Yangi tadqiqotlar erkaklar haqida keng tarqalgan e'tiqodlarni bekor qildi
Qancha jinsiy sherik bo'lganligingizdan qat'i nazar, siz juftlik bilan bog'lash uchun qay darajada ulanganligingizni aniqlashdan foyda ko'rishingiz mumkin. Aytgancha, juft-juft bo'lib, "baxtli hayot" ga kafolat bermaydi. Bu shuni bildiradiki ijtimoiy monogamous: Eng muhimi, bir vaqtning o'zida muhabbat va xohish-istak qilish ehtimoli bor. Aksincha, darrandalar hayvonlarining ko'pchiligi bonobo chimps va sichqonchani o'xshaydi; ular turmush qurishadi va davom etadilar. Farqi sabablari miya tuzilishi yotadi.
Bizning buzuqlik qobiliyatimizga qaramay, biz odamlar juftlikni bog'laydigan turmiz. Bu bizning teginish va doimiy do'stlik uchun kuchli hankerligimizda namoyon bo'ladi - va bizning avlodlarimiz bir-birlari bilan bir necha marta estrus tsiklida o'tirgan ota-onalardan foyda olishlari uchun juda mantiqiy. (Inson juftligi bog'lanishini aniq tahlil qilish uchun ushbu sahifadagi "Sizning shahvoniy miyangiz" ga qarang Pleasure kompassiAmmo har qanday xususiyatga ega bo'lgani kabi, har doim tashqarida (atipik shaxslar) bor. Xo'sh, qaerdan bilasiz? siz juftlikning spektrida bormi? Va qanoatlanish nimani anglatadi?
Taxminan mingdan ortiq o'rta va katta yoshdagi er-xotinlarning so'nggi so'rovini ko'rib chiqing uzoq muddatli munosabatlar beshta mamlakatdan. Tadqiqotchilar: "Ushbu tadqiqotda munosabatlar baxtining umumiy darajasi yuqori bo'lgan". Xo'sh, bu juftliklar o'zaro munosabatlarni eng qoniqarli (ya'ni, davom etishi mumkin) deb aytgan narsa nima?
Erkaklar uchun tez-tez o'pish va sharmandalik va ko'pincha juftlik tomonidan jinsiy munosabatda bo'lish har bir kishi bilan munosabatlarning baxtliligini oshiradi. taxminan 3 omil. (Xususan, mos ravishda 3.0 va 3.11. Ayollar uchun har birining bashorat qilish kuchi atigi 1.59 va 1.35 ni tashkil qilgan.) Tadqiqotchilar xulosasiga ko'ra, "jismoniy mehrning roli va uning ma'nosini jinsga qarab qayta ko'rib chiqish zarurati" mavjud. Boshqa bir tadqiqotda, hatto yosh yigitlar ham bog'langan romantik stimullar jinsiy ogohlantirishlardan ko'proq yoqimli ahvolda.
O'zaro munosabatlarning davomiyligi munosabatlardagi baxtga ham ijobiy ta'sir ko'rsatdi. Va kamroq sheriklar bo'lgan ayollar jinsiy mamnunlik haqida ko'proq xabar berishgan. Ba'zi bolalar faqatgina monogami uchun simli? Uzoq yaqinlik qoniqishni oshiradi? Turli va norozilik o'rtasidagi bog'liqlik nima? (Yana bir lahzada.)
Yuqori darajada orgazm va jinsiy aloqa tezligi yo'q munosabatlarning baxtli bo'lishiga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Biroq, har ikkala turmush o'rtog'i ham baholandi ularning sheriklari orgazm o'zidan ko'ra muhimroq ustuvor vazifa sanaladi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, uzoq muddat davomida rohatga to'lgan odamlarga mehr-muhabbat, jinsiy munosabat va, ehtimol, orgazmdan ko'ra ko'proq saxiylik hissi uyg'otadi.
Nima qiladi? sizning miya aytadi va aniq eshitasizmi?
Monogamiya va yolg'onchilik ko'pincha qoniqish hissi yoki bezovtalik bilan bog'liq. Bu tuyg'ular miyadagi ibtidoiy tuzilmalar guruhida paydo bo'ladi mukofot sxemasi. Qaerda bo'lishingizdan qat'iy nazar, qanday Sizning yaxshi his-tuyg'ularingizni qanday qilib simli tarzda namoyish qilishingiz mumkin. Agar birinchi navbatda sizning jinsiy fantaziyalaringizni yashirishga qaratilgan bo'lsangiz va sizning yangi hamkorlaringiz sizning eng katta afrodizyangiz bo'lsa, siz ko'proq xavfli, urishgan yoki seksga aloqador bo'lgan uzoq muddatli monogamlardan ko'ra ko'proq.
