Men 2-3 yil oldin nofapni topdim. Qanday qilib bu erga kelganimni bilmayman, lekin "nega mening dikim ba'zan ishlamaydi" yoki shunga o'xshash narsalarni qidirib topdim deb o'ylayman. Bu vaqtda men talaba edim va juda ko'p bo'sh vaqtim bor edi, shuning uchun kuniga 6-8 marta masturbatsiya qilib, porno pornolarni ko'rdim.
Mening qolgan kunlarim televizor ko'rsatuvlarini (38h to'g'ridan-to'g'ri) o'ynash va yangiliklarni o'qish (14 veb-saytlari) bilan ko'p narsalarni tomosha qilardi (12!
Men juda muborakman, chunki hech qachon juda ko'p tadqiqotlar qilishim kerak edi va hali mening sinfning eng yaxshi bitiruvchilari bo'lishga muvaffaq bo'ldim. Shunday qilib, asosan, butun umrimni uyimda o'tkazaman. Men o'z uyimda 2-3 oyda qolishni istamagan vaqtlarim bo'lgan edi! Ijtimoiy hayotim juda cheklangan edi.
Hali bir necha do'stlar bor, biroq ularning barchasi 10 yil davomida ishlaydigan va turmush vaqtida (turmush qurish / farzand ko'rish) bo'lgan ko'k bo'yinli odamdir. Odamlarga gapirishda hech qachon muammo yo'q edi. Odamlar menga yoqadi.
Lekin hayotimda hech qachon qiz do'stim bo'lmagan. Hech qachon jinsiy aloqada bo'lmagan. Bir necha yil oldin mast bo'lib, bir qizni o'pdim. Hatto uni yoqtirmasam ham, unga qiziqib qoldim. Qiziq, men qizlar bilan faqat qizlar yoqtiradigan qizlar bilan birga emasman. Menimcha, mening muammoimning katta qismi, men qanday qilib ko'rganimni yoqtirmaganman. Men allam allaqachon ter qilyapman va mening terini sersuv bilan qoplangan, endi esa 10 yil.
Mening tanam / vaznimdan hech qachon xursand bo'lmadim. Ilgari men juda oriq edim. Men har doim og'irroq bo'lishga harakat qilardim, ammo hech narsa ishlamadi. Keksayganim sari nihoyatda ozib olishga muvaffaq bo'ldim. Ammo bu to'g'ridan-to'g'ri va faqat mening qornimga tushdi. Va shunday vaqt keldi, men endi qizlar bilan aloqada bo'lishga ham urinmadim. Menga tushish uchun porno borligi ahamiyatsiz edi.
Va keyin nima bo'lganini hammangiz bilasiz. Mening ta'mi juda g'alati bo'ldi. Men britney nayza bilan toksik moddalar va christina aguilera tomonidan ifloslangan va to'shamda ostidan (yalang'och yalang'och) yozning rasmini boshladim. Shundan keyin men haqiqiy pornolarni tomosha qila boshladim. Albatta, qizlar o'pish kabi yumshoq narsalar. Lekin bu qiyin va qiyin bo'ldi. Trannik va gey pornolarni muntazam ravishda tomosha qiladigan joyga bordim.
Hatto geylar tanishish saytida ro'yxatdan o'tganman. Gap shundaki, men gey bo'lish bilan bog'liq muammolarga duch kelmas edim, lekin men faqat gey bo'lganman. Men jahldor bo'lganimda bir yigit bilan uchrashishni va ulkan xo'rozni sikishini tasavvur qilardim ... Ammo orgazmdan keyin bir soniya o'tib ketdi. Shuningdek, men hech qachon yigitlarni haqiqiy hayotda ham, pornografiyada ham jozibali deb topmaganman. Men haqiqatan ham hukmronlik qilgandim va bir yigitni sikishi men uchun bunday stsenariyning eng yuqori nuqtasi edi deb o'ylayman.
