Men o'n olti yoshli bolaman va bugun pornografiyani oxirgi marta tomosha qilganimdan beri 90-kun. Taxminan to'rt oy oldin men pornografiya direktori pornografiya sirlari haqida suhbatlashadigan har qanday narsani so'rang.
Ba'zi sharhlarni o'qib bo'lgach, men ushbu sharhni kimdir ba'zi bir pornografik yulduzlarning qanday qilib zo'rlashi va jinsiy aloqada bo'lishga majbur qilishlari, aks holda ular o'ldirilishi haqidagi nutqlarini ochib beradigan saytni joylashtirganligini topdim. Shunda men hayotimda noto'g'ri ish qilayotganimni angladim. Men chindan ham yomon ko'radigan narsa - bu ayollarning zo'ravonligi va har safar pornografiyani ko'rganimda pornografiya yulduzlariga, ularning oilalari va hamma narsalari sababli u erda qanday bo'lishlarini yomon his qilardim.
O'sha kundan keyin o'zimga o'zimga pinoyatni tomosha qilishni to'xtatishni va men buni 5 marta taxmin qilishni istamasdan, men bu TEDtalkni 30 kunlik mashg'ulotga qarshi kelganimga ishontirdim. Bu video hayotimni o'zgartirishga va o'zim uchun yaxshiroq ish qilishni boshlashga undagan. Shu kunning o'zidayoq men 30 kunlik mashqni boshladim, unda porno va masturbatsiya bilan shug'ullanishni to'xtatib turardim, men har kuni ishlay boshladim va har kuni 30 daqiqa davomida o'qishni boshlayman.
Ishonchim komilki, bu erda hamma o'spirin bo'lgan va aslida pornografiya va onanizm haqida qanday gap borligini hamma biladi. Aytishim mumkinki, men birinchi chaqiriqdayoq muvaffaqiyatga erishdim. Men na o'qidim, na yugurdim. Shunday qilib, men bor edim, chunki birinchi hafta o'tib ketdi va pornografiya va onanizm bilan shug'ullanish istagi kuchayib bordi.
Men bayramlarda edim, chunki Rojdestvo vaqti edi va men har kuni TEDtalksni tomosha qilardim. Shunday qilib, men Sovuq Dushlar haqidagi yana bir videoni uchratdim, u erda siz buni amalga oshirishni boshlasangiz, sizning irodangiz kuchi qanday o'sishi mumkinligini aytdi. Bu yaxshi emas va ko'pchilik buni qilmaydi, dedi u. Ammo men buni o'zim sinab ko'rishga qaror qildim, chunki dush paytida men ko'proq onanizm qilishni xohlagan edim. Shunday qilib, men qila boshladim va 30 kunlik sinovimga yana bir narsani qo'shdim.
Dastlabki 2 hafta o'tib ketdi va men istaganim tugatish va yana onanizm qilishni boshlash edi. Har safar kompyuterda bo'lganimda pornografik veb-sayt ochar edim va sayt ochilgandan keyin uni o'chirib qo'yardim, shunda o'zimning qancha kuchim borligini ko'rishim mumkin edi. O'sha dastlabki 2 hafta eng qiyin bo'lgan va men buni qanday uddalaganimni hali bilmayman. 30 kundan keyin toza bo'lganimda, men pornografiya va onanizm haqida o'ylar edim, lekin vaqt o'tishi bilan buni unutayotganimni aytishim mumkin edi.
Shunday qilib, bugun men 90 kun toza edim va pornografiya haqida deyarli o'ylamayman. Ha, bu 3 oy ichida men bir necha marta (5 kabi) onanizm qildim, lekin men hech qachon pornografiyani ko'rmadim. Bu shunchaki tez-tez bo'lmagan taqdirda ham, har bir o'spirin bajarishi kerak bo'lgan narsa.
Endi, 3 oydan so'ng, men o'zimni yangi odam kabi his qilyapman. Ha, hamma aytganidek, menimcha qizlar menga boshqacha qarashadi va men bitta qiz bilan 3 ta uchrashuvga bordim. Men o'zimni qanday his qilishimni tasvirlab beradigan biron bir so'z yo'q va men buni bolalar bilan bo'lishishni xohladim. Men ham qizlar va jinsiy aloqa va munosabatlarga boshqacha qarashimni his qilyapman. Men qizlarga boshqacha munosabatda bo'lishni boshladim va ular buni payqashganini bilaman. Endi, uchinchi oy uchun 30 kunlik vazifani bajarib, hayotim tobora yaxshilanayotganini ko'rib, o'zimni har safar tobora kuchaytiraman. Endi men mashq qila boshladim, har kuni 40 daqiqadan ko'proq o'qidim, meditatsiya qila boshladim, do'stlarim bilan tez-tez chiqib turardim, 3 oy davomida har kuni har kuni sovuq dush qabul qilardim. Mening irodam har kuni o'sib boradi.
Men buni har bir kishi uchun, bu lavozimni o'qigan har bir kishiga o'qiganimda o'qigan birinchi lavhalarimdan minnatdorchilik bildirishimga qaror qildim. Men uchun men uchun qanchalik baxtli va mag'rur ekanligini va buni boshlaganim uchun, shuningdek, mening hayotim qanchalik yaxshi ekanligini tasvirlab beradigan so'zlar yo'q.
Sizga katta rahmat va bu sizga yordam beradi, deb umid qilaman.
LINK - Men o'n olti yoshdaman va bu erda mening 90 kunlik tajribam
Men bunga 4 kun oldin 40 kunlik seriyadagi relapsdan keyin qo'shilaman. Bu mening 3-seriyam bo'ladi, birinchisi 95 kun, ikkinchisi 40 kun. Bu safar men har qachongidan ham g'ayratli edim va yozgi ta'til boshlanganidan beri, men buni hech bo'lmaganda butun yoz uchun imkon qadar ko'proq davom ettirishni xohlayman. Men buni o'n olti yoshimdan va pornografiyani ancha vaqt (4 yil) tomosha qilganim sababli qilyapman va hayotim haqida g'amxo'rlik qilishni xohlayman, bundan tashqari men nofapning so'nggi chiziqlaridagi ta'sirini his qildim.
Bolalar qilaylik.
;
