Salom, mening oxirgi ishimdan beri 210 kun bo'ldi va men bu jamoaga tajribam haqida xabar berish uchun qarzdor deb hisoblayman, chunki boshqalar bergan tavsiyalar va tushuntirishlar menga bu g'alati antivirusning foyda olishiga yordam berdi.
Men bu jamoani oldindan bilmagan holda nofap boshladim. 7 oy oldin jinsiy aloqa qilish har doim deyarli hech qachon yumshoq va erkaklar yo'qolishi mumkinligini sezgandim, chunki kiyimlar vaqt o'tishi bilan deyarli 50% edi. Bu sharmandalik va tushkunlikka tushib, mening jinsiy hayotimga juda ko'p savol berdi. Bu meni jinsiy aloqaga sarosimaga solib qo'ydi va o'zimni ranjitdi.
Menda pornografiya mas'uliyatli edi, chunki oddiygina qilib aytganda, qizligimda hech narsani sezolmasdim va shunchaki zerikardim. Men pleyboy rasmlarini bajarganimda, kamroq tez-tez onanizm qilishni boshladim va hech qanday qattiq narsa yo'q edi. Oynaga qarab, o'zimga o'zim: "Siz kim bo'lishni xohlaysizmi yoki xayolparastmisiz?" To'g'risini aytganda, men xayolparast edim.
Internetda narsalarni o'rganishni yaxshi ko'raman. Jinsiy aloqa, falsafa, siyosat, ilm-fan, menda buni Vikipediya qilish imkoniyati bor, lekin men hech qachon onanizmni odat sifatida ko'rmaganman va buni xolis tushunmaganman. Men bu oddiy odat, deb o'ylardim, jinsiy aloqa, asl narsa paydo bo'lguncha.
O'shanda men Yourbrainonporn.com saytini topdim. To'satdan bu juda aniq va ravshan bo'lib tuyuldi, menda eng ko'p jaranglagan narsa, o'limga qarshi kurashish sizning jinsiy a'zolaringizni qanday qilib desensitizmga aylantirishi edi, bu nega men qizlarga qattiq yondoshishim va hali ham ularda hech narsa sezmasligimni tushuntirdi, chunki men uni to'liq tortib olishga odatlanganman tezlik, uni jahannamga o'xshatib siqib qo'yganimda, bo'shashgan pampleksga tushgan sonlarim raqobatlasha olmadi.
O'sha kundan bugungacha men onanizm qilmaganman. Men shunchaki jinsiy aloqada bo'lmagan yigitlardan biriga aylandim va bunga yo'l qo'yolmadim. Garchi endi, orqaga qarab, bu yigitlardan biri bo'lishni istamasligimizning sababi shundaki, jinsiy aloqa boshqalar men haqimda nima deb o'ylashidan ko'ra, yaxshi bajarilganda etuk va mamnuniyat baxsh etadi.
Men har oyning keyingi oydan qanday farq qilganini eslay olmayman, shuning uchun men tajribaning foydalarini jamlab ko'rib chiqaman. Vanku hayajondan keyingi depressiyada bo'lganimdan beri shu qadar uzoq ediki, bundan foyda va normal hayot qanday bo'lishiga ishonchim komil emas, lekin men buni beraman.
Asosiy foyda ayollarga nisbatan standartlarning keskin pasayishi bo'ldi. Men pornografik sahnamda 70-80-yillardagi filmlarni tomosha qilardim va "yaxshi ko'rinadigan yigitlar, ba'zida katta ko'krak va katta eshakka ega bo'lmagan va oddiygina yalang'och ko'rinadigan o'rtacha qizlar bilan qanday munosabatda bo'lishdi" deb o'ylardim. Bu g'ayritabiiy haqiqat, men o'zimni g'ayritabiiy porno yulduzlari fahmlariga jalb qilishni shart qildim. Men o'n olti yoshimda maktabda nofapni boshlagan bo'lsam edi, chunki men dunyodagi eng yaxshi ko'rinishga ega bo'lmagan qiziqarli va aqlli qizlar bilan imkoniyatlarni qo'ldan boy berganimni bilaman, ammo baribir biz aloqada edik. Agar men o'sha paytda jinsiy etuk bo'lganimda edi, men juda ko'p jinsiy aloqada bo'lgan bo'lar edim, lekin eng muhimi, mening jinsiy aloqalarim shaxsiy, baxtli va bir kecha ichkilikbozlik bilan emas, balki odamlar kabi menga yoqqan qizlar bilan tajriba o'rganish tajribasi edi. bajarilmagan klub qizlari.
