uchta "plato" orgazm

• Xotinim bilan men taniqli edik

Pornografiyadan voz kechish juda oson edi (men birinchi haftada bir marta "ko'zdan kechirdim"). Men pulni olib tashlash alomatlarini sezmadim va qattiq vasvasaga tushmayman. Bu men uchun juda ajablanarli, chunki men o'nlab yillar davomida pornografiyani muntazam ravishda tomosha qilaman. Birinchi hafta davomida men uch marta bo'shatdim. O'shandan beri men "bunga intilmaslik" ning afzalliklarini tushunib etdim. Agar jum qilish istagi paydo bo'lsa, men bo'shashib, uni o'tkazib yuboraman. Keyin biz ko'proq narsalarga tayyormiz. Haqiqatan ham tugamaydiganga o'xshagan uzoq, sekin muhabbatdan zavqlanaman. Men bitta ajoyib orgazmni va ikkita yumshoq muomalani boshdan kechirdim (hammasi bo'shashmasdan). Ammo tez-tez orgazm qilish endi yashash uchun eng muhim sabablardan biri emas. Eng yaxshi tomoni shundaki, bizning nikohimiz uzoq vaqtdan beri chiqib keldi va yoshartirildi. Xotinim va men ko'p yillar davomida, yotoqda va kun bo'yi yaqinroqmiz.

Ikkinchi bola-

Birinchidan, men deyarli olti hafta orgazmsiz o'ta oldim va shu vaqt ichida o'zimni hissiy jihatdan barqaror his qildim. O'sha davrda men sherigim bilan yumshoq munosabatda bo'ldim. Biroq, so'nggi bir oy ichida jinsiy aloqa paytida (odatdagidek) orgazm chastotasiga qaytdim (haftasiga 1-2x) va kayfiyatim barqaror bo'lmay qoldi. Men oldingisiga qaraganda ko'proq tortishish va ishqalanish bilan shug'ullanmoqdaman. O'sha paytda u o'zini juda yaxshi his qiladi va hatto orgazmni istamasligini his qiladi, ammo stimulyatsiyani kuchaytirishi bir muncha vaqt ozodlikni izlamasligimni deyarli imkonsiz qiladi.

Uchinchi shaxs -

Men orgazm chastotasini o'tgan olti oyning o'rtacha to'rtdan biriga kamaytirdim (kuniga 0.76). Men ko'p yillar davomida to'xtata olmagan orgazmga majburlash sezgir darajada kamaygan. Xotinim mening orgazm chastotasini kamaytirishga intilishim sababini tushunishini aytdi, lekin biz muhabbat qilsak, ba'zida u meni faol ravishda orgazm qilishga urinadi. Jinsiy xatti-harakatlarimni xotinim bilan sinxronlashtirish oxir-oqibat bizni yanada yaqinlashtiradi deb o'ylayman. Agar tez-tez orgazm munosabatlar uchun eng yaxshi hissiy yopishtiruvchi bo'lsa, biz uzoq vaqt oldin bir-birimiz bilan qaytarib bo'lmas, uyg'un bog'langan bo'lar edik. Orgazm sevuvchilarni yaqinlashtirmaydi. Men uchun ayniqsa asab soladigan narsa shundaki, u kamdan-kam hollarda jinsiy aloqada bo'lganida yoki u bilan bog'liq bo'lgan orgazmga ega (va umuman kamroq orgazmga ega) va har doim kamroq orgazmning aloqalarini yaxshilaydigan natijalarni boshdan kechirmoqda. Mendan farqli o'laroq, u hech qachon shahvoniy norozilikdan shikoyat qilmagan, kamdan-kam janjallar boshlagan va hayotdan va turmushimizdan ancha mamnun.

To'rtinchi bola-

Mening jinsiy hayotim avvalgidan ham yaxshiroq. Men har qachongidan ham ko'proq va yaxshiroq jinsiy aloqa qilyapman. Men bundan zavqlanyapman va xotinim bilan ko'proq bog'liqman. Menimcha, ba'zilarimiz boshqalarga qaraganda shunchaki ko'proq jinsiy quvvatga ega va bu bizni "shoxli itlar" ni muammoga duchor qilishi mumkin. Karezza [orgazm maqsadisiz mehrli jinsiy aloqa] qutqarish uchun! Karezza DEHB shaxsiyati uchun tabiiy ritalinga o'xshaydi. Bu men uchun qutqaruvchidir.

