Onlayn pornografiya: AQShda eng tez o'sayotgan giyohvandlik Jinsiy giyohvandlik bo'yicha terapevt Kris Simon (2017)

csat.JPG

Maqolaga link: Pornografiya narkomanligi yosh amerikaliklarni kokainga solishtirish bilan taqqoslaydi

Molli Xendrikson, may 23, 2017

DENVER - Pornografik giyohvandlik mamlakatimizda eng tez o'sib borayotgan va eng yashirin giyohvandlikdir.

"Bu narsa yo'qolmaydi, xuddi miyadagi saratonga o'xshaydi, ammo fikrlar saratonga o'xshaydi", dedi o'zini tiklashni istagan Jou ismini so'ragan pornografik giyohvand, chunki u o'zining shaxsiyatini ommaga oshkor qilmoqchi emas edi. "Sizga qorong'i narsalar, qiyinroq narsalar va zo'ravonliklar kerak bo'ladi".

Ushbu giyohvandlik uchun urug' 6 yoshida ekilganth sinfga kirdi va R-nominatsiyali filmni tomosha qildi. Vaqt o'tishi bilan uning asta-sekin o'sishi kuzatildi.

«Men bilaman, bizning jamiyatimizda bu uning qanchalik zararli ekanligi tushunilmaydi. Bu aqlni buzadi, ishlash qobiliyatini yo'q qiladi, siz ayollarga xuddi shunday qarash mumkin emas ", dedi Jou.

Pornografiya ko'pincha krek-kokain bilan taqqoslanadi. Hech kim buni sertifikatlangan jinsiy giyohvandlik terapevtidan yaxshiroq bilmaydi Kris Simon. 

"Shuning uchun menda ushbu davolash markazi shu kabi tajribaga ega bo'lgan odamlarga yordam berish uchun bor", dedi Simon.

Simon Denverning Restoratsiya Terapiya Markazini 2014 yilda o'zining pornografik qaramligi bilan kurashgandan so'ng tashkil etdi. Uning so'zlariga ko'ra, aksariyat ota-onalar eng katta foydalanuvchilarni 12 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan bolalar deb bilishmaydi, birinchi marta ta'sir qilish o'rtacha 8 yoshga to'lgan.

"Pornografiya sohasi haqiqatan ham bolalarni bolaligiga bog'lashga tayyor, chunki ular eng moslashuvchan bo'lgan vaqtni, miyaning rivojlanishi tufayli ularga osonlikcha ta'sir qilishadi", dedi Simon.

Hammasi shu erda boshlanadi, miya. Internet pornografiyasini tomosha qilish miyangizni dopamin va opioidlar, o'zingizni yaxshi his qiladigan dorilar bilan to'ldiradi; sichqonchani bosish bilan uni uzoq vaqt davomida baland tutishingiz mumkin.

"Bu mast edi, bu mening azobim, o'zimga bo'lgan nafratim, jim bo'lib qolgan narsalarim, pornografiyani ko'rishim bilan yo'q bo'lib ketdi, barchasi yuvilib ketganday bo'ldi", deb ta'riflagan Jou.

Joning aytishicha, yengillik hissi doim vaqtinchalik bo'lib, doimo aybdorlik va uyat hissi bilan kuzatilgan.

"Sharmandalik - bu qaramlik davom etadi va vaqt o'tgan sayin kuchayib boradi, chunki siz hech kim bilishini istamaysiz", - deya ta'riflagan Djo.

"Sog'lom kurashish ko'nikmalarini rivojlantirish o'rniga, ular pornografiyaga borishni o'rganadilar va bu qiyin his-tuyg'ular yo'qoladi, ular sustlashadi", dedi Simon. 

Jou uchun depressiyadan xalos bo'lgan soxta tuyg'u, oxir-oqibat uni o'ziga qaram bo'lishiga bog'lab qo'ydi. Ko'ryapsizmi, vaqt o'tishi bilan pornografiyani tomosha qilish miyangizda yangi neyropatuar yo'llar paydo bo'lishiga olib keladi. Buni qanchalik ko'p ko'rsangiz, bu yo'llar shunchalik kuchliroq bo'ladi. Sizning miyangizdagi dopamin toshqini, retseptorlarini ortiqcha yuklaydi va oxir-oqibat bir xil balandlikka erishish uchun sizga qiyinroq narsalar va boshqa narsalar kerak bo'ladi.

