17 yosh - Men o'ziga ishongan va baxtliroq odamman

Kechga qadar men bu erda juda faol bo'lmaganman, lekin 90 kunlik hisobotimni tayyorlash uchun qayta kirishga qaror qildim. Nofapning foydalari men shaxsan o'zim uchun ular deb o'ylaganimdan ancha ilgari o'tdi.

Shunday qilib, o'tmishda bir necha marta mashq qilishni to'xtatmoqchi bo'ldim, chunki u kunlik 2-3 marta masturbatsiya qilardi va boshqa narsalarga tushib qoldi. Tabiiyki, mastit bilan birgalikda pornogardiya ishlatilib, noqulaylik o'sib ulgurgan edi. Men har safar o'zimdan nafratlanib, o'zimdan nafratlanardim, yana ko'p narsalar uchun qaytib keldim. Keyinchalik ko'p vaqtni qisqartirgandan so'ng, men bu xabarni 91 kun ichida qildim.

Men o'zimni nazorat qilish qobiliyatini o'rgandim, qisqa muddatli foydadan uzoq muddatli imtiyozlarni tanladim. Bu hayotimning har bir burchagiga cho'zildi va ishlar yaxshi o'tdi!

Ko'zdan kechirish va pornografiya tomoni yo'q, men hatto hatto vasvasaga tushmayman va buning uchun baxtiyorman. Men hayotimni har tomonlama qo'llaganman. Men kuniga 2-3 soat atrofida mashg'ul bo'ldim (ilgari mening vaqtim fappingga aylangan bo'lardi). Men qat'iy rejimni saqlayman va o'zimni bag'ishlayman va o'z sportimdagi milliy liderlik kengashiga kiraman. Mening baholarim juda yaxshi, men o'zimni nazorat qilish va qo'shimcha vaqt bilan mashg'ulot qildim va o'quv yili (men 17 bo'lganim) bo'yicha eng yuqori natijalarga erishdim.

Endi men odamlarning nofap, qizlarga bo'lgan ishonchni boshlashining asosiy sabablaridan birini unutmayman. Bu erda albatta yordam berdi, mening ishonchim ancha yuqori! Bu, shuningdek, jismoniy mashqlarim miqdori va tanamdan mamnun bo'lishim bilan bog'liq. Hatto men bilan noz-karashma qiladigan qizlar ham bo'lgan! Chet ellik tushunchasi men uchun!

Shunday qilib, bu mening hisobotim, men yanada ishonchli va baxtli odamman. O'z-o'zini boshqarish vaqt va mashg'ulotni talab qiladi, ammo mukofotlar cheksizdir va bu sizning hayotingizning har bir qismiga to'g'ri keladi. Men ushbu post bilan o'zimni ko'rsatishga urinayotganim yo'q, men qanchalik yaxshilanganimni va siz ham bunga qodir bo'lganingizni ko'rsating. Keyingi 1 yil ichida fap yo'q ...

Kimdir biron bir savol so'rasa, uni so'rang! Men javob berishdan baxtiyorman.

Hurmatli foydalanuvchi - Mening 91 kunlik hisobotim: hayot yaxshi

by Bu yerda4ofof