Salom, men faqat o'zimni tanishtirmoqchi edim va hozirgacha hikoyamning qisqa tasavvurini berishni istadim.
12 yoshida va to'g'ridan-to'g'ri pornografiya bilan o'ynashni boshladim. Men har doim o'zimni aybdor his qildim va to'xtashni xohladim. Men asosan hech qachon hayolimdan foydalanmaganman. 15 yoshida, o'tgan yili dekabrda men Rojdestvadan bir necha kun oldin, pornografiya sizning hayotingizga qanday ta'sir qilish haqida va pornografiya tomosha qilishning foydalari haqida birinchi maqolamni o'qidim. Shuning uchun men endi hech qanday pornografiya tomosha qilmaslikka qaror qildim va shu vaqtdan beri uni kuzatib bormadim.
Bu boshida qiyin bo'lgan. Orqaga qarash ham qiyin emas edi. Shu vaqt mobaynida men o'zim ko'rgan zararni men ham ko'rdim va o'ylaymanki, men hali ham to'liq tiklanmadim deb o'ylayman (Umid qilamanki, NoFap menga yordam berishga tayyor). Faqat bir oydan keyin porno qilmasdan, ijobiy o'zgarishlarni payqab qoldim.
Men, aslida, mening birinchi haqiqiy qiz do'stim bilan yanvar oyining oxirida uchrashdim, shuning uchun 1 oy porno qoldiring. Bokiralikni yo'qotib qo'ydim va hamma narsa yaxshi o'tdi. Hukmronlik, jinsiy aloqa va narsalar haqida ko'p narsalarni o'qib chiqdim va uni o'rganib oldim va men buni juda yaxshi qo'llashim mumkin deb o'ylayman. Biroq, mening qiz do'stim 2 kabi yarim oy oldin men bilan ajrashdi. Shunday qilib men NoFap ishga tushyapman.
Faqat, bu menga qanday ta'sir qilishini ko'rishni istayman. Men 7 kundan kunga qaraganda ancha ko'pman, lekin men qancha vaqtni bilmasam, shuning uchun bir hafta aytdim (bu taxminan 2 haftadan biroz ko'proq edi, lekin bu muhim emas) . Men ham sovuqda yotganman. Men buni yanvar oyida ham boshladim, lekin faqat bir oy (30 kunlik mashq) va may oyining oxirida yana boshladim, lekin yana bir marta do'stim bilan suhbatlashganidan keyin oktyabrda to'xtadi. Noyabr oyining boshidan beri yana sovuqni sovg'a qilyapman va faqatgina har bir odamga tavsiya qilaman.
Shunday qilib, pornodan chiqish qanday qilib hayotimga juda katta yordam berdi (Qizlar, ishlab chiqish, ijodkorlik, maktab, ijtimoiy) va men NoFapning yanada yaxshiroq bo'lishiga umid qilaman. Men hech qachon ertalab yog'ochni olib ketmayman va ehtimol, NoFap buni davolay oladi? Lekin men bir-ikki kundan keyin hech qachon chayqalmagan orzularni ko'raman, bu yaxshi belgidir.
Yaxshi luck hech kim, buni sen qilmoqchisan.
(Xatolar uchun uzr so'rayman, ingliz mening ona tilim emas)
Hurmatli foydalanuvchi - NoFapning bir yil mobaynida Poraxo'rlik qilmasdan boshlanishi
by DS-Slash
;
