Men 16 yoshdaman, u 12 yoshida pmo-ni boshladi, men bu sayohatni yil boshida boshladim va bu juda tez hayotimni yaxshilay boshladi, men endi o'ziga ishongan, qat'iyatliroq va baxtliroqman, kam o'ylayman va o'zimni kamroq tanqid qilaman.
Men endi ruhiy va jismoniy jihatdan kuchliroqman, chunki NoFap menga har kuni ishlashga va gitarani yanada ko'proq ishtiyoq bilan o'rganishga turtki beradi, boshim bo'shliq (juda yaxshi btw) deb nomlangan dastur yordamida meditatsiya tufayli xotirjam xotirjam va h.k. .
Hozirda men imtihonlarni topshirayapman va ko'proq stressga duchor bo'laman, shunchaki u bilan shug'ullanaman deb shikoyat qilmoqdaman, aksincha hozirgi sharoitda yashashga ko'proq e'tibor beraman va xotirjamman, men hali ham uyda qayta ko'rib chiqmayapman, lekin u erda siz lolga borasiz (men va hech qachon btwga ehtiyoj sezmadim)
Mening ijtimoiy xavotirim deyarli butunlay yo'q bo'lib ketdi, men o'zimni yanada kuchli aloqalarim va munosabatlarim bilan boshqacha odam kabi his qilyapman, men o'zim ko'proq bo'la olaman va boshqalarning fikriga unchalik ahamiyat bermasligimni his qilaman, men ham ijtimoiy jihatdan unchalik noqulay emasman va ko'proq qatnashaman va o'zimni his qila olaman Suhbatni boshlashga urinish uchun "kuch" va men odatdagidek og'zimni yopib qo'ygan bo'lardim va shunchaki aqldan ozguncha nima deyishim haqida o'ylab ko'rganimda ozgina tortishish his qilaman.
Men endi NoFap-ga e'tibor qaratmayapman, garchi men yana bir marta pmo rejimiga tushib qolmasam ham, uni boshqarishda davom etaman.
Mening 4 yillik ishim va men hozir muntazam ravishda gaplashib turaman va o'zimni qattiq bog'lashni his qilyapman, bu juda ham murakkab (o'tgan postimning biriga qarang), lekin bunga arziydi, indamay yurganimdan shu paytgacha erishgan yutuqlarimga nazar tashlayman. qaerda suhbatlarni boshlashim va davom ettirishim mumkin. Men hatto undan baloga borishni so'radim! Men buni hech qachon qilolmayman deb o'ylardim, garchi biz u "do'stimizga oldindan bergan va'dasi tufayli" rasman "birga bo'lmasak ham.
Umuman olganda, nofap mening hayotimni tubdan o'zgartirib yubordi va meni o'tmish haqida kamroq o'ylaydigan va hozirgi kunga ko'proq e'tibor beradigan yaxshiroq, baxtli va ijtimoiy odam qildi, bu menga kim ekanligimni ko'rsatdi va o'zim o'ylaganimdan ham yaxshiroq bo'lishimga kuch berdi. bo'lishi mumkin. Men o'zimni baxtli bo'lish imkoniyatini buzadigan faol aqlim bilan kurashish usullari bilan qurollangan kelajakka yaxshiroq tayyorlangandek his qilyapman.
Meni qanday yaxshilashim va atrofimdagi kishilarga qanday ta'sir qilgani haqida abadiy gaplashaman, ammo bu post juda uzun.
Siz o'qiyotganingiz va jamoat va sayohati tufayli sayohati va yordami uchun juda ko'p rahmat
Iltimos, savollaringizni berishingiz va sharhlaringizni bildiring, o'z sayohatingizga omad tilaymiz 🙂
Hurmatli foydalanuvchi - Men yolg'on gapirmayman, qoyil qoldim
by Anonymous24
;