Men pornografiyasiz qiyin bo'lmasligimni eslatib o'tirishim shart emas. Bunday mushuk bo'lib, men ham toksik munosabatlarda edim. Menga bir qiz yoqdi, lekin unga hech qachon aytmagan. Umumiy do'st zonasi. U har doim menga muammolarini aytib berish uchun qo'ng'iroq qilardi va hech qachon mening muammoim haqida qayg'urmasdi. Sizga yoqqan qiz sizga jinsiy hayot haqida boshqa do'stlar bilan gaplashganda, bu haqiqatan ham yo'q qiladi. Ammo men bu qizni bir necha oydan beri ko'rmaganimni anglamagunimcha, bu munosabatlarni to'xtata olmadim. Menga bu qiz yoqdi va men u bilan hech bo'lmaganda do'st bo'lishni xohlardim, shuning uchun doimo uchrashishga harakat qildim. Lekin biz har safar u bir kun oldin yoki hatto o'sha kuni menga qo'ng'iroq qilib, bekor qilgan narsani uyushtirganimizda. Hamma narsa va hamma mendan ustunroq edi. Ammo u har doim muammoga duch kelganda, u menga shikoyat qilish uchun qo'ng'iroq qilardi. Buni yozish bilan men qanday qilib bunday yigit bo'lishim mumkinligini tushunolmayapman. Men uni ayblamayman ham. U haqiqatan ham o'ziga diqqatni qaratgan va men u menga qanday munosabatda bo'lganini hech qachon anglamaganiga aminman.
Bir yil oldin, men o'zgarishga qaror qilgandim. Va men o'zimning gapimni bilsangiz, uyga ketadigan odamga o'xshayman. Shuning uchun men bir vaqtning o'zida nafratlanadigan hamma narsani o'zgartirmoqchi edim.
O'tmishdan bildimki, men nofap qila olmayman, chunki menda juda ko'p narsa yo'q edi. Ammo bu mening hayotimdagi eng zo'r vaqt edi. Universitetni tugatish arafasida edim. Shuning uchun men hozirgi turgan joyimdan ancha olisda ish qidirishga qaror qildim. Barchasini orqada qoldiring. Toza kesish. Bugun men hech qachon ishsiz bajarmagan bo'lardim. To'liq ish kuni, etarlicha uxlash va o'z oilamni boshqarish men uchun muvaffaqiyatga erishishning asosiy omilidir.
Men xonadoshlarim bilan kvartiraga ko'chib o'tdim (1m + 2w + me). Endi odamlar bilan muloqot qilishim kerak va uydan chiqib ketishim kerak. Men o'z ishimni yaxshi ko'raman, bu men xohlagan narsani va maoshi juda yaxshi. Men xona do'stlarimga juda yoqadi va ular yaqin do'st bo'lib qoldilar.
Keyingi men o'zgartirgan narsa - bu ommaviy axborot vositalarini iste'mol qilish. Men barcha video o'yinlarni / hisoblarni sotdim. Kompyuterimni, televizorimni, xbox va smartfonimni sotdim. Men ishdan Mac va iPhone oldim, shuning uchun barcha texnik narsalarimdan xalos bo'lishim mumkin edi. Men endi texnologik narsalarga ega emasman. Shuningdek, men har bir video, rasm, musiqa va kitobni o'chirib tashladim (shunchaki porno emas. Hammasi!). Men endi yangiliklarni o'qimayman. Men foydalangan har bir xizmatga obunani bekor qildi.
Men asosan raqamli o'zligimni o'ldirdim. Men hozirda elektron pochta manziliga ega emasman (ishdan tashqari). Albatta, barcha ijtimoiy axborot vositalarini o'chirib tashladim. Ijtimoiy axborot vositalarining qachon kulgili ekanligi esingizdami? Men ham. Bularning barchasi yomon. Bularning barchasi. Vaqtning sof beli. Bir marta men ijtimoiy axborot vositalarining sizni baxtsiz qilayotgani haqidagi maqolani o'qib chiqdim, chunki siz doimo hech qachon bo'lmaydigan narsalaringizga duch kelasiz. Tasdiqlashim mumkin.
Bundan tashqari, ushbu barcha reklama sizni soqov qilishiga ishonaman. Xuddi shu ko'chish paytida men o'sha paytgacha tanish bo'lgan hamma odamlardan xalos bo'ldim. Men hech qanday faol ish qilmadim. Faqat 600 km masofani bosib o'tib, ijtimoiy tarmoqlarni o'chirib tashladi va yangi telefon raqamini oldi. Aytganimdek, istisno yo'q - 100% qisqartirish.
Bir yil oldin men shug'ullanishni boshladim va sport klubiga qo'shildim. Men juda zaif edim. Va mening chidamliligim mavjud emas edi. Birinchi haftalar juda qiyin edi. Men doimo og'riqli edim. Sport zaliga haftada 3 marta (Mo-We-Fr) bodibilding bilan shug'ullanaman. Qolgan 2 kunda men boks bilan shug'ullanaman. Bir kun mashg'ulot uchun va bir kun sparring. Men hech qachon sport bilan shug'ullanmaganman, lekin hozir men juda qiziqaman. Siz boshlashingiz kerak va bir necha haftadan so'ng siz yashay olmaysiz.
