Bu kamsitmaydi. Shunday qilib, bu sizning oilangizda yoki sizning ish joyingizda kimdir bo'lishi mumkin. Yoki ehtimol siz.
Gabe Deem o'rnidan turolmadi va nima uchun buni hal qila olmadi.
A yaxshi ko'rinishga ega 20-lardagi odam, u juda qiziq emas jozibali ayollar. U yolg'iz emas. U haqda hech narsa yo'q. U ishonchli va suhbatdosh, aslida bir oz do'st. "Lekin mening urushim boshlandi yoshlik yillari," u aytdi. "Piksellar uchun mening jinsiy aloqaim haydovchimni haqiqiy ayollarga aylantira boshladi va men chinakam haqiqiy ayollarni nazarda tutyapman. Haqiqiy dunyoda hech narsa meni tashlab keta olmaydi, men esa juda qo'rqib ketdim ".
Uning aytishicha, erektil disfunksiyasi bir emas fiziologik muammolar; u pornografiyadan foydalanib, erektsiyani topishi mumkin edi. Ishsizlik tashvishlari bo'lmagan. Odatda keksaygan erkaklar qandli diabet yoki yurak-qon tomir kasalliklarining yon ta'siri kabi keng tarqalgan sabablarning biri haqida emas. U yosh, munosib odam edi. Ammo onlayn forumlarni o'rganib, minglab erkaklar bilan bir xil muammoga duch kelib, asosan, bu kabi muammolarga duch kelganidek, u bir nafar respondentning da'vosini oldi va mast qila olmadi holda pornografiya. Pornografiyani ishlatish yillari sakkiz yoshga to'lgan va 12 tomonidan yuqori tezlikda internetga ega bo'lgan - o'zining eng nufuzli rivojlanish davri mobaynida neyron tarmog'ini qayta qurgan.
Re-Boot Nation brendi orqali plyonka giyohvandlik haqida yaxshiroq bilish uchun taniqli bo'lgan Deem, "Mening miyamni va uning pand-nasihatlar vositasini o'n yil mobaynida qayta ishlatishim mumkin edi", deydi. "Men va do'stlarim texnik bilimdon bolalar bo'lgan va pornografiyamizda hech qanday sharmandalik yo'q edi. Bu o'smir hayotining normal qismi bo'lib, siz "raqamli ona" sifatida o'sgan narsangiz. Lekin men faqatgina vaqtni porno-pornografiyadan foydalanishning salbiy oqibatlari borligini aniqladim. Ammo bu erda hech kim asosiy mavzuda gapirmadi ".
Deem: "Men o'n yildan beri pornografiya ishlatish orqali miyamni va uning uyg'otish mexanizmini qayta ishga solgan bo'lardim.
Ular hali ham emas. Muammolarning bir qismi shundan iboratki, masturbatsiya uchun muntazam ravishda pornografik foydalanishning odatiy jinsiy funktsiyasi ta'sirida 40 tadqiqotlari mavjud bo'lgan bo'lsa-odatda PIED (porno-erektil disfunktsiya) yoki PIDE plyonka sabab bo'lgan kechiktirilgan bodring) - psikiyatristlar orasida bu erda muammolar mavjudmi yoki yo'q bo'lsa, aslida nima ekanligi noma'lumligicha qolmoqda.
Xushbichim DSM, Psixiatriya muntazam yangilanadigan diagnostik Bibliyasi, masalan, pornografiya ashaddiyasini hali tanimasligi kerak, ammo boshqa muhim ma'lumotlarga asoslanmoqda. O'tgan yili Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti majburiy jinsiy xatti-harakatni ruhiy kasallik deb bilib, vaziyatni legitizatsiya qilish uchun qadam tashladi, lekin qimor yoki giyohvand moddalar bilan bog'liq giyohvandlikka nisbatan giyohvandlikni o'z ichiga oladimi degan fikrni tarqatdi. Darhaqiqat, mushkul vaziyatga qaramasdan, giyohvandlik bilan shug'ullanishning hech qanday aloqasi yo'qligi haqida davom etayotgan bahs-munozaralar davom etmoqda, faqatgina klinisyenga yordam berishga muhtoj kishilarga juda kamdan-kam hollarda xizmat qilishini tushunish mumkin.
