Men buni kashf etganimdan beri bir yildan ko'proq vaqt o'tganini payqadim / r / NoFap. Shunday qilib, men sayohatim haqida biror narsa yozishga qaror qildim.
Men PMO ni to'xtatishga harakat qilardim, chunki bu gunoh (men nasroniyman). Bu gunohdan ko'proq ekanligi haqida tasavvurim yo'q edi. Bu so'zma-so'z odamlarni yo'q qiladi.
Ushbu subredditni topgunga qadar, men juda yomon vaqtni boshdan kechirdim. Men haftasiga bir necha marta takroriy edim. Men bor-yo'g'i ikki marta ko'proq umr ko'rishga muvaffaq bo'ldim.
Keyin men ushbu ajoyib jamoani kashf etdim va uni giyohvandlikka qarshi kurashish uchun ajoyib vosita sifatida ishlatdim. O'tgan yil davomida men atigi 20-30 marta qayt qildim. Menda bir necha uzun chiziqlar bor edi (taxminan bir oy). Yozda ham qiynaldim, ammo ular o'tib ketadi. Ishonchim komil.
E'tibor bergan effektlar:
- O'rtacha ko'proq baxtliman. Ba'zan yomon kunlarni boshimdan o'tkazaman, lekin ular tezda o'tib ketadi.
- Men ko'proq ijodiy his qilaman. Men tez-tez yangi loyihalar va boshqa narsalarni qilaman.
- Uyatchanligim juda oz. Men yangi odam bilan tanishish va biron-bir narsa haqida gaplashish uchun hech qanday muammo yo'q.
- Men ko'proq o'zimman. Xatolarim va zaif tomonlarimni tan olishga ko'proq tayyorman. Bundan tashqari, men ba'zi mavzular haqida gapirishni istamayman. Ba'zi tuyg'ularni erkinroq ifoda eta olaman.
- Mening munosabatlarim yaxshilandi. Men odamlarni g'azablantirmasdan / haqorat qilmasdan muloqot qilishga ko'proq e'tibor beraman. Odamlar menga yaxshiroq javob berishadi. Odamlarni qiyin mavzularda men bilan rozi bo'lishlari osonroq.
- Men qizlarga unchalik havas qilmayman (chindan ham ajoyib qizlar bundan mustasno :))
- Tabiiyki, chiroyli qizlar meni sun'iy jozibali qizlardan ko'ra ko'proq jalb qiladi.
- Men o'zimni yanada baquvvat his qilyapman.
- Hozir o'zimni juda yaxshi his qilyapman! 🙂
TP; DR NoFap-da bo'lganimda hayotim ancha yaxshilandi. Bu is o'shanga arziydi! Agar o'ylab ko'rsangiz, sinab ko'ring.
Agar sizda biron bir savol so'rasa bepul.
Omadli aka-uka va opa-singillarimizga marhamat! 🙂
Hurmatli foydalanuvchi - / R / NoFap kashf etilganidan bir yil
by Oeneo
;