Dono kishi o'z ehtiroslarini boshqaradi, ahmoq ularga bo'ysunadi.-Pullius Sirus
Texnologiyaning jadal sur'atlarini hisobga olsak, bizning miyalarimiz (va tanamiz) mavjud barcha yangi "rag'batlantiruvchi" moddalar bilan ishlay oladimi yoki yo'qmi deb hayron bo'lish kerak.
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bugungi kunda bizdan zavqlanadigan narsalar qatoriga kiradi supernormal stimullar, evolyutsion biologlar atamasi evolyutsiyani kuchaytirgandan ko'ra kuchliroq javob beradigan har qanday stimulni tavsiflash uchun foydalanadilar, hatto sun'iy bo'lsa hamBoshqa so'zlar bilan aytganda, biz noto'g'ri ovqat va porno kabi "super" rag'batlantiruvchi manbalar bo'lib, bizni yomon axloqqa jalb qilish ehtimoli ko'proq?
Bu, albatta, juda porloq bir mavzu, ammo bu tergovga munosib deb hisoblayman.
Axir, biz bir necha yil oldin mavjud bo'lmagan stimulyatsiya bilan tobora ko'proq o'ralgan bo'ldik, shuning uchun mening ongim va tanam haqiqatan ham Blavored Goldfish ™ lazzatlanishiga tayyormi va hech qachon ijtimoiy tarmoqlardagi yangilanishlarni tugatmaydimi?
Tadqiqotga kirishdan oldin kontseptsiyani biroz aniqroq ko'rib chiqaylik: supernormal stimul nima?
Quyida keltirilgan ajoyib parol asoslarni tushuntiradi va sizni o'qish uchun 2 daqiqadan kamroq vaqtni oladi.
Biling: Supernormal Stimuly
Chiziq roman: aqlli iste'dod egalari tomonidan Stuart McMillen, ruxsatnoma bilan nashr etilgan. Stuart va postning pastki qismidagi ishi haqida.
"Super" in'omlari noto'g'ri ketayotganda
Nikolaas Tinbergen, Nobel mukofoti sovrindori etolog, atamaning otasi supernormal stimullar. Tinbergen o'zining tajribalarida «original sun'iy» stimullarni yaratib berishi mumkinligini ta'kidlab o'tdi.
- U qurdirdi gips tuxumlari qushning qanday qilib ko'proq kattaliklarini, ko'proq aniq belgilari borligini yoki qanchalik to'yingan rangni tanlashini bilish uchun qora tanli dog'lar bilan quyoshli yorqin rangli parrandalar qushning o'ziga xos ohaklangan, .
- U hududiy erkakcha baliqlarni baliqlarga hujum qilishini aniqladi yog'och baliq modeli agar uning pastki qismi qizil bo'lsa, haqiqiy erkakdan kuchliroqdir.
- U kartonni qurdi qo'g'irchoqli kelebeklar ko'plab aniq belgilar bilan, erkak kelebekler haqiqiy ayollarga afzallik beriladi.
Tinbergen bu juda tez vaqt ichida ushbu hayvonlarning xatti-harakatlariga yangi "super" rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatdi, ular ham o'zlarini jalb qildilar va haqiqiy narsalarni afzal ko'rdilar.
Instinct oldi va hozirgi vaqtda hayvonlarning xatti-harakatlari ularning hayotiy ehtiyojlariga zarar keltirdi, chunki ular soxta ogohlantirishlarga hech qanday javob bera olmadilar.
Tinbergenning ko'p ishi Garvardning psixologi Deirdre Barret tomonidan yaxshi yozilgan Supernormal Stimuli: Evolyutsiya Maqsadlariga ustunlik qilishni talab qiladi. Bu topilmalarning pog'onasiga tushib qolmasligini o'ylab ko'rish kerak inson harakati yaqin yoki uzoq.