"Aslida, psixologiya va psixiatriya dunyosi endi porno" giyohvandlikka "jiddiy qarashga kirishmoqda", deydi shifokor Claudia Herbert, klinik psixolog va Buyuk Britaniyaning Oksford rivojlanish markazining boshqaruvchi direktori. "Biz potentsial salbiy ta'sir va muammolar miqyosini bilamiz, chunki u juda katta [porno] sanoat uni boshqaradi, ehtimol ulkan bo'ladi. Biz sizning pornografiyangiz bilan qanchalik uzog'i bilan bog'liqligini aniqlaymiz. Ammo, agar siz faqatgina [qat'iyatli] fikr yuritsangiz va jismonan jalb qilmasangiz ham, u aqlga zarar keltirishi mumkin. Bu aniq fikrlashni pasaytiradi, intervalgacha ta'sir qiladi. Siz bosh og'rig'i, tashvish va tashvish kabi siqilish belgilarini olasiz. Bu jiddiy.
Anekdotlardan olingan dalillardan kelib chiqqan holda, Deemning aytishicha, bu erda katta muammolar mavjud bo'lib, u erda ko'pchilik psixologlar o'zlari kabi, YouTube video-suratlari yuz minglab odamlarni qabul qilgan holda, vaziyat-kuoga va faollarga qarshi turishadi. fikrlar. Rivojlanayotgan o'simtaga ta'siri kuchayib borayotganligi sababli, plastmassa yosh o'simliklar miyasi mo''jizalaridan ko'ra, Internetdagi pornografiyani qiziqarli tarzda kashf qilgan, ammo u bilan o'smaydigan o'rta yoshdagi miyasida bundan ko'ra ko'proq va chuqurdir. keskin (garchi juda oz bo'lsa-da) yosh erkaklarga ta'sir qiladi. Kelajak avlodlar, ular uylangan qurilmalar orqali, hozirgi kunda ham pornografiyaga bir xil kirish imkoniyatiga ega bo'ladilar, shuning uchun keyingi vaqtga qaraganda tezroq hal qilish kerak bo'lgan muammodir. Jamiyatning salbiy oqibatlari jiddiy bo'lishi mumkin.
"Men ishlayotgan odamlar juda ko'p. Haqiqatan ham, har bir kishi jinsiy aloqa bilan bog'liq giyohvandlikni rivojlantirishi mumkin - har qanday yosh, erkaklar yoki ayollar, lekin odatda erkaklar muammosi mavjud; internetda va uncha ko'p bo'lmagan kishilarda. Ular ko'plab hikoyalar bilan birga keladi ", deydi muallif Nuh cherkovi Wack: internet-pornografiyasiga aloqador va endi porno bilan bog'liq jinsiy masalalar bilan shug'ullanadigan murabbiylar. "Ba'zi odamlar pornografiya giyohvandligi deb atashingiz mumkin emas, lekin pornografiya ulardan foydalanishiga sabab bo'lgan jinsiy muammoga duch kelishadi. Boshqalar esa, ehtimol, giyohvandlik bor. Ular jinsiy muammolarga duchor bo'lganidan keyin ham pornografiya berishga urinishadi va ba'zi hollarda ularning munosabatlarini buzib tashlashadi ".
Bu masalani sovuq sharoitlarda ifodalashda hayron qolish qiyin. "Pornografiya cheksiz, tugamaydigan, 24 / 7, siz qaerga ketganingizdan qat'i nazar. Siz hech qachon bir xil narsaga ikki marta qarashingiz kerak emas. Porno ifodasi juda keskin o'zgarib ketdi ", deydi" Integrity Seeking "kompaniyasining bosh direktori doktor Robert Weiss va oxirgi 25 yil davomida majburiy jinsiy xulq-atvori bo'yicha Kaliforniyadagi mutaxassis. "Siz har qanday super rag'batni qabul qilasiz va uni yanada qulayroq qilishingiz mumkin va ko'p odamlar kurash olib boradi. 10 soatlik pornolarni tomosha qilish qobiliyati to'g'ri rivojlanayotgan miyaga nima yordam beradi? Muammolarning bir qismi - kelgusi ikki yil ichida biz ko'proq tadqiqotlar o'tkazilguncha - biz bu erda nima bilan shug'ullanayotganimizni hali ham anglamayapmiz. Biz [pornografiyaga qaram bo'lgan odamlar] Band-Aid yoki kasalxonaga muhtojligini bilmaymiz. "
Pornografiya bilan ishlaydigan narsa - vizual, jinsiy rag'batlanish, odatda, orgazmda dopamin zarbasiga olib keladi - klinika mutaxassisi, miyani qanday qilib o'zgartiradimi yoki yo'qmi, degan fikrga kelsa ham, nima uchun u o'ziga qaram bo'lishi mumkin? giyohvandlik. Biz oziq-ovqat va jinsiy aloqada yashash uchun qattiq turmushga egamiz (hech bo'lmaganda turlar uchun). "Va siz rag'batlantiruvchi tarkibni - pornografiyani qo'shib yuboradigan birlashma mexanizmi - Internet bilan birlashtirganda, siz sinerjistik kuchaytiriluvchi narsalarni olasiz. Konnektikut shtatidagi Konnektikut shtatidagi Internet va Texnologiya qo'shnichilik markazi asoschisi doktor Devid Grinfild Konnektikut shtatidagi tibbiyot fakulteti Psixiatriya kafedrasida dotsent va katta olimlarni tadqiq qilish bo'yicha birinchi olimlardan biri, deydi. (Pre-Wi-Fi) Internetning odatiyligini o'rganish.