Shu bilan bir qatorda siz o'zingizning zavq-shavqingiz kuchayib borayotgan bir juftlik bo'lishi mumkin jinsiy ogohlantirish- hatto berilganlik. Shu nuqtai nazardan, a Yangi ish erkaklar sadoqatining jiddiy yondashuvlari quyidagilardir: jinsiy uyg'otishga qarshi kurashish (ko'pgina tetiklar va vaziyatlar osongina kelib chiqadi) va jinsiy ishlash qobiliyatidan qo'rqish. Ikkala ham bo'lishi mumkin belgilari ortiqcha ishlov berish. Yangilik va tavakkalchilik, afrodizyaklardan talab etiladigan afrodizyaklar kabi harakat qilishlari mumkin qo'shimcha dopamin. Bir marta miyadagi muvozanat qayta tiklanmoqda, haddan tashqari ogohlantirish tez-tez jinsiy ishlash uchun keraksiz holga keladi va bir xil monogamiya juda ham oson.
Har qanday holatda, agar siz mehr-muhabbatni his qilsangiz va sizni qiziqtiradigan va qoniqtiradigan yaqin do'stingiz bo'lsa, unda siz ehtimol yo'q vaqt-vaqti bilan bir nechta sheriklar bo'lsa ham, bu juftlikning spektrini bezovta qilmaydi. Bormaklarni juftlik qilish, albatta, jinsiy aloqa qilish, lekin ular uchun sherik javob berish va qabul qilish, ayniqsa, yoqimli va tasalli ko'rinadi. Bu boshqalarga nisbatan to'g'ri ko'rinadi juft-bog'lovchi primatlar shuningdek.
Siz yuqorida tavsiflangan uzoq muddatli juftliklar singari simlarmi? Agar shunday bo'lsa, siz bugungi madaniyatda rivojlanmagan bo'lishingiz mumkin. Jinsiy munosabatlarga nisbatan muloyimlik zarurligi kabi juft-juftlik kuchli tomonlari, bugungi jinsiy muhitning zaif tomoni bo'lib ko'rinishi mumkin. Standart maslahatlar sizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan to'rtta yo'nalish:
1. "Agar u o'zini yaxshi his qilsa, buni qil" giyohvandlikka olib kelishi mumkin
Ishoning yoki ishonmang, agar sizda juda kuchli simli simlar mavjud bo'lsa, siz nafaqat onlayn erotikaga, balki boshqa narsalarga ham bog'lanib qolishingiz mumkin. Buning sababi biologik. Juda kuchli stimulyatsiya juftlikni bog'lashni rag'batlantirish uchun rivojlangan miya mexanizmini "o'g'irlab ketishi" mumkin. Masalan, juft bog'lash (dasht) vollari, ayniqsa, borishi mumkin qo'shadi moddalar (non-juftlik bilan bog'laydigan voleslardan farqli o'laroq). Shunga qaramay bog'langan poraxo'rliklar bor giyohvand moddalarga qiziqish yo'q. Go'yo juftlik mukofotining zanjirida "kichik teshik" mavjud bo'lib, juftlik bog'lanishi bilan to'ldiriladi (hatto odam hech qachon bog'lanmasa ham).
Muvaffaqiyatli birlashma bo'lmagan taqdirda, ba'zi juftlik bog'lovchilari ushbu "teshik" ni to'ldirish uchun deyarli hamma narsani ushlaydilar. Va ba'zilari ularni topa olmaydi bo'ladi Ular muhabbatni almashtirishdan voz kechmaguncha, juftlarni bog'lab qo'yadilar. Bir odam shunday dedi:
Maqsad: Keyingi o'quv yili davomida qonuniy, ishonchli quchoqdoshga ega bo'ling. Ehtimol, bu qiz do'sti degan ma'noni anglatadi. Yaxshi! Faqat bir oz TLC olishni xohlaysiz. Xudo, men uchun bunday gapirish juda boshqacha. Bir necha yillar davomida men pornografiya bilan shug'ullanadigan, ichkariga kirgan g'alati odam edim, u odamlar bir-birlarini juda yaxshi ko'rishlari mumkinligi bilan butunlay sirlanib qolishdi. Endi men ulardan biriga aylanaman.
Aytganday, juftlik-mister miyani, agar siz haqiqiy sherikni afzal ko'rsangiz ham, pornografik haramdan ajralib chiqish qiyin bo'lishi mumkin. Boshqa bir kishi:
Sizning miyangiz barcha qizlarga xayrlashib, ularni hech qachon ko'rmasligingizni qabul qilishi kerak! Bu sizni g'amgin, g'azablangan, baxtsiz, tushkun, jahannam kabi tovlanadigan, tovushsiz, null - sizni haramga qaytarib olish uchun sizni do'zaxning eng yomon turlari bilan sudrab chiqadi, chunki u ularni juda sevadi. [Er-xotin bilan bog'langan erkaklar xuddi shunday qiynoqlarni ko'rsatadilar turmush o'rtog'idan ajralgan.]