Ikkinchi foyda mening jinsiy munosabatimga bergan narsadir. Menga qaytib keladigan narsalar haqida bir nechta g'alati tuyg'ularim bor va ular o'zimni tutganimda o'zimni tushkunlikka tushirgan va g'ayritabiiy holga keltirgan. Men hech qachon odamlar bilan haqiqatan ham halol bo'lmasligimni o'ylar edim, chunki bu qichqiriqlar meni aniqladi va men bu g'ayritabiiy narsalarda o'zimning xushmuomalalikni yashirganman. Endi, men ularga shafqat qilmasligim uchun men ularni nazorat qilaman va mening jinsiy hayotimning yangi tomonini kashf etmoqdaman, chunki men uyatishga hech qanday sabab yo'q, chunki u men bilan uxlashni istagan boshqa ayollar bilan ham qo'llarim va kompyuterim bilan.
Haqiqatan ham nofap menga doim uzoqdan ko'rgan, lekin qanday qilib etib borishni bilmagan odam bo'lishimga imkon beradi. Mening deviant jinsiy g'ayratlarim va ayollar bilan muvaffaqiyatsizlikka uchraganim meni ruhiy xafagarchilikni keltirib chiqardi. Endi men o'zimga bo'lgan ishonchni yo'qotadigan va ishlarni yaxshi bajarish uchun hurmat-ehtiromga ega bo'ladigan va o'zimning axloq me'yorlarimga rioya qiladigan faoliyat bilan shug'ullanaman.
Nofap siz uchun ishlamasligi mumkin, men aytolmayman. Men pornografiya va onanizmga jiddiy qaram bo'lib qoldim, mening olatim va ongimning shartsizligi taxminan besh oy davom etdi, bu mening birinchi ho'l tushimni ko'rganimda edi. Olti oylik PIV yoki MO yo'qligidan so'ng, hozirgi qiz do'stim bilan jinsiy aloqada bo'ldim. Bu silliq emas edi, men erektsiyani yo'qotib qo'ydim va biz yana boshlash uchun etarlicha ishonchni his qilishimdan oldin suhbatlashishimiz kerak edi, lekin keyin jinsiy aloqa juda yaxshi edi va men uni tugatdim. Endi men erektsiyani kamdan kam yo'qotaman va har safar tugataman, ammo bu shuni ko'rsatadiki, men hech qachon chayqalmagan yoki pornografiyaga qaramagan bo'lsam ham, men jinsiy aloqada tashvishlanardim. Fapping va porning, bu tashvishlarga qarshi turishim uchun vaqtni kechiktirdi.
Rahmat, nofap jamoa! Men faqat (juda uzoq) hikoyamni joylashtirmoqchiman, chunki umid qilamanki, boshqa yosh ko'ngilocharlarni yaxshi jinsiy aloqada va sog'lom aqlga sig'dira oladigan odatni buzib tashlashga undashlari mumkin, chunki men o'qigan ko'plab kitoblar menga yordam berdi!
TL; DR pornografiyasi sizning standartlaringizni jinsiy zerikarli va uyatsiz bo'lib qoladigan darajaga ko'tarishi mumkin. Buning sababi shundaki, jinsiy aloqa to'laqonli va etuk bo'lib, pornografiya sizni aybdor va tushkunlikka soladi. Siz xayolparastmisiz?
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap, men uchun nima va u siz uchun nimalar qilish mumkinligi haqida
;