Doktor Barret o'ylaydi G'ayritabiiy stimulyatsiya odamlarning xatti-harakatlarini hayvonlar kabi kuchli boshqarishini ta'kidlab, bog'lanish biz ishonganimizdan keyin yaqinroq.
Gipoteza shuni anglatadiki, Tinbergenning hayvonlarga g'ayritabiiy uyg'unlashuvi haqida tezkor kirishuvlari kabi tez rivojlanayotgan texnologiya odamlar uchun ham xuddi shunday vaziyatni yaratgan bo'lishi mumkin. Biz, vaqtimizdagi vaqtni hisobga olgan holda, bizning zamonaviy, yuqori darajada ogohlantiruvchi tajribamiz uchun "tayyor" bo'lamiz. moslashishga to'g'ri kelganmi?
Bu shunday juda Aytish qiyin - ikkala lagerdan ham yaxshi dalillar topasiz.
Tez-tez savolga keltiriladigan bir nechta umumiy misollar:
(Eslatma: Iltimos, to'liq maqolani o'qing. Menman yo'q quyidagi so'zlar bilan hech qachon aloqaga chiqmaslik kerakligini yoki quyida keltirilgan misollar albatta aniq emasligini yoki ular «norma» emasligini ta'kidladi. Ular faqat qiziquvchanlikdan olib tashlangan.)
Nosog'lom taom
1.) Juda qo'shadi nosog'lom taom bizning avlodimizning katta tashvishlaridan biri - oziq-ovqat muhandislik xususan, uning tabiiy sheriklaridan ko'ra o'ziga jalb etadigan bo'lishi kerak. Ovqat-ovqatlar boshqa mamlakatlarga yanada kengroq tanishtirilganda odamlar boshlanadi undan tez-tez iste'mol qiladilar?
2.) Ko'p vaqt davomida odamlar nisbatan barqaror palitraga ega ekanligi haqida fikr yuritish mumkin. Endi har hafta yangi oziq-ovqat mahsuloti "aralashmasi" chiqadi. Bu bizga qanday ta'sir qilishi mumkin? Ba'zi tadkikotlar shunga o'xshash oziq-ovqat mahsulotlarini taklif qiladi qayta ishlangan don juda tez keldi va aqlingiz va tanangizga juda ko'p sonli ishlarni qilyapsiz.
3.) Oziq-ovqat bilan kurashishning eng qiyin narsalaridan biri, chunki bu mutlaq zaruratdir, chunki arzimas oziq-ovqat bilan bog'liq muammo bu "super stimulyator"Tabiiy mukofotimizning versiyasidir taxmin qildi ta'qib qilish. Oziq-ovqatga qaramlik - bu real shartnoma, va tetikleyiciler hozirgi kunga qadar yiqitish uchun qattiq bir odat.
Televizor va video o'yinlar
1.) Uy ofisimga tezkor ko'z bilan qarash bilan ishlashni davom etayotgan Super Nintendo'yu ko'rgan bo'lardim Chrono Trigger ketishga tayyor. Menimcha, video o'yinlar haddan ziyod zo'ravonliklarga olib keladi (tadqiqotga rozi), lekin video o'yinlarning ko'rinishi mumkinligini tan olishim kerak qo'shadi ba'zi kishilar, xususan, ayrim shaxslar uchun.
2.) Teleradiokompaniyalarda giyohvandlik ayrim foydalanuvchilarning alomatlari paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin qiziqishlariga qaramlik -foydalanuvchilar ko'pincha televizorni tomosha qilishadi kayfiyatni o'zgartirish, lekin olingan qutqaruv faqat vaqtinchalik va ko'pincha ularni qayta keltiradi qo'shimcha ma'lumot olish uchun.
3.) Ehtimol, kompyuter o'yinlari eshitilganidan hayron bo'lmaysiz escapizm bilan bog'liq, ammo siz bilmagan narsalar, ayrim tadkikotlar alomatlar topdi qaytish sub'ektlarning juda kichik qismida; ular moody, agitated va hatto jismoniy belgilarini olib tashlashdi.
