Nima uchun pornografiya shunchalik kuchli qo'shadi? Tomas G. Kimball, PhD, LMFT (2020)

Men haqida boshladim pornografiya qo'shadi bir do'stimdan keyin urologiya klinikasida ishlaydigan shifokorning yordamchisi menga tashvish bilan murojaat qildi. U menga 18-25 yoshdagi bir necha yoshdan katta bo'lgan erkaklar, biz klinikaga Erektil disfunktsiya (ED) bilan bog'liq muammolar bilan murojaat qilayotganimizni aytdi. Bu yosh chegarasida noodatiy muammo (original maqolaga havola).

Ularni tekshirganda, ularning ED-lariga hech qanday izoh bermasdan, ularning sog'lom ekanliklarini aniqladi. Bu erkaklarning aksariyati, ayniqsa, mos odamlar edi.

Keyingi baho shuni ko'rsatdiki, bu yigitlar orasida ularning ko'p iste'moli va pornografiyani har kuni tomosha qilishi. Bu men o'rganishni istagan pornografiya haqidagi ba'zi muhim savollarni keltirib chiqardi. Shuningdek, pornografiya odatlanib qoladimi yoki yo'qmi degan savol tug'iladi.

Nega pornografiya shunchalik kuchli?

Oddiy javob shundaki, pornografiya miyadagi dori kabi ishlaydi. Bu ba'zi odamlarda juda kuchli bo'lishi mumkin.

Tadqiqotchilar Love, Laier, Brand, Hatch va Hajela (2015) internet pornografiyasining neyroshunosligini o'rganadigan bir qator tadqiqotlarni ko'rib chiqdilar va nashr etdilar. Ular topganlari va xabar berganlari ishonchli. Internet pornografiyasini tomosha qilgan sub'ektlarning neyroimajing natijalarini o'rgangan tadqiqotlar, spirtli ichimliklar, kokain va nikotinga qarshi giyohvandlik va giyohvand reaktsiyalariga o'xshash miya mintaqasi faolligini aniqladi.1

Majburiy jinsiy xatti-harakatlar bilan shug'ullanuvchi deb topilgan odamlar, majburiy bo'lmagan deb aniqlanganlarga nisbatan miyada ko'proq reaktivlikni namoyish etdilar. Shunday qilib, pornografiyani ko'rish, ayniqsa tabiatda majburiy holga kelganda, spirtli ichimliklar va boshqa dorilar kabi miya tarmoqlarini faollashtiradi.

Ushbu tadqiqotlar pornografiyani majburiy ravishda va doimiy ravishda ishlatish giyohvand moddalarni iste'mol qilish kabi kuchli ekanligi to'g'risida aniq dalillarni taqdim etadi. Bu erda pornografiyadan foydalanish nevrologiyasi bo'yicha tadqiqotlarni batafsil ko'rib chiqish va muhokama qilish mumkin Pornografiya haqida miya veb-sayt.2

Pornografiyani tomosha qilish odatlanib qoladimi?

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilganlarning hammasi ham alkogolga moyil emasligini ta'kidlash oqilona. Xuddi shu narsani internet pornografiyasi haqida ham aytish mumkin. Pornografiyani ko'radiganlarning hammasi ham o'ziga qaram bo'lib qolishmaydi.

Pornografiyaga moyil bo'lish safari, giyohvandlik bilan taqqoslanadi. Masalan, biron bir joyda odam pornografik tasvirlarga duch keladi va pornografiyani sinab ko'rishni boshlaydi.

Ushbu tajriba suiiste'mol qilish va keyinchalik qaramlikka o'tishi mumkin. Shaxs pornografiyaning tobora chuqurroq turlarini ko'rib chiqmoqda. Va, shuningdek, to'xtashga urinayotganda, jismoniy va ruhiy chekinish belgilarini boshdan kechirishni boshlaydi. Keyin, ba'zilar uchun giyohvandlik turli xil genetik, ekologik va psixologik omillar tufayli yuzaga keladi.

Qo'shadi xatti-harakatlar va giyohvandlikning surunkali miya kasalligi

Giyohvandlik tibbiyotining Amerika jamiyati (ASAM) alkogol va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan tashqari, odatlanib qolish xatti-harakatlari miyadagi giyohvandlikning surunkali kasalligi bo'lishi mumkinligini tan oladi.

Giyohvandlikning ta'rifida ASAM "Xulq-atvorli ko'rinish va qaramlikning asoratlari" bo'yicha muhim bo'limni taqdim etadi. Ushbu bo'limda giyohvandlik jinsiy kompulsiv xatti-harakatlar, shu jumladan internet pornografiyasida ham namoyon bo'lishi mumkin bo'lgan kuchli ko'rsatkichlar mavjud.

Quyida ASAM-larning ushbu xatti-harakatlarni ta'kidlaydigan giyohvandlikning uzoq ta'rifidan parchalar keltirilgan (ta'kidlash uchun qalin qo'shilgan)3:

  • Haddan tashqari foydalanish va / yoki jalb qilish qo'shadi xulq, rejalashtirilgan odamga nisbatan yuqori chastotalarda va / yoki miqdorlarda, ko'pincha o'zini tutish istagi va muvaffaqiyatsiz urinishlari bilan bog'liq.
  •  Moddani yo'qotish yoki moddani ishlatish va / yoki uning oqibatlarini tiklashda ortiqcha vaqtni yo'qotish qo'shadi xatti-harakatlarga jalb qilish, ijtimoiy va kasbiy faoliyatga sezilarli darajada salbiy ta'sir ko'rsatadigan (masalan, shaxslararo munosabatlar muammolarining rivojlanishi yoki uyda, maktabda yoki ishda javobgarlikni e'tiborsiz qoldirish)
  • Davomli foydalanish va / yoki jalb qilish qo'shadi xulq, moddalarni iste'mol qilish va / yoki sabab bo'lgan yoki kuchaygan doimiy yoki takrorlanuvchi jismoniy yoki ruhiy muammolar mavjudligiga qaramay bog'liq qo'shadi xatti-harakatlar.

