Munosabatlar reabilitatsiyasi: Xotinning "giyohvandlik" dan noroziligi (2021)

O'n yildan ziyod vaqt mobaynida er -xotin bir muammo bilan kurashishdi, endi esa xotinining aytishicha, munosabatlariga putur etkazadigan "qaramlik" ga aylangan.

muallifi Isiya MakKimmi

SAVOL: Mening sherigimda erektil disfunktsiya muammosi 10 yildan oshdi va bu haqiqatan ham bizning nikohimizga ta'sir qiladi. Buni yanada murakkablashtiradigan narsa shundaki, menimcha, u pornografiya va onanizmga moyil. Qanday qilib uning erektil disfunktsiyasi jismoniy muammo yoki psixologik muammo ekanligini, uning davomiy giyohvandlik muammosi ekanligini qanday bilsam bo'ladi? Men uni yaxshi ko'raman, lekin uning xatti -harakatlari va yotoqxonada mehr -muhabbat yo'qligini yana qancha qabul qilishim mumkinligiga ishonchim komil emas.

Javob: Men sizni his qilaman. Men sizning munosabatlaringiz borasida yolg'izlik va ojizlik tuyg'usini eshitaman.

Erektil disfunktsiyaning sabablari

Erektil disfunktsiyaga olib keladigan ko'plab omillar mavjud. Bularga sog'lig'ining asosiy muammolari (men doimo erektil disfunktsiyani boshdan kechirayotgan odamga o'z shifokoriga tashrif buyurishni maslahat beraman), yoshi, ruhiy tushkunlik, bezovtalik, ish tashvishi yoki boshqa psixologik omillar kiradi.

Jinsiy qiyinchilik jismoniy yoki psixologik muammo ekanligini aniqlash qiyin, chunki ko'pincha bu kombinatsiya.

Mening taxminimcha, agar siz eringiz hali ham pornografiya ishlatayotganini bilsangiz va siz bilan yaqin bo'lmasangiz - erektil muammolarga olib keladigan jismoniy muammolardan ko'ra ko'proq narsa bor.

Pornografiyaning jinsiy funktsiyaga ta'siri

Hozir biz internet -pornografiyaning jinsiy xulq -atvor va funktsiyaga qanday ta'sir qilishini ko'rib turibmiz.

Ayniqsa, yosh erkaklarda pornografiyani yuqori darajada ishlatish erektil disfunktsiyaga, zaryadning kechikishiga (orgazmga erisha olmaslik yoki qiyinchilik), jinsiy qoniqishning pasayishiga va libidoning pasayishiga olib keladi.

Pornografiyaning "intensivligi", erkaklar o'zlariga xohlagan narsalarini berish qobiliyati va boshqa birov bilan ishlashdan xavotir olmaslik - bu erkaklarning sherigi bilan jinsiy tajribasiga ta'sir etuvchi omillar.

Albatta, men pornografiya tomonidan yaratilgan jinsiy umidlar va ayollarga ta'sir qilish usullari haqida gapirishim mumkin edi, lekin bu joy emas. Men pornografiyaga qarshi emasman, lekin menimcha kerak biz ko'rayotgan pornografiya turiga e'tibor bering va biz undan nimani kutmoqdamiz.

Yaqinlik muammolari

Pornografiya yaqinlik masalalarini murakkablashtirishi mumkin. Bu osonlik bilan kirish mumkin, deyarli cheksiz xilma -xilligi bor, u asosan erkaklarning zavqlanishiga qaratilgan bo'lib, erkaklar jinsiy tajribalarini onanizm paytida to'liq nazorat qilishadi. Bularning barchasi hamkor jinsiy aloqa uchun asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Yaqinlik va boshqa odam bilan aloqa qilishdan ko'ra, pornografiyadan qoniqish hosil qilish, yaqinlik bilan bog'liq muammolarni yanada kuchaytirishi mumkin. Afsuski, u yanada keng tarqalgan.

Siz nima qila olasiz

Bu erda asosiy muammo shundaki, siz o'zingizni sevilmaslik va e'tiborsiz qoldirishning ba'zi versiyalarini his qilyapsiz. Bu asosan yotoqxonada ko'rinadigan bo'lsa -da, men sizning munosabatlaringiz aloqasiz bo'lgan yagona joy emasligiga ishonaman.

Men tushunamanki, bu sizning sherigingiz uchun gaplashishi qiyin masala - va hissiy yoki munosabatlarga oid masalalar haqida gapirish, ehtimol, u uchun qulay emas, siz bu haqda gapirishingiz kerak bo'ladi.

Siz ikkalangiz ham davolanish imkoniyatlari borligini bilishingiz muhim. Lekin sizning eringiz ular bilan shug'ullanishga tayyor bo'lishi kerak.

Eringiz bilan gaplashing

Men sinab ko'rganingizga shubha qilmayman, lekin siz o'z his -tuyg'ularingiz haqida eringiz bilan gaplashishingiz kerak bo'ladi.

U xatti -harakatlarining munosabatlariga qanday ta'sir qilishini tushunishi kerak, lekin men bilamanki, bu uning tashvishini kuchaytirishi va uni yopishiga olib kelishi mumkin.

Qiyin masalalarni ko'targanda, siz "yumshoq ishga tushirish" usulini qo'llaganingizda eng yaxshi natijaga erishasiz.

  1. • O'z his -tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashing.

  2. • O'z ehtiyojlaringizni ijobiy tarzda ifoda eting.

  3. • O'zingiz xohlagan natijani so'rang.

Siz uchun bu shunday tuyulishi mumkin:

Men sevilmasligimni va yaqinligimizdan xafa bo'ldim. Menga munosabatlarimizning barcha sohalarida bog'lanishimiz kerak. Men bu haqda gaplashib, birgalikda ishlashimizni xohlardim. Siz bunga tayyormisiz?

Uning professional bilan gaplashishini so'rang

Qo'llab -quvvatlash bilan har qanday jinsiy qiyinchilikni engish samaraliroq bo'ladi. Ayniqsa, bu muammoning davom etayotganini va psixologik omillarni hisobga olsak, sizga strategiya va amaliy vositalar bilan yordam beradigan sexolog yoki psixoseksual terapevt bilan ishlashda yaxshi natijalarga erishasiz.

Pornografiyani kesib tashlang

Afsuski, sizning eringiz uchun bu jarayonning bir qismi, ehtimol, pornografiyadan umuman voz kechishi mumkin - hech bo'lmaganda bir muncha vaqt, shuning uchun u yana jinsiy aloqada bo'lishni o'rganishi mumkin.

Umid qilamanki, sizning munosabatingiz uchun u siz bilan ishlashga va bu borada yordam olishga tayyor.