Beshinchi bola-

(U allaqachon to'liq qayta ishga tushirilgan edi) Onanizmdan so'ng, ta'qib etuvchi effekt hali ham haqiqiy ekanligini payqadim. Men orgazmsiz davrni boshdan kechirganimda, birinchi ikki hafta, ayniqsa 4 va 7 kunlar, va 10 - 12 kunlar eng qiyin bo'lgan. Shundan so'ng ongda siljish yuz beradi. Bu mening tajribam. Hozir men so'nggi M / O dan 20-kunidaman va o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Agar men ho'l tush ko'rsam, jinsiy aloqa yoki MO ni xohlashim ehtimoldan yiroq emas.

Ayol-

Poraxo'rlikdan keyin, turmush o'rtog'imning oylari orqaga qaytdi. Endi biz orgazmlarni har oyda bir marta cheklab qo'yamiz va biz ikkalamiz ham katta farqni ko'rmoqdamiz. Bizning yangi tuzilmamiz to'liq qoniqarli va biz baribir umidsiz emasmiz. Shunga qaramay, tez-tez shafqatsizlik va o'zaro uyg'unlik (orgazmni qisqartirish) talab etiladi.

Zamonaviy ilm-fan, bu tajribalar haqida biron-bir nur olib kelishi mumkinmi? ehtimol. Darhaqiqat, Daoistlar, ehtimol bu miya kaliti, deb to'g'ri aytishgan. Kuchli stimulyatsiya (nafaqat bugungi kunda hayajonli jinsiy aloqa vositalari, balki orgazm bilan jinsiy aloqani etarlicha uyg'otish ham) miyaga boshqa kuchli stimullarni qidirishga signal bo'lishi mumkin.

Bu to'liq mos keladi "binge tetiği"Kontseptsiyasi: miya kuchli hayajonni (haqiqatan ham qimmatli narsa haqida bo'lgan neyrokimyoviy signal shaklida) ro'yxatdan o'tkazganda, u bizni ko'proq narsaga intilishga undash uchun o'zini vaqtincha susaytiradi degan fikr. Daoistlarning ta'kidlashicha, haddan tashqari kulminatsion daraja «miyani susaytiradi», bu esa ushbu tushunchaga mos keladi, chunki uyqusizlik qisman hosil bo'lishi mumkin D2 (dopamin) retseptorlarini kamaytiradi miyaning striatumida.

Qanday aniq mexanizm (lar) bo'lmasin, natija shu tarzda bo'lishi mumkin, zich jinsiy bezovtalikdan so'ng o'zingizni qoniqtiradigan o'rniga, biz tez orada yana ogohlantiruvchi muhitni ochib tomosha qilamiz. Aslini olib qaraganda, qochish qanchalik kuchli bo'lsa, kuchliroq bo'ladi. Shuning uchun unga tayyor bo'ling. Bu odam o'zini shunday his qildi:

Qarmoq ajoyib edi! Bu braziliyalik jo'ja bilan edi. Go'zal! Hammomdagi uy ziyofatiga ulandik. Birinchi turdan keyin men ko'proq narsani xohlardim, lekin u allaqachon o'zinikini oldi. Bundan tashqari, biz uzoq vaqt hammomda edik va odamlar eshikni taqillatib, shubhalana boshladilar. Bu, ehtimol ro'yxatimning yuqori qismida joylashgan ajoyib hookup edi, lekin uyga qaytgach, uni miyamda takrorlay boshladim va men ko'proq narsani xohlardim. juda yomon. Men yana ozod bo'lishim kerak edi yoki men jarlikdan sakrab tushaman! Menda yana bir bor pornografiyani tomosha qilish istagi bor edi, lekin o'zimni bunga ko'tara olmadim. Voy! Hech bo'lmaganda, men bu giyohvandlikdan ustun ekanligimni bilaman! Ammo endi tez-tez onanizm qaytib keldi va men ijtimoiy tashvish yana avjiga chiqqanini payqay boshladim. Men o'zimning o'ta erkakligimni sog'indim!