Shunday qilib, Internet pornografiyasining xatti-harakatlari quyidagilar bilan birga bo'lganda odatlanish darajasiga ko'tarilishi mumkin:

  • to'xtatish uchun muvaffaqiyatsiz urinishlar
  • ijtimoiy va kasbiy faoliyatning buzilishi
  • doimiy yoki takrorlanuvchi jismoniy va psixologik muammolar mavjudligi

Men odatlanib qoldimmi?

Kimdir pornografiyaga odatlanib qolganligini qanday aytishi mumkin? Yuqorida tavsiflangan xatti-harakatlar va alomatlardan tashqari, ba'zi bir katta tadqiqotchilar jinsiy kompulsivlikni va internet pornografiyasidan foydalanishni o'lchaydigan vositalarni birlashtirdilar.

Masalan, Grubbs, Volk, Exline va Pargament (2015) Internet pornografiyasiga qaramlikning qisqacha hajmini qayta ko'rib chiqdilar va tasdiqladilar. U kiber-pornografiya inventarizatsiyasidan foydalanish deb nomlanadi (CPUI-9).4

Asbobda to'qqizta savol mavjud. Ularni 1 dan (umuman emas) 7gacha (o'ta yuqori) miqyosda baholash mumkin. Yoki savollarga to'g'ri yoki noto'g'ri javob berilishi mumkin. Umumiy ball taxmin qilinadigan porno qaramlikka baho beradi.

Internet-pornografiya bilan bog'liq giyohvandlik potentsiali va bunday moyillikni keltirib chiqaruvchi omillarni savollarning maqsadi asosida topish mumkin. Bularga odamning Internet pornografiyasiga kirishga bo'lgan harakatlari, pornografiyani tomosha qilishdan kelib chiqadigan hissiy xafagarchilik va odamning hulq-atvorga majburiyligi kiradi.

  • Majburiyat bilan bog'liq savollar:

    • Internet pornografiyasiga qaram bo'lganimga ishonaman
    • Men pornografiyani ishlatishni xohlamagan taqdirda ham, men uni o'ziga jalb qilaman
    • Men onlayn pornografiyadan foydalanishni to'xtata olmayapman
  • Kirish harakatlariga oid savollar:

    • Ba'zida, men yolg'iz pornografiyani tomosha qilish imkoniyatiga ega bo'lishim uchun jadvalimni tuzishga harakat qilaman
    • Men pornografiyani tomosha qilish imkoniyatiga ega bo'lish uchun do'stlarim bilan yoki ba'zi ijtimoiy funktsiyalarda qatnashishdan bosh tortdim
    • Men pornografiyani tomosha qilish uchun muhim narsalardan voz kechdim
  • Hissiy siqilish bilan bog'liq savollar:

    • Internetda pornografiyani ko'rganimdan uyalaman
    • Internetda pornografiyani ko'rganimdan so'ng tushkunlikka tushaman
    • Internetda pornografiyani ko'rganimdan keyin o'zimni kasal his qilyapman

Pornografiyaga moyil bo'lish uchun qanday yordam mavjud?

Internet pornografiyasidan foydalanish yoki giyohvandlikka duchor bo'lganlar uchun yordam har doim mavjud.

  • Taniqli muallif Patrik Karnesning kitoblari Shadowsdan tashqarida va Yumshoq yo'l qo'shimcha ma'lumot to'plash va tiklanish sayohatini boshlashda juda foydali bo'lishi mumkin
  • Bu jarayonda maxsus o'qitilgan psixologlar, maslahatchilar va nikoh va oilaviy terapevtlar yordam berishi mumkin

Eng asosiysi, Internet pornografiyasi kabi muammo paydo bo'lgandan so'ng, siz aniq yordamga murojaat qilishingiz kerak. Umidga tayanish va engish uchun yangi va sog'lom usullarni ishlab chiqish har doim mumkin.

Manbalar

1. Love, T., Laier, C., Brand, M., Hatch, L., & Hajela, R. (2015). Internet pornografiyasiga qaramlikning nevrologiyasi: ko'rib chiqish va yangilash. Faoliyat fanlari, (5), 388-423.
2. Pornodagi miyangiz. https://www.yourbrainonporn.com/brain-scan-studies-porn-users
3. Amerika Qo'shadi Tibbiy Jamiyati (ASAM). Giyohvandlikning uzoq ta'rifi. https://www.asam.org/quality-practice/definition-of-addiction
4. Grubbs, JB, Volk, F., Exline, JJ va Pargament KI (2015). Internet pornografiyasidan foydalanish: Qabul qilingan giyohvandlik, psixologik bezovtalik va qisqa o'lchovni tasdiqlash. Jinsiy aloqa va oilaviy terapiya jurnali, 41 (1), 83-106.