Bu chiziq qolish uchun bor 🙂 Uzoq matnli xabarlar meni halol tug'dirdi, shuning uchun qisqacha aytishga harakat qilaman, garchi aytadigan gaplarim ko'p bo'lsa. TL: DR pastki qismida.
To'liq halollik bilan aytganda, pornografiyaga "qaram" bo'lganimni bilmayman, chunki men bir yilga faqat ikkita urinishda osonlikcha erishdim. Biroq, bu menga hali ham salbiy ta'sir ko'rsatdi, lekin siz buni pornodan xoli bo'lmaguningizcha yoki boshqa birovni xafa qilmaguningizcha ayta olmaysiz. Haqiqatan ham hayot pornolardan yaxshiroqdir, chunki o'sha paytda siz chinakam yashashni boshlaysiz. Sizning dofamin retseptorlaringiz davolay boshlaydi, siz haqiqiy his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz va jinsiy aloqaga boshqa tomondan qaraysiz. Gap bir zumda rohatlanish haqida emas nima haqida, kim aytishi mumkin? Bu juda xilma-xil bo'lishi mumkin, ammo bu, albatta, ekrandagi narsalarni bo'shatish orqali emas. Bu shunday jinsiy aloqada emas Oziq-ovqat mahsulotlarini tomosha qilish xuddi shu tarzda ovqatlanish bilan bir xil emas.
Shunday qilib, halol fikrlar, men bu erda va u erda pornografiyani jinni qilganimni bilmayman, lekin men, albatta, jinsiy aloqa pornografiya doimo to'sqinlik qiladigan ne'mat bo'lishi mumkinligini aniq anglay boshladim. Men pornografiyani bir necha marta taqqosladim, ammo bu ikkitasiga to'g'ri keladi:
- Oziq-ovqat o'xshashligi: Siz oziq-ovqat reklamalarini tomosha qilishni xohlaysizmi yoki aslida ovqat iste'mol qilasizmi? Chunki ularning ikkalasi ham bir-biriga o'xshash "o'xshashlik" ga ega, ammo ular hali ham juda farq qiladi, xuddi pornografiya va jinsiy aloqada. Ha, oziq-ovqat reklamalari yanada qizg'in his etilmoqda, ammo ular qoniqarsiz va aslida sizning ehtiyojingizni qondirmaydilar (qaysi ovqatlanish kerak), xuddi shu tarzda pornografiya yanada qoniqarli ko'rinishi mumkin, ammo aslida jinsiy ehtiyojni qondirmaydi. Ovqat yomonmi? Yo'q, bu juda yaxshi bo'lishi mumkin, ammo tijorat masalasi. Va ... Menga ovqat pishirishni yaxshi ko'raman oziq-ovqat reklamalarini tomosha qilishda, bu shunchaki noto'g'ri emas, chunki ovqatlanish yaxshi, lekin bu shunchaki bema'ni narsalarni haddan tashqari oshirib yuborish. Biror kishi bilan jinsiy aloqada bo'lganida pornografiyani ko'rish uchun taqqoslash, ha, men buni da'vo qilishgacha boraman.
-Poison Ivy o'xshashligi: Men bu haqda biroz oldin post qildim, shuning uchun nusxa ko'chiraman va joylashtiraman. Porno zaharli pechakka o'xshaydi. Diking uchun. Birinchi marotaba o'zingizni ziddiyatli his qilasiz (ayb, nafrat yoki shunchaki dopaminni osib qo'yganligini his qilish), keyin siz toshmalarga berilib, uni chizishni davom ettirasiz (PMO), aks holda siz vaqti-vaqti bilan taslim bo'lasiz va bu yanada qattiqroq og'riydi (Relapslar). Ammo agar siz uni umuman qirib tashlamasangiz, u davolanishi mumkin va (NoFap) mening fikrimga ko'ra malhamga o'xshaydi, bu esa davolanish jarayonini tezlashtiradi. Va siz to'liq tiklanishingiz mumkin, ammo zaharli pechakka ta'sir qilish yana bir bor zarar etkazishi mumkin va natijada bu mo''tadil tarzda amalga oshiriladi, chunki tirnalgan toshmalar o'zlarini yaxshi his qiladi, aslida toshmalar bo'lmasligi yaxshiroq, shunday emasmi ? Rostini aytganda, siz sinashni davom ettirmoqchi bo'lgan narsa emas, hayotdagi ba'zi narsalar eng yaxshi narsadir.
