Men birinchi marta boshlaganimda, kuniga kamida 2-3 marta, vaqti-vaqti bilan 4-6 suratga olishim kerak edi. Men aslida orgazm ustida hech qanday ejakulyatsiya qilinmaydigan nuqtaga tushar edim. Men doim iztirob chekardim va ayollarga qiyin vaqt bo'ldim, ular bilan vaqt o'tkazganimda erektsiyani olish juda qiyin bo'lgan, bu meni keyingi nuqtaga olib keladi.
Men qizlar bilan ovora bo'lmadim. Atroflarida dahshatli xavotir bor edi, hech qachon o'ziga ishongan yoki jozibali his qilmagan va ular buni bilishar edi. Men rad etish juda achinarli bo'lganligi sababli, qizlar bilan aloqada bo'lmaslik uchun o'zimni iste'foga chiqardim. Bu juda dahshatli joy edi.
Ha, 110 kun, mening birinchi qiz do'stim bor. U menga yoqadimi, chunki nofap meni qandaydir mahoga aylantirdi? Yo'q, umuman emas. Bu menga haqiqatan ham voqealarni amalga oshirish uchun ozgina ishonchni oshirdi. Ishlarni oldinga surish uchun. Men hali ham asabiylashayapmanmi va tashvishdamanmi? Ha, lekin endi u hamma narsani qamrab olmaydi. Nofapdan oldin narsalar odatda men tasavvur qilganimdek og'riqli va noqulay edi, hozirgi paytda ishlar hech qachon yomon emas. Xavotir xayolimda yanada aniqroq bo'ldi.
O'zingizning "super kuchlar" ni ular aytganidek birinchi ta'mini his qilganingizda, effektlar (men sezgandek) bu darajada abadiy qolmasligini yodda tutish kerak deb o'ylayman. Ha, siz o'ziga ishongan va xavotirsiz bo'lasiz, lekin siz hamma joyda qizlarni aldayotgan atrofida Supermen bo'lmaysiz. Men o'qiyotganimdan, bunday narsa testosteronni kuchayishiga va natijada yana darajaga ko'tarilishiga bog'liq. Ammo, agar u darajani pasaytirganda, bu avvalgiga qaraganda bir oz yuqoriroq bo'ladi, bu sizga ishonchni biroz oshirib, uzoq muddatda xavotirni kamaytiradi.
Xayol qilishni to'xtatish juda muhimdir. Bu juda qiyin, lekin bir muncha vaqt u erda meni o'ldirish va boshqa rivojlanishimga to'sqinlik qilish edi. Yaxshiyamki, men bundan taxminan 20 kun davomida o'chirilgan edim (xavotirni yumshatgandan keyin bir marta relaps bo'lgan) va men, albatta, chekinish alomatlarini his qilyapman. Men jirkanch, g'azablangan va, albatta, odatdagidan ko'proq tashvishlanaman. Ammo men bu shunchaki xayolotdan voz kechish natijasi ekanligiga aminman, shuning uchun ham shunga davom etaman. Qanday qilib men uchun qanday ishlashini qolganlarga xabar berishga aminman.
Hozirda men yana onanizm qilishni boshlash niyatim yo'q. Rostini aytsam, bu vaqtda mening xayolimdan hech qachon tushmaydi. Onanizm bilan shug'ullanmaslik odat bo'lib qoldi. Ba'zilar ongli ravishda onanizm ba'zi erkaklarning boshidan kechiradigan "erkaklar davrlari" ga yordam berishi mumkin, deb aytganlarini eshitganman, ammo qo'l ostimga biroz ko'proq dalil kelguncha, men bundan voz kechaman.
Ha, bu shunday. Biroz tartibsiz bo'lishim mumkin, chunki men biroz yomon kunni boshdan kechirayapman, lekin bolalar, aslida. Bu axlat ishlaydi. Pornografiya kabi bema'ni narsa uchun hayotingizni tashlamang.
Agar u men uchun ishlagan bo'lsa, u siz uchun ishlashi mumkin.
Rahmat.
Hurmatli foydalanuvchi - + 110 kun Nofap va ~ 20 kun nofantasy
by Betterman92
;
