Buning uchun meni uzoq vaqtdan beri olib borgan deb o'ylayman. Xullas, NoFapning ikkita 90 + kunlik sinovidan so'ng, bu ajoyib sayohat edi.
Men, albatta, bo'lishishni istagan bir nechta narsa bor, lekin boshlanishimdan oldin, men buni biroz rad etmoqchiman bu post biroz uzoqroq bo'lishi mumkin. Buni iloji boricha qisqartirishga harakat qilaman. Agar biror savol yoki sharhingiz bo'lsa, iltimos, so'rang.
NoFapni boshlashdan oldin, men boshqa fapstronavtlar singari PMOga jiddiy qaram bo'lganman. Boshqa giyohvandlik singari, mening ijtimoiy hayotimdan tortib, jismoniy sog'lig'imga qadar ham ushbu giyohvandlik zarar ko'rdi. Buning eng dahshatli tomoni shundaki, men buni doimo "men uchun sog'lom" va "hech bo'lmaganda bu giyohvand emas" deb boshim bilan oqlagan edim. Aslida, bu men iste'mol qilgan har qanday giyohvandlikdan ham yomonroq edi va men qatnashgan eng kam sog'lom faoliyat. Men umuman ijtimoiy o'zaro munosabatlarga befarq bo'lib qoldim va o'zim yaratgan qisqa muddatli maqsadlarimning hech biriga intilishni xohlamadim. bir necha yil oldin. Ro'yxat davom etmoqda va odatda men PMO tomonidan buzilgan hamma narsani sanab o'taman, ammo bu NoFap haqida emas. Bu taraqqiyot va qat'iyat haqida, shuning uchun ijobiy narsalarga erishish uchun!
Birinchi navbatda NoFap-ga qanday tushib qolganim, TED-ning "Buyuk porno eksperimenti" nomli nutqini tomosha qilganimda edi (bu mening tushunchamga ko'ra, ushbu sub-da juda mashhur). Men ushbu nutqni mutlaqo kulgili deb o'ylagan vaqtim va u NoFap va uning jamoatchiligi haqida gapirganda, men hayron bo'ldim. "U erda o'zlarini shunday qiynoqqa soladigan odamlar hamjamiyati bor !?", deyishimga deyarli mening munosabatim. Men bunga shunchalik shubha bilan qaragan edimki, hatto 30 kun ketganimga qaramay, baribir o'zgarmaganligimga ishonardim. Bola adashdim ...
Mening birinchi 30 kunim shu paytgacha men aqldan ozgan edim. Shunaqa sovuq kurkaga borish meni chindan ham vayron qildi. Mening xayolimdagi yagona narsa kunni odatdagidek fapping qilish edi. Xayolimni chalg'itish uchun o'zimni kitob o'qish yoki yangi xobbi o'rganish bilan band qilishga qaror qildim. Bir chalg'itadigan narsa boshqasiga olib keldi va keyingi kun 60-kun ekanligini bilasiz va men shu qadar kuchga egamanki, men hamma narsani uddalashga qodirman. Atrofimdan xabardor bo'lib, o'zimning universitetimda faolroq bo'ldim. Men haqiqatan ham rivojlanayotgan edim!
90-kun keladi va men o'zimni chempiondek his qilyapman. Men xayolimga ham keltirmagan narsalarni bajara oldim. Taxminan shu vaqt ichida men barcha do'stlarimga NoFap aslida men uchun nima qilgani haqida xabar tarqatishni boshladim, ammo, albatta, hech kim tinglamaydi. Darhaqiqat, ko'plab tengdoshlarim meni "omadli" ekanligimga ishontirishdi, hatto dastlabki 90 kun ichida buni uddalay oldim. Haqiqatan ham, men 90 kun davomida shunday qilganim bilan sodir bo'lganimga va hatto urinib ko'rsam ham, buni qaytarib ololmasligimga amin bo'lganman. Men buni qiyin deb qabul qildim.
93 kunlik chizig'imni bir hafta mobaynida xursand qilish uchun sinab ko'rdim, faqat buni amalga oshirganimdan nafratlanishimni tushunish uchun. Ushbu jirkanch haftalikdan keyin men yana uzoq vaqtdan beri nofap qilish uchun etarlicha ishonchli edim. Shuning uchun men 111 kunlik maqsadni qo'ydim va men shu erdaman!
So'zlar NoFap mening hayotimga qanchalik ta'sir qilganini tasvirlay olmaydi. Bu lavozim mening chinakamiga qanday munosabatda bo'lishim bilan taqqoslanadi. NoFap yagona super kuch (va eng kuchli super kuch) menga o'z-o'zini nazorat qilish huquqini berdi. Men hozirgacha hayotim davomida kamligim bor bo'lgan yagona xususiyat bo'lib qolgan deb o'ylayman. Endi men o'zimni dunyodagi eng yuqori darajaga ko'targanimdek his qilaman!
Nihoyat, men bu erda birinchi lavozimni bajarish uchun jasoratni barpo etganimdan xursandman. Men uchun hech qanday yomonlik yo'q! Bu erni joylashtirgan har bir kishi menga qandaydir yordam bergan va shuning uchun hammaga minnatdorman!
Hurmatli foydalanuvchi - Men yashiringanman. Men o'z tajribam va minnatdorchiligim bilan o'rtoqlashish vaqti keldi.
by matthewg49
YANGILASH - 150 kun!
Va la'nati men o'zimni yaxshi his qilyapman!
;