Pornografiya
1.) Ehtimol, barcha zamonaviy ogohlantiruvchi narsalar pornografiya sifatida tasvirlangan tabiatda mantiqsiz chunki jinsiy aloqada normal faoliyat ko'rsatishi mumkin. Pornografiya bilan bog'langan o'zgarish jinsiy ta'mi va ba'zilari porno pornografiya bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi "Tugallanmagan" ta'minot dopamin (garchi pornografiya va ongda bajarilgan juda oz sonli tadqiqotlar bo'lsa ham).
2.) Kurt Vonnegut romanidan bir kishi boshqa odamga bikini ichidagi fotosuratini ko'rsatib, "Bu Garri kabimi?" Deb so'raydi. O'sha qiz u erda. "Insonning javobi:" Bu qiz emas. Bu bir qog'ozga o'xshaydi ". Poraxo'rlikning odatiy tabiati haqida ogohlantiradiganlar, bu har doim ham ta'kidlashadi jinsiy giyohvandlik emas, bu texnologik. Poraxo'rlik haqiqiy narsaga qanday ta'sir qiladi?
3.) Pornografiyaning "mukofot sxemasi"Inson jinsiy hayotida - agar siz uyga borib, pornografiyaga qarashni istasangiz, nega sizni bo'lajak turmush o'rtog'ingizni ta'qib qilishni to'xtatishga urinasiz? Bu, plyonka giyohvandlikning boshlanishi deb ta'kidlangan, chunki yangilik har doim sekin urish usulidir va yangilik dopaminning juda o'ziga xos xususiyatiga chambarchas bog'liq.
Psixolog sifatida Susan Weinschenk izoh berdi 2009 maqolasida nörotransmitter dopamin odamlarning zavqlanishiga olib kelmaydi, aksincha, izlanish harakatlariga olib keladi. "Dopamin bizni xohlaydi, xohlaydi, qidiradi va izlaydi", deb yozadi u.
Bu o'z-o'zidan lazzatlanishni keltirib chiqaradigan opioid sistemadir. Shunga qaramay, "dopamin tizimi opioid tizimdan kuchli. "Biz qoniqqanimizdan ortiqroq narsani qidiramiz."
Internet
1.) Qizig'i shundaki, psixologlar internetga jiddiy e'tibor qaratishmoqda, chunki ular buni bilishadi juda qo'shadi chiqish nuqtasi. Bu deyarli barcha narsalar va Yaponiya kabi ayrim mamlakatlarda ishtirok etishga imkon bermaydi Janubiy Koreya 6 oyda o'z xonadonidan chiqmagan bir odamni batafsil o'qigan bir hikoyam, juda yaxshi nosog'lom internetga aloqasi bo'lgan, yolg'izlik va ijtimoiy jihatdan notavon shaxslar bilan jiddiy muammolarga duch kelgan.
2.) Ijtimoiy ommaviy axborot vositalarining ko'rsatgichlari mavjud Ko'p odamlar tushkunlikka tushishdi- boshqalarning diqqat-e'tiborini ko'rib, o'zlarining hayoti haqida yomonroq fikrga kelishlari mumkin. Ushbu quritilgan va ko'pincha boshqalar hayotiga chalg'itadigan qarashlar veb-saytdan oldin hech qachon mavjud emas edi. Shunga qaramay, odamlar ularni tekshirishni to'xtatolmaydilar, chunki ular biror narsadan mahrum bo'lishlari mumkin.
3.) Internet orqali haddan tashqari ko'p foydalanish, ba'zi odamlar uchun ularning zarariga tushishi mumkin diqqat etish qobiliyati. Internetning taqdim etadigan o'yin-kulgi turlari tez-tez uchraydi va axborot uzluksiz ravishda uzilib ketishi (ortiqcha ishlatmaslik) kontseptual va tanqidiy fikrlashning pasayishiga olib keladi. Biroz ilgari surdi Internet sizning sabr-toqatingizda va uzoq vaqt davomida narsalar ustida o'ylash va ishlash qobiliyatidan asta-sekin yutadigan "surunkali shovqinga" aylanishi mumkin.