Sizning miyangiz barcha qizlarga xayrlashib, ularni hech qachon ko'rmasligingizni qabul qilishi kerak! Bu sizni g'amgin, g'azablangan, baxtsiz, tushkun, jahannam kabi tovlanadigan, tovushsiz, null - sizni haramga qaytarib olish uchun sizni do'zaxning eng yomon turlari bilan sudrab chiqadi, chunki u ularni juda sevadi. [Er-xotin bilan bog'langan erkaklar xuddi shunday qiynoqlarni ko'rsatadilar U, shuningdek, haqiqiy masihiyga qanday munosabatda bo'lish kerakligini ham aytib o'tdi:
Keyin, xuddi qiz do'stingiz bilan ajrashganingiz kabi (yaxshi, aslida aynan bir xil, chunki u bir xil), siz bir kun uyg'onasiz va isitma yo'qoladi. Miya “OK. Men tushundim. * hidlash *. O'ylaymanki, haram haqiqatan ham yo'q bo'lib ketgan va men ularni boshqa ko'rmayman. * sniff *… Hey - bankda navbat kutayotgan ayol yoqimli! Salom qizaloq!" Va siz shifo topdingiz. [Tez orada u o'tmishidan sevgan ayol bilan uchrashdi.]
2. Yakkaxon jinsiy aloqa yo'lda kamroq qoniqish hosil qilishi mumkin
Bo'rilarning oziqlantiruvchi ulanishdan olingan kuchli kuchli tuyg'ularni hisobga oladigan bo'lsak, jinsiy mamnuniyat hissini kuchaytirish uchun juftlarni jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga rag'batlantiruvchi mashhur ekspert tavsiyasi ortishi mumkin. Ko'p yillar davomida erektsion disfunktsiyadan aziyat chekgan va shuning uchun kamdan-kam jinsiy aloqada bo'lgan bir er, xotini bilan ta'tildan oldin uch oy davomida mastitdan voz kechishga urinishga qaror qildi. U bilan to'rt kunlik suhbatlashishdan so'ng, u shunday dedi:
Men birinchi marta boshqa narsalar haqida xayol qilmasdan jinsiy aloqada bo'ldim. Asosan xotinimga e'tibor berish endi burilishdir! O'tmishda o'zimdan juda ko'p narsani kutgan bo'lardim. Men nima bo'lishidan qat'i nazar, bir soniya ichida turishga tayyor turishim kerak deb o'ylardim. Men har doim chiroyli ayolga qaraganimda, ko'nglim to'lishini kutardim. Endi mening umidim, agar menga yoqadigan ayol (ya'ni xotinim) huzurida bo'shashsam, tiklanadi.
Birinchi kechada, xotinim bilan quchoqlashishni boshlaganimdan keyingina mening erektsiyaim paydo bo'ldi. Men endi kun davomida libidomni biroz "his qila" boshladim. Men davolanganimga ishonaman va mening muammom ishlash xavotiri va haddan tashqari onanizm aralashmasi edi deb o'ylayman. Agar xotinim bilan ketma-ket 4 kunlik jinsiy aloqa meni libido yaxshi ekanligiga ishontirmasa, nima bo'ladi?
3. Do'stlaringizni quchoqlash ilmoqdan ko'ra ko'proq foydali bo'lishi mumkin
Juftlik aloqalari, ikkalasida ham kam bo'lgan jinsiy aloqaga qaraganda, mehrli teginish va do'stlikni qoniqtiradigan ko'rinadi. Shuning uchun, munosabatlar o'rtasida “qochishga sheriklar”Onlayn erotika yoki tasodifiy jinsiy aloqaga qaraganda yaxshiroq variantni isbotlashi mumkin. Eksperiment o'tkazgan bir nechta yigitlar:
Menda endi do'stim bor. Biz faqat bir-birimiz bilan bir-birimizni ushlab, bir-birimiz bilan film tomosha qilamiz. Bu yaxshi holat, chunki bosim yo'q. Va haqiqatan ham aytishim kerakki, haqiqiy ayollar pornodan ko'ra yaxshiroqdir. Bu juda zo'r his. Menimcha, bu men umrimning ko'p qismida orzu qilgan narsadir. Uning menga o'xshab buni qilishni xohlayotganini bilish taskin topdi.
Ehtimol, ba'zi juftlik bog'lovchilari ishonchni mustahkamlashga imkon beradigan (va ishonchliligini baholash) imkon beradigan sekinroq uchrashish uchun qurilgan bo'lishi mumkin. "Bilan izohlanganidekSevish uchun lazzatli yo'l, ”Erotik bo'lmagan (lekin jinsiy a'zolar uchun qulay) teginish juft bog'lovchilar uchun alohida rol o'ynashi mumkin, chunki miyani juftlik bilan bog'lash mexanizmi parvarish qiluvchi va chaqaloq bog'lanishidan kelib chiqqan.
