Men Nofapni o'zimni boshqarish va irodamni sinab ko'rish uchun boshladim va pornografiya men uchun juda ko'p muammo emas edi. Hech bo'lmaganda men shunday deb o'yladim. Taxminan 20 ish kunini nofapga o'tkazganimdan so'ng, men o'zimga qaradim va "muqaddas narsalar" men juda ko'p pornografiyani tomosha qildim. Boshqa hech qachon! D: ”deb yozdi.
Men 100 ta imtiyozni ro'yxatlashim mumkin edi, ammo siz ularning barchasini oldin 30/90/120 kunlik boshqa hisobotlarda ko'rgan bo'lar edingiz. Biroq, nofap paytida men uchun haqiqatan ham ajralib turadigan narsa bu mening tengdoshlarimning qanday aldanganligini anglashdir. Men ushbu subredditda juda ko'p "menga yordam bering" yozuvlarini o'qidim va afsuski, men o'zimning yoshimdagi odamlarni bilaman, deb aytishim mumkin, agar ular bu erda joylashtirsalar.
Nofapni boshlaganimdan so'ng, men ham qizlarga katta e'tibor qaratmoqdaman, lekin shuni ham angladimki, men 14 yoshdaman - qiz do'sti bo'lish mening maqsadim bo'lmasligi kerak. Buning o'rniga, uzoq vaqt davomida menga ko'proq foyda keltiradigan narsalarga e'tibor qaratishga qaror qildim: jismoniy mashqlar, asbobni o'rganish va hk.
Bu mening tajribalarimning qisqacha ta'rifi va agar men hamma narsani o'z ichiga oladigan bo'lsam, ehtimol matnning katta devorini yozib qo'yar edim.
Agar siz istasangiz AMA uchun bepul
Hurmatli foydalanuvchi - 100 kunlik Nofap kunida 14 yoshda
;