"Rebekka sakkiz yoshda edi, u porno izlashga bordi" (ABC - Avstraliya)

U kichkina qiz o'g'irlab ketilgan filmni ko'rgan. U film unga qanday ta'sir qilgani haqida bosh qotirdi. U bu tuyg'uni izlashga kirishdi. "Bu haqiqatan ham chuqur tuyg'u edi va men shunchaki bu haqda ko'proq bilmoqchi edim", dedi u Hack.

Internet orqali olib borilgan ma'lumotlarga ko'ra, pornografiya oson topilgan.

Bu o'z-o'zini ta'riflagan pornografik giyohvandlikning boshlanishi bo'lib, u Rebekka hayotining yarmidan ko'pini o'g'irlab ketgan va u 11 yildan keyin ham hanuzgacha silkitishga harakat qilmoqda.

Bu ko'plab pornografiyalarni tomosha qilishning o'ta misoli, masalan, boshqa har qanday takrorlanadigan harakatlar kabi - miyani o'zgartirishi mumkin.

Shu bilan birga, pornografiya iste'mol qilish rivojlanmoqda. Bu konservativ ravishda Avstraliyalik erkaklarning uchdan ikki qismi va Avstraliyalik ayollarning beshdan biri pornolarni tomosha qilishgan. Avstraliya dunyo miqyosida ettinchi o'rinni egallaydi Porn Hub.

Kelgusi bir qismi sifatida Avstraliyaliklar Televizion maxsus, Hack psixologlar, maslahatchilar va o'zlarini tavsiflangan pornografik narsalardan azob chekayotganlar bilan suhbatlashdi.

Ular orasida Matt, mast deb ataladi, u yolg'iz qolgan vaqt davomida qonga botgancha, onlayn-quvvatlash guruhiga qo'shilishdan oldin, u boshqa porno ashaddiylarni uchratgan.

"Men o'zimni to'xtata olmayotganimni his qildim"

Rebekka birinchi ko'rgan "vanilya porno, shunchaki heteroseksual, tegirmonning ishi". U buni yashirincha qilar edi. Uning ota-onasi hech qachon bilmagan.

"Men bunda haqiqatan ham o'zimni aybdor his qildim va tomosha qilishda juda ko'p sharmandalik bor edi, masalan, bu yaxshi emas yoki ruxsat berilmagan". Balog'at yoshiga etganida va u jinsiy aloqada bo'lishni boshlaganida, u haftalik pornografik mashg'ulotlardan kuniga bir necha marta ko'rishga o'tdi.

"Men to'xtata olmasligimni his qildim, uni o'chira olmasligimni his qildim yoki shunchaki uni hayotimdan uzib qo'yolmadim", dedi u.

Uning bolalikdagi vanil pornolari og'ir pornolarga almashtirildi.

U 16 yoshda edi va jinsiy aloqada ayblandi. U sheriklaridan ko'rgan narsalarini ekranda sinab ko'rishni iltimos qildi.

«Men pornografiyada ko'rgan narsamni bo'g'ib qo'yish va qo'pol jinsiy aloqa - zo'ravonlik kabi narsalarni sinab ko'rmoqchi ekanligimni aytardim.

"Mening sheriklarim har doim buni men uchun qilishni xohlashardi".

U o'z munosabatlarida "bir necha marotaba" jinsiy tajovuzga uchragan, ammo u ko'rgan narsalari tufayli odatdagidek bo'lgan.

"Endi ortga nazar tashlasak, 16 yoshli bola juda katta hurmat va muhabbat bo'lmagan joyda, albatta, zo'ravonlik bilan shug'ullanmasligi kerak edi", dedi u. Hack.

"Bu sizning ongingizni zabt etadi"

Sud-psixolog doktor Rassell Prattning aytishicha, odamlar pornografiyani tomosha qilganda, dopamin DeltaFosB deb ataladigan oqsil bilan birga chiqariladi.

