NoFap Akademiyasi Axborot byurosiga obuna bo'lganmisiz?

Akademiyadan so'rang [Namunaviy xabarnoma] Qiz do'st va hardmod, bu mumkinmi? NoFap-ning bilishi mumkin bo'lgan axborotni o'qigan boshqa kishilarga Qattiq rejim NoFapning muammolari davomida, hatto sherigi bilan ham, orgazmdan qasddan foydalanishni anglatadi.

Yaxshi variant karezza orgazmsiz jinsiy aloqa amaliyoti.

Tushuntirishlar / r / Karezza redditda:

Karezza - romantik sherik bilan muntazam, kundalik bog'lash faoliyati va orgazmsiz jinsiy aloqada bo'lish usuli. Bog'lanish ishlari oksitotsinni hosil qiladi va bizni sevib va ​​bog'lashni his qiladi. Orgazmdan qochish dopamin darajasini muvozanatda ushlab turadi va yangi hamkorni qidirib topish yoki mavjud bo'lgan kamchiliklarni topishga urinishni kamaytiradi. Karezza sevgilisi tez-tez jinsiy aloqa qilishadi, lekin kamdan-kam hollarda orgazmlarni boshdan kechiradi.

Balki unga zarba bergandirsiz - lekin pornografik narkomanlar uchun ba'zan karezza ham pornografik tasvirlar bilan bulg'anishi mumkin (sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lganingizda pornografiya haqida xayol qilish). Ba'zi NoFap foydalanuvchilari uchun hech bo'lmaganda karezza qilishdan oldin bir muncha vaqt uchun to'liq to'xtatish bilan qayta yuklash yaxshi variant bo'lishi mumkin.

Eng muhimi, qiz do'stingiz bilan aloqa qilishni o'rganing. Uning uchun o'ziga xos go'zal narsalar. Uni sudlang. Uni romantik bir kundan so'rang. Uning yonida sho'xlik qil. Uni o'p. sevgi u bilan. Ushbu tadbirlar sizning ongingizdagilarni pornografiyani samimiylikdan ajratishga o'rgatadi.

Yuqoridagilarning ba'zi bir tarkibi eng yaxshi ish bo'lishi mumkin. Ehtimol, butunlay voz kechib, keyin karezza-ga o'ting. Keyin haqiqiy jinsiy aloqa qilib ko'ring. Agar siz porno bo'yicha yashayotgan bo'lsangiz, qayta urinishdan oldin bir qadam orqaga qayting va vaqtni kutib turing.

Ba'zi odamlar (mening NoFap Akademiyasi sherigi Mark Queppet o'z ichiga oladi) qiz do'sti bilan jinsiy aloqada bo'lishdan butunlay to'xtatiladi. Bu sizning qiziqishingiz bo'lishi mumkin bo'lgan taqdirda is mumkin va ko'p odamlar turmush qurmaguncha turmaydilar. Agar bu sizning narsa emas (meniki bo'lmasa), men hali ham har qanday qayta tiklangan porno-odatchi uchun bir muncha vaqtni bekor qilishni taklif qilardim.

Eng muhimi, hamkoringiz bilan suhbatlashing. To'g'ri halollik har qanday muvaffaqiyatli munosabatlar uchun ajralmas hisoblanadi. Unga sizning muammoingiz, unga qanchalik g'amho'rlik qilishingiz va tiklash jarayoni haqida xabar bering. "NoFap" va boshqa porno-qutqaruv veb-saytlarini ko'rsatadigan veb-saytlarini ko'rsating. Bu haqda nima deb o'ylayotganingizni ko'rib chiqing va har qanday savollarga javob bering. Aloqa oldinga siljish uchun muhim ahamiyatga ega. Sizga qutqaruv va munosabatingizda eng yaxshilaringizni tilayman!

- Aleksandr

 

Men kurashlar va turmush qurayotganda shahvatni engish haqida ko'proq bilmoqchi edim, ko'pincha odamlar hamma narsa dahshatli bo'lib tuyuladi va nega hech kim kurashmaydi ... Ammo bu ko'pchilik juftliklar uchun emas ... Bu sohada yorug'lik porlashi juda minnatdor bo'lar edi

Men faqat uch hafta turmush qurganimdan beri, men besh yarim yildan beri xotinim bilan munosabatda bo'ldim va bu masalani hal qilishni o'rganish men uchun juda katta jarayon edi. Ushbu mavzuni muhokama qilish uchun ko'p jihatlar bor, lekin oxir-oqibat, o'z qadr-qimmatingizni va boshqalarning qadr-qimmatini tan olishingizga to'g'ri keladi.

Men ishonamanki, "shahvat" ko'pincha o'zingizning qadr-qimmatingizni qandaydir jinsiy narsalarga proektsiyalashidir. Asosan, agar siz o'zingizga yaxshi munosabatda bo'lmasangiz - siz jozibali deb topgan kishiga qarab, "agar men ular bilan jinsiy aloqada bo'lganimda, men o'zimni juda yaxshi his qilardim!" Deb o'ylashingiz mumkin. Shuningdek, suhbat ko'pincha siz bilan birga bo'lmagan jozibali odamni ko'rganingizda, "Men etarlicha yaxshi emasman / yaxshi emasman" deb o'ylagan joyda o'tkaziladi.

O'z qadr-qimmatingizni talab qilish, "Menda shartsiz qadriyat va qadriyatim bor", deb va jinsiy aloqada bo'lgan yoki jinsiy aloqa qilmagan kishilarning bunday qimmatga ega emasligini tan oladi. U asosdan siz qanday inson bo'lishni xohlayotganingizni tanlashingiz mumkin.

Nafsni engishning ikkinchi yarmi boshqalarning qadr-qimmatini tan olishdan iborat - avvalambor sizning xotiningiz va siz "hirsli" tuyg'ularga ega bo'lgan odamlar. Boshqa ayollarga qaraganda, bu atrofdagi xayollarni yo'q qilish - ularni zavq olish uchun ob'ekt sifatida emas, balki haqiqiy hissiyotlar va haqiqiy qadriyatlarga ega bo'lgan haqiqiy odamlar sifatida ko'rish. Xotiningizga qarab, uning qadr-qimmatini hurmat qilish va o'zingizni unga bag'ishlash va shu muhabbatga pul sarflash tanlovini tanlash kerak.

- Mark

Tanlangan NoFap Quote

"Siz o'zingiz quradigan devorlar bilan cheklanasiz."

- Andrey Murfy

Maqsadlaringizga erishish uchun ushbu xabarnomalar qanday qilib takomillashtirilishi mumkinligi haqida har qanday fikringiz bo'lsa, iltimos, ushbu elektron pochtaga javob berishni so'raymiz. Yaqin vaqtga qadar sizning hayotingizda poraxo'rliksiz hayot kechirishingizga imkon beramiz.

Toza bo'ling,

Aleksandr Rhodes va Mark Queppet

NoFap℠ Akademiyasi

Avvalgi maqola mualliflik huquqi © NoFap Akademiyasi MChJ, Barcha huquqlar himoyalangan. NoFap℠ - Aleksandr Rhodesga tegishli xizmat ko'rsatish belgisi NoFap LLC. NoFap Academy axborot byulleteniga obuna bo'lish uchun o'z veb-saytidagi shaklni to'ldiring NoFapAcademy.com. Shuningdek, ular bilan tanishib chiqing YouTube kanali pornodan chiqish haqida foydali ma'lumotlar uchun.