Men bu gapni aytolmaganimdan va shunchaki aniqlik kiritishni xohlaganimdan xursandman, jinsi juda yaxshi!. Siz o'zingiz uchun biron bir odam uchun haqiqat bo'lish juda yaxshi deb aytishingiz mumkin, xe .. Siz pornografiya jinsiy aloqa vakili bo'lgani uchun, bu ham yaxshi deb o'ylar edingiz, ammo men aniqroq rasmga ega bo'lish uchun doim shu ikki o'xshashlikni eslashga harakat qilaman va umid qilamanki, men sizlarga chin dildan aytmoqchi bo'lgan narsani taqdim eta olaman.
Hozirda menda biron bir qo'zg'atuvchi yoki shippakka ega emas, televizordagi seksual reklamalar meni "qidirish bosqichiga" olib kelmaydi va aktrisalarni ko'rish ham mumkin emas va ro'yxat davom etishi mumkin. Men bularni birinchi navbatda izlamayman, ammo ular har doim mendagi hayajon paydo bo'lmaganda, men vaqti-vaqti bilan meni sevadigan, meni sevadigan ayol meni sevadigan bo'lsa, qanday bo'lishini xayol qilganimda paydo bo'ladi. orqaga.
Mana shu nuqtada, ayollarga o'xshab, plyajdagi ayollarga nisbatan jozibali kiyimlar topasiz. Bir nuqtada hayvon deb hisoblanardim va shuning uchun men o'zimni past darajadagi o'zini o'zi qadrlashni boshlaganimning ajablanarli joyi yo'qligini tushunib etdim. Shubhasizki, pornografiya bilan shug'ullanadigan boshqa kishilar ham buni qildilar. Pornografiyani tomosha qilish ongli ravishda "sherikka yaramaysiz" degan ma'noni anglatadi, sheriklari bo'lmaganlar va sheriklari bo'lganlar uchun siz shunchaki pornografiya ta'minlaydigan dopamin darajasiga o'rganib qolgansiz, bu yuqori jinsiy hayot haqiqiy hayotni ta'minlaydigan narsalarga qaraganda, lekin hech qachon qoniqarli bo'lmaydi. Agar u erda xohlasangiz, men bilan rozi bo'lmasligingiz mumkin, lekin men buni payqadim va pornografiya haqiqatan ham munosabatlarni buzishi mumkin. Biror kishi bilan aloqada bo'lganingizda, siz hali ham pornografiyani ko'rishingiz mumkinligini, ularni hali ham yaxshi ko'rishingizni anglashim uchun biroz vaqt kerak bo'ldi (Ishoning, menga kerak bo'ldi juda uzoq vaqt buni anglash uchun), lekin bu hali ham juda zararli bo'ladi. Oh, sizning sherikingiz qanday bosimlarni boshdan kechirayotganligi uchun javobgarlikni his qiladi, hech qachon haqiqatan ham siz bilan birga bo'la olmaydi. Shunga o'xshab, (Oziq-ovqatga qaytish), agar siz o'zingiz uchun ovqat tayyorlaydigan yaxshi oshpaz do'stingizni aytsangiz, lekin siz shunchaki oziq-ovqat reklamalariga qaytishni davom ettirsangiz, siz hali ham do'stsiz, lekin Hayotda tasvirni afzal ko'rish uchun, albatta, halokatli.
Agar pornografiyani yoki jinsiy aloqada bo'lgan narsalarni ko'rishga qaytishni xohlaymanmi, agar hozir hammasi tuzalib ketgan va aniq bo'lsa? Xo'sh, men uchun bu erda tiklanish giyohvandlikdan emas, balki pornografiya menga tushgan nojo'ya ta'sirlardan kelib chiqqan deb o'ylayman. Ajablanarlisi shundaki, odamlar "Erkaklar haqiqatan ham jinsiy aloqa haqida ko'p o'ylashadi", deb bilganlarida, men bu g'oyani yanada ko'proq anglay olaman, chunki bu haqiqat, jinsiy aloqa mening xayolimda juda ko'p, lekin u o'zini yumshoqroq, etuk, ehtirosli his qiladi va u erda yo'q " t shuncha kuchli qirg'inlar yoki ayblar bilan bog'liq bo'lsa, va men bu haqda hayotimning har bir soniyasida o'ylamayman. Men aslida pornografiyaga qaytmayman, chunki men buni xohlamayman va bu men uchun juda foydali. Pornografiyadan uzoqlashish menga chinakam istagan narsamni anglashga yordam berdi, bu yaqinlik edi va men hali ham bunga ega bo'lmasam ham, hech bo'lmaganda oldinga siljishim uchun kuch va kuch bor ... va ehtimol bir kun kelib isbotlangan bo'lishi mumkin va mening eng chuqur narsam istak sodir bo'ladi.