DeltaFosB oddiy neyronlar bilan shug'ullanadigan odamlarda ma'lum neyronlarda to'planadi.

Protein ma'lum bir nuqtaga to'planganda, "genetik o'tish" mavjud, ya'ni odamlar odatlanib qolgan xatti-harakatlarini to'xtatganda ham ularning miyasi o'zgargan bo'lib qoladi.

"Odamlarning aksariyati pornolardan foydalanish bilan oqilona munosabatda bo'lishadi", dedi u Hack.

Ammo muntazam va izchil ravishda pornografiya tomosha qilganlar uchun, doktor Prattning fikricha, u sizning miyangizni o'zgartirishi va jinsiy aloqaga ega bo'lish tarziga ta'sir ko'rsatishi mumkin.

"Pornografiya ba'zi odamlar alkogol yoki giyohvandlikka moyil bo'lganidek, o'ziga qaram bo'lishi mumkin".

"Narkomanlarda ko'rgan narsalarimiz ... ular pornografiyani tomosha qilmagan paytlarida ham, miyadagi o'zgarishlar davom etmoqda".

Miyangizni qayta ishlash orqali o'zgartirish, albatta, pornografiya bilan chegaralanib qolmaydi.

Ammo kitobda O'zini o'zgartiradigan miya, psixiatr Norman Didjning aytishicha, bu "neyroplastik o'zgarishlarning har bir shartini qondiradi".

Uning so'zlariga ko'ra, pornografiyani muntazam ravishda ishlatib, o'zlarining sheriklari tomonidan uyg'unlashishi qiyin bo'lganini ma'lum qilgan ba'zi mijozlari. Boshqa tadqiqotchilar pornografik foydalanish va talabga javob jinsiy xatti-harakatlar o'rtasidagi munosabatlarni bildiradilar.

Biroq, ilmiy jamiyatda konsensus emas majburiy pornodan foydalanish "giyohvandlik" ekanligi haqida.

Hayotiy maslahatchi Devid Xoller, pornografiyani ishlatish bilan kurashayotgan odamlarni davolashga ixtisoslashgan, hakamlar hay'ati, onlayn porno foydalanishning to'liq ta'siri qanday bo'lishidan qat'iy nazar.

"Bizda hozirda o'tkazilayotgan tajriba bor, bizda internet pornolari bilan katta bo'lgan birinchi avlod bor va bu juda yangi narsa.

"Biz ularning miyasi bilan nima qilishini aniq bilmaymiz - ularning etuk jinsiyligi, didi jihatidan qanday o'ynashini aniq bilamiz - bu biz hali bilmagan narsadir".

Pornografiya sizni travmatizmga duch kelgan va o'zingizni xavfsiz his qilsangiz, o'ziga qaram bo'lib qolish ehtimoli ko'proq.

Matt uchun, bu ayriliqdan keyin yolg'iz yashagan vaqt keldi.

U yoshligidan porno tomosha qilmoqda - birinchi navbatda kattalar jurnalining markazlariga yashirincha qarash, so'ngra Internet orqali uzatish aloqasi orqali. U oilaviy kompyuterni telefon tarmog'iga ulab, rasmlarning yuklanishini sabrsizlik bilan kutar edi.

"Baxtimizga kutish ... meni (ehtimol) biroz cheklab qo'ygandir", dedi u Hack.

«Menimcha, Internet tezligi va uning mavjudligi va pornografiyani tomosha qilish o'rtasidagi o'zaro bog'liqlik yonma-yon yuradi.

"O'ylashimcha, bu qo'ldan chiqqanida men o'zim Janubiy Koreyada yashagan paytlarim edi; dunyodagi eng tezkor Internet va men o'shanda u aqldan ozgan edi ».

U o'zini to'xtatishini aytdi. Ammo keyin uni ko'proq narsani talab qilgan ovoz eshitildi.

