Hammaga salom,
Sizni odatdagi tarixiy voqealar va men qo'lga kiritgan barcha imtiyozlar bilan zeriktirish o'rniga, men buni qisqa va shirin qilib qo'yaman.
Bu erda siz o'qishingiz kerak bo'lgan yagona 2 xabarlar.
Birinchisi, men bir oy oldin yozganim, unda sizning ichki motivatoringizni topish haqida chuqurroq to'xtalib o'tdim. Agar siz buni to'g'ri qilsangiz, sizga kerak bo'lgan yagona narsa -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2iaguj/nofap_is_easy_this_is_the_only_post_youll_have_to/
Ammo, bu juda qiyin sayohat bo'lishi mumkinligini tushunaman va shuning uchun sizning zaif paytlaringiz uchun ushbu xabarni tavsiya qilaman, kecha men qoqilib qoldim -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/
Omad!
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun - u erga borish uchun kerak bo'lgan hamma narsa.
by SlaveGod
BU POSTNING FIKRLARI
Men sizga hirqiroq hikoyamni bermoqchi emas edim, chunki bu mening umumiy xabarimdan uzoqlashishini va yana bir umumiy postga o'xshab ketishini sezgandim.
Menda barcha klassik alomatlar bor edi - pornografiya bilan bog'liq ED, ijtimoiy tashvish, men uyqusirab va tushkunlikni his qildim va hech qanday kuchim yo'q edi.
Men hali ham 100% emasman, lekin mening butun fikrlash tarzim o'zgargan va men uning foydasini ko'rib turibman. Men yana his qilaman. Hammasi yaxshi tuyg'ular emas, shunchaki biron bir narsani his qilish uchun .. yaxshi yoki yomon men uchun hamma narsani anglatadi, men o'zimni hayotimni nazorat qilib yana tirik his qilyapman.
Shuning uchun uzr so'rayman, ammo qaram bo'lmaganman deyishim biroz haqoratdir. Balki siz o'zingizning yagona motivatoringizni topa olmagandirsiz, balki ba'zi odamlarda bunday motivatsiya yo'q, bilmayman. Shuni bilamanki, meniki topgach, buni darhol angladim va miyamga shunchaki bir narsa bosildi. Men bu yaramas bilan kurashyapman.
------
Men tom ma'noda aynan shu nuqtada turibman! Men shu oyning 1-kuni nopornni boshladim, keyin 7-da nofap va allaqachon farqdan hayratda qoldim!
Men buni qudratli davlatlar deb atamagan bo'lar edim, lekin men o'zimning eng yaxshi versiyam, shunchaki o'ziga ishongan va aqlli, odatlanib qolganimdan avvalgi eski singari.
-----
NoFap - bu onanizm qilmaslikdir. Agar siz o'zingizning ongingiz va tanangizni boshqara olsangiz, siz nafaqat aql-idrok darajangizni namoyon etasiz, balki har qanday narsaga erishishingiz mumkin. Qarshilikka qarshi kurashish qobiliyatingiz (bu sizning boshingiz ichidagi biron bir narsani qila olmasligingizni aytadigan yoki voz kechishni aytadigan ovozi) o'n baravar ko'payadi.
Men allaqachon NoFap-dan juda ko'p narsalarni o'rgandim. Men o'zimning chuqur qo'rquvimga duch keldim va hayotimdagi boshqa sohalarda ham qo'llashim mumkin bo'lgan tinimsiz mehnat odob-axloqini rivojlantirdim. Bu bebaho.
Hayot sizning konfor zonangizdan tashqarida bo'lish bilan bog'liq va NoFap sizga buni amalga oshirishga imkon beradi.
;