Urre! Ehtimol, esda tuting, 90 kunida NoFapni har kuni yangilab turing va har kuni har doim masturbatsiya qilmaslikka harakat qiling, ayniqsa pornografiya tomosha qilishni to'xtatib qolsangiz, porno bilan bog'liq fikrlarga ega bo'lasiz, faqat vaqtni aytish mumkin qachon siz porno holda fap qilishingiz mumkin. Ammo shunga qaramay, NoFap haqidagi fikrlarim bu haqiqatan ham foydali va samarali, chunki men uchun fapping qilish mumkin, ammo men buni samarasiz deb bilaman, xuddi morfin zarbasi kabi. Bu demotivatsiya qiladi va meni tushkunlikka soladi va yolg'izlikni his qiladi va NoFap kam baholanadi (Jamiyat emas, lol, men u erga borishni juda yoqtirmayman)
Sh.b.: doktor - Xo'sh, men, albatta, giyohvandlikdan emas, balki pornografiya har doim tomoshabinga yordam berishga moyil bo'lgan dahshatli yon ta'siridan qutulganman. Hayotda davom etishim mumkin, ehtimol bundan buyon bu erda kamroq xabar qoldiraman. Jiddiy ravishda, bu umuman baholanmagan muammo, Faqat 1 yillik porno menga 10 yildan ortiq terapiyani butunlay davolashga yordam berdi, bu biron narsani aytmasligi kerakmi? Yaxshiyamki, tasodifan men bir muncha vaqt ichida eng uzun NoFap seriyasidaman, bu bugungi kunda 1 haftalik belgi bo'lib, pornografiya uchun 365 kunlik belgiga etib boradi. Men o'zimning seriyamda 90 kunlik qayta yuklashni siqib chiqardim, lekin baribir ikkalasida ham doimo oldinga siljishni davom ettirish uchun sabablar topdim. Men bir kunni amalga oshirish uchun katta orzularni ko'raman va pornografiya va onanizmdan voz kechish (lekin, ayniqsa, porno) hayotda men xohlagan narsamga erishishimga yordam berdi.
Yadda yadda, menda juda katta kuchlar bor, lekin men eng ko'p qidirganim emas, bu ayolning e'tiboridir, lekin bu yaxshi, men hali ham boshqalarga ega bo'ldim! Menda qattiq xavotir bor edi, ammo endi bu yo'q. Men o'zimga eng ishongan odam emasman, lekin ruhan shunday barqaror va xotirjam holatdaman. Menda shunchalik ko'proq energiya bor va menda motivatsiya bor, bu men uchun yangi narsa, bu erda qolish kerakligini bilaman 😀 Ayolga qarashdan uyalmayman va qarash o'rniga uning yuzida gaplashishim mumkin uning ko'kragida. Rostini aytsam, buni qilish erkaklar uchun biroz qiyin bo'lganligi, shunchaki asabiylashmasdan oddiygina gaplasha oladiganlarga nisbatan jiddiy hurmat. Tananing boshqa qismlariga qarashga qarshilik ko'rsatishim shart emas!
Va hey..Men hech qachon munosabatda bo'lsam, men kimningdir orzusidagi odam bo'lishim mumkin! Men aslida endi munosabatlar haqida kamroq tashvishlana boshladim, chunki agar men biron bir hayotda xayolga ham keltira olmagan baxtni boshdan kechiraman, agar bo'lmasa ... men o'sha tuyg'uga ko'nikishni boshladim hozir ham, hali ham yashashi mumkin. Tinchlik.