Ayniqsa, qizg'in orgazm, bizni qoniqtirmaslik va yutqazishning tezlik bilan harakatlantiruvchi gumbaziga tushirishi mumkin. Bundan ham battar bo'lsa-da, sevishganlar jinsiy ehtiyojlarini qondirish uchun bir-birlarini ayblashlariga olib kelishi mumkin, aslida ularning noroziligi nozik miya kimyoviy o'zgarishlarning samarasi bo'lganda, bu yanada muvaffaqiyatli tarzda ko'proq rag'batlantirilmaydi.

Aksincha, sevinchli va tez-tez nevrokimyoviy kuchli shov-shuvli va orgazmsiz sevgini oshira oladigan sevuvchilar, ko'pincha bu jumboqli tetikni o'nglab olishadi, munosabatlar va samimiylikning ko'plab afzalliklarini o'rgatishadi, rosy hissi bir-birining kuchayib ketishi va zo'ravonliklarni yanada kuchaytirishi mumkin. Daoistlar yozib olganidek.

Va nihoyat, bolalar qaytadan ishga tushirilgandan so'ng, zir yugurish natijasi zo'ravonlik ko'pincha sezilarli darajada kamayadi. Shunday qilib, agar siz reaktsiyani boshdan kechirganingizda kuchli ta'sir o'tkazayotgan bo'lsangiz ham, miyangizning muvozanatlashgani doim ham shunday bo'lmasligi mumkin.

17 ta fikr “Jinsiy aloqadagidan so'ng, sizni ta'qib qilish kerakmi? (2010)"

  1. Bitta yigitning "quvg'in effekti" tajribasi

    Men ikki hafta yaqinlashib qolgan edim (bu dushanba bo'lardi). Ko'nglimdagi xavotirlik, g'alati orzu va chuqur uyquda bo'lgan ba'zi salbiy yon ta'sirlarni boshdan kechirayotganda, men ham o'zimni saqlab qolishning ayrim afzalliklarini sezmoqdaman. Mening ishonchim oshib bordi, men ijtimoiy sharoitlarda yanada qulayroq bo'lganman, aksariyat hollarda o'zimni yanada kuchliroq va tirik his qilardim, yuzim va terim juda porloq va tirik ko'rinishga ega bo'lib, ertalabki erektsiyalarni qayta tiklashni boshladim. uzoq vaqt. Tasavvur va tasavvurlar odamlarning aksariyatini ozod qilgandek tuyulgan.

    O'ylaymanki, o'zimning burilishimni ko'rishni boshlaganim meni xavfsizlik haqidagi noto'g'ri tuyg'uga aylantirdi, masalan, pmo-dan uzoq turish uchun ruhiy kuch sarflamasligim kerak edi. Kechqurun xafagarchilikni boshdan kechirganimdan so'ng, men xohlagan qizlar bilan gaplashmadim, uyga qaytdim va shu qadar kuchli ishtiyoqlarga berildimki, bu men odatda kompyuterda qiladigan qattiq narsalarga emas edi, ammo Softem Skinemax mahsulotlari. To'liq rostini aytsam, men ichkilikboz edim, shuningdek, marixuana zarbasini iste'mol qildim, shuning uchun mening fikrlash qobiliyatim pasaytirilganiga aminman. Kanalni ochganimda, orqaga burilish yo'qligini bilardim va o'sha paytda menga umuman ahamiyat bermasdi.

    Men o'zimni yomon his qilib uyg'ongan edim, lekin o'zimdan juda xafa bo'lmaganman. Men yana boshlashim mumkinligini bilar edim va bu bir muncha vaqt sog'lom pornografiyaga (to'liq qaram bo'lganimda ko'rgan narsalarim bilan taqqoslaganda, ammo sog'lom porno bormi?) Bu dunyoning oxiri emas edi. Ammo negadir men ham ko'proq narsani xohlagan holda uyg'onib ketdim. Men boshlaganimdan beri bo'lgan eng kuchli istaklarim bor edi. Men o'zimni kuchsiz his qildim, chunki mantiqim yo'q deb hayqirgan bo'lsa ham, pmo-dan foydalanishim muqarrar edi. Keyin men kompyuterimda bunday holatga tushgan o'ta jiddiy narsalarga - o'zim uyaladigan va mantiqan jirkanch deb topadigan narsalarga, lekin qaram bo'lgan miyamdan chetda turolmayman. Menda bloker bor edi, lekin, albatta, mening porno och miyam bu yo'lni topdi.