Sport mening dietim haqida o'ylashimga ham ta'sir qildi. Kunlarning birida men topib olishim mumkin bo'lgan har qanday tahdidni eb yubordim. Fastfood va chiqindilar o'rtasida yuzma-yuz bo'lishiga katta farqlar yo'q. Bularning hammasi shakar. Men ichaman va hozir chindan ham sog'lom ovqatlanaman. Men hatto bir vodoraga aylandim. Men faqat suv ichaman va shakarni qochishga harakat qilaman. Spirtdan chiqing. Xudoga shukur, hech qachon boshqa dori ichiga kirmasdim.
Mening sport klubim haqida ajoyib narsa, ular har qanday tadbirni taklif qilishadi. Shuning uchun men dam olish kunlari yangi narsalarni sinab ko'rmoqdaman. Tennis, golf, kanoe ive hamma narsani qildi.
Va men doimo yangi odamlar bilan uchrashaman! Shuningdek, men mahalliy hayvonlarga mo'ljallangan uyga borishni va it bilan yurishni yaxshi ko'raman. Men har doim hayvonlarni yoqtirardim, lekin ular munosib bo'lgan narsalarni (makon / vaqt) ta'minlay olmayman, ammo bu juda yaxshi. Boshqa biron bir mavjudot uchun biror narsa qilish juda yaxshi.
Shuningdek, men ba'zida stol o'yinlarini o'ynaydigan odamlar guruhiga kirdim. Oxirgi marta qachon oflayn o'yin o'ynaganimni eslay olmayapman.
Hozir PMO. Hardnode uchun 4Monthsga bordim va bir yil ichida porno / mastitni ko'rmadim! Internetni iloji boricha uzoqroq tuting va band bo'lgansiz.
Xo'sh, hayotimdagi bu ulkan o'zgarishdan keyin qanday farq bor?
Avvalo, eng muhim omil: men baxtiyorman!
Ikkinchidan, qiz do'stim topdim. Umuman olganda, butun jouneyni juda ko'p qizlarga sarf etishni boshlashning asosiy sabablaridan biri shundaki, bu juda kulgili. Lekin keyinchalik u juda ko'p bo'ldi. Bir necha haftadan so'ng mening fikrimcha butunlay o'zgardi. Haqiqatan ham, ayollarni boshqa inson sifatida ko'rasiz.
Avvaliga qizlar bilan birga bo'lishni xohlardim, lekin ular haqida qayg'urmadim. Lekin ko'plab odamlarni tashqarida bo'lish, tashqarida bo'lish va yo'q qilish meni o'tmishda qanchalik sovuq bo'lganini tushunib yetdi. Bir necha haftadan keyin men erimayapman.
4 oyidan so'ng yoqimli qiz bilan uchrashdim va ilgari hech qachon ko'rmagan munosabatlarga duch keldim. Uni barcha pornografiya bilan birga sotmaslik. Va oh porno jinsiy aloqa bilan aloqasi yo'q.
Ish hali ham juda zo'r. Va men hali ham xonadoshlarim bilan yashayman. Ish, Do'stlar + Qiz do'sti va sport meni band qiladi. Men haqiqatan ham eski hayotimni sog'inmayman. Mening g'alati fetishlarim 100% yo'q bo'lib ketdi. Miyamdagi rasmlar hayotga tatbiq etilmoqda. Va yana hech narsa qilmasdan qiyinlasha olaman!
Mening maslahatim nima?
Sizning hozirgi holatingiz haqida nimani yoqtirmasligingizni, nimaga erishmoqchi ekaningizni, nima uchun va buni qanday amalga oshirishingizni yozing. Har bir narsani kichik bosqichlarga ajratib oling. Yolg'on gapirmayman, bu oson emas. Jang. Taslim bo'lmang. Hech qachon taslim bo'lmang. Sinab ko'ring! Balki harakat qiling va yangisini boshlang. Yomon munosabatlardan voz keching. Band bo'ling. Mashq qilish. Sog'lom ovqatlaning. Giyohvand moddalar yo'q! Birov uchun biror narsa qiling - shunchaki o'yin-kulgi uchun. Internetdan, ayniqsa ijtimoiy tarmoqlardan saqlaning! Dastlabki ikki hafta o'zini noqulay his qiladi, ammo keyin engillashadi.
Omad tilaymiz va sizni boshqa tarafdan ko'rishingiz mumkin.
Hurmatli foydalanuvchi - Butun hayotimni o'zgartirdim va u ishladi
By superkompaniyalar
;