Albatta, ba'zilar boshqalarga qaraganda qo'shimcha narsalarga nisbatan kam sezgir. Evolyutsionizmga biolog do'st sifatida aytganimizdek,
Ehtimol, dastlab ona-avlodni bog'lash uchun tanlangan miya mexanizmlari o'g'il bolalar tomonidan teng ravishda meros bo'lib, erkak-ayol va ota-avlodni bog'lashga imkon beradi. Bu xususiyatlar, o'z navbatida, odamlarda ijobiy tanlangan, ammo erkaklarda ayollarga qaraganda kuchliroq emas, chunki erkaklarning genetik tayyorgarligi hali ham bu bog'lanishlarsiz har xil darajada erishiladi.
4. Jinsiy munosabat hissi bilan bog'liq bo'lishi mumkin
Ushbu lavozim boshida nashr etilgan er-xotinning izlanishlari natijalariga ko'ra, miya kimyosiga, his-hayajonli aloqaga bo'lgan xohish-istakni xohlasa ham, xohlamasa ham, qurish mumkin. Ushbu bolalarning fikrlarini ko'rib chiqing:
Shaxsan men biron bir ayolning hayotimda bo'lishini ko'rganimga amin bo'lmasam, jismoniy munosabatda bo'lishni yoqtirmayman. Menimcha, polyamoryda dahshatli bo'lardim. Men bir kecha turadigan yigit emasman - shunchaki simli aloqa qilmaganman.
Men allaqachon jinsiy aloqada bo'lgan qiz bilan bo'lganimda, ularning yonida erektsiya qilishim mumkin. Ammo men bilan bo'lmagan qiz bilan men o'zimni yoqtirmayman. Men ular bilan suhbatlashayotganda yoki ular bilan raqsga tushganimda jinsiy olatni his qilish uchun ishlashim kerak.
Bugungi muhit er-xotin bog'lovchilar uchun doimiy mamnunlikka yo'l topishni qiyinlashtirishi mumkin. Agar sizni chuqurroq aloqa qilish va turmush o'rtog'ingizning kam aylanmasi uchun simlar bilan bog'lab qo'ysangiz, unda bugungi kunda tasodifiy jinsiy aloqa va onlayn erotikaning afzalliklari to'g'risida juda ko'p e'lon qilingan maslahatlar siz uchun buni amalga oshirmaydi. Moslashishga urinish sizni bo'sh qoldirishi yoki sizni norozilik halqasiga tashlab qo'yishi yoki mumkin giyohvandlikka bog'liq muammolar.
Nima bo'lishidan qat'i nazar, boshqalar nima qilayotganini bilish uchun, nima ko'payayotganini bilib oling sizning mamnunlik hissi. Agar kerak bo'lsa, miyangizni tiklash normal sezuvchanlikka Qabul qiling haqiqiy potentsial mates. Aloqada ko'proq teginish va mehrga urg'u berishga urinib ko'ring. Juda xotirjam Agar shunday bo'lsa, aloqangiz muhim jihatlarda farovonligingizni oshirishi mumkin. Bir odam:
Xotinim bilan men ham yuqori qon bosimi uchun dori-darmonlarni qabul qilamiz. Bir necha oy oldin bizning raqamlarimiz tushib ketdi. Men dori-darmonimni avvalgi darajadagi ¼ ga qisqartirdim; uning shifokori faqat dori-darmonlarni qoldirishi mumkinligini aytgan. Qizig'i shundaki, bir necha oy oldin bizning darajamizni oshirdik bog'lanish xatti-harakati. Men unga har kuni oyog'ini va / yoki orqa massajini beraman. Mening it-qulog'imdagi, ta'kidlangan nusxasini chiqardim Cupidning zaharlangan o'qi. Albatta, u erda 216-betda: «Massaj va boshqa g'amxo'rlik past stress gormonlari va qon bosimi, ”Hatto beruvchilar uchun ham shunday ko'rinadi.
Agar siz tajriba qilsangiz, siz buni bilib olishingiz, so'rashingiz va xatti-harakatingizni etkazishingiz mumkin sizning miya aslida maksimal mamnuniyatni ro'yxatdan o'tkazish uchun qidirmoqda. Shuningdek, bo'lajak sheriklarda qanday fazilatlarni kuzatish kerakligini bilib olasiz. (Va o'tmishdagi sheriklarda nimani kechirish kerak.) O'zingizga mos bo'lgan narsani aniqlash sizning baxt-saodatingizga ta'sir qiladi, salomatligingizva ehtimol, hatto kelajak avlodlar.
Qisqa tomosha qiling juftlarni birlashtiruvchi neyroximiyadagi video
;