  2. Mana pornografik bo'lmagan foydalanuvchi tajribasi:

    Biroz oldin majburiy onanizm bilan bog'liq muammoga duch keldim. Men buni doim qilayotganimni sezardim va uni to'xtatish juda qiyin edi. Uchinchi holatimni to'xtatib qo'ydim. (Ularning har biri taxminan uch hafta). O'ylaymanki, bu har qanday quvg'in effektiga qarshi kurashmagan birinchi marta. O'ylaymanki, miyangiz o'zini tuzatmaguncha, bir muncha vaqt tiyilishingiz kerak, shundan keyin sog'lom onanizm bilan shug'ullanishingiz mumkin. O'ylaymanki, men uchun, ehtimol, ikki hafta eng yaxshi masofa bo'lishi mumkin. Ammo men voz kechishni boshlaganimda, majburiy onanizmga qaytmaslik uchun menga ko'proq vaqt kerak edi.

  3. Bu odamning postida ko'rsatilgan
    quvg'in qiluvchi effekt ortida turgan neyrokimyoviy tsikl turi. Ko'rishingiz mumkinki, "tushkun" kunlar (ba'zi odamlar shunchaki kuchli ishtiyoqni boshdan kechirishadi) yana bir qisqa vaqtni yaxshi his qilish uchun kimnidir pornografiyaga qaytaradi. Muammo, ko'p foydalanuvchilar uchun vaqt o'tishi bilan past ko'rsatkichlar yomonlashib, yuqori darajalar o'tkinchi.

    Men shaxsiy kayfiyat namunasini topdim: mast qiladigan kun va kundan-kunga buyuk, juda ko'p energiya va juda optimistik. Keyin 2-3 kundan keyin dahshatli: bosh og'rig'i, charchoq, dangasalik, engil tushkunlik.
    Agar men bularni boshdan kechirgan bo'lsam (o'tmishda men doimo bunga qodir bo'lmasam), men muvozanatni "odatdagi" kayfiyatda, juda ko'tarinki emas, balki tushkunlikka ham tushmayman va ba'zida qiyin vazifalar bilan shug'ullanishga tayyorman. Faqatgina katta farq jismoniy mashqlar uchun ko'proq kuchga ega bo'lishdir. Bu aniq yaxshilanish.

  4. O'ylaymanki, yaqin orada bularning bir qismini boshdan kechirishim mumkin ...
    Men ikki haftadan buyon men bo'ysunmayman. Xotinim va men bir yarim hafta oldin sevib qolishdi. Qaynamam va qaynotim bir muddat ziyorat qilar ekan, bu ular bilan birga harakat qilishni osonlashtirdi.

    Shunday qilib, men endi o'zimning xotinimga bo'lgan xohishimni ongli ravishda rivojlantirmaganimni angladim. Bu unga bo'lgan jismoniy istak bilan ko'proq bog'liq bo'lib tuyuladi, bu menimcha. U mening o'ng qo'lim bilan raqobatlashmasligimdan juda xursand. Ammo uyda odamlar bilan "er-xotin" qilishning iloji yo'q edi.

    O'ylaymanki, bu hafta oxiri hamma ketganidan keyin o'zgaradi ... Umid qilaman. 🙂 Ammo men aslida onanizmdan voz kechishdan zavqlana boshlayman. Ba'zilar ta'kidlaganidek, mening ovozim yanada jarangdor va chuqurroq yangradi. Men o'zimni yaxshi his qilyapman. Men o'z ishimga ko'proq e'tibor qaratishim mumkin va doimo o'zimdan uyalmayman.

    Qochishning barcha yaxshi foydalari.

