Men 11 yoshimdan fapping qilyapman, endi 17 yoshdaman. Men 15 yoshimdan beri ishdan ketishga harakat qilmoqdaman va shu vaqt ichida bir nechta chiziqlar bor edi. 1 qismi - Men birinchi marta boshlaganimdan juda mamnun edim, lekin birinchi marta boshlaganimda fappingning ba'zi salbiy oqibatlarini ko'rganman.
O'sha paytda men 6-sinfda edim, shuning uchun / r / nofap hatto mavjud emas deb o'ylayman. Baribir, men tobora yakkalanib qola boshladim. Men yomon baho olayotgan edim, qizlar bilan uchrashmagan edim, tushkun edim, g'azablanardim, dangasa, ahmoqman va boshqa ko'p narsalar. Men haftasiga 3-5 marta onanizm bilan shug'ullanardim. Men o'rta maktabda birinchi kurs talabasi bo'lganimga qadar voqea deyarli aynan shunday edi.
2 qismi - Bu men onanizmdan voz kechishni o'ylay boshladim. Men o'rta maktabda birinchi kurs talabasi edim. Men hali ham yomon baholarga o'qiyotgan edim, ammo mehnat bilan ijtimoiy ko'nikmalarimni oshirdim. Men bir nechta do'stlar orttirdim. Endi men haftasiga 5-7 marta onanizm bilan shug'ullanardim. Fapping meni hal qilishda muammolarga duch kelganimda hamma narsa yaxshi (giyohvandlik kabi) deb o'ylashimga olib keldi. Ikkinchi kursda o'qiganimda birinchi qiz do'stimni oldim. O'sha paytda qizlarning shimiga qanday kirishni juda yaxshi bilganim sababli, qizligimdan bir oy ichida (15 yoshda edim) qizligimni yo'qotishga muvaffaq bo'ldim. Men 20-45 daqiqa davom etishi mumkin edi. Uchrashuvdan taxminan 3 hafta o'tgach, men fappingni tashlash haqida jiddiyroq bo'lishga qaror qildim, shuning uchun men 1-3 kunlik bir nechta chiziqlarni boshladim. Men ushbu chiziqlardan birida hayotimdagi eng yaxshi jinsiy aloqaga ega edim. Men nofap = yaxshi jinsiy aloqa, gf bilan yaxshi munosabatlar va ko'proq bo'sh vaqtni ko'rishni boshladim. Men o'z jinlarimga qarshi kurashayotganimda uning men bilan muomala qilishini istamagani uchun gfimni tashladim. Hikoyani qisqacha qisqartirish uchun, men 6 yoshga qadar haftasiga 8-17 marta fappingga tushganimni aytmoqchiman.
3 qismi - Men yozgi ta'til paytida / r / nofapni katta kursimdan oldin (o'rta maktabning o'tgan yili) topdim, bir nechta mayda chiziqlar bor edi va hayotimda yaxshilanishlarni sezdim. Men yangi odamlar bilan tanishmaganim uchun barcha afzalliklarga ega bo'lmaganman. Yozgi ta'tilning oxiriga o'ting (avgust oyining boshi).
Ayni paytda, mening hayotimda hech qachon bunday ijobiy holat bo'lmagan. Men soatlab turishim mumkin, har doim mashq qilmoqchiman, qizlar bilan uchrashishda unchalik qiynalmayapman, deyarli ijtimoiy kapalakman. Hozir odamlar bilan gaplashishni juda yaxshi ko'raman. Bugun men sovuqqonlik bilan yaqinlashdim (men qiziqqan tasodifiy qizga murojaat qildim), bu men har yili bir marta qiladigan narsa edi. Endi men doimo qizlar bilan uchrashishni istayman. Men endi ularga nima deyishni bilaman va ular atrofida o'zimni juda qulay his qilyapman. Men do'stlarim, tanishlarim va oilam bilan ham yaqinroqman. Miyamdagi tuman tiniqlashdi va deyarli bir hafta davomida o'zimni baxtiyor his qilaman.
"Nofap" men o'zimni yaxshilash uchun motivatsiya uchun katalizator deb hisoblayman. Menga murojaat qilsangiz, u o'zingizni yaxshilash tashabbuslariga sizning ustuvor ta'sir ko'rsatadi.
Hayotingizni yaxshilash uchun mening eng yaxshi maslahatlarim: 1. O'zingizni takomillashtiradigan kitoblarni o'qing: Ustun, o'ylab ko'ring va boying, do'stlarni qanday qilib egallash va odamlarga ta'sir qilish. Oxirgi kitob yaxshi sotsializator / ma'ruzachi bo'lish uchun ajoyibdir.
Hurmatli foydalanuvchi - Fappingning o'zi bunga arziydigan shaxsiy dalilim. (Buyuk hikoya, men va'da beraman)
;