"Ovoz bor, miyamda shunchaki" qil, mayli ... "degan ovoz bor ... bu uzoq o'y ... bu sizning fikringizni qaysidir ma'noda bosib oladi".

"Pornolarni tark etish haqiqatan ham qiyin bo'lishi mumkin"

Hayotiy maslahatchi Devid Holerning so'zlariga ko'ra, poraxo'rlik qochoqlik haqida va porno ashaddiyani buzishning kaliti insonning qochib ketayotganini o'rganishdir.

"Agar biz buni tushunishni boshlasak ... pornografiya foydalanuvchisi boshqa faoliyatni boshlashi va o'z agentligi borligini ko'rishni boshlashi ancha mumkin bo'ladi. Ularda pornodan foydalanish yoki qilmaslik tanlovi mavjud.

"Ammo ba'zi odamlar travma turiga yoki og'riqning chuqurligiga qarab, ularni olish juda qiyin bo'lishi mumkin ... og'riqni to'xtatishning juda muvaffaqiyatli usuli bo'lgan narsalarni to'xtatish uchun", dedi u. Hack.

Mettning do'stlaridan biri uni o'tiradigan joyga qo'ydi RedFit qo'llab-quvvatlash guruhi NoFap, bu erda u boshqa odamlarning pornodan voz kechishga urinishlarini boshdan kechirgan.

U pornografiyani tomosha qilishni to'xtatmadi, lekin nima uchun pornografiya o'zi uchun muammo ekanligini anglab, qisqartirishga muvaffaq bo'lganligini aytdi.

«Men pornografiyani tomosha qilaman deb o'ylayman, ba'zan yolg'izligim sababli.

"O'ylaymanki, so'nggi ikki yil ichida men ilgari sezmagan xavotir bor va menimcha, buni pornografiyani tomosha qilish va miyamdagi mukofot markazlari haqiqatan ham odatlanib qolgan narsa uchun qichqiriq bilan bog'liq."

Uning so'zlariga ko'ra, bu ish bilan band bo'lishga yordam beradi - ish izlash yoki do'stingizga qo'ng'iroq qilish - istak paydo bo'lganda.

U barchasini birga to'xtatmoqchi.

"Men kelajakni porno holda tasavvur qila olaman deb o'ylayman", dedi u.

Doktor Prattning aytishicha, NoFap jamoati o'zlarining xatti-harakatlarini ushlab turish uchun birgalikda pornografiya mashg'ulotlarini olib tashlash kerak deb hisoblaydigan insonlar uchun juda foydali bo'lishi mumkin.

Shuningdek, u pornografiya hayoti boshqa qismlarida muammolarga sabab bo'lgan odamlar uchun professional yordam so'rab tavsiya qiladi.

Rebekka uchun professional yordam, endi pornografiyaning unga bo'lgan ta'sirini tan olishini anglatadi.

U hamon qiynalmoqda - zo'ravonliksiz hayajonlanishi qiyin - lekin kelajakni "porno holda, qo'pol jinsiy aloqasiz" kutayotganini aytadi.

"Men shunchaki hurmatli, teng munosabatda bo'lishni istayman ... va o'zim va shahvoniy hayotim haqida o'zimni yaxshi his qiladigan va jinsiy aloqada haqiqatan ham sog'lom hurmat bilan shug'ullanadigan hayotni xohlayman".

Tom Tilley bilan jinsiy aloqa ostidagi avstraliyaliklar 7 da 2 da 9 da 30 da: XNUMX-da dushanba kuni dushanba kuni havo orqali boradi.

Agar bu sizga muammo tug'dirayotgan bo'lsa, har doim 13 11 14 da Lifeline-da suhbatlashishingiz mumkin bo'lgan odam bor. Yoki agar siz telefonni ko'tarishni istamasangiz, ular ham onlayn chat xizmati yoki nazorat qiling ReachOut.