  5. "Qovg'ich" ning yana bir misoli

    «Nüksdan keyin keyingi ikki kun juda qiyin kechdi. Men, ayniqsa tushdan keyin, diqqatni jamlashda juda qiynaldim. Miyam chindan ham sust va uyqusiz bo'lib tuyulganligi sababli, men boshimdan dopaminni olib tashlashni his qilardim. Mening so'zlarim noaniq bo'lib, boshqalar bilan muloqot qilishda qiynaldim. Shundan so'ng, onanizm va jinsiy aloqa qilish istagi oldingisiga qaraganda ancha kuchliroq bo'ldi. Ushbu hafta qisman relaps tufayli eng qiyin bo'ldi. Men pornografiya / onanizmga qaram bo'lganimda, mening kayfiyatim og'ir edi va men qattiq g'azab va g'azabga duchor bo'ldim. Vaqt o'tishi bilan ushbu davrlarning chastotasi pasayganini payqadim. So'nggi haftada, men o'ylagan relaps tufayli, kayfiyatim kuchayganini sezdim. Biroq, bu boshqacha edi, chunki bir marta g'azab va tushkunlikni his qilganimda, bu mening ongimdagi tsiklda takrorlash o'rniga yaxshi ketib qoldi. Bundan tashqari, davrlar qisqaroq, ammo shiddatliroq edi, go'yo men haqiqatan ham his-tuyg'ularni his qilgandek edim. Oxir oqibat nima uchun doim g'azablanib va ​​tushkunlikka tushganimning sababini topganimdan minnatdorman ».

  6. Islom xayollari
    ba'zilar uchun "ta'qibchilar" sabab (lekin boshqalar uchun emas). Mana bitta yigitning hisoboti:

    Shunday qilib, kecha men pornografiyani tashlaganimdan beri ikkinchi ho'l tush ko'rdim. Uyqudan oldin (qiz) haqida xayol surayotganimni hisobga olsak, qanchalik o'rinli. O'ylaymanki, bu pornografik orqaga qaytish haqida faqat ho'l orzularni ko'rishim mumkin bo'lgan avvalgi rivojlanish. Natijada kun bo'yi tobora tug'yonga ketganimni sezdim. Men kun bo'yi butunlay charchagan va zerikkanimni his qildim. Qovg'ich effekti bo'lishi kerak.

  7. Chaser algılamayı o'zgartirishi mumkin
    Bu odam:

     Shunday qilib, men chorshanba kuni, bir oydan oshiq vaqt davomida bepul pornografiyani boshdan kechirdim ... Bu mening hayotimga shunchalik ta'sir qiladi deb o'ylamagan edim, lekin muqaddas narsa bu men uchun juda achinarli edi. Mana u qora va oq rangda:

    Men bu qiz bilan 2 haftadan beri uchrashaman: 1-chi uchrashuv - quvnoq, tun bo'yi suhbatlashdi va barda raqsga tushdi. 2-xurmo - bouling bilan shug'ullangan, keyin ichimliklar ichgan, tun bo'yi suhbatlashgan va yana zavqlangan. Uchinchi sana - Kechki ovqat va kino, juda yaxshi vaqt o'tkazdi, uyga o'ralashib qaytib ketishdi va bu juda ajoyib edi. Bir muncha vaqt bo'lgan eng yaxshi uchrashuvlardan biri…. UNDA RELAFSIYA VA 3 SAAT PORNALAR Chorshanba kuni ... Kecha 3-sana - tushlik va muzeyga bordim, butun sana men uni aqliy tanqid qilardim. "Uning tishlari etarlicha oq emas, u biroz ortiqcha vaznga ega, suhbati zerikarli va hk." Zo'rlik bilan his qilgan qo'llari bilan ushlaganimda, men uning atrofida bo'lishni xohlamadim, oxir-oqibat xayolim bo'shab qoldi va u mendan nega jim bo'lganimni so'radi. Men shou namoyish eta oldim, shuning uchun u yaxshi vaqt o'tkazdi deb o'ylayman, lekin men uchun bu dahshatli vaqt edi. Men shunchaki undan qochmoqchi edim.

    Kecha butun o'zimni savolga tutdim ... Menga nima bo'ldi? Nega bu qiz menga yoqmaydi? Men hech qachon qiz do'stimni saqlay olamanmi? Nega endi uni o'ziga jalb qilmayapman? Menga hech kim yoqadimi? Bir marta qayt qilish bu qadar ta'sir qilishi mumkin deb o'ylamagan edim ... Ammo keyin bu menga tushdi, faktlarga qarang. Pornografiya qachon paydo bo'ldi va qaysi sana yomon o'tdi? PMO sessiyasidan keyingisi ... Bu bejiz emas.

