Mening qayta yozish strategiyam - Foydalanuvchi haqida hikoya

Bu qisman Norman Didjnikiga asoslangan O'zini o'zgartiradigan miyaMeni poraxo'rlikka davo qilish uchun qayta ishlating

Shunday qilib, qon tomir qurbonlari bilan ikkita narsa qilish kerak:

1) Yaxshi qo'l bilan bog'liq neyral yo'ldan foydalanishni majburiy ravishda oldini olish
2) irodasini kuchaytirish orqali o'zlarini o'zlari uchun yangi yo'lni yaratish va undan foydalanishga majbur qilish,

Shuning uchun men:

1) statik yoki harakatlanuvchi bo'lsin, mutlaqo YO'Q rasmlarga qarash. Bunga Internetdagi rasmlar (hatto manzaralar yoki boshqa narsalar), Internetdagi videolar, televizorlar, filmlar, jurnallardagi rasmlar (ayollarmi yoki yo'qmi) kiradi. Men miyamga real hayotdan kelib chiqadigan hech qanday tasvirni bermaslikka harakat qilaman.

Men ham jeklamayman va agar kerak bo'lsa, jinsiy olatimga tegmayman. Shuningdek, men senariylarni tuzish ma'nosida ayollar haqida xayol surishimga yo'l qo'ymayman. Ammo men ko'rgan ayollar haqida ingl. Aslida bu juda zo'r, chunki endi ayolning menga qarab jilmayishini eslasam, bu kimligini eslab, hayotda men uchrashgan odam bo'lishini bilaman. 🙂

2) Men barlarga borib, ayollarni tekshirib ko'rdim / ular bilan suhbatlashdim. Umid qilamanki, sudraluvchi usulda emas. Men etarlicha xushmuomalaliman va juda ko'p ayol do'stlarim bor, shuning uchun men u qadar yaramaydi deb o'ylamayman. Ko'plab yaxshi qizlarni ko'rish bilan to'la yaxshi xotirani olaman. Keyin men uyga qaytib kelaman va o'zimni tashlamayman! Men faqat yotishga boraman va uxlashga harakat qilaman.

Men miyam har qanday jinsiy zavqni haqiqiy ayollar orqali olishim mumkinligini anglab etishini juda istayman. Agar men aslida haqiqiy ayol bilan jinsiy aloqada bo'lmasam, xafa bo'lib yotishim kerak va bu erda hamma narsa bor.

Shuning uchun men yangi yo'lni bosib o'tishga harakat qilaman. Biroz sezgir bo'lib qolganimdan so'ng, yana jinsiy aloqada bo'lishni boshlashim bilan shu yo'lni qurishni boshlashim mumkin va umid qilamanki, bu mening miyamdagi sog'lom aylanishni yakunlaydi.