“Ba'zilarda siz pornografik giyohvandlik deb atashingiz mumkin bo'lgan narsalar yo'q, lekin, albatta, pornografiyadan foydalanish sabab bo'lgan jinsiy muammolar mavjud. Boshqalarida aniq giyohvandlik bor ».
«Pornografiya o'ziga xosdir, chunki u rag'batlantiruvchi xususiyatdir». "Bu 20,000-plus yillari atrofida bo'ldi. Ieroglif pornografiyasi bor. Ammo har doim yangi media, bosmadan tortib to disklarga, DVDlarga va internetga aylantiriladi. Pornografiya doimo texnologiyadan foydalangan.
Xo'sh, nima uchun giyohvandlik bo'yicha ixtisoslashgan tibbiyot sohasi porno ashaddiyligini tan olishdan ehtiyot bo'lish kerak? Qisman, uning fikricha, bu yaxshi eskirib qolgan prudishness tufayli. "Dunyodagi ko'p joylarda, masalan AQShda, jinsiy aloqa hali ham iflos so'z", deydi u. "O'yin-kulgining asosi sifatida barcha narsalarni sotish uchun jinsiy aloqada bo'lishimizga qaramasdan, masturbatsiya uchun hali ham Viktoriya, mantiqiy sharmandalik mavjud. Biror odamni "sehrgar" deb ataganingizda, ahmoq degan ma'noni anglatadi, u masturbatsiya haqida qanday fikrdaman. Siz shu bilan bir vaqtning o'zida jinsiy aloqa va sharmandalikni qabul qildingiz va bu ajralishni keltirib chiqaradi. "
Ikkinchidan, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalar endi neyro-biologik hodisalar sifatida qabul qilingan bo'lsa-da, bir vaqtlar har ikkala shartni bartaraf etgan qadimgi damgalar - ularning shikastlanuvchilari nafaqat zaif, istisno tariqasida kamchiliklar bo'lgan bo'lsa-da, majburiy porno foydalanuvchilar. Ba'zilarning xulq-atvorini tan olish uchun buni yana bir bor ta'kidlash kerak.
Uchinchidan, "pornografiya bilan uzoq vaqt davomida sizning hayotingizga xalaqit berishni boshlashdan oldin, ehtimol, o'nlab yillar davom etadigan qiyinchiliklar bor", deydi Greenfield, bu jinsiy odatlardan oldin yana bir 10 yil oldin bo'lishi mumkin, deb hisoblaydi. o'yin odat tusiga kirgan narsalar ham xuddi shu tarzda o'rganilmaydi - rasmiy ravishda tan olinadi DSM. "Agar siz kokaindan foydalansangiz va u salbiy ta'sirga ega bo'lmasa, sizda giyohvandlik bormi? Men xuddi pornografiyani aytyapman. Agar siz har kuni pornodan foydalansangiz va u sizning ishingizga, oilangizga, munosabatlaringizga ta'sir qilmasa yoki sizda jinsiy funktsiya buzilishining bir turi bo'lsa, unda sizga barcha kuch beriladi. Men faqat odamlarni yomon ta'sirga duchor bo'lgan paytda ko'rishni istayman ".
Keyinchalik, professional qanday qilib bunday qaramlik bilan shug'ullanishi mumkinligi masalasi mavjud. Ichkilikni yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish bir narsadir; to'liq ishlaydigan bir hayot ham mumkin emas. "Ammo qanday qilib jinsiy aloqa bilan shug'ullanasiz?" So'radi Greenfield. "Birovni o'zlarining giyohvandliklariga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatasiz va hali ham jinsiy aloqada bo'lishni davom ettiryapsiz?"