"Bu geroin giyohvandlarining birinchi balandlikni ta'qib qilish haqida gaplashganda aynan shu tajribasi", dedi Simon.

Simonning ta'kidlashicha, bola onlayn pornografiyani tomosha qilishni qanchalik erta boshlasa, oqibatlari shunchalik yomon bo'ladi. Ko'p tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pornografik foydalanuvchilar o'zaro munosabatlarni saqlab qolish uchun kurashishadi, sheriklaridan norozi, kam libidoga ega va ko'pincha odam bilan jinsiy aloqadan ko'ra pornografiyani afzal ko'rishadi. Simon singari mutaxassislar yangi hodisani ko'rishmoqda; pornografik erektil disfunktsiya yoki PIED va bu 20 yoshdagi erkaklar uchun juda ko'p. 

"EDga qarshi dorilar aslida u qadar yaxshi ishlamaydi, chunki bu jismoniy javob haqida emas. Tana yaxshi ishlaydi, bu hissiy munosabat haqida », - dedi Simon. "Haqiqatni solishtirib bo'lmaydi".

Pornografiyaga qaramlik nafaqat erkaklarga ta'sir qiladi. Simonning ta'kidlashicha, ko'proq ayollar pornografiyani tomosha qilmoqdalar va u onlayn pornografik giyohvandlikdan davolanishga muhtoj ayollarning ko'payishini ko'rmoqda.

Umid bor. Simon singari terapevtlarning ta'kidlashicha, birinchi navbatda pornografiyani butunlay tark etish kerak, bu tiklanish dunyosida "qayta yuklash" deb nomlanadi. Bu sizning miyangizga yangi, sog'lom neyropatik yo'llarni shakllantirishga imkon beradi. Internet pornografiyasini tomosha qilgan odamga qarab, bu 3 oydan 3 yilgacha davom etishi mumkin.

«Bu pornografik qaramlikning haqiqiy kuchi. O'sha neyropatropalar shunchalik kuchli va shu qadar qurilganki, kattaroqlarini tiklash uchun bir necha oy, hatto yillar kerak bo'ladi, shunda ular endi boshlang'ich bo'lmaydilar ", dedi Simon.

Shuningdek, Simon Facebook, Instagram va Tinder va Bumble kabi tanishish saytlari kabi relapsni keltirib chiqaradigan har qanday vizual stimuldan xalos bo'lishni tavsiya qiladi. Simon sizning terapevtingiz sertifikatlangan jinsiy giyohvandlik terapevti ekanligiga ishonch hosil qiling va anonim jinsiy narkomanlar singari guruh terapiyasini tavsiya eting dedi.

Simonning so'zlariga ko'ra, ota-onalar o'z farzandlari bilan 6 yoshdan boshlab jinsiy aloqa va yaqinlik haqida yoshiga mos ravishda gaplashishni boshlashlari kerak. Ota-onalar kattaroq bolalar bilan onlayn rejimda ko'rish va ota-ona nazorati dasturini o'rnatish bilan bog'liq bo'lgan narsalar haqida gaplashishlari kerak. bolalarining elektron qurilmalarida.    

Joning ta'kidlashicha, giyohvandlik ko'pchilikning yordamisiz o'z-o'zidan engish mumkin emas. 

“Biz miyada pornografiya oqibatlarini tushunmayapmiz. Men nimani his qilayotganini bilaman, lekin uning qanchalik chuqurlashishini bilmayman, nega shunchalik o'ziga qaram bo'lishining ildizlarini tushunmayapman, buning hech birini tushunmayapman. Hushyorlikni ta'minlash uchun terapevt kerak. 12 bosqichli guruh, qo'llab-quvvatlash guruhi sizni tushunadigan do'stlaringiz bo'lishi kerak. Bu uning ishlashi uchun joyida bo'lishi kerak bo'lgan vositalar ».

Jou 7 oydan beri tiklanib, internet pornografiyasidan tozalandi. Uning so'zlariga ko'ra, pornografiyani tomosha qilishga bo'lgan talablar hali ham mavjud, ammo u depressiyani engishning yangi, sog'lom usullarini o'rganmoqda.

«Men o'sha 12 bosqichli guruhga kirdim va yiqilishni to'xtatdim. Bu shunday edi. Bu mening hayotimni saqlab qoldi, - dedi Djo.

Agar siz yoki yaqinlaringiz pornografiya narkomanligi bilan kurashayotgan bo'lsa, unda yordam olish uchun ba'zi resurslar mavjud: