90 kun - Bu sizning hamma narsaga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiradi, bu mening hayotimni butunlay o'zgartirdi

nofap sizga hech qachon bilmagan maqsadlarni kashf etishga olib keladi, bu maqsadlar aqlingiz / tanangizda yaratilgan kimyoviy muvozanatsizliklar bilan maskalanadi, nofap mening maqsadlarimni butunlay o'zgartirdi

tabiiy intizom va motivatsiya sizni ishonib topshirmaydi

bu sizning hayotingizdagi fikr va istakning qo'shimcha o'lchamlarini qo'shib beradi: odamlar

Men golf o'ynash uchun o'ynardim, chunki hozir nofap men buni maydon atrofida oq to'pni taqillatyapti, deb hisoblayman va uni ijtimoiy tomondan tashqari, men uni vaqtni to'liq yo'qotish deb hisoblayman

mening dietam endi beg'ubor va men har kuni kalistenika bilan shug'ullanaman, nofapni boshlaganimdan beri bir yarim tosh yo'qotdim

bu sizga odamlar bilan munosabatda bo'lishni xohlagan joyda ijtimoiy "giperlik" beradi

Men jiddiy yassi chiziqni boshdan kechirganimni eslay olmayman, ammo dastlabki 3 yoki 4 hafta davomida yomon uyqusizlikka duch keldim

nofap hayotga umuman boshqacha qarashga olib keladi, u har bir narsaga munosabatingizni o'zgartiradi, hayotimni butunlay o'zgartirdi

Va nihoyat, nofap bu juda boshlanishi. Avvaliga siz buni tushunmasligingiz mumkin, nofap hamma narsa deb o'ylashingiz mumkin. Yuqoridagi afzalliklarni his qilish uchun har qanday vaqt davriga yaqinlashganda, nofap siz qilishni xohlagan narsalarning uzoq zinapoyasida birinchi qadam bo'lganligini tushunasiz. Hozirda siz ushbu zinapoyani ko'rmaysiz, u erda, lekin yana sizning fikringiz / tanangizda paydo bo'lgan kimyoviy muvozanat tufayli niqoblanadi. O'sha zinapoyani ochmasdan yillar o'tib xato qilmang.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot

by string22