Rob Vatt, Innisfree Therapyning direktori, Londonning mashhur Xarley ko'chasida o'ziga xos bo'lgan jinsiy xarakatlarga ixtisoslashgan yagona amaliyot shunday fikrga qo'shilishadi: bu maqsadga intilishni rag'batlantirish emas, balki jinsiy munosabatga nisbatan sog'lom munosabatni rivojlantirishdir. "Depressiya odatiga ko'ra, odatdagiday har doim odatdagidek, ammo bu jinsiy aloqa yoki oziq-ovqat haqida to'g'ri emas. Shunisi aniqki, pornografiya giyohvandligi jiddiy kasallikdir; odamlar uni soatlab cho'zishadi. Ammo natijalar miqdori juda oz. Ko'pchilik erkaklar ekranning oldida bir-biridan ayrilib, ajoyib vaqt o'tkazishmoqda; Bu ular uchun muammo emas. Ko'plab odamlar pornografiya tomosha qilishadi va bu bilan hech qanday muammo yo'q.
"Men gapirayotgan odamlar umidsiz, ehtimol o'z joniga suiqasd", - deydi Vatt. "Ular o'zlarini ishda mashq qilishadi. Aslida ular tez-tez o'z sherigi tomonidan ushlanib qolmagan holda davolanish uchun o'zlarini namoyon qilmaydilar, chunki sheriklar tez-tez uni xiyonat qilishning ko'rinishi deb biladilar, ayniqsa, bizda mavjud bo'lgan bu noma'lum romantik tushunchani hisobga olgan holda hamkorimiz barcha ehtiyojlarimizga javob berishi kerak. Biz birinchi haqiqiy shahvoniy tajriba o'yinlarning giper-intensivligiga ega bo'lgan yangi nasllar mavjudligini tan olishimiz kerak, bu bilan pornografiya bilan krossover bor. Biz, ehtimol, ba'zi ayollar uchun bu qadar katta muammodir, chunki ba'zi kishilar uchun ham. "
"Birovni o'zlarining giyohvandliklariga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatasiz va hali ham jinsiy aloqada bo'lishni davom ettiryapsiz?"
Haqiqatdan ham, Watt, pornodan majburiy foydalanish ko'pincha bolalik davridagi jarohatlarda ildiz otganini, balki katta travmatizmga ega emasligini, balki shaxsning hatto tana jarohati emasligini, balki ular o'sib ulg'aygan holda muayyan ehtiyojlarni qoldirib ketishidan kelib chiqadigan psixologik muammolar haqida gapiradi. Buni qanday tushunamiz? Odamlarni bir zumda o'zgartira oladigan narsalarga - oziq-ovqat yoki orgazm kabi yoqadi. Bezovta qilish inson hayotini nazorat qilish illyustratsiyasi beradi, chunki u nima qilishni istaydi.
Ammo dopamin zarbasi qisqa muddatli va endorfindan farqli o'laroq, mashqlar orqali yoki tabiat bilan muloqot qilish orqali amalga oshiriladi - bu hech qachon qoniqmaydi. Yangilik muhim ahamiyatga ega. Bardoshlik darajasi ko'tariladi. Fiziologik qaramlik rivojlanadi. Haqiqiy shaxs bilan bo'lgan do'stona munosabat, taqqoslash bilan biroz zerikarli, biroz og'ir ishni boshlaydi. Suhbatdoshlar haqiqiy odamlarni jinsiy aloqa qilib ko'rishni to'xtatishadi. Pornografik munosabatlarda mavjud bo'lgan boy his-tuyg'u zavqidan xalos etadigan jismoniy lazzatlanish bo'ladi.
Bunday his-tuyg'ularga duch keladigan masalalarni tezkorlik bilan hal qila olmasligimiz ajablanarli emas. Ha, asosiy kompulsiv xatti-harakatlar haftalar ichida to'xtashi mumkin, deydi u, lekin uning asosiy sabablarini ko'rib chiqish yillar talab qilishi mumkin. "Menimcha, keyingi yigirma yil davomida jinsiy olatiga tegmaslik uchun majburiy bo'lgan xatti-harakatni boshdan kechirgan odamni hal qilish kerak", deb ta'kidlaydi u.
"Pornografiya hech qachon axloqiy yoki diniy muammo bo'lmagan ... Men shunchaki pornografiyadan voz kechdim, shuning uchun sevgilim bilan yana jinsiy aloqada bo'lishim mumkin edi."
Robert Weiss vaziyatga nisbatan qora va oq rangga ega. "Aksariyat hollarda pornografik narsalarni tashlash va hayotni tasdiqlovchi tadbirlarni amalga oshirish - masalan, xorga yoki boshqa narsalarga qo'shilish masalasi. "Bunday holatda [nafaqat odamlar] xursand bo'lishadi va odamlardan zavqlanishadi. Bu butun yoki hech narsa emas. Ammo odatda bu odamlar pornografiyaga qaytishni istamaydilar ".