    Shunday qilib, men uni buzganim kabi his qilyapman, lekin baribir yana bir uchrashuv oldim. Dushanba kuni yig'ilamiz. O'sha paytgacha mening miyam biroz muvozanatli bo'lishi kerak va biz unga yana bir imkoniyat beramiz. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu narsalarga boshqa hech qachon tegmaslik uchun jahannam.

  8. Chaser
    orgazmdan keyin normal neyrokimyoviy tsiklning ekstremal shakli. O'zingiznikini bilish yaxshi. Aks holda siz tez-tez orgazmni xohlashingiz mumkin ... va sizning sherikingiz ko'pincha yoqimsiz bo'lib qolishi mumkin. Ushbu hodisaga oid forum a'zolarining latifasi:

    Payshanba, ishdan ketayotib, oldimizda 5 ta ajabtovur qiz borligini payqadim va do'stim bilan bu haqda gaplashdik. U buni "Payshanba kuni effekti" deb ataydi. Uning gf Gyoteborgda yashaydi, shuning uchun ular hafta oxiri uchrashishadi (ular sayohat qilishda navbatma-navbat).

    Uning so'zlariga ko'ra, dushanba kuni ertalab u metropolitenda biron bir jozibali qizni ko'rmayapti, seshanba kuni bir necha kishi, yana birovi chorshanba kuni, yana payshanba kuni u ajoyib qizlarga to'la - uning metrini aniqlash uchun foydalanadigan ichki o'lchagichga asoslanib. OK, u haftalik tsiklga ega. Meniki nima? :-)

  9. Boshqa bir forum a'zosi:

    6 kunlik qayta yuklashdan keyin men qaytadan qaytdim. Bu qandaydir ahmoqlik edi.

    Endi, 1 kundan keyin, agar mening jinsiy olatim umuman o'lik bo'lsa ham, PMOga kuchli intilishni his qilaman. Endi men giyohvandlikning nimani his qilishini tushunaman. Jinsiy olatni PMOga muhtoj emas ... hech qanday yo'l yo'q. Bu miya. U dopaminni xohlaydi…

    Men juda yomon his qilaman. Bugun juda ko'p uxladim.

    Alomatlar:

    1. juda yomon grippga o'xshash alomatlar. Tomoq og'rib, aqldan ozishdi.

    2. Juda charchagan.

    3. depressiv. Men hamma narsani qora rangda ko'raman. Bu deyarli mening hayotimdagi eng yomon kunga o'xshaydi.

    4. Tashvishlanib qo'rqing.

    5. Mening ovozim fverked

    6. Uyqusiz

    7. Deja Vu ning ikkita tajribasi bor edi. Albatta g'alati

    8. Bir nechta porno yulduzlar haqida ko'p o'ylash. Ularni boshimdan chiqarib bo'lmayapti.

    9. Ishlay olmayman, men bezovta bo'laman.

    10. Shikastlangan.

  10. Men o'zimni qiynalayotgan dunyoda his qilaman va Yordamga muhtojman!
    Men 24 yoshdaman va so'nggi 52 kun ichida qayta yuklayapman. Men bir-ikki haftagacha, qizim bilan jinsiy aloqada bo'lganimdan so'ng, PMO ga juda katta impulslar beraman (ilgari bunday bo'lmagan). 1-chi vaqt taxminan 2 yarim hafta orqada edi, bir nechta rasmlarni tomosha qildi va beparvolik bilan o'zimni shimim bilan silay boshladi. Go'yo sehr bo'lganidek, men unga 1 soniya ichida orgazm qildim! Bu tushdan keyin, ertalab qizim bilan jinsiy aloqada bo'lganimdan keyin sodir bo'ldi. Ikkinchi marta taxminan bir hafta o'tgach sodir bo'ldi, faqatgina bu safar men faqatgina bir nechta rasmlarni tomosha qildim va o'zimga tegishdan o'zimni tiydim va MOga kuchliroq intilishimdan oldin derazalarni yopdim. Endi, bugun ertalab qizim bilan jinsiy aloqada bo'lganman va bir necha daqiqa oldin men PMOga qattiq intildim. Menda hech qanday video tomosha qilmaslik istagi bor edi, shuning uchun yana bir nechta rasmlarni ko'rishni boshladim va o'zimdan "bu ham tugashi mumkin" deb o'yladim, shuning uchun rasmni ko'rish uchun bir necha soniya o'tgach.

