300 kun pornografiya va nofap, hozirda 65 kunlik qattiq rejim. Ha, bu muvaffaqiyat. Ha, bunga erishganim juda yaxshi.
Uning pastga va iflosligi shu; Men davolanganimga ishonmayman. Mening irodam yaxshi ishlatilganiga ishonaman. Men 90 daqiqadan so'ng, pornografiyani sog'inayotganimdan so'ng, bu daqiqalarni boshdan kechiraman. Men buni qidirmoqchiman, lekin yo'q. Bu haqiqiy g'alaba. Biroq, hatto engil tasvirlar ham yurak urishini biroz tezlashtiradi. Masalan, men amazonni o'ziga xos jismoniy mashqlar shimini qidirib topdim, unga ko'proq istardim. Bundan tashqari, ayollarning shimlari va ularni kiyib olgan modellarning pastki yarmlari ko'rsatilgan. Shunchaki oddiy narsa menga davolanmaganimni his qilishim uchun kifoya qiladi. Darhol chetga qarashga bo'lgan munosabatim. Men buni boshlaganimda bunday bo'lishi kerak deb o'ylamagan edim. Men sehrli 90 kunlik narsa mo''jizaviy davo bo'ladi deb umid qilgandim, shuning uchun uning o'rniga 120 kunga e'tibor qaratdim. O'sha vaqt keldi va o'tdi, va men o'zimning ahvolimdan ko'ra ancha yaxshi ekanligimni aytishim mumkin bo'lsa-da, men hali ham juda ko'p xavf-xatarlardan qaytmoqdaman. Aql-idrok vaqti-vaqti bilan hiyla-nayrang o'ynashni davom ettiradi, qachonki cho'qqiga chiqishni yaxshi bilaman, lekin men bu narsalarga e'tibor berishni va vasvasalardan qochishni o'rgandim.
Bu hozirda men uchun pornografiya va nofapning haqiqati. Ushbu sayohatni boshlash 90 kunlik to'siqdan o'tgandan so'ng, barchasi shakarlamalar va lolipoplar kabi his qiladi. Bu qiyin yo'l edi. Hozir er yuzi unchalik qo'pol emas va mening tanam sinovlarga ko'proq mos keladi, lekin har doim ko'tarilish uchun tepaliklar va sakrab o'tish uchun vodiylar mavjud.
Buning yahshi tomoni shundaki, shu qadar uzoqqa borganimdan tashqari, 365 kun oldin hech qachon mumkin emas deb o'ylardim, depressiyani yaxshiroq boshqarishni o'rgandim. Men ancha barqaror asosda ancha samarali ishladim. Men har doimgidan ko'ra ko'proq ijtimoiy, o'qish, ishlash va ijtimoiy bo'lishni boshladim. Menga tushishga yordam beradigan material izlash uchun vaqtni behuda sarf qilmayotganim uchunmi yoki mening iroda kuchim hayotimning boshqa qismlarida paydo bo'lganligi sababli bo'ladimi, men hayotimda pornografiya bilan shug'ullanganimdan ancha yaxshi edim.
Siz buni qila olmasligingiz yoki qilmasligingiz uchun boshlanayotgan yoki hayron bo'lgan, munozara qiladigan har bir kishi uchun siz qila olasiz. Bu juda yaxshi ishlaydi va bu pastki chiziq. Imtiyozlar mavjud va ular har qanday kurashga arziydi. Bu o'zimni yaxshilash uchun imkoniyat bo'ldi va nihoyat buni amalga oshirish uchun qadam tashladim. Nima uchun u erda biron bir kishi uchun bir xil emasligini tushunmayapman, buni hozir o'qish, giyohvandlikdan voz kechishni istaydi, u yaxshiroq narsaga imkoniyat topish uchun.
Hurmatli foydalanuvchi - 300 kun
YANGILASH - 466 kun ichida
Bu erda 1 yil, u erda sizning hammangiz uchun matematik sehrgarlari uchun 101 kun.
