So'nggi bir necha oy juda yaxshi narsa emas edi, sizga aytsam! Men bu nofap sayohatini o'tgan yilning iyul oyi atrofida boshladim, chunki men hayotimda shunchaki o'zimdan charchagan va endi unga chiday olmaydigan nuqtada edim (eng yaxshi do'stim meni sobiq do'stim bilan aldaganligi sababli o'ldirilgan edi) qiz do'sti bir necha oy davomida; shu sababli ko'chib ketishga majbur bo'ldi (u erda qolishni istamadi)).
Xonadoshlarim bilan yangi kvartirani topganimdan so'ng, men nofapning dastlabki bir necha haftasi / kunidan keyin tezda o'zgarib ketgan odamdan boshqa hech narsa qilmay shunchaki chayqalib yurdim. Avvalo men uni kurslarimda o'qish odatiga qaytdim, shundan keyin men davom etishni davom ettirdim va siz bilganingizdek, bu o'zimni o'qish va narsalar bilan shug'ullanish bilan shug'ullanish bilan fapping qilmaslikning bir oyi bo'lgan. yangi tekis juftliklar. Men avvalgi hissiyotlar botig'idan chiqib, oldinga o'tdim. Nofap tufayli bu oson emas edi, chunki mening his-tuyg'ularim ko'tarilishda va tushishlarda rollarda yurish edi. Agar siz uzoq vaqt fap qilsangiz, xuddi shunday holatni boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin: siz haqiqatan ham biron narsaga achinmaysiz yoki shu tarzda aytishga ijozat bering, agar uzoq vaqt fapping qilsangiz, faqat shu qora / oq sxema mavjud his-tuyg'ular siz shunchaki normal yoki juda achinarli.
Hech bo'lmaganda bu menga tegishli edi va umuman his-tuyg'ularga berilib ketdim. O'tgan yili yangilanganimda aytganimdek, bu his-tuyg'ular hayotimga qaytganida, meni tonna g'ishtday urdi! Bunga tezkor misol; Ba'zan men shunchaki piyoda yo'lning o'rtasida turar edim va osmonga qarab, telbadek jilmayar edim, boshqa hollarda esa o'z xonamda o'tirar edim va qayg'uli qo'shiqni eshitganim uchun kaltakesak kabi yig'layman (ya'ni Tom kutadi - bronx lullaby).
Bundan tashqari mening testosteron darajalariga normal qaytdi va bir necha kun ichida men Viking jangchisi va yuzim sochlari kabi his qildim va afsuski, mening orqa eshik ham butun er yuzida o'sib chiqa boshladi. Bundan tashqari, men hozirgi qiz do'stim bilan uchrashdim va o'tgan yili yarim marafonda ishtirok etdim. 2 soat davom etdi va uni bajarish uchun 7 daqiqa qoldi, lekin bunga butunlay mos bo'ldi. Yo'q, chunki yugurib ketganim sababli qochib ketganimni eslayman. 😀 O'tmishdagi Juliadan o'tgan yili bu erda kimdir sizga chopib ketish yoki fappingga yaqinroq bo'lsangiz, sizning ishingiz uchun yaxshi bo'lishi mumkinligini ma'lum qildi. Shunday qilib, har safar fappingga yaqinman deb o'yladim, faqat oldin yurish uchun ketmoqchiman, keyin yengil jogga o'tayapman va shunga o'xshash och dopamin miyasining yuqori chastotasi tufayli tez-tez uchib ketish uchun tashqariga chiqdim.
So'nggi bir necha oy ichida qiz do'stim meni qo'llab-quvvatladi (chunki u ajoyib) chunki u mening ahvolim haqida gapirib bergandim va men xamma yangi munosabatlarimizga 4 xafta o'tkazgan edik. U meni tushundi va hissiy ko'mak bilan yo'lda menga yordam berdi va men uni jinsiy e'tirof etmoqdaman.
Shunday qilib, 260 kun ichida "Challenge" da davolanishim mumkin, demak, bu vaqti-vaqti bilan fap istagi paydo bo'lmaydi degani emas! Siz hech qachon xavfsiz emassiz, lekin siz buni yaxshiroq va yaxshiroq engishingiz mumkin! Yaqinda men haddan tashqari sinov o'tkazdim va ba'zi sevimli pornografiyalarga qaradim, lekin bu meni hayajonlantirmadi. Men u erda o'tirdim va shunchaki ushbu pornografiyani ko'rib, o'zim bilan o'yladim: "Voy, siz bu 0.o-ga fap qilar edingiz". Men juda oz sonli fapstronavtlarning g'alati homilalari borligini bilaman va o'zimning nomimdan ayta olaman deb aytdim. Taxminan 100-130 kun ichida muammo yuzaga keladi va sizning homilangiz ham shunday bo'ladi!
Men qo'shishni istagan yana bir narsa shundaki, men endi belgilangan muddatlarga rioya qila olaman va nofapdan oldin qila olmaydigan o'z oldimga qo'ygan maqsadlarim uchun juda qattiq harakat qilaman. Bu yilgi yangi maqsadlarimdan biri shiddatli poyga musobaqalarida qatnashish, ko'proq o'qish va sevgilim va umuman do'stlarim bilan ko'proq vaqt o'tkazishdir. Bu yo'lda barcha qo'llab-quvvatlashingiz uchun sizga minnatdorchilik bildirmoqchiman! Ushbu hamjamiyat menga katta yordam berdi va foydali maslahatlar va tavsiyalar berdi 🙂 va u erdagi barcha yangi fapstronavtlarga, menimcha, buni uddalaysiz!
Chaqiruvchi hayvon sizning xohishingiz va his-tuyg'ularingizni nazorat qilishiga yo'l qo'ymang. Men qattiq murvatni tugatganimda va bu erda mening birinchi yilim nofap vaqtida xabar beraman!
PS Agar yangi Fapstronaut yoki Fapstronaut bo'lsa, 90 kunlik sinovni qanday engish kerakligi haqida ba'zi maslahatlar va tavsiyalar olishni istagan va faqatgina PM davom ettirishni xohlaydigan bo'lsa, men yordam berishdan mamnunman 🙂
Hurmatli foydalanuvchi - Bir muncha vaqt o'tdi ...
by Exforge
;