Hurmatli foydalanuvchi - Bir yil
by MrChingChing
EARLIER POST - Yaxshilanish belgisi va pul to'lash
Aytmoqchimanki: bundan oldin qanday xafa bo'lgan edim, lekin maktabdan keyin ba'zi do'stlarim bilan suhbatlashib, qiziq bir yangilik oldim: Shunday qilib, bizning maktabda bu yangi qiz bor edi, men uni kattaroq deb o'ylardim, lekin u bizning sinfda o'qiydi. O'ylaymanki, menda jiddiy his-tuyg'ular paydo bo'layapti, lekin bu yangiliklarni eshitib, u ham juda yoqimli va aftidan yolg'iz edi, chunki u o'zi yolg'iz o'tiradi va hali hech kimni tanimaydi ... Men og'riq qoldiruvchi vositani yutgandek his qilyapman. halol.
Yaxshi, shuning uchun yuqoridagi voqea haqida ushbu subreddit bilan bog'liq ikkita narsa bor. Ulardan biri sezgirlik. Maktab hovlisiga nazar tashlar edim, u kozok kiyib olgan edi, lekin uni echib tashlaganida va tagida uzun yengli, kestirib, biroz ko'ringanida, men hushimdan ketib qolishimga oz qoldi. U mening oldimda zinapoyadan pastga tushayotganida, men deyarli "aura" ni his qilardim, wtf kabi narsa shumi?
Ammo demoqchimanki ... bu ... bu 298 kun davomida pornografiyaga erishish mumkin bo'lgan yaxshilanish (Va NoFap bilan juda jiddiy urinishlar, bu deyarli 135 kun ichida 300 kunlik seriya, hozir ham emas), men hech qachon bunday his qilmaganman, aslida, ehtimol ... balki pornografiya menga balog'at yoshiga yetguncha rivojlanishimga yordam beradimi? O'ylaymanki, men bu erda shunchaki tentiramoqdaman, lekin aytgandek, men og'riq qoldiruvchi vositani yutgandek his qildim va ilgari hech qachon bunday his qilmaganman. Menimcha, bu aniq "sevgi kasalligi" emas, balki shunday bo'lishi mumkin. Kim biladi ... shuncha "ishonchdan" so'ng Baloga borish uchun sabab kerak emas .. o'zgarishi mumkin!
Men pornografiya g'oyasini istamaganimdan va aslida jirkanchlikni his qilganimdan so'ng, men haqiqatan ham o'ylar edim (lekin jinsiy aloqa emas, balki katta yaxshilanish, chunki men ikkalasida ham nafratni his qilardim), ehtimol bu bu urinishlar / sa'y-harakatlar ko'proq "to'lanadigan" bo'lishi mumkin. men. Men juda ham baxtliman! : 'D.
Edit: Qolganlaringiz uchun, yangi bo'lgan yoki meni bilmaydiganlar, nega men buni dumbass kabi yozayotganimni yaxshi bilaman ... bu deyarli har doim o'zim bilan bo'lgan har qanday aloqada bo'lish odatiy holdir. qizlar nafrat, achinish yoki bexabarlik bilan tugadi, ammo endi .. pornfree va NoFap bilan bularning barchasi o'tib ketdi. Va men buni ijobiy narsa bilan almashtirdim degani emasman, lekin hech bo'lmaganda men "neytral" zonada ekanligim, hayotimda men bajara olgan hech narsa qila olmagan, hech qanday maslahat, hech narsa, bundan mustasno. Hech qachon qizlarning e'tibori yo'q va bu muammo bunga yordam bermadi (Kam ... hali emasmi?), Ammo aslida menda jiddiy motivatsiya va istak bor, deyarli beparvolik bilan aytishingiz mumkin va men buni PMO'ligimda bilaman kunlarda bunday istakni xayolda tasavvur qilish hech qachon mumkin emas edi ... va qarang endi bu haqiqat! To'g'ri, deyarli 300 kunlik shahvoniy tarkibga qaramaslik abadiylikka o'xshardi, ammo o'sha abadiyat ichida men hissiyotlarni qanday his qilishni va dopamin bilan bezovtalanmaslikni, ehtimol ... motivatsiyaga e'tiborni nafaqat shu qiz bilan, balki mening sevimli mashg'ulotim Men boncuk-sprite buyumlarini boshlayapman, chunki materiallar kerak bo'ladi, chunki men bir muncha vaqt ssenariy muallifi bo'lishni rejalashtirgan holda, g'oyalarni yozish bilan ham yaxshi shug'ullanardim. Yigitlar, biron biringiz buni 16 yoshga to'lganingiz uchun aytasizmi? Umid qilamanki, bu erdagi postim boshqalarni davom ettirishga undashi mumkin!
;