    Jinsiy hayotim va ijtimoiy hayotim yaxshilanayotganidan buyon ushbu kichik hikaplar bilan olib boradigan qayta yuklashni bekor qilyapman deb o'ylayman. Qizim bilan jinsiy aloqa ajoyib bo'lganida, bu istaklarga berilib ketganim uchun o'zimdan nafratlanaman! Agar menda bo'lgan hickuplarning ijobiy tomonlari bo'lsa, men hech qachon bironta video tomosha qilmaganligim (men soatlab tomosha qilishim va MO'ingga boraman), farq shundaki, bir nechta rasmlarni ko'rgandan so'ng, 5 daqiqadan ko'proq vaqt davomida men juda tez orgazm qilaman va hamma narsani yopaman. Masalaning mohiyati shundaki, men ushbu pornografiya va onanizm odatidan butunlay xalos bo'lishni xohlayman, lekin ba'zida o'ziga qaram bo'lgan miyam juda kuchli.

    Ushbu maqolada keltirilgan foydalanuvchilarning sharhlarini o'qib chiqdim va bu quvg'in effektini men emasligimdan xursandman. Men bu safar qo'limdan kelganicha harakat qilaman, hech kim bu sumka odatiga barham berish istagimni bajarmaydi.

    Meni eshitganingiz uchun tashakkur.

  11. Reddit-dan - NoFap

    Ha, mening tajribamga ko'ra, mening eng zaif vaqtim xotinim bilan jinsiy aloqada bo'lganimdan keyin 18 soat. Orgazmdan qutulganimdan so'ng, pornografiyani ko'rishga eng kuchli istagim bor. Biror narsa ochilganday. Men chindan ham ehtiyot bo'lishim kerak LINK -

  12. Redditor'dan

    Men 07 / 03 va 07 / 13 orasida fappingni muvaffaqiyatli to'xtatdim va shu 10 kun mobaynida men insonga aylanditestosteronni kuchaytirish, shunday emasmi?), lekin 07/14 kuni men buni his qildim Chaser ta'siri sevgilim bilan jinsiy aloqadan so'ng, bu mening nofap sarguzashtimni to'xtatdi. Men hali ham gf bilan jinsiy aloqada bo'lishni davom etaman, chunki bu mening bo'sh vaqtimning asosiy maqsadi, ammo men bundan ehtiyot bo'laman Chaser ta'siri.

  13. 90 kunlik hisobot - Boshqa ta'qibchi yo'q
    (LINK)

    Qovg'ich effekti o'tmishda qolganga o'xshaydi. Men ho'l tush ko'rdim va yana onanizm qilishni boshlash istagini osongina boshqara oldim. Men qiz bilan birga edim va pornografiyani ko'rishga ehtiyoj sezmadim. 

    Jinsiy aloqa haqida o'ylab, xayol qilsam, bu haqiqiy jinsiy aloqalar va haqiqiy ayollar haqida. Va jamoat joylariga borganimda, men ayollarning go'zalligiga ko'proq e'tibor beraman. Va menda paydo bo'lgan qo'zg'alish, jinsiy aloqaga undaydigan porno-vahima bilan bir xil emas, aksincha, kompyuterim ekranining orqasida shimimni oyoq Bilagi bilan o'rab olish istagi.