Yaxshilik: 466 kun pornografiya va nofap bo'ldi, bu erda yaxshi narsa yo'qmi? O'rtada menda 210 kunlik qattiq rejim bor edi. Nihoyat, men aqldan ozgan, bir necha bor hissiy va yoqimli jinsiy aloqada bo'lgan qiz do'stimni topdim. Bolalarimiz va kun tartibimiz tufayli biz ikki haftada bir-birimizni atigi 3 marta ko'rishimiz mumkin, ammo bu meni munosabatlarni qadrlashga undaydi. Bundan tashqari, biz har kuni yoki har kuni bir-birimizni ko'rmasligimiz sababli, biz deyarli har safar birga bo'lganimizda jinsiy aloqada bo'lamiz. Aytishim mumkinki, bu meni pornografiya yoki fappingga o'girilib ketayotgan ketma-ket kunlarda o'zimning jinsiy ehtiyojimni qondirishni istashimga olib kelmadi.
Tanishuv jarayoni orqali men turli xil ayollar bilan bir nechta uchrashuvlarga borgan edim, ularning ba'zilari na tanasi, na shaxsiyati menga yoqardi. Men kichkina yigitman (5'8, 145ish), lekin men biroz kattaroq ayollarni jalb qilgandekman. Men o'zimning tashqi ko'rinishim bilan juda sayoz ekanligimdan xavotirga tushdim va uning jismoniy qismi shaxslardan ustunroq edi (hech qanday ta'rifi yo'q). Ehtimol, ularning shaxsiyatlariga imkoniyat bermayotganimni his qildim. Mening sevgilim hozir mendan kattaroq (5'4, 16x) va ochig'ini aytganda, u men bilan birga bo'lgan eng seksual ayol. U yulduzlik xususiyatiga ega va men bir marta shunchaki tashqi ko'rinishga emas, balki butun to'plam uchun birovga qarab o'tiraman. Men bularning bir qismini xayolimdagi pornografiyani desensitizatsiyasiga bog'lagan bo'lardim. Mening miyam aqldan ozgan tanalarni sport bilan shug'ullanadigan va ulardan foydalanadigan ayollar bilan to'lib toshgan emas. Shuningdek, men A) jinsiy aloqada men uchun nimani anglatishini o'ylab topdim, B) qiz do'stim bilan bu narsalarni muhokama qildim va C) u yotoqxonada qiziqqan yangi tajribalarga ochiq bo'ldim. Masalan, u biladiki, biz uni jalb qilar ekanmiz, uni kamsituvchi narsa deb atashga mutlaqo qarshiman. Yotoq xonasida va tashqarisida, unga nisbatan munosabatimni hurmat qilgan holda kamsitadigan deb hisoblanadigan ba'zi harakatlardan saqlanish juda muhim.
Yomonligi: hatto 15 oydan beri ham, men qo'zg'atuvchi rol o'ynashi mumkin bo'lgan narsalardan charchadim. Men u bilan pornografiyani tomosha qilmasligimni faol aytdim va do'kondagi jurnallar yoki Internetdagi reklama haqida gap ketganda "shunchaki qarash" usulini qo'llayman. Ikki kecha oldin tush ko'rdim: pornografiyani ko'rib, o'zimga "sikaman, qayta tiklashim kerak" deb o'ylardim. Uyg'onganimdan va bu shunchaki tush ekanligimni anglaganimdan xursand bo'ldim, ammo hanuzgacha bu tuyg'ularni his qilishimga hayronman. Jang hech qachon tugamaydi va bu yaxshi. Men yutmoqdaman.
Men har doim aytmoqchi bo'lganimdek, u erda 1-kun, 1-hafta, 1-yil yoki 5-yil bo'lgan har bir kishi uchun shunchaki davom eting. Agar o'zingizni yolg'iz kuch sarflashga arziydi deb ishontira olmasangiz, kurashishingiz mumkin bo'lgan narsani toping. Farzandlaringiz, munosabatlar yoki shunchaki umumiy baxt.
;