Xuddi shunday, Jamoatning ham, Deemning ham echimi, spirtli ichimliklarga yoki giyohvandlar bilan bog'liq bo'lgan "12 Step" tavsiyasiga o'xshaydi, tovuqni bostirishda sovuqqina turkiyani olib ketish uchun keladi: bundan keyin ham, agar jinsiy a'zosiga tegishmaslik yoki jinsiy aloqada bo'lish boshqa odam bilan munosabatlar, keyin hech bo'lmaganda pornodan. «Men uchun poraxo'rlik axloqiy va diniy muammo emas edi. Men pornografiyani taqiqlash va uni tomosha qiladigan odamlarga qarshi hech narsa yo'q. Men o'zimning qiz do'stim bilan jinsiy aloqada bo'lishim uchun porno berishni bas qildim, - deydi Deem, odatdagi jinsiy xizmatidan chiqib ketgandan keyin uch oy o'tgach, qayta tiklana boshlaganini aytdi. tiklash tugmasi - to'qqiz oydan so'ng to'liq tiklanish.
"Agar men boshqa odamlarning nima qilishlari haqida so'rasam, bu mening maslahatimdir: agar haqiqiy jinsiy hayotni xohlasalar, agar jinsiy hayotni xohlasalar, agar ular sevgi bilan munosabatda bo'lishni xohlasalar va odamlar his-tuyg'u va ehtiyojni qondiradigan boshqa narsalar bo'lsa, . Har bir inson sizni hech qachon o'chirmaydigan aloqani istaydi, "deydi Deem. "Ammo tashlab qo'yish oson emas. Walmartda ishlayotgan vaqtingizda nojo'ya ovqatlardan chiqishga urinish kabi. Pornografiya anonim, arzon va qulaydir. "
“Agar boshqa erkaklar menga nima qilishlarini so'rashsa, bu mening maslahatim: agar ular haqiqiy jinsiy hayotni istasalar, agar ular munosabatlardagi muhabbatni va odamlar o'zlarini qondiradigan va hissiy jihatdan zarur bo'lgan boshqa narsalarni xohlasalar, pornolardan abadiy uzoqroq turing. . ”
Buni Cherkovga ayting. Olti oy pok bo'lib, munosabatlari buzilishi ostida yakuniga etdi va dastlab, bu qat'iy qaror qabul qildi, garchi u hozir hissiy jihatdan qiyin vaqtlarga duch kelgan bo'lsa-da, u pornolarga qaytmas edi. "Lekin men qaytadan qaytib kelgandim va keyin yana bir-ikki oy porloq bo'lardim, keyin yana qaytadan qaytdim va bu mavzu haqida kitob yozganimdan keyin ham edim", deydi. albatta, tuzilgan tuzilish va intizomni topish, yashashni istagan qadriyatlardan xabardor bo'lish, o'zingiz uchun ba'zi qoidalarni belgilash, boshqa faoliyat bilan shug'ullanish uchun vaqt sarflash. "Men hali ham talab qilyapman. Bu men uchun xavfli emas. Lekin bu haqda juda qulay bo'lishi mumkin deb o'ylamayman. Tugatganlik relapsga olib keladi. Disfunktsiyani qaytarish uchun juda ko'p porno foydalanish kerak emas, "deydi u.
Bu savolga iloji boricha urinishdan oldin, ortib boruvchi Joes o'zlarini tasodifan tanlab olingan fantastika kiber o'z-o'zini sevishning qorong'u xushbo'y dolzarbligiga aylantiradigan nuqtaga yetmasdan oldin bajarishi mumkinmi? Smartfonlar kichkina foydalanuvchilarning pornografiyadan foydalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bir xil filtrlar bilan o'rnatilishi talab qilinmoqda, lekin, albatta, bunday filtrlar tezda chetlab o'tilishi ehtimoldan yiroq. Va bu ko'plab katta yoshlilarga yordam bermaydi. Bundan tashqari, Deem ta'kidlashicha, maktab va kattalar uchun biz jinsiy ta'limni juda yaxshi qilishimiz kerak, shunda biz hech bo'lmaganda, pornografiyani haddan ziyod foydalanganimizda miyani neyroklima qilishimiz kerakligini tushunamiz.
"Sanoat [psixiatriya] yaxshi [[masalani hal etishda] yaxshi, lekin biz hali uzoq yo'lni topdik", deydi Cherkov. "Biz hali muammolarning eng yuqori cho'qqisini ko'rgan deb o'ylamayman". Ammo bir narsa aniq, Veysni shunday deb hisoblaydi: "Biz," pornografik giyohvandlik "so'zlarini to'xtatadigan vaqt keldi, endi? Bu narsa bormi? "
By
;