  14. 1-2 xafta davomida bir-biriga o'xshash jinsiy aloqaga ega bo'lmoqdamiz

    1-2 xafta davomida bir-biriga o'xshash jinsiy aloqaga ega bo'lmoqdamiz

    Ma'lumot: 30-yillarning o'rtalarida, 7 yil turmush qurgan. Xotini boshqa shaharda yashaydi, shuning uchun biz faqat dam olish kunlari uchrashamiz. Shanba kuni ajoyib jinsiy aloqada bo'lgan. Quyosh va men bugun ayanchli tug'yonga ketganman. Men o'zimni 4-5-kunga qaytgandek his qilyapman, bu da'vatlarni yana bir bor engishga harakat qilaman. Men orgazim bilan 1-2 hafta boradigan bo'lsam, bu osonroq bo'ladi. Ammo jinsiy aloqada bo'lish meni turtki nuqtai nazaridan qaytaradi. Men shikoyat qilmasligim kerakligini bilaman. SO-larga ega bo'lmagan juda ko'p nofapperlar bor va siz bilan chin dildan hamfikr bo'lishadi, men buni xotinimga nisbatan hozirgacha qila olmasdim. Ammo bu hali ham dahshatli va men buni osonlashtirayotganini ko'rmayapman.

  15. Boshqa forumdan
    Bu yigit porno blokerdan foydalanadi, chunki…

    Men hech qanday orgazmdan keyin chaser kuchli bo'lgani uchun, men kompyuter qulflanmagan bo'lsa, men tezlik bilan yonib ketaman va yoqaman.

    Men xohlagan kuchimga erishishni xohlayman, lekin u emas. Chiqish va kodni olish uchun qo'shimcha qiyinchilik odatda to'g'ri fikrga qaytishga imkon beradi.

  16. Chaser izohlari - sherik bilan jinsiy aloqa

    Men nofapda bir muncha vaqt (har biri taxminan 2 oy) jinsiy aloqada va jinsiy aloqada bo'lmagan holda qildim va bir necha hafta NoFapdan keyin topdim, uni ozod qilgandan keyin saqlab qolish WAAAYYY shunchaki ozod qilinmasdan saqlab qolish qiyinroq. Shu sababli, uzoq chiziqni buzadigan ko'plab odamlar, agar u shunchaki fapping bo'lsa ham, ertasi kuni odatda uzoq chiziqlarni boshlamaydilar. Biron marta sinab ko'ring, nofap bilan doimo shoxli bo'lishga moyil ekanligingizga ishonch hosil qiling, lekin boring va jinsiy aloqada bo'ling, keyin menga qanday shoxli ekanligingizni ayting (bu menga yomonroq bo'ladi).

    Nofap men uchun jinsiy aloqa qilmaslik edi. Urunib ko'r.

    Ammo, agar siz muntazam jinsiy aloqada bo'lishni istasangiz, NoFap osonroq deb o'ylash xato bo'lar edi. Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, buning teskarisi to'g'ri. Ehtimol, bu ko'p ta'qib etuvchi effekt haqida gap ketgandir; bu, albatta, mening tajribamga mos keladi. Sizning miyangiz “voy, orgazm qiziqarli! Ko'proq bo'lsin! ”

    O'tgan yozda men deyarli 3 oy fapping qilmasdan, umuman jinsiy aloqada bo'lmaganman. O'shandan beri men turli xil munosabatlarga ega bo'ldim va do'stlarim (jami 4 ta). Haqiqatan ham doimiy ravishda yotish paytida fappingdan saqlanish juda qiyin bo'lgan. Endi men NoFap-ga maslahat beraman, chunki ba'zida kelish yoki qattiqlikni saqlab qolish uchun kurashaman va PMO asosiy sabab ekanligini bilaman. (Men hech qanday darajada pornografiya foydalanuvchisi emasman, lekin agar buni qilsam, bu juda katta ta'sirga ega ekanligini bilaman. Odatda fapping, ayniqsa, kuniga bir martadan ko'proq bo'lsa).

    Hozir men 2 yildan ko'proq vaqtdan beri munosabatdaman va biz munosabatlar boshlaganimizda men 90 kundan ortiq edim. Menimcha, PMO ni to'xtatishga urinishda "sog'lom" jinsiy hayot eng qiyin narsa ... jinsiy aloqadan butunlay qochib qutula olsangiz, PMO ni to'xtatish osonroq. Bu, albatta, shaxsiy tajriba, lekin men uchun bu haddan tashqari ichkilikbozlik paytida kechki ovqat uchun sharobni qadrlashga qodir [bo'lishga urinish].

Comments are closed.