Juda ko'p internet porno: SADD ta'siri
Ian Kerner tomonidan
Internet pornosiga oson kirish va o'zida mavjud bo'lgan yangiliklarning xilma-xilligi odatda muammoga duch kelmaydigan o'rtacha yoshlarga ta'sir ko'rsatmoqda.
Jinsiy terapevt va asoschisi sifatida Yotoqda yaxshiMen "jinsiy diqqat etishmasligi buzilishi" yoki "SADD" deb nomlangan yangi sindromdan azob chekayotgan erkaklarning o'tkir o'sishi kuzatilgan. Va bu muammoning manbai faqat bir marta bosishdir - juda ko'p internet porno.
ADD'li odamlar osonlikcha chalg'itgani singari, SADD'li bolalar internet-pornodan kelib chiqadigan ingl. Yangilik va rag'batlantirishning yuqori darajalariga o'rganib qolgan, chunki ular haqiqiy jinsiy aloqa bilan haqiqiy ayolga e'tibor bera olmaydilar. Natijada, SADD'li bolalar ko'pincha qiyinchiliklarga duch kelishadi erektsiya saqlab turish jinsiy aloqa paytida yoki ular kechiktirilgan zaryadga uchraydilar va faqat qo'lda yoki og'iz orqali stimulyatsiya bilan tugashadi.
Yotoqda yotdingizmi?
SADD'li erkaklar jinsiy aloqada zerikib yoki sabrsiz bo'lib qolishadi. Ular bo'lishi mumkin fiziologik jihatdan uyg'otdi va tikdi, lekin ular zukko ruhda emas. SADD bilan birga bo'lgan bolalar ham, aslida, jinsiy aloqa uchun mojo etishmasligi mumkin, chunki ular tugadi masturbatsiya. Ular to'liq tankda, jismoniy yoki ruhiy tarzda harakat qilmayapti.
Ishoninglar yoki ishonmanglar, men birinchi navbatda, ularning bolalarining og'zini ocholmagani (va tez-tez uxlay olmagan) yoki sheriklarining jinsiy aloqada aloqada bo'lmaganligi yoki qiziqmaganligini bilib olgan ayollarning shikoyati bilan SADD haqida xabardor bo'ldim. Men bir oz chuqurroq o'ynaganimda yoki yigitlarning o'zlari bilan suhbatlashganimda, bu erkaklar internet pornolariga oson kirishlari uchun odatdagidan ko'proq masturbatsiya qilganligini tushunib etdim. Ba'zan ular har doimgidek xuddi mast bilan mashg'ul bo'lishgan, ammo tabiiy parchalanish davri - erektsiyalar o'rtasidagi tiklanish muddati - ularning yoshi ortib borayotganini anglamagan.
Meni noto'g'ri qilmang, men mastabalikning katta muxlisiman. Bu odam bir bug 'o'chirishga yordam beradi va 30-sanatoriya kuni kabi. Internet pornografiyasiga osonlikcha kirish va o'zida mavjud bo'lgan yangiliklarning xilma-xilligi odatda muammoga duch kelmaydigan o'rtacha yoshlarga ta'sir ko'rsatmoqda. Shu sababli, bu odamlar plyonka asoslangan orgazmni tezda qondirish uchun ularning miyasini qayta ishladilar. Bu esa, klinik jihatdan o'ziga xos masturbatorlik uslubi deb ataladigan narsalarni ishlab chiqishni anglatadi: ular o'zlarini jinsiy hayotda taxmin qilinmagan jismoniy stimullashning qattiq turiga o'rganishgan. Ularning umumiy sheriklari uchun jinsiy orzu-umidlari past bo'ladi va to'liq erektsiyani saqlab qolish uchun haqiqiy jinsiy aloqa paytida tasavvur qilishlari kerak.
Siz SADD bilan og'riyapsizmi deb o'ylaysizmi? Mana nima qilish kerak ...
SADD bilan ishlaydigan odam nima?
Birinchidan, o'zingizni bering masturbatsiya tanaffus. Mojoingizni sherigingiz uchun saqlang. Agar siz yolg'iz bo'lsangiz, mastitatsiya tezligini kamaytiring. Mastit qilishda sizning ustunsiz qo'lingizni ishlatishga harakat qiling. Misol uchun, agar sen haqsan, chap tomoningga tegin. Sizning ustun qo'lingiz bilan bir xil darajadagi jismoniy intensivlikni qo'llay olmaysiz, shuning uchun jismoniy hissiyotlarga jismonan tushkun bo'lmaysiz.
Ikkinchidan, ajratib oling porno. Mastürbasyon yaparken, suratlarni yaratishda fikringizni foydalaning va jinsiy jinslarning bir qismini yodda saqlang. Uni o'qish va televizor tomosha qilish o'rtasidagi farq sifatida tasavvur qiling. Ushbu imkoniyatdan foydalanib, erotik tarixingiz va amaldagi xotiralaringiz katalogini qayta kiriting.
Sizning hamkoringiz bilan zehniy yangilikni kuchaytiring: fantaziyalarni o'rtoqlashing va rol o'ynash tajribasini o'rtoqlashing. Jinsiy aloqada bo'lishdan oldin, o'zingizni eng yuqori darajadagi jismoniy nuqtaga olib boring va aqliy rohat. SADD siz yoki hamkoringiz uchun qayg'urishingizga to'g'ri kelmaydi. Kompyuteringizdan va yotoqxonangizga qarab qadam tashlang va siz o'zingizning e'tiboringizni qayerga qaytarishingiz mumkin - haqiqiy jinsiy hayotingizda.
Ian Kerner, doktorlik, jinsiy maslahatchi va Nyu-York Tayms Harper Kollinz uchun ko'plab kitoblarning eng ko'p sotilgan muallifi U birinchi bo'lib keladi. U asoschisi GoodInBed.com va oxirgi paytlarda ko'rsatma tayyorlagan erta zaryadga barham berish.
;