Siz nima qilishimiz kerak?
Bu bir zumda qabul qilish uchun juda ko'p ko'rinishi mumkin.
Sizni vahima qilish, dahshatga tushirish va barcha Oreos + ni internetga ulashni bekor qilishdan oldin, iltimos, tinglang-har bir narsani nazorat qilish, bu maqoladagi ma'lumotlarga bo'lgan munosabatingiz kabi.
Bu yerda ko'p Yuqorida ko'rib chiqqan narsalarimizni hisobga oladigan tadqiqotlar. Like kitoblarni o'rganing 10,000 yillik portlash shu nuqtai nazardan ko'proq narsalar uchun. Bundan tashqari, resurslardan qanday foydalanayotganingizni ko'rib chiqing.
Internetga kirish: Albatta, Internetning qandaydir yo'llar bilan chalg'itishi mumkinligini ko'rsatadigan alomat bor, ammo uning hissasi haqida o'ylang. Internet - bu eng yaxshi axborot va ma'lumot olish uchun dunyodagi manba, shuning uchun u sizni qanday ta'sir qilishi uni qanday qilib ishlatishidan qat'iy nazar.
Biz barchamizni mukammal darajada qo'llash va superniku stimullar bilan shug'ullanish imkoniga ega bo'ldik. Yuqoridagi misollarni ajratib ko'rsatishni tanlaganimning sababi, narsalarning haddan ortiq noto'g'ri foydalanish yoki noto'g'ri foydalanish bilan qanday qilib buzilganligini ko'rsatishdir.
Bu to'g'ri odamlar, siz mash'ala va pitchforklarni olib tashlashingiz mumkin! Men noo'rin oziq-ovqat, Internet va hamma narsaning dahshatli dushmani emasman. Ushbu maqola uchun yagona va yagona maqsad oddiygina edi tadqiqot mavzusiga bag'ishlangan.
Aslida, yuqorida keltirilgan komediya shu kabi niyatlarga ega edi. Rassom, Stuart McMillen, bunday ma'lumotdan nima uchun qo'rqmasligingiz kerakligini aniq bilib olasiz. Ko'p jihatdan, bu tasalli bo'lishi kerak:
Ikkala holatda ham asosiy o'zgarish Ogohlikni. Kasal desertlarga olib borilayotgan sabab, ular tabiiy ravishda hosil bo'lgan mevalardan ko'ra shirin ekanligidan xabardor bo'lishdir.
Televizorni tomosha qilish ibtidoiy "yo'naltirilgan javob" ni faollashtiradigan xabardor bo'lib, ko'zlarimizni yirtqich yoki yirtqich kabi harakatlanuvchi suratlarga qaratadi. "Yoqimli" belgilarni yoqtirish yoshlarni himoya qilish va tarbiyalashga qaratilgan biologik chaqiruvdan kelib chiqqanligi haqida xabardorlik.
Men o'z hayotimdan ortiqcha qo'zg'atadigan narsalarni olib tashlamadim va buni to'liq amalga oshirish niyatim yo'q. Kalit ular paydo bo'lgandagi ogohlantirishlarni aniqlash va aqlni vasvasani tartibga solish yoki bekor qilish uchun jalb qilishdir.
Deirdre Barrettning xulosasiga qo'shilaman, ba'zida u g'ayritabiiy tarzda g'ayritabiiylikdan ko'ra supernormalka gapirishni yanada yaxshiroq his qilishi mumkin. Faqatgina ongli tushunish, hayotimizda "oddiy" bo'lgan narsalarga aylanishni to'